Po článcích o porodu v USA jsem zpět s pokračováním a tentokrát o mateřské dovolené. Pro ty z vás, které si chtějí přečíst o mé zkušenosti z americké porodnice, tak první díl ZDE a druhý TADY.  Často se mě na to maminky na Koníku ptají, tak doufám, že vám poskytnu co nejlepší přiblížení mateřské ve Spojených státech. Zmíním jak moje osobní zkušenosti a postřehy, tak také všeobecně platné informace o mateřské v USA. Článek jsem rozdělila na dva díly, abych vás neunudila k smrti. Ve druhém díle ráda dovysvětlím nejasnosti, nebo převysvětlím. Tak jdeme na to...

Moje rodina. Moje všechno. Vždy jsem chtěla být maminkou. Jsem neskonale vděčná, že mi to bylo dopřáno. 

PODPORA V TĚHOTENSTVÍ

Myslím si, že podpora od zaměstnavatele je v USA velice podobná jako v Česku. Žena má nárok žádat si rozumné upravení pracovní doby, přeřazení na jinou pozici (pokud by to mohlo ohrozit těhotenství), zaměstnavatel vás musí uvolnit k lékařským prohlídkám a samozřejmě vás nemůže vyhodit jen proto, že čekáte miminko. Také nikde nemusíte hlásit, že jste v jiném stavu. Já to ohlásila asi ve čtrnáctém týdnu. Pracovala jsem pro leteckou společnost na pozici, kde trvá školení cca 10 týdnů, takže jsem jim to ze slušnosti řekla. Až do poslední chvíle jsem v práci normálně fungovala. Akorát poslední týden jsem pracovala místo deseti hodin jen sedm. V Americe je běžné chodit do práce až do poslední chvíle. V předchozím zaměstnání jsem měla kolegyni, která šla ráno na prohlídku, odpoledne se vrátila zpět do práce a nad ránem už měla miminko. Narodilo se, tuším, ve 37 nebo 38. týdnu. Do práce jsem přestala chodit ve 37.týdnu. Můj manžel mi neustále opakoval, že pokud chci tak můžu přestat chodit kdykoliv, ale já se cítila fajn. Navíc, neumím moc "sedět na zadku". Pak jsem oficiálně dala výpověď. Později vysvětlím, proč jsem dala výpověď a nenastoupila mateřskou. Ještě chci ale dodat, že ženy většinou chodí do poslední chvíle, aby si mateřskou nemusely čerpat z dovolené nebo z jiného fondu, a aby měly co nejvíce dní po porodu. To je ale samozřejmě do jisté míry individuální a zdravotní stav hraje velkou roli.

Dort z “Baby shower” (oslava miminka) v mojí práci. Měla jsem skvělé kolegy.

MATEŘSKÁ DOVOLENÁ

Stát se poprvé mámou je pro každou ženu nepopsatelný pocit. Nejen těhotenství a porod, ale i kojení a nedostatek spánku dají ženskému tělu zabrat. Pokud se chcete po porodu co nejdřív dostat do formy, dopřejte si kolagen.  

Kolagen patří mezi bílkoviny, které jsou součástí tkaniva v pohybovém aparátu, tedy v kloubech, chrupavkách, šlachách, ale i v kůži.   Má na svědomí pružnost a svěžest pokožky , zdravé silné vlasy, pevné nehty. Tělo si ho však tvoří samo jen do určitého věku. Zhruba po 25. roku života jeho produkce klesá a po 40. roku si ho už netvoří vůbec. Proto je vhodné začít ho postupně a pravidelně doplňovat. „Tělu dodaný kolagen podporuje výživu těla a pohybového aparátu, napomáhá při hojení drobných poranění, zvyšuje pevnost svalů, šlach, vazů i kůže,“ vysvětluje emeritní primář ortopedie MUDr. Milan Čarvaš.

Nařízení a praxe

V těhotenství byste měli k přípravkům s obsahem kolagenu přistupovat opatrně a po poradě s lékařem. V období očekávání je možné užívat kolagen v čisté formě, to je hydrolyzovaný, který umí náš organizmus zužitkovat. Po dobu embryonálního vývoje potřebuje dítě kolagen typu III. Později ho nahrazuje kolagenem typu I, tedy tím, který obsahují šlachy, kosti, zuby a kůže.

