Léto se nezadržitelně blíží. Oversize svetry a kabáty je potřeba vyměnit za oblečení, které kilogramy navíc nezakryje tak snadno. Je načase neodkládat hubnutí a pustit se do boje. Odpočítávání už běží… Zhubněte jednou a provždy a udržte si svoji vysněnou váhu. S KetoDiet to půjde snadno!

Co budeme testovat

KetoDiet je oblíbená proteinová dieta, která která vznikla před osmi lety v České republice

a je určená pro všechny, které trápí nadváha. Tato dieta je založená na radikálním snížení příjmu sacharidů a zvýšení příjmu bílkovin. Během dietního plánu nahrazují běžnou stravu speciální proteinová jídla, díky kterým se vaše tělo dostane do ketózy a začne spalovat uložené tuky. Škála produktů je doopravdy široká, od nápojů, smoothie, polévek, omelet až po chutný chléb a sladké tyčinky. Všechna jídla potěší vaše chuťové pohárky, zasytí vás a poskytnou vám všechny potřebné živiny, minerály a vitamíny, které jsou během hubnutí potřeba.  Hubnutí s KetoDiet není jen o stravě, ale i o celkovém přístupu k jídlu, sportu a životnímu stylu.

Otestujte samy, jak tato dieta funguje a poznejte výrobky, které vám dopomohou k ideální figuře. Nejenže zhubnete, ale naučíte se i pravidelnému stravování a ušetříte mnoho času, který je v dnešní době doopravdovou cenností.  Nemusíte ztrácet čas přípravou speciální stravy, Ketodiet jídla máte hotová za pár minut. A někdy i rychleji J

V balíčku najdete množství dobrot. Na své si přijdou příznivci sladkého i slaného.

Na dětských hřištích potkávám nejčastěji čtyři druhy maminek – soukromě jsem si je nazvala mamky salámistky, mamky pohodářky, mamky nadšenky a mamky velitelky. Jak je poznáte?

Mamka salámistka

sedí opodál, všímá si svýho a zpozorní jen když se jí dítě zřítí z prolejzačky. Na veškeré požadavky o pomoc ze strany dítěte odpovídá popravdě, že se jí nechce, a že věří, že to dítko zvládne samo.

Mamka pohodářka

sedí nebo stojí poblíž a dítě střídavě pozoruje a střídavě nehlídá. Na každou žádost dítěte o pomoc ochotně přichází, pomáhá, a pak se zase vzdaluje.

Mamka nadšenka

Ahojte holky, i my se synem jsme byli vybráni do testování produktů od značky Nivea, kterou jistě každá dobře znáte. Některé kousky jsem viděla poprvé, tedy beru jako novinky, jiné zase ověřená klasika, jelikož od Nivey kosmetiku pro malého používám od jeho narození. Celkově všechny produkty jsou příjemně voňavé, žádná silná parfemace, šetrné k pokožce.

Celkem bylo k testování pět produktů. Dva pomocníci při koupání jsou micelární šampon a micelární mycí gel. Doposud jsem malému vlásky oplachovala jen vodou s pěnou do koupele - taktéž od Nivey, ale teď už nedám dopustit právě na šampón, který jako plus má dokonce dávkování pumpičkou. Beru to opravdu jako velikánské plus, jelikož malý si místo hraček do vany brává a podává právě mýdla, šampony a vše, co vidí na okraji vany. Tohle alespoň neotevře 😀 Vlásky jsou krásně jemňoučké a hladké.

Dalším na řadě je ochranný krém na tvářičky proti mrazu, chladu a větru. Co si budem povídat, teď v období silných větrů, kdy jen venku fouká, se to opravdu hodí. Domča míval vždycky z venku olezlé tvářičky, začervenalé a suché. Tomu je už konec. 

Další na řadě je klasický olejíček na tělo. Hydratační, příjemně vonící. Tohle je pro nás osvědčená klasika. Používám ho na malého už od narození od miminka. Vždy si vybavím při přičichnutí, jak byl tak maličkatý 🙂 Navíc jsem si nikdy nevšimla, že by třeba pyžámko bylo od olejíčku mastné. To beru jako velké plus.

A posledním testovaným je hydratační krém v plechovce. Je to praktické, o tom žádná. Navíc každého zaujme jistě tahle klasika, která je na trhu již několik let a nyní vytvořená na míru přímo našim dětem. Vhodné na klasická suchá místečka, pupínky apod.

Děkujeme se synem moc za možnost ozkoušet tyto produkty. My jsme spokojeni od začátků. 

Výhra testování Nivea Baby přišla zrovna v čase, kdy se Zorka potýkala s ekzémem, takže jsem byla extrémně opatrná v tom, co na ni použiju. Naštěstí mastička pomohla a tak jsem se postupně odvážila použít vše 🙂 Jakmile balíček dorazil, Zorinka nadšeně rozbalovala.

