Výsledky vyhledávání pro slovo “Iva”

Vytvořte zvyk, který potrvá po celý život
Čím více vaše dítě vnímá své okolí, tím více je vyhledávání nových, zábavných a stimulujících míst výzvou. Napadlo Vás vydat se do bazénu? Plavání s miminkem bude zábavné pro vás oba a navíc podpoří vývoj vašeho děťátka.
Péče o dítě je každodenní rutina. Tak to má být - děti milují rituály. Aby ale pravidelné rituály nesklouzly do nudného stereotypu, je nutné hledat nové aktivity a místa, která poskytují dobrou zábavu. Skvělou možností je tedy i návštěva bazénu.
Jaké jsou výhody plavání dětí?
Plavání je i pro nejmenší děti úžasná aktivita, která současně vytváří mezi vámi a vaším miminkem ještě těsnější pouto. Zároveň své dítě naučíte i základním dovednostem. Podpoříte jeho schopnost otáčet se, pevně se držet, plavat k okraji bazénu nebo splývat na zádech. Posílíte fyzický vývoj miminka a zvýšíte tak jeho schopnost koordinace, rovnováhy, posílení svalů a uvědomění si vlastního těla. Cvičení držení těla pomáhá odstraňovat vady spojené s pohybovým aparátem a posilují se také břišní a zádové svaly. Plavání také příznivě ovlivňuje srdečně cévní systém, otužování zase posiluje imunitu dítěte, zasloužený spánek zase podporuje celkový vývoj dítěte.
Jak napomoci, abyste se s dítětem cítili v bazénu komfortně? Použijte speciální plavací plenkové kalhotky Huggies Little Swimmers
Elastické plenkové kalhotky Huggies Little Swimmers ® jsou jednorázové plenky navržené speciálně pro dovádění dětí ve vodě. Oproti běžným plenkám po namočení vodu nenasáknou, mají elastické lemy s funkcí opakovaného zapínání a rozepínání a rozšířené okraje, které zabrání prosakování a malým nehodám. Vhodný střih současně poskytuje vašemu dítěti volnost a umožňuje svobodný pohyb.
Ahoj holky, nepoužíváte některá plenky Bambo Natur, chtěla bych vědět, jestli jsou opravdu tak super, jak se inzerují.
Děkuji

Testování Nestlé BEBA OptiPro Comfort 2
Nuže, i já přicházím se svou recenzí. Za testování Beby jsem ráda – jak jsem psala v soutěžním příspěvku, od začátku jsem dokrmovala UM a to konkurenční značkou s označením HA – a to na doporučení lékařky. Měnit mléko jsem neměla potřebu hlavně proto, že jsem chtěla zůstat u jednoho tak dlouho, jak to půjde – tedy do cca půl roku. Alex už začal jíst příkrmy a tak bylo zbytečné v HA mléku pokračovat (měli jsme ho preventivně, ne protože by měl problémy), takže jsem uvažovala, jestli zůstaneme u stejné značky, nebo zkusíme něco jiného.
A najednou tu bylo testování Beby.
Kladně rozhodně hodnotím plechovku. Plechovky jsou vždycky fajn. Beba má při otevření dvojí jištění – plastové víčko s odtržitelnou pojistkou a pak klasickou hliníkovou „zátku“, kterou je třeba odtrhnout. Na rozdíl od mléka, které jsem měla, má vnitřní okraj plechovky – o ten se dá zarovnat plechovka, nebo se na okraje dá položit odměrka. Super vychytávka, ale pro mě naprosto neintuitivní, tudíž jsem tohle zažala používat až v průběhu používání a to ještě nijak extra.
Co mě nadchlo je odměrka samotná. Je větší, než jsem byla zvyklá, a hrozně dobře se drží a odsypává do lahvičky, aniž bych mléčný prášek sypala kolem.
Plechovka velmi dobře těsní. Samotné průhledné víčko jsem absolutně nevyužívala - průhledná část mi připadá zbytečná, protože množství mléka kontroluji průběžně při připravování. Navíc není úplně průhledná, protože střed je jakoby zakalený. Design plechovky je líbivý, zaujme i v obchodě.
Co se týče mléka samotného, jsem trochu na rozpacích. Občas se prášek rozpustí okamžitě a bez problému, jindy hrudkuje a při pití ucpe savičku, což hlavně v noci rozhodně nechcete. Dobře se rozpouští ve studené vodě, v teplé mi připadá, že víc hrudkuje.

