Máte někdo radu jak na bolest v kříži? Ve středu jsem byla už fiziotetapeutky,cvičím ráno a dnes mě to zase bere víc než