V balíčku jsme objevily novinky Micelární gel a šampon (ten u nás v koupelně nahradil původní pěnu a gel), dále olejíček na tělo, baby krém na vše a krém do chladu a větru, který používáme již od malička.

Začnu večerním rituálem:

Zorinka se koupe každý večer, vzhledem k tomu, že už většinu času trávíme na zahradě, tak je celá od písku, bahna apod. 🙂 Vlásky obvykle myji pouze jednou týdně a povětšinu času pouze smyju čistou vodu od prachu. Ale vzhledem k tomu, co vše si tam dokáže napatlat, jsme šampon využívaly častěji než obvykle :D

Šampon vlásky jemně umyl, stačilo jej malinko, vlasy jsou po něm jemné, snadno rozčesatelné, lehce voní a umyl i slepené vlasy od nanuku apod. Ke všemu krásně pění, což Zorka má ráda 🙂 A neštípe v očích, takže paráda.

Micelární gel si zase hravě poradil s počmáranou kůží od fixy, propisky, bahnem a špínou všeho druhu 🙂 Opět parfemace jemná, nic dráždivého, žádná vyrážka se znovu neobjevila a tak jsem jej používala každý den při koupání a vše v pořádku. Tudíž všemi deseti doporučuji na citlivou dětskou pokožku! A když si tatínek spletl gel (nebo šampon?) s pěnou, na kterou byl zvyklý a použil toho hodně do vany, tak z toho měli i parádní pěnu. 

Poprvé jsem zkusila štěstí a napsala na testování produktů NIVEA BABY. Byla to naše 1. zkušenost s testováním i se značkou. Mikulášek testoval teprve ve 2 měsících. a tedy jsme toho ještě nestihli mnoho vyzkoušet. Velké díky koníku za tuhle možnost. 

Balíček nám přišel hned ráno a byl plný překvapení:

a) Nivea krém na tvář, tělo a zadeček

b) Nivea micelární gel

c) Nivea pečující olej

d) Nivea micelární šampón

Nejprve děkujeme moc Koníku za tuto možnost testovat kosmetiku Nivea. Měla jsme z toho obrovsku radost, protože na této kosmetice jsme se sestrou vyrůstaly. Úplně si pamatuji, jak měl dědeček svoji plechovou krabičku a mazal se s ní! Miluji tu specifickou vůni. Používali jsme vždy celá rodina a my teď s malou také, proto jsem ráda za příležitost testování těchto skvělých novinek!

A jak se nám testovalo?

Jako první přišel na řadu micelární sprchový gel a šampón. No na první použití jsme si ho obě zamilovaly a přiznám se, že ho naší Nikče dost často kradu, protože ta miminkovská vůně je prostě dokonalá! Taky tu vůni milujete?

Obojí nádherně umyje, a i přes dost citlivou pokožku, kterou obě máme, nám vyhovovaly a nedráždily. A to dávkování pumpičkou je opravdu velké plus! Nikča dost často i ochutnávala a vypadá to, že mají i dobrou chuť. 

Hned po koupání pravidelně přichází na řadu mazání. A tuto službu u nás teď zastává ten úžasný olejíček, který je obohacený o mandlový olej. O té dokonalé vůni už asi ani mluvit nemusím, tak si povíme jeho další super plusy.

Malá je s ním za vteřinku namazaná, rychle se vsakuje a nezanechává takový ten šílený lepkavý povlak! Takže můžeme rychle oblékat pyžámko, ať není zima. 

Lze z příznaků  poznat, že jsem těhotná ještě před testováním? Aneb čekání na testování  či čekání na menstruaci.

Jistě to všechny, které se již nějakou dobu snažíte otěhotnět znáte.  Už jste pronikly do těch zprvu nejasných zkratek jako je DPO (dny po ovulaci), DC (dny cyklu), zjistily jste, ve které dny přibližně probíhá vaše ovulace, jak dlouhá je vaše luteální fáze ( to jsou ty DPO ).  Doufáte, máte pocit, že to možná tenhle měsíc  klaplo. Ale nezjistíte to dříve než za cca 10 dní,které se někdy tak strašně táhnou..