Testování BEBA OPTIPROCOMFORT 2
Úvodem bych chtěla moc poděkovat za možnost vyzkoušet BEBU díky testování.
Jsem maminka 11. M holčičky Nikolky. Obecně jsem trochu úzkostlivá maminka a zkoušet mlíčka jsem se trochu bála, dala jsem na doporučení lékaře po ukončení kojení v 9. měsíci jsme začali používat HiPP.
O Velikonocích nám přišla nadílka a těšila jsem se na vyzkoušení nového mlíčka. Mě jako maminku nejvíc potěšila krásná a praktická dóza, opravdu mi nevyhovují papírové krabice (mléko v nich vlhne a pytlík uvnitř se musí spínat a rolovat, muchlá se). Dále mě zaujalo, že oproti jiným mlékům je v BEBĚ obsažen kmen probiotických bakterií – L.reuteri, které jsou obsaženy také v mateřském mléce, což není běžné.
Balení, viz níže:
První dojem byl výborný, mléko krásně voní, není cítit rybinou (což mi u konkurence vadilo, ale věděla jsem, že vitamin D je třeba 🙂) hrubší struktura, ale pro přípravu komfortní, dobře se rozpouští - prakticky samo propadá do vody a stačí jen trochu protřepat, nepění a plus je, že se rozpouští i v chladnější vodě. Po přípravě se odměrka jen odloží - bez žádného zacvakávání do víka atd.
Mléko malé opravdu chutnalo, vypila na první pokus 210ml a byla spokojená, což mě překvapilo, protože standardně pije méně. Noc proběhla v pohodě, 1 buzení na krmení, žádná bolest bříška, žádná zácpa, spokojené miminko.

Třetí kolo jarní dražby = další skvělý výsledek
Třetím kolem jsme se definitivně přehoupli přes polovinu jarní charitativní akce pořádané pro Dominička (syna uživatelky @haficek).
I tentokrát výsledek překonal předchozí kolo dražby. Jen za třetí kolo se podařilo vydražit věci za 13 126 Kč! V této chvíli je tedy dražební výtěžek již 38 714 Kč!
Včera odstartovalo už čtvrté kolo dražby, které bude končit v úterý 24.04.2018 ve 22:00 hodin.
Celou dražbu najdete ve skupině Charitativní dražba zde. I v tomto předposledním kole na Vás čekají skvělé výrobky od koníkovských uživatelek.
Přeji krásné pondělí a úspěšné zahájení pracovního/mateřského týdne. Na všechny se těšíme ve skupině charitativní dražby. Věřím, že i toto kolo bude úspěšné a přispěje k dosažení cíle dražby, kdy za výtěžek této akce bude možné pořídit pro Dominička speciální kočárek.
Opravdu krásný program o včelách pro děti (pořádané divadlem Minor, ale jde o akci venku v terénu, na Vyšehradě): https://www.minor.cz/workshopy/vcelam-dik/

Komplikace po císaři mohou potkat matku i dítě
„Mám hrozný strach z přirozeného porodu. Neuvěřitelně se bojím, že budu nastřihnutá a celá zašitá. Proto chci mít císařský řez. Vím, že hojení potom taky není snadné, ale radši chci, aby mě bolelo břicho než tam dole.“
I kvůli těmto ženám se počty císařských řezů v poslední době zvýšily a v současnosti tak rodí zhruba každá čtvrtá žena. Proč? Zčásti je to zvyšujícím se věkem matek a tím narůstající rizikovostí, roli hraje i častá praxe vyvolávání porodu a jeho ukončení právě císařem. Nemalé procento matek, hlavně prvorodiček, si císařský řez vybere dobrovolně v mýlce, že se vyhne nepříjemným zážitkům spojeným s přirozeným porodem.
Tak to ale není. Císařský řez je operace a jako taková má spoustu rizik.
Rizika pro matku
U celkové anestezie hrozí vdechnutí žaludečního obsahu, u spinální anestezie pak pokles tlaku nebo postpunkční bolesti hlavy.
„To mě potkalo po druhém císaři,“ vypráví maminka @evuliiik. „Nikdy jsem nic takového nezažila, tlaky vzadu v hlavě, hučení v uších, motolice. O malou jsem se nezvládala starat, kojení jsem rozjela, ani nevím jak a aby mě pustili z porodnice domů, podstoupila jsem zákrok zvaný krevní zátka, který byl snad horší než samotný porod.“

Šátek nebo nosítko: Vyznáte se v tom, co je pro vaše dítě nejlepší?
Spousta maminek si před narozením potomka klade otázku, zda pořídit šátek nebo nosítko. Oboje má totiž spousty variant a vyznat se mezi tím, co je dobré a co je jen módní hit, je občas umění. My se vám pokusíme poradit na základě názorů maminek z našeho fóra.
Takže v kostce:
- šátek si musíte navázat sama, kdežto nosítko je už připravené na dítě a zavírá se přezkou atp.,
- nosítko se hodí spíš až pro několikaměsíční děti, které aspoň drží samy hlavičku, kdežto se šátkem se dá začít už u čerstvého miminka. (mrkněte na tyto rady)
Úvazy maminky odrazují
Jen se musíte naučit šátek správně vázat. A právě tady je kámen úrazu, protože mnoho maminek se šátkových úvazů bojí kvůli tomu, že něco pokazí a miminku nechtěně ublíží. Rozdíly jsou i v tom, jestli je šátek pevný, nebo elastický.
Jak trefně shrnuje uživatelka jitavrtule: „Šátek je šátek, nejlépe se přizpůsobí miminku, přesně ho obejme a přitáhne, jak je potřeba. Ale to první umotání je smrt,“ přidává trošku humoru do konverzace. „Nicméně se to rychle poddá a je super, že existuje spousta různých úvazů, dopředu i na záda,“ doplňuje.

