Kontryhel 5 zkušeností

Kontryhel obecný (lat. Alchemilla vulgaris) je dnes již méně známá, přesto však hojně rozšířená léčivá bylinka, která se vyznačuje širokým uplatněním při léčbě mnoha zdravotních problémů. Sběratelé, spolu s širokovou veřejností, mohou kontryhel poznat i pod takovými názvy jako jsou knedlíček, rosička, husí tlapky, husí drápky, polní muškát, aj.

Místem výskytu této bylinky je vedle Evropy i severní Asie spolu s východní části Severní Ameriky. Dále je k vidění až ke Kavkazu a v oblasti Himaláji, ale také na severu v Grónsku. Kontryhel, nejčastěji ten žlutozelený, je k vidění na loukách, pastvinách, skalnatých místech a nebo si ho kdokoli může vypěstovat i doma na zahrádce, či dokonce v domácnosti. Sklízet lze i 3x do roka ( od května do září) a k užitku poslouží v období květu hlavně jeho kvetoucí nať a později také jeho listy. Ideálním prostředím na sušení kontryhelu je stín a teplota do 35°C. Kontryhel se vždy suší v tenších vrstách, aby bylo celé sušení kvalitní.



Z této bylinky je možno vytvořit odvary, výplachy, sedavé koupele, čaje či tinktury. Kontryhel lze ale použít i jako mast, která se používá k léčbě otoků a různých bolestí a nebo lze jeho nať rozválet a přiložit na ránu. Tato bylinka je ovšem především známá hlavně ženám, protože už od pradávna je považována za léčivou v oblasti ženských - gynekologických obtíží.

Kontryhel obsahuje


Silice, hořčiny, třísloviny (8%), flavonoidy, flavony, organické kyseliny, isoflavony, fytosteroly nebo kyselinu salicylovou, hydrolyzovatelné gallotaniny, ellagotaniny a glykosidy.

Účinky kontryhelu na zdraví


Obecné


Tato bylinka se vyznačuje především svými protizánětlivými, stahujícími a močopudnými účinky. Proto je jeho využití velmi široké.

Používá se při:

Gynekologické využití


  • při bolestivé a nepravidelné menstruaci2
  • v období menopauzy
  • posiluje stav ženských pohlavních orgánů, zvláště pak dělohy
  • při léčbě různých kvasinkových infekcí za pomoci sedavých koupelí
  • při zánětech ženských orgánů
  • při různě bílých výtocích z pochvy
  • při svědivých projevech pochvy - užívá se výplach

Podpora ženské plodnosti


  • zvyšuje pravděpodobnost početí

Viz. článek: Kontryhelový čaj45

V těhotenství



  • při slabém krvácení
  • pomáhá udržet plod7
  • zpevňuje podbřišek, čímž zlepšuje stav dělohy náchylné k potratům13
  • před samotným porodem dělohu posiluje


Zde se ovšem názory liší a je proto v zájmu nastávající maminky užívání léčivých bylinek v těhotenství24 konzultovat raději s ošetřujícím lékařem - gynekologem. Jedním z názorů totiž je, že kontryhel v těhotenství pozitivně ovlivňuje a regeneruje pohlavní orgány ženy a opačným názorem je pak ten, že je v těhotenství bylinkou škodlivou, a proto se jeho úžívání nedoporučuje, ba přímo zakazuje.

Po porodu



  • zlepšuje kvalitu mateřského mléka7, jeho tvorbu a vylučování70
  • napomáhá ke zpevnění děložního svalstva, v případě tzv. ochabnutí lůna
  • zastavuje poporodní krvácení
  • je dobrým pomocníkem v léčbě porodních zranění a taktéž v době těžkého porodu

Další využití kontryhelu v léčebné oblasti


  • zahnisání
  • vředy
  • horečky

Recepty z kontryhelu obecného na bolestivou menstruaci



Čaj


  • 1 čajová lžička nasekané natě
  • 250 ml vroucí vody
  • louhujeme 10 minut, poté scedíme

Pijí se denně 2-3 šálky čaje.

