Kontryhelový čaj
Kontryhel obecný (lat. Alechemilla vulgaris) je běžně se vyskytující léčivá bylina. Jeho účinky pomáhají při mnoha zdravotních problémech a v neposlední řadě se této bylinky ve formě čaje hojně využívá při plánování otěhotnění a na podporu ženské plodnosti3. Kontryhelový čaj si může žena připravit sama doma nebo ho lze zakoupit v lékárnách, obchodech se zdravou výživou či u dobrého bylinkáře, a to buď jako jednodruhový a nebo přímo ve formě směsi.
Video: "Kdy je nejúčinnější pít kontryhel? Určitě ráno, na lačno."
Rozhovor s odborníkem: Porodní asistentka Hanka Kolmanová
Bylinné čaje k podpoře plodnosti jsou častou diskuzí u žen s tématy zaměřenými na vhodnou výživu nebo léčbu neplodnosti. Výhody a obliba bylinných čajů stoupá díky pozitivním výsledkům jejich užívání, např. pravidelnou ovulací nebo hormonální rovnováhou ženy.

Použití kontryhelového čaje
- při průjmech
- při zánětlivém onemocnění žaludku nebo střev
- při poruše fungování žaludku nebo střev
- proti vnitřnímu krvácení
- má močopudné účinky (při onemocnění ledvin)
- při ledvinových kamenech
- při poruchách močového ústrojí
- při menstruačních problémech
- při silném krvácení
- k posílení dělohy před porodem
Příprava čistého kontryhelového čaje

- 3 čajové lžičky sušeného Kontryhelu
- 1/4 litru vroucí vody.
Nálev krátce povaříme, odstavíme a necháme 20 minut louhovat. Denně se pijí 1 - 2 šálky čaje, při velkých obtížích je možné užívat až 3 šálky za den. Vždy se připravuje čerstvý čaj, který je určen k okamžité konzumaci.
Kontryhelový čaj je vhodný pro ženy i muže všech věkových kategorií. Vyhnout by se jeho konzumaci měly děti.
Účinné látky bylinky Kontryhelu

- hořčiny
- silice
- třísloviny
- flavanoidy
- kyselina salicylová
- fytosteroly
- isoflavony
- flavony
- organické kyseliny
- ellagtaniny
- vitamín C
- minerální látky
- hydrolyzovatelné gallotaniny
Kontryhel obecný je zdrojem fytohormonů, které se podílí blahodárně na zdraví ženy, především z důvodu, že jde o rostlinné hormony, které v těle dokáží stimulovat procesy řízené vlastními, tělem produkovanými hormony.
Více o léčivé bylině kontryhele se dočtete v hlavním článku: Kontryhel obecný5.
Kontryhelový čaj na zmírnění křečí během menstruace
Čaj je vhodné pít během menstruace2, která je doprovázena bolestivými křečemi v oblasti podbřišku. Čaj je vhodný také pro ženy těsně před porodem29, kdy se děloha připravuje na porod, napomáhá také ke zmírnění krvácení během porodu.
Postup a dávkování:
- 1/2 lžičky kontryhele
- 1/2 lžičky maliníku26
- 1/4 lžičky meduňky
Bylinky se vloží do jedné nádoby, uzavře se víčkem a dobře protřepe, aby se bylinky dobře promísily. Bylinky nechte v horké vodě louhovat zhruba 5 minut. Čaj je vhodné pít týden před začátkem menstruace (začátkem křečí) nebo pár dní před termínem porodu74.
Má-li žena problémy s velkými křečemi během menstruace5, je vhodné pít čaj teplý nebo studený, a to každý den během menstruace.
Čaj z kontryhelu na podporu ženské plodnosti

- 5 dílů Kontryhelové nati
- 2 díly nati Řebříčku
- 2 díly nati Šalvěje
- tinktura ze jmelí
Postup a dávkování:
Dvě polévkové lžíce této směsi zalijeme 1/2 litrem vroucí vody a ponecháme 20 minut louhovat. Po scezení přidáme 2 kapky tinktury ze jmelí. Denně se pijí 3 šálky.
Užívaní kontryhelového čaje na otěhotnění