Manipulace dětí pomocí jídla: Ve výchově může být jídlo odměnou i trestem
Jídlo je s námi propojené jako strom vrostlý svými kořeny do země. Provází nás životem, dodává sílu, potřebné živiny, ale i různou škálu chuťových prožitků a vjemů. Jsme na potravě životně závislí. Prostřednictvím jídla lze manipulovat, ubližovat, trestat i odměňovat.
Jídlo je druhá máma
Novorozenecké a kojenecké období bývá nejpříjemnějším časem našeho života. Jídlo, pokud je ho v mámině prsu dost, je spojováno s nejslastnějšími pocity, láskyplným máminým objetím, které chrání a uklidňuje, s přímým měkoučkým kontaktem kůže na kůži, s vůní, laskajícím pohlazením i vroucím povídáním maminky. Už tady na sebe vzájemně působí děťátko a maminka, dávající při krmení signály, které jsou vnímány dítětem jako ubezpečení, odstraňování nepříjemných pocitů hladu, snižování vnitřního pocitu úzkosti strachu. Mateřské mléko je sladké, teplé a ne nadarmo nás i v dospělosti šálek teplého mléka s medem dokáže příjemně naladit.
„Mám 2,5 týdenní holčičku, kterou plně kojím. Problém je, že u prsa vydrží hrozně dlouho, vlastně se mi ještě nestalo, že by se sama pustila a už nechtěla pít. Asi jí chutná,“ píše maminka allinka_k z diskuzního fóra Dlouhé a časté kojení miminka.
Začátky manipulace s jídlem
Zpráva, že na světě je spousta dalších dobrot, než jen mateřské mléko, je pro dítě radostnou a dobrodružnou informací. Začne spontánně ochutnávat vše, co mu přijde pod ruku. Tedy i mravence, písek nebo trávu. Všechno je zajímavé a ty dobré druhy jídel si rychle dítě zapamatuje.

Zbavte se dudlíku jednou provždy: Bez vzteku a dětského pláče
Dudlík, pro někoho zlo a pro druhého záchrana. Názory na jejich používání se liší. Jsou maminky, které šidítka striktně odmítají s tím, že jim kazí kojení. Zastánkyně naopak tvrdí, že kojily bez potíží i s dudlíkem.
Maminky, které jsou proti dudlíkům tvrdí, že dítě si na něj zbytečně zvykne a jeho používání je jen pohodlnost. Zastánkyně zase argumentují, že si někdy chtějí také prostě vydechnout a nechtějí, aby jejich prsa dudlík nahrazovala. Pravda je asi někde uprostřed a každý musí zvážit, zda dudlík používat chce nebo ne. Pokud tedy dítě dudlík z nějakého důvodu má, nastane doba, kdy už bude jeho používání nežádoucí a vy budete chtít vaše dítě odnaučit jeho cumlání. Jak ale na to, abyste se vyhnuli násilnému odebrání, které by doprovázel pláč?
Kdy nastává ten správný čas pro odebrání dudlíku?
Z celosvětových výzkumů vyplývá, že dítě by si mělo odvykat postupně od 7. měsíce věku. Všeobecně se doporučuje odebrat trvale dudlík do dvou let. Dlouhodobé používání by mohlo vytvořit opravdu těžko řešitelnou závislost a zároveň vede i k různým zdravotním problémům (ochabnutí svalů a potíže s postavením stálých zubů).
Metody, které mohou pomoci odnaučit dítě od dudlíku:
Možností je hned několik, záleží na vás, kterou si vyberete nebo která se vám osvědčí.

Tupozrakost i šilhání u dětí může spravit okluzor: Jak se s ním děti sžívají?
Možná i vy ve svém okolí znáte děťátko, které má jedno očičko překryté jakousi náplastí nebo na brýlích nosí zvláštní věc s obrázkem. Jedná se o okluzor a dítě pravděpodobně prochází obdobím léčby tupozrakosti nebo šilhání.
Malá, ale účinná pomůcka
Okluzor, celkem malá pomůcka, která se používá k léčbě tupozrakosti či šilhání. Jde o jakousi klapku, která má za úkol zakrýt vedoucí, tedy zdravé oko a aktivovat tak oko oslabené. Respektive srovnat práci okohybných svalů, které nepracují, jak mají. Léčbu a její způsob i délku vždy určuje lékař.
Dnes se dá okluzor sehnat v několika variantách. Ve formě náplasti se lepí přímo přes oko, spolehlivě ho tak zakryje. Pokud si ho ale dítě strhne, obvykle se musí nalepit zcela nový. Pak jsou okluzory, které se nasazují na brýle, tam je třeba dbát na správné nasazení, aby dítě opravdu nikudy nevidělo. Tyto nasazovací okluzory lze sehnat i v látkovém provedení a s obrázky, je tedy možné takto dítě motivovat k jejich nošení. Možností je pak i tzv. okluzní čočka, která se nasazuje úplně stejně jako ta kontaktní a je minimální riziko, že si ji dítě sundá. Ta je však na lékařský předpis.
Tupozrakost a šilhání
Tupozrakost (amblyopie) i šilhání (strabismus) patří mezi nejčastější oční potíže u dětí, pokud se ale řeší včas, dají se poměrně úspěšně řešit.