Alkoholová tinktura



  • 1 litr 60% čirého alkoholu (vodka, slivovice, režná)
  • 200 g nasekané kontryhelové natě
  • přidáme do alkoholu a ponecháme při pokojové teplotě 10 dní louhovat, poté přefiltrujeme

Užívá se 4 - 6x denně 15 - 20 kapek do vody.

Recept z kontryhelu na vaginální výplach pro všechny typy výtoků



  • 1 polévková lžíce natě kontryhelu
  • 0,5 litru studené vody

  1. Nať nasypeme do vody, přivedeme k varu a krátce (1-3 min.) povaříme.
  2. Necháme vychladnout a přecedíme.
  3. Pochvu vyplachujeme vlažným odvarem.
Bylinka nemá žádné vedlejší účinky ani kontraindikace, při mírném dávkování se může užívat delší dobu.

Související články



Více o Kontryhelu na modrykonik.cz



Použité zdroje


  1. http://www.hanakovagynekologie.cz/kontryhel-obe...
  2. http://www.bonella.cz/vyziva/kontryhel-obecny.html
  3. http://www.dedekkorenar.cz/clanky/o-bylinkach--...
  4. http://www.spokojenec.cz/bylinne-koupelove-smes...
  5. http://www.lecivapriroda.cz/receptar/kontryhel/
  6. http://www.bylinky.info/kontryhel-zlutozeleny
  7. http://www.priroda.cz/lexikon.php?detail=2357
Pomohl ti tento článek?
Ano
 / 
Ne

Zkušenosti s kontryhelem

Máš zkušenost s kontryhelem?
Poděl se o ni a pomoz tak ostatním maminkám.
Napiš svou zkušenost
lenerka1
12. dub 2015

Kontryhel na zkrácení cyklu

Kontryhel piju už 3. měsíc vždy od menstruace do ovulace a zkrátil mi cyklus z 39 dní na 33. Piju sypaný a moc mi chutná.
0 poděkování
Poděkuj za zkušenost
barborelka
2. čer 2014

Bez výsledku

Kontryhel jsem pila od 1DC do ovulace, kterou mám cca.16-17DC. Neměla jsem problém s chutí, naopak mi moc chutnal :-) MS mám dost slabou, spíše jen špinění tak na 2-3 dny, tak jsem očekávala nárůst sliznice a tím i silnější MS, ale výsledky jsem nezpozorovala....
1 poděkování
Poděkuj za zkušenost
vlajka1
31. kvě 2014

Kontryhel na podporu růstu sliznice

Po vysazení HA mi nedorůstala sliznice, MS byla pouze silnější špinění. Hormonální léčba nepomohla, zkusila jsem tedy kontryhel.

Během tří měsíců byla výše sliznice v pořádku, MS se dostavovala pravidelně a téměř bezbolestně. Pila jsem od konce MS do ovulace. Doporučuji sypaný.
1 poděkování
Poděkuj za zkušenost
maarika
16. led 2014

Kontryhel na srovnání cyklu

Já kontryhel začla pít asi tak před 2 měsíci. Piji ho vždy od 1DC do 14DC ( předpokládaná ovulace ). Začala jsem ho pít z toho důvodu, že plánujeme s manželem miminko a tak bych si ráda srovnala svůj cyklus, který mám po prvním porodu fakt rozházený.

Tento měsíc vidím konečně první změny - nešpiním před ovulací a přisuzuji to také tomu kontryhelu, jelikož do této chvíle špinění bylo pravidelně vždy každý měsíc ve stený DC. A teď nic, žádné bolesti, špinění, nic :-)

Takže doufám, že i to mimi si k nám najde cestu :-)
1 poděkování
Poděkuj za zkušenost
betelgeuzz
10. lis 2013

Kontryhel na bolestivou MS

Kontryhel jsem pila vždy asi týden před MS a zmírnil mi bolesti, že jsem nepotřebovala používat léky. Dřív jsem se bez nich neobešla.
Po porodu mi ho zase doporučila PA na zavinování dělohy.
2 poděkování
Poděkuj za zkušenost