- 50 g Kontryhelu
- 50 g Yzopu lékařského
- 50 g Kotvičníku zemního
- 50 g Tužebníku jilmového
Postup a dávkování:
Jednu polévkovou lžíci této směsi zalijeme 1/4 litrem vroucí vody a 20 minut louhujeme. Poté scedíme. Nálev se pije prvních 7 dnů po menstruaci2, 2 x denně nalačno (nejlépe ráno a večer).
V dalších dnech pouze 1 x denně, a to ráno, opět nalačno. V průběhu menstruace se čaj nepije. Užívání tohoto čaje by mělo trvat alespoň 3 menstruační cykly.
Kontryhel je samozřejmě možné pít jen jako jednodruhovou bylinku, jeho blahodárné účinky jsou nepopíratelné a jeho užívání v přiměřených dávkách může být neomezené.
Více o Kontryhelovém čaji na modrykonik.cz
- Diskuze: Kontryhelový čaj. Jak a kdy ho mám začít užívat?
- Diskuze: Kontryhel. Jaké jsou vaše zkušenosti?
Použité zdroje
- http://www.rodicka.cz/kontryhel-a-otehotneni/
- https://web.archive.org/web/20141230162458/http://www.ipavelvana.eu/product.php?id_product=92
- http://www.lecivapriroda.cz/receptar/kontryhel/
- https://web.archive.org/web/20181025210938/http://www.bonella.cz/vyziva/kontryhel-obecny.html
- https://web.archive.org/web/20140210090743/http://www.apotheke.cz/kontryhel-caj/d-76669-c-989/
- http://byliny.vitalion.cz/kontryhel-obecny/
- http://modernalternativepregnancy.com/2013/04/01/ladys-mantle-an-herb-for-all-stages-of-life-happ... (ENG)
- http://www.ovulation-calculator.com/fertility-supplements.htm (ENG)
Hodnocení a zkušenosti s kontryhelovým čajem
Super čaj
Doufám, že mi teď pomůže i k otěhotnění, některé z vás tu psaly, že se po pití tohoto čaje brzy zadařilo. :-)
Zázrak
Všude ho doporučuji, je i chuťově dobrý.
Užívání kontryhelu
Čaj není drahý, chutná dobře, nejlépe 2x denně pít, dle mého je to nejzdravější alternativa jak úpravy menstruace tak i otěhotnění, než-li brát různé tabletky od doktorů.
Kontryhel mi pomohl, ale na vážnější problémy není
Nyní máme již ivf po letech nezdarů, a to i po pití kontryhele. Měla jsem srůsty - na ty opravdu nezabere nijaká bylinka a k tomu zvýšenou buňečnou imunitu. Kontryhel mi neuškodil, jednou mi dokonce opravdu pomohl k díteti, ale pokud se trápí někdo s otěhotnením déle, ať místo bylin zváží spíš návštěvu lékaře.
Asi už ne
Takže za mě kontryhel už ne - prodloužil mi cyklus, bolestí mě nezbavil. Na druhou stranu zkrátil dobu trvání na 3 dny a MS je daleko slabší než dřív.
K úpravě ms cyklu
Jak už některé holky psaly, je chuťově moc dobrý a jeho cena není vysoká. Určitě kupujte raději sypaný.
Za mě taky žádný zázrak :-)
Ale pila jsem ho jen měsíc, tak nevím, jestli to musí být dlouhodobější třeba...
Nedám na něj dopustit
Způsobil migrénu
Kontryhel a antikoncepce
Dřív, když jsem chtěla vysadit, hned jsem měla cysty a rozházený cyklus.
Pak jsem to zkusila s kontryhelem, pila ho dva měsíce a od té doby mám vždy přesně 28 dní a žádné cysty. :)
Kontryhel po revizi
Za mě dobrý čaj za pár korun. ;-)
Kontryhel obecný
Kontryhel
Každopádně pozor, kontryhel dost barví a dělá skvrny na zubech.
Na zavinování dělohy
Po porodu jsem si ho vařila a ačkoliv jsem cětla všelijaké zprávy o bolestivém zavinování dělohy po druhém porodu, já jsem nepocítila snad ani píchnutí. Letos jsem si kontryhel nasušila sama a těším se, že ho zase využiju.
Kontryhelový čaj
Snesitelnější MS díky kontryhelu
Piju, mně pomáhá
Po revizi
To jsem ještě nezkusila .....
Pomohl upravit menstruaci
Díky němu mám syna
Kontryhel za mě ano
Čaj z kontryhele mi dost pomohl a bylo mi měsíc od měsíce lépe. Tudíž ho doporučuji všemi deseti!