Umělé oplodnění jako prevence neurofibromatózy: Onemocnění s lehkým průběhem, ale vážnými následky
Neurofibromatóza je zákeřné onemocnění s nejistým průběhem a koncem. Zkrátka nikdy dopředu nevíte, jak na tom jste a co vše vás ještě v životě s touto nemocí čeká.
„Mám 20-ti měsíčního syna s diagnózou NF1 a nedokážu se s tím vyrovnat. V rodině to nikdo nemáme, je první. Zatím má ty kávové skvrny, sem tam malé fibromky po těle a je pozadu s psychomotorickým vývojem, ale bojím se, co bude dál.”
Neurofibromatóza je vzácné onemocnění, způsobené mutací genů na 17. nebo 22. chromozomu. Některé případy jsou dány dědičností a táhnou se několik generací zpět napříč rodovou linií, zatímco zbytek případů vzniká jako následek nových mutací genů při oplodnění. Podle toho, jaká kombinace genů zmutovala, se rozlišují dva typy této nemoci označovány jako NF1 nebo-li Von Recklinghausenova choroba a NF2.
U dítěte, které trpí touto nemocí, se jako typický příznak objeví světle hnědé skvrny na kůži, tzv. café-au-lait skvrny, a později se vytvoří nezhoubné i zhoubné nádory, neurofibromy, které mohou zasáhnout jakýkoli orgán v těle. U někoho má onemocnění lehčí průběh, ale může způsobovat i vážné zdravotní problémy s následkem smrti. Důležitá je včasná diagnostika a následné celoživotní sledování pacienta v rámci všech orgánových systémů.
„Diagnóza nám visela ve vzduchu dlouho. Malému se kolem 4-5 měsíců udělaly flíčky a začali jsme na kožním. Po půl roce jsme byli i na genetice a všude možně a vše bylo negativní. U nás to nikdo nemá, prý zmutoval gen. A až se objevil gliom, tak tím se to potvrdilo.”
Umělé oplodnění jako prevence

Testování mléka Beba Optipro Comfort 2
Nejdříve bych chtěla moc poděkovat za možnost testování Beba Optipro Comfort 2. O možnosti testování jsem se dozvěděla když malému bylo 6 měsíců. Chtěla jsem kojit dlouho, bohužel jsem měla málo mléka. Po měsíci bojování s kojením jsem přešla na UM, používali jsme Nutrilon. Syn ale hodně blinkal tak jsme přešli na Nutrilon A.R. Bohužel i po tomto mléku zvracel často. Zkoušela jsem poté i další značky ale vždy to bylo mnohem horší, takže jsme se vždy vrátila k Nutrilonu.
Když jsem objevila na MK možnost testování řekla jsem si, že za zkoušku nic nedáme.
Tak jsem napsala a štěstí se na nás usmálo. 3.4. nám kurýr dovezl balík mlék BEBA a testování mohlo začít.
První výhodou byla určitě vůně mléka. Další výhodou určitě chuť- proti Nutrilonu je BEBA opravdu chutná a sladká. Malému mlíčko moc chutnalo, takže plakal, že ho bylo málo. Dříve jsem dělala maximálně 180 ml. Takže další porce mléka už byla 210ml a snědl vše. A skoro neblinkal.
Dominik usnul už při krmení a spinkal po dlouhé dobé celou noc.
Celkové shrnutí:
Nerada se uchyluji j nějakým obecným pravdám, protože to, co funguje mě, nemusí fungovat někomu jinému, ale dám ruku do ohně za to, že žena udržuje doma teplo a útulno, a to nejen ve smyslu uklizené domácnosti. Od ní se odráží naladění celé rodiny. Aby měla dost energie na rozdávání, měla by se naučit odpočinout si a investovat do sebe. Tedy najít si čas jen pro sebe, protože v tomto čase má prostor k tomu se rozhlédnout kolem sebe a nasát tu božskou krásu kolem sebe v podobě rozkvetlých květin, modré oblohy, slunce, rozzářených očí dětí a svého muže... Cokoliv dělám, dělám s láskou k sobě, aby to, co tím předám svým blízkým, bylo upřímně ode mě. Mám úžasného muže, ale byl by takový, kdyby neměl tak úžasnou ženu? Od mého přístupu k životu se odvíjí jeho svoboda a volnost, díky kterým se necítí jako otec 5 dětí zatlačen do kouta, ale užívá si to. On si uvědomuje, že pokud mě podpoří v tom, abych dělalala, co mě baví a umožní mi mít čas pro sebe, nabiju se pro nás všechny. Není to nic nového, píše o tom například i Marek Herman. Chtěla bych vám přiblížit, jak se cítím, když žiju v harmonickém partnerství. Cítím se svobodná, cítím, že můžu kdykoliv odejít, a protože vím, že můžu, NECHCI, nabíjí mě už jen ta možnost. Toužím daleko víc užívat si život s dětmi v náručí a nevyčerpává mě to, protože se k nim nestavím jako k povinnosti, ale baví mě to. A ony jsou spokojené. Často se večer cítím unavená jako každá máma, ale taky naplněná láskou po okraj, což samo o sobě poskytuje úlevu. A protože to cítí i děti, usínají samotné po puse a písničce, nevyžadují už víc mého času, neusínají osamocené, ale milované. A já regeneruju. A jsem vděčná. Tak jen připomínám, že prvním krokem je sebeláska. Druhým krokem radostné a harmonické partnerství a čas věnovaný jeden druhému. A děti v této hierarchii jsou až na pomyslném třetím místě, byť díky těm předešlým dvěma bodům získávají víc, než kdyby je přeskočily. Tak žije sebevědomá rodina! ❤️🙋🏼♀️🙏🏼