Stále častěji se setkáváte s otázkou, zda je kolagen vhodný i pro těhotné ženy? I když je kolagen bílkovina vlastní lidskému tělu, nemůžeme Vám odpovědět ano. Důvod je jednoduchý a právní. Potravinové doplňky musí mít uvedeno na obalu „Není vhodné pro děti a těhotné ženy.“  O jeho užívání se poraďte raději s vaším gynekologem.

Vyloženě se doporučuje užívat kolagen na hojení po porodu a při kojení. 

Možná už jste někde zaznamenali zmínku o tiketech Paysafecard. Jak se dá vyčíst z názvu, jde vlastně o „kartu pro bezpečné placení“. Je tedy možné, aby děti utrácely na internetu nekontrolovaně peníze bez účtu či platební karty? Po přečtení článku se dozvíte nejen to, co je to Paysafecard, ale i rizika, která může přinášet. V závěru článku se navíc dozvíte desatero zodpovědného rodiče mladého hráče.

„Paysafecard je jedna z celosvětově vůdčích společností v oblasti předplacených plateb online a zároveň součást Paysafe Holdings UK Limited. Pomocí Paysafecard můžete platit u tisíců poskytovatelů z nejrůznějších oblastí – a to bez bankovních údajů nebo údajů o kreditní kartě.“ 

 (Zdroj: https://www.paysafecard.com/)

Jde o vcelku snadný způsob, jak v některých případech platit kartou – bez karty, a to vcelku v širokém rozsahu. Jedná se o oblasti:

1. Hry (Google Play, Steam, 4Game, PlayStation, Twitch …)
2. Online seznamování 
3. Hudba, film a zábava (Spotify…)
4. VoIP, telefonování a psaní zpráv (Skype, Telekom…)
5. Sportovní sázky, bingo a poker (Tipsport, Chance…)
6. Sociální média a komunity
7. Internetové služby a cestování 
8. Dobíjení digitálních peněženek

Jedná se tedy o platební metodu, která je rychlá a bezpečná, je-li bezpečným způsobem používána.  Někteří rodiče tento způsob placení využívají jako nástroj pro své děti, kdy na základě dohody a jasných pravidel učí děti využívat plateb na internetu. Výhodou je, že v případě odcizení účtu, dojde „pouze“ ke ztrátě již vložených peněz a ne celého bankovního účtu uživatele. Předmětem článku bude kategorie Her, která je v současné době hojně využívána, jak dospělými, tak dětmi a s tím spojené možné zneužívání Paysafecard.  Peníze, které lze do hry vložit, je totiž možné využít na nákup konkrétních předmětů nebo výhod. Může se jednat například o kosmetické prvky, jako skiny (vzhled postavy, zbraní a dalších herních předmětů), nakoupení lepších zbraní, brnění či nákup dalších funkcí, které hru zjednoduší. Jejich nákupem získají platící hráči při online hraní výhodu nad těmi neplatícími. V případě hry pro jednoho hráče se může jednat o časové nebo jiné výhody, které hru usnadňují. Zakoupení těchto výhod je možné prémiovou měnou (diamanty, zlaté cihly…), kterou je možné získat hraním jen obtížně, či vůbec. Výhody lze také koupit za reálné peníze. Proto je důležité uvědomit si, že ač se nám může zdát, že máme své dítě a jeho peníze pod kontrolou, existují cesty, o kterých ani nemusíme vědět. 

Napsané jako rozhovor pro Nedoklubko 

Vincent (32 + 1, 1 670 gramů) vydržel 16 týdnů bez plodové vody

Na začátku těhotenství nic nenasvědčovalo tomu, že by se mohlo něco pokazit. Pavla se se svým manželem těšila na své třetí dítko. Její dva synové, kterým je 2 a 6 let, se nemohli dočkat brášky… Vše ale nakonec bylo úplně jinak. Přečtěte si příběh o tom, že zázraky se někdy skutečně dějí.