Kontryhel mi rozhodil cyklus
Mám jen ty nejlepší zkušenosti!
A mají pravdu, ono bylinky samy o sobě mají celkem zázračné účinky, samozřejmě v rozumném množství a dávkování. Efekt je znát při dlouhodobějším užívání. :-)
Po vysazení HA byl můj cyklus jeden velký binec, netušila jsem, kdy MS přijde a v jaké síle udeří. Mamka mi doporučila kontryhelový čaj a opravdu mi hodně pomohl. Cyklus se mi během 3 měsíců hezky urovnal zpátky na 28 dní, MS začala přicházet pravidelně na den, přestala být silná a tolik bolestivá, dokonce i gynekolog mě pochválil za užívání této bylinky. Je to dobrý detox a regenerace nejen pro rodidla. :-)
Jinak nevím, jestli jsem otěhotněla zrovna díky kontryhelu nebo jestli na tom měla přičinění i kyselina listová (ač věřím, že ano) a rozhodně psychika, ale za mě mu dávám rozhodně ANO! :-)
Za zkoušku kontryhel stojí
Za mě ne
Kontryhelový čaj
Nevím, zda to byla náhoda nebo pomohl, ale za zkoušku člověk nic nedá! :-)
Kontryhel nať
Když jsme začali plánovat miminko, začala jsem pít čaj z kontryhele (koupila jsem si ve zdravé výživě přímo kontryhel nať) a byla jsem velice příjemně překvapená brzkým výsledkem. Následná MS byla absolutně bez bolesti, přestože byla neskutečně silná, první dva dny jsem skoro nemohla ani jít ven. :-D Další dny už velice slabé krvácení a od té doby mám cyklus pravidelný téměř na minutu, i když kontryhel už rok neužívám. Nevím, zda ovlivnil i brzké otěhotnění, ale ze dvou pokusů jsem dvakrát otěhotněla - náhoda? :-)
Už neee..
Pokud s čajem nemáte ještě zkušenosti, doporučila bych nejdřív zkusit třeba 1 šálek denně. Chuťově je dobrý, lepší je ale pít teplý, studený zhořkne.
Kontryhel
Kontryhel už ne
Užívala jsem dle návodu.
Obě děti s pomocí kontryhelu
U druhého těhotenství jsme to nechávali hodně na náhodě, ale tím, že jsem ještě několikrát denně kojila a čerstvě přestala kojit v noci, tak jsem chtěla trochu srovnat cyklus. A dcera se povedla opět po 2 měsících pití kontryhelového čaje.
Určitě bych ho doporučila na srovnání cyklu.
Kontryhelový čaj
Kontryhelový čaj
Budu ho pít jen do ovulace, pak jdu na ultrazvuk a uvidím, zda mi v kombinaci s léky po něm naroste sliznice.
Pití čaje z kontryhelu
Kontryhelový čaj
Užívala jsem ho také po porodu a teď občas, když potřebuji přivolat MS.
K podpoře otěhotnění
Zkouším poprvé
Piji ho druhý měsíc a zatím nic nepozoruji, ale vím, že to nebude hned. :-)
Chuťově je dobrý a cena přijatelná.
Nabízí se buď v sáčcích a nebo jako sypaný, já používám sypaný.
Kontryhelový čaj - mňam
Nevím, jestli spolu tyto dvě události souvisí, ale určitě se tím nic nezkazí. Takže za sebe určitě doporučuju vyzkoušet.
PS - později jsem čaj posílala jedné holčině ze soukromé skupinky, které nešlo otěhotnět, a asi za 2 měsíce už byla také těhotná:)
Kontryhel a podpora otěhotnění
Všelék
Kontryhel po porodu
Kdo plánuje otěhotnět, má mít v pořádku cyklus a sliznici v děloze, a k tomu právě přispívá kontryhelovy čaj. Po porodu mi jeho pití doporučila porodní asistentka, že napomáhá zavinovani dělohy a odcházení lochií (očistek). Piji 1x denně šálek čerstvě připraveného čaje po dobu 1 měsíce po porodu. Již z porodnice jsem šla s plně zavinutou dělohou a ač druhorodička, tak zavinování bylo zcela bezbolestné (říká se, že u vícerodiček zavinování více bolí).
Nevím jak velkou zásluhu má opravdu kontryhelový čaj, ale věřím, že mi pomohl. Pozn. Není dobrý, pokud vychládne. Hodně zhořkne.