Můj druhý porod ve Vídni aneb Taková malá all-inclusive dovolená😀
Pro druhý porod jsem si zvolila tu samou nemocnici (St. Josef Krankenhaus) – i přes drobné výtky se mi pořád líbil jejich přístup ke kojení, bondingu a samotnému průběhu porodu (bez urychlovačů, nástřihů...)
Malou jsem přenášela pět dní. V den termínu a tři dny potom jsem byla na monitoru, kde bylo všechno v pořádku, tak mi řekli, že budeme prostě čekat (spodek nezkontrolovali).
V sobotu večer po pořádné procházce mě večer začaly slabé bolesti. Uložili jsme starší (2,5r) a já si šla lehnout. Každých deset minut jsem měla slabší kontrakce, někdy jsem to zaspala, někdy jsem vstala a prodýchavala na míči.
V sedm ráno už to bolelo docela dost, ale bylo to tak někdy po 5, někdy po 3 někdy po 10 minutách. Zavolala jsem rodičům ať se sbalí a přijedou tak před obědem. Šla jsem si dát sprchu, tam jsem asi 15 minut užívala teplo a nadávala proč nemáme vanu. Když jsem vylezla, začaly mi jedna kontrakce za druhou, po 2-3 minutách.
Mezitím musím říct, že manžel vzorně zabavil starší dcerku. Hráli si v pokojíku a malá asi taky vycítila, že se něco děje, protože jindy za mnou furt leze, tak mě tentokrát nechala. Ve stoje jsem v ložnici prodýchavala a funěla a volám znovu našim, ať přijedou co nejdřív.
V půl desátý kontrakce co minuta a manžel volal odvoz do porodnice (červený kříž). Přijeli do 5 minut, naložili mě na lehátko, kde jsem ležela na boku, připoutaná, a jeli jak blázni. Těch 15m do porodnice byly učiněný peklo. Kdybych mohla stát nebo sedět na míči, vím, že bych to zvládla mnohem líp, takhle jsem se kroutila, kousala do ruky a počítala sekundy. Absolutně nejhorší část celého porodu, do toho sekali otáčky, mlátilo to....

Šestá nemoc: Horečka a vyrážka dokáže rodiče vystrašit, ale za pár dní je po problémech
Růžovo-oranžové skvrny a pupínky na krku a končetinách dítěte jsou typickým příznakem. Šestá dětská nemoc dokáže rodiče i děti potrápit, ale obecně jde o mírné onemocnění, které během pár dnů samo odezní a nezanechá žádné následky.
Šestá dětská nemoc je vysoce infekční onemocnění, ve většině případů s mírným průběhem, kterým onemocní 90% dětí do dvou let věku. Po prodělání se v těle vytvoří protilátky a dítě je vůči této nemoci v pozdějším věku imunní. Řadí se mezi dětská infekční virová onemocnění. Název šestá vychází z používané klasifikace pro tyto nemoci, mezi které patří spalničky, spála, zarděnky, pseudospála, pátá nemoc a právě šestá dětská nemoc.
„My jsme právě 2 týdny po šesté nemoci. Syn měl 2 dny teploty 39 °C, které jsem srazila antipyretiky. Byli jsme pro jistotu na pohotovosti, ale nic nenašli. Syn byl celkem veselý, jedl dobře, jen jednu noc byl úplně tuhý, měl teplou hlavičku a to bylo u našeho nespavce zvláštní. Po 2 dnech se osypal a za další 2 dny vyrážka zmizela. Jak rychle šestá nemoc přišla, tak zase odešla a jsem ráda, že je to za námi bez komplikací.”
Co za touto nemocí stojí?
Původce nemoci je lidský herpesvirus 6 a 7. Virus je vysoce nakažlivý, šíří se vzdušnou cestou a prodělá jej 9 z 10 dětí. Naštěstí jde o onemocnění s mírným průběhem a výbornou prognózou. Inkubační doba je 5-12 dní. V podstatě se nelze proti němu účinně chránit, lze však předcházet komplikacím, které mohou šestou dětskou nemoc doprovázet.
„U nás to proběhlo klasicky - oba kluci měli postupně teploty 38,5 - 39,5 °C, ale šly srazit, jen se vždycky znovu vyšplhaly. Po třech dnech teplota zmizela a objevila se vyrážka (u jednoho to bylo čtvrtý den od začátku teplot, u druhého pátý den), ale měli ji jen na tělíčku, na obličeji ne.”

Tvářová gymnastika: Proč s ní začít a nikdy nepřestat
S přibývajícími roky (případně počtem dětí) se jistě každá z vás občas zastaví u zrcadla, aby se přesvědčila, jestli se na tváři neobjevila nějaká ta nová vráska. A ruku na srdce, kdo by netoužil alespoň o pár let omládnout a získat zářivější a zdravější pokožku? Velmi účinným řešením se může stát tvářová gymnastika.
Proces stárnutí pokožky je věc velice individuální. Podívejte se na svoji maminku a babičku a zhodnoťte, kolik vrásek na svůj věk mají a v jaké kondici je jejich pokožka. Vy na tom v jejich věku budete pravděpodobně velmi podobně. Jako u spousty jiných věcí - i za stav naší pleti můžete poděkovat genetice.
Stav vaší pokožky ale můžete ovlivnit i vy sama. Těmito drobnostmi jí určitě neuškodíte, právě naopak:
- pijte dostatek vody (čisté a ideálně neperlivé vody) - alespoň 2,5 litru denně, uvidíte, že už tato drobnost se na vaší pleti viditelně projeví,
- dbejte na pestrou stravu - vyvážená strava je základem celkového zdraví, což se logicky podepíše i na vaší pleti, čerstvé ovoce a zelenina obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro krásnou pleť, např. vitamín A, který napomáhá prokrvování pokožky a tím její lepší hydrataci, zmírňuje také projevy stárnutí pokožky (mrkev, máslová dýně), vitamín C, který udržuje elasticitu pleti a podporuje funkci krémů chránících proti slunci (červené papriky, špenát, kiwi, rajčata), vitamín D, udržuje zralou pleť a kontroluje její přirozené obranné mechanismy (losos, olej z tresčích jater, kefír), vitamín E má bohaté antioxidační účinky, zjemňuje drsnou pleť, zmírňuje vrásky a rýhy (avokádo, mandle, vlašské ořechy, tofu),
- pijte zelený čaj - ve východních kulturách má zelený čaj své nezastupitelné místo, je to účinný antioxidant, který pomáhá vašemu tělu bojovat s látkami, které mu neprospívají a má báječné omlazovací účinky,
- pohybujte se - jakýkoli pohyb napomáhá cirkulaci krve v oběhovém systému, tedy k prokrvování pokožky a jejímu lepšímu hydratování,
- nekuřte - veškeré škodliviny, které do sebe vtahujete s kouřem z cigaret se neblaze projevují na celkovém zdravotním stavu, na pleti však ještě o něco víc - neškodí ji totiž jen zevnitř, ale i zvenku, kdy vám veškerý kouř z cigarety jde při potahování okamžitě do obličeje - pleť dráždí, vysušuje a zanáší póry,
- odličujte se a čistěte pleť i po ránu - noc by měla vaší pleti sloužit k rekonvalescenci a odpočinku, ale odpočívat a plnohodnotně "nasávat" kvalitní noční krém může pouze čistá pleť, odlíčení večer by mělo být základ, stejně jako očištění pleti ráno před nanesením denního krému, pokud se přes den věnujete aktivitám, které mohou vaší pleti dát zabrat víc, než je běžné (například větší úklid, cvičení apod.) není od věci očistit ji i po konkrétní aktivitě,
- chraňte se - hlavně před sluníčkem - na denní použití se najděte nejlépe krém obsahující UV filtry, na slunce nevycházejte bez slunečních brýlí,
- používejte kvalitní krémy - pojem kvalitní kosmetika samozřejmě představuje pro každého trochu něco jiného, obecně se dá říct, že by měla odpovídat vašemu typu pleti a měla by vám vyhovovat - jak texturou, tak vůní a vůbec po všech stránkách.
Máte-li však pocit, že byste přeci jen mohla pro svoji pleť udělat ještě něco navíc, zkuste právě tvářovou gymnastiku.
Proč je vlastně potřeba?
Holky co se nám stalo.😢.. šla jsem s kluky na procházku u nás ve městě kolem řeky . Starší se chtěl jít podívat k jezu kde je vedle i stavidlo. Řekla sem si proč ne a šli sme. Zabrzdila sem kocarek a koukali Sme na vodu když v tom sem viděla staršího jak už šlape do vody u stavidla. Než sem stačila zakricet byl pod vodou. Nikomu ten pocit nepreju zažít. Jednou se vynořil a najednou zmizel ... skočila sem hned za nim kde sem ho nahmatala ale vzal nás spodní proud a svezli Sme se stavidlem pod vodou. Myslela sem ze umreme a syna sem nepoustela z rukou. Bylo to par vteřin ale pro mě strašná doba... když Sme se vynořili a já slyšela ze pláče byl to pro mě ten nejhezčí pláč v životě. Syn měl jen par škrábanců. Já sice celá sedrena .. krev mi tekla z loktů a z kolen i ze zad . Šli Sme domu bez bot, mokrý, ze mě šli čurky krve ale já šťastná ze Sme živý ... tohle nikomu nepreju zažít. Doma nás přítel odvezl do nemocnice kde nás vyšetřili, já sešity koleno - jinak vše v pořádku. Po tom čím Sme si prošli a co vše se mohla stát ... stali při nás snad všichni svatí🙏. Malej mi pak říkal ze si myslel ze to není voda ( byl tam nahromadeny bordel, vypadalo to jako blato ) ... holky fuj a už snad nikdy vic
Do delfinária se člověk nepodívá moc často, nám se to nedávno podařilo v Holandsku 🙂

Baby shower: Oslava pro nenarozené miminko a jeho maminku. Tatínkové dítě zapíjejí až po porodu
Každá z vás si jistě vybaví nějakou historku z rodiny nebo okolí, která pojednává o tom, kterak tatínek miminko zapíjel. Někdy třeba i tak, že se ani nestihl přijít podívat do porodnice. Západní baby shower tradice je však od základu jiná a pomalu se začíná na světlo probíjet i u nás.
Oslava, která je velice oblíbená zejména v USA a dalších západních zemích, je ve své ryzí podobě čistě ženská záležitost. Pro budoucí maminku ji obvykle pořádá její nejbližší kamarádka, případně maminka (poměrně nově), a to 4 - 6 týdnů před plánovaným termínem porodu.
Historie
Baby shower v podobě, která je dnes známá, vznikla asi v polovině 20. století v USA. V té době docházelo v USA k velkému babyboomu (období, kdy se více rodí děti), který souvisel s poměrně novou spotřebitelskou ideologií. Ta viděla ženu jako krásnou a upravenou vařící manželku, čekající na svého muže s teplou večeří na stole. Právě v této době se ženy začaly více sdružovat a sdílet mezi sebou radosti a strasti svého údělu. Díky tomu se také zlomilo jakési (do té doby zcela běžné) tabuizování těhotenství a porodu všeobecně.
Oslavu pořádala blízká kamarádka, obvykle 4 - 6 týdnů před porodem, aby budoucí mamince mohly ostatní vyprávět o tom, jaké bylo jejich těhotenství a jejich porod, případně ji podpořily v nové roli, která ji čeká. Samozřejmostí také bylo to, že přinášely drobné dary pro miminko. Ideálně tak, aby byly co nejvíce užitečné - plenky, ubrousky, krémy, potřeby na koupání a další kosmetiku. Z toho důvodu bylo dříve nevhodné, aby baby shower pořádala některá z příbuzných (maminka, babička). Oslava nesměla vypadat tak, že se příbuzné snaží levně sehnat výbavu pro miminko.
Jak na to?