Prožíváme to všechny podobně, sledujeme se, vyhodnocujeme, jestli nejsou nějaká znamení, která by nám řekla předem, že to tento měsíc klaplo. Při jednom tom měsíčním čekání jsem náhodou narazila na youtube na videa holek – převážně Američanek označená jako early pregnancy symptoms before BFP ( brzké těhotenské příznaky před pozitivním těhotenským testem) , videa o testování od 7.dne po ovulaci, jejich radosti, zklamání. Musím říct, že mě ta videa bavila a jako vedlejší účinek jsem se v tom období čekání vylepšila o 200% v mojí pasivní angličtině. Což jsem si uvědomila až o několik dní později, že já těm holkám rozumím bez titulků! Jeden z bonusů, když se delší dobu snažíte otěhotnět, naučí vás to anglicky 😀

Teď trocha té teorie ( i když vím, že většina z nás dlouhodobě snažících to ví). Otěhotnění je možné pouze v době, kdy proběhne ovulace (tj. vaječník uvolní vajíčko) a v tu vhodnou dobu se k němu dostane spermie, oplodní ho, buňky se začnou dělit a po cca 7 dnech doputuje  blastocysta (oplodněné vajíčko) do dělohy, kde se zahnízdí. V tu dobu začne produkce hCG, které detekují těhotenské testy, ty nejcitlivější při hodnotách nad 10mIU/ml.  Příroda není neomylná, chyby se dějí celkem často, ale aby redukovala na minimum narození života neschopných plodů,  sama dělá přísnou selekci.  Všichni víme o tom, že v prvním trimestru se může stát cokoliv (což samozřejmě může i v tom druhém, nebo třetím, ale v tom prvním, kdy se ze dvou buněk stává několikacentimetrový plod, který má převážnou většinu všech orgánových soustav již hotových, je to nejčastější. ) Jen si to představte, ze DVOU buněk vznikne miniaturní miminko se vším – hlavička, končetiny, trávicí soustava, oběhová soustava, ledviny, pohlavní orgány..Jako byste během 3 měsíců měly postavit barák se vším všudy – odpady, kanalizace, topení, zateplení, střecha, okna, dveře, interiér. Pak máte ještě 6 měsíců na to ladit detaily, ale začátek je rychlý a může se stát, že napojíte něco blbě. (omlouvám, se za přirovnání, jiné mě nenapadlo) A příroda je takový kontrolor, který když vidí, že základy jsou úplně špatně, že z toho nepostaví fungující , stabilní, obytný barák, tak to raději hned na začátku zboří a počká si na lepší. Řeč čísel je docela neúprosná. Ve 12. vydání Langmannovy embryologie  anglického vydání (autor T.W Sadler) se udává, že i za optimálních podmínek zdravé a plodné ženy 15% oocytů (vajíček) se nezačne po oplodnění dělit, 10-15% se oplodní a začne se rýhovat (=vyvíjet) ale selže při zahnízdění. Ze zbylých 70-75%, které se zahnízdí jen 58% přežije do druhého týdne, 16% procent z nich je abnormálních. Když se očekává zpožděná menstruace, jen 42% procent oocytů, které byly konfrontovány se spermiemi přežije.  Takový je přírodní výběr..

Z toho vyplývá následné:

1/  není směrodatné, jaký den cyklu máte testovat, jde o to, kolik dní po ovulaci jste. Některá žena již 25.DC může být 12 dní po ovulaci, jiná třeba teprve dny 2. Proto se radí testovat až s příchodem očekávané menstruace. Neovulujeme každá učebnicově 14.či 15.DC. Některé z nás třeba hned 10.DC, jiné 21.DC. 

Velikonoce jsou svým původem svátky jara. Před cca 3500 lety dali ale kananejskému svátku jara zcela nový význam Židé svým svátkem Paschy (oslavou vyvedení a osvobození židovského národa z egyptského otroctví). Před dvěma tisíci lety pak Velikonoce dostaly současný význam Kristovou smrtí a zmrtvýchvstáním.

Církevní význam velikonočních svátků je mnohem víc, než jen symbolický. Pro křesťany jsou Velikonoce důležitější než Vánoce a tomu odpovídají přípravy i samotný průběh svátků.

Pro církev mají Velikonoce mnohem víc než jen symbolický význam. Velikonoce jsou významnou součástí křesťanského církevního roku, který začíná Adventem – přípravou na narození Ježíše Krista.

Všechny přípravy na Velikonoce i samotný průběh těchto svátků mají svá pravidla, která se velmi přesně dodržují. Podle církevní tradice například přípravy začínají 40 dní předem na Popeleční středu, a samotné Velikonoce začínají vigilií neděle Vzkříšení. Té předchází Zelený čtvrtek, Velký pátek a Bílá sobota, a trvají až do svátku seslání ducha Svatého, takzvaných Letnic. První velikonoční týden se nazývá Velikonoční oktáv, čtyřicátý den Velikonoc je oslava Na nebe vstoupení Ježíše Krista, kterou Velikonoce končí. Všechny dny tohoto období pak mají své zvyky a rituály, které se od dávných dob dodržují.

Pojďme tedy společně oslavit Velikonoce zajímavou soutěží s Viledou 🙂

Jaká je soutěžní otázka?