V 16. týdnu vytouženého těhotenství přišel na prohlídce u lékaře šok – zdálo se, že je miminko bez plodové vody! Pavla byla odeslána do nemocnice, kde se obavy potvrdily. Miminko bylo skutečně bez plodové vody. Prošla sérií vyšetření, byla jí provedena amniocentéza a následně i doplněna plodová voda… Zvláštní je, že žádný ze série testů nic neprokázal a navíc lékaři nevěděli, kam plodová voda mizí – protože její odtékání se nepotvrdilo. Ve 22. týdnu lékaři Pavle doporučili těhotenství ukončit. Rizika pro plod byla velmi vysoká.Pavla vypráví: „Poprvé jsem si poslechla, co to je hypoplazie plic. V našem případě byla 40% šance, že ji malý bude mít. V těch 40 %, kam moje miminko patřilo, zemře 90 % dětí po porodu. Nezvládnou sami dýchat. Navíc mi lékaři sdělili, že hrozí i další komplikace. Víc se s námi nebavili.“ Pavla s manželem se na třetí miminko moc těšili, chtěli jej – a tak se ho nehodlali tak snadno vzdát. Proto z nemocnice odešli domů, velmi nešťastni s tím, že si musí takovýto krok dobře rozmyslet. Pavla v zoufalství napsala do facebookové skupiny rodičů předčasně narozených dětí svůj příběh a prosila o radu, hledala někoho, kdo si prošel něčím podobným. Několik maminek se stejnou zkušeností – ať již s koncem dobrým, či špatným, se našlo. Pavle byl doporučen pan doktor Koucký od pražského Apolináře. „Napsala jsem panu doktorovi Kouckému e-mail a přidala lékařské zprávy. Odepsal ještě ten den a druhý den jsem byla hospitalizována u Apolináře. I on nás důrazně upozornil na všechna rizika, která už jsme znali, ale řekl nám, že pokud do toho půjdeme, určitě se nám budou místní lékaři snažit pomoci a za malého bojovat.“ Pavla chodila dvakrát týdně na ultrazvuk a miminko bylo bedlivě sledováno. Pavla k tomu dodává: „U Apolináře byli všichni velmi milí, nemohu si vůbec na nic stěžovat.“

Ve 29. týdnu těhotenství Pavle, která si pomalu dovolila věřit v možný dobrý konec, začala odtékat plodová voda. Při prvním zakrvácení jí byly podány kortikosteroidy na dozrání plic miminka. Vincent se nakonec narodil po neuvěřitelných 77 dnech hospitalizace na rizikovém těhotenství – ve 32 + 1 týdnu těhotenství s porodní váhou 1 670 gramů. Pavla rodila císařem ve spinální anestezii. Pan doktor, který stál Pavle během operace za hlavou jí vysvětloval, co se děje a snažil se jí uklidnit, že miminkům může někdy trvat i minutu, než začnou plakat. Pavla vypráví: „Strašně moc jsem se bála, připravovala jsem se na nejhorší. Na odchod miminka se nepřipravíte, ale já jsem se snažila být připravená. Moc jsem se bála, že se s malým budu muset hned po porodu navždy rozloučit. Když jej z mého břicha vyndali, uslyšela jsem ten nejkrásnější brek v životě. Brečel! Tak krásně brečel na celé kolo! Až pak jsem si dovolila plakat i já… štěstím.“ Se slzami v očích dodává: „Přes slzy jsem na syna, kterého mi sestřička ukazovala, ani neviděla.“Malý Vincent po porodu zvládal sám dýchat a žádné velké komplikace nenastaly. Již týden po jeho příchodu na svět tedy mohli šťastnou maminku i se synem převézt blíže domovu.

Vincent nyní váží 2 160 gramů a pilně s maminkou nacvičují kojení. Pavla říká: „Moc mu to ještě nejde. Vypije si půlku dávky a usne. Hodně ho to unavuje. Nechce se mi ale zatím dávat lahvičku a tak to stále zkoušíme.“Chlapeček je zatím dokrmován sondičkou. Pavla má slíbenou propustku na Vánoce. Nemůže se dočkat, až bude doma u vánočního stromečku se svými třemi syny. Těší se, až svůj předvánoční zázrak přinese domů a položí jej do domácí postýlky a budou všichni, celá rodina, spolu. Doma. Na závěr svého vyprávění Pavla dodává: „Ráda bych ještě zmínila manžela, bez kterého by tohle ani nešlo. Sám se zvládl a zvládá starat o naše dva starší syny a domácnost, k tomu stále chodit do práce. Byl mi velkou oporou a naše manželství si prošlo další zkouškou, která nás ještě více sblížila. Teď už zvládneme opravdu vše.“ Nedoklubko zůstane s Pavlou v kontaktu a těší se na setkání s Vincentem. Celé rodině přejeme ty nejkrásnější Vánoce s myšlenkou na to, že zázraky se – díky zdravotnickému personálu – dějí!