Čich a hmat u miminka se vyvíjí již ve vašem bříšku. Pomozte mu tyto smysly trénovat
Čich a hmat u dětí se velmi často opomíjí. To ale neznamená, že jsou méně důležité. Všechny smysly se dají nějakým způsobem rozvíjet. Dostatek podnětů, stimulace a motivace dítě obohacuje a pomůže mu ke správnému rozvoji. Poradíme vám, jak na to.
Jak se vyvíjí čich a hmat u dětí ještě před narozením?
Lidské smysly se začínají vyvíjet již v prenatálním období a už tehdy je můžete v určitém smyslu rozvíjet. Po celou dobu vašeho těhotenství vnímá dítě emoce, radost, smutek i stres.
Hmat se vyvíjí okolo 18. týdne těhotenství. V tomto týdnu již dítě cítí matčinu ruku, kterou si položí na bříško. A pro většinu maminek je to i takový instinkt hladit si bříško v podstatě od samého počátku. V momentě, kdy si začne dítě tento kontakt více uvědomovat, začne být velmi důležitý. Dítě se mnohem více cítí v bezpečí.
Čich začne dítě používat asi od poloviny těhotenství. Po porodu také podle vůně dokáže poznat svou matku, proto je tak důležité, aby bylo dáno po narození k matce na kůži. Mnohem lépe se tak přizpůsobí příchodu na svět. Vůně maminky ho uklidňuje.
Zejména od chvíle, kdy se začne dítě pohybovat tak, že to maminka cítí, zvyšuje se potřeba větší komunikace. Najednou více hladíte bříško, mluvíte, posloucháte hudbu nebo čtete pohádky. A je to tak správně. Váš hlas a dotyk dítě stimuluje i uklidňuje. Klidně pouštějte i relaxační hudbu. Je dokázáno, že hudba, kterou dítě slyší už v těhotenství, ho dokáže po narození uklidnit a vzpomene si na ni.
Jelikož mám odjakživa ráda sladké a co jsem těhotná, tak je to ještě horší, tak mám potřebu hřešit. Beru to ale "zodpovědně". Než bych letěla do krámu a koupila košík plný sladkých polotovarů, tak já si raději tu nezdravost vyrobím sama. 😉 Pokud máte podobné smýšlení, tak tu mám pro vás jeden tip:
Potřeby:
200 g sušenek (ideálně celozrných)
70 g rozpuštěného másla
200 g hořké čokolády
250 ml smetany na šlehání
1/2 sáčku vanilkového cukru
kakao
Postup:
Sušenky rozdrtíme válečkem, smícháme s rozpuštěným máslem a vmačkáme do dortové formy i po okrajích. Sušenkový korpus dáme vychladit a vyšleháme smetanu s cukrem. Taky dáme vychladit a rozpustíme čokoládu. Rozpuštěnou čokoládu pomalu vmícháváme do šlehačky, ale dáme pozor abychom krém nepřešlehali. Potom krém natřeme na korpus a dáme přes noc vychladit. Před podáváním posypeme kakaem.

Druhé kolo jarní dražby = další skvělá částka pro Dominička
Za chvilku budeme už v půlce letošní jarní charitativní dražby, jejíž výdělek bude tentokrát patřit Dominičkovi, který mimo jiné potřebuje speciální kočárek.
Včera skončilo druhé dražební kolo a výsledek překonal dokonce i kolo předchozí. Jen za druhé kolo se podařilo vydražit věci za 13 072 Kč! V této chvíli je tedy dražební výtěžek již 25 588 Kč!
Dnes odstartovalo třetí kolo dražby, které bude končit v sobotu 21.04.2018 ve 22:00 hodin.
Celou dražbu najdete ve skupině Charitativní dražba zde. I v tomto kole na Vás čekají parádní výrobky od koníkovských uživatelek.
Přeji krásný slunečný čtvrtek a na všechny se těšíme ve skupině charitativní dražby 🙂

TESTOVÁNÍ mléka Nestlé Beba OPTIPRO Comfort 2
Především bych prvně chtěla poděkovat MODRÉMU KONÍKU, že byl náš syn vybrán na testování Beba Optipro 2 Comfort. Bylo to pro mě nádherné testování, možnost s malým sdílet zažitky, focení a sdělování. A to, že ještě malý dostane zdarma 2 krabice, tak to už byl pro mně hotový sen. Přece jen je dnes vše neskutečně drahé. Opravdu moc děkujeme.
Časem možná přídám referát o malém, jak se dostal k nám svět. A udělali bychom pro něj maximum, at se mu přijemně vyrůstá. Až se malý narodil, tak mi bylo jasné, co znovu nastane. Kolotoč vs kojit za každou cenu nebo být na umělé výživě.
Ale tentokrát jsem dostala ultimátum od manžela jen žádné bojování.
Takže samozřejmě jako každé dítě mi kojení nešlo už v porodnici. Malý dostávál Hipp Bio Combiotic, o tomto mléku jsem moc důvěru neměla. Z porodnice jsem tedy odjížděli z Hipp Bio Combiotic. Zvolili jsme znovu mléko Nutrilon, co jsem kdysi dávala oboum holkám. Lékařce bylo uplně jedno jaké mléko si pro malého vyberu, jen pro ni bylo důležité, aby správně přibýval na váze.
Nakonec po konci šestinedělí jsme udělali rodinnou poradu. Holky byly malým tak unešeni, takže krmit malého přes hodinu a obrat je o čas strávit s malým bych byla hloupá. A rodinna porada byla u konce. Všechni hlasovali ukončit kojení a plně přejít kompletně na umělou výživu. Ale tentokrát jsem chtěla pro malého něco extra. Takže jsem zapátrala a o všem mlékách si přečetla recence, co sděluje výrobce.
Některé maminky si neuvědomují, že císařský řez je operace břicha.
Tak takhle tedy rozhodně ne. Dejte mě do šátku nebo ergonomického nosítka!
Malý papal velice dobře, zkusili jsme mu koupit i Nutrilon na spaní, ten nám přišel, že po něm se budil více než normálně. Nakonec malý začak postupně nechávat zbytky pak zase občas plakal, že byl hladový, takže takový kolotoč. Podobný tomu kojení. Takže jsem nakonec začla přemýšlet a začla pročítat informace o všech mlékách co jsou na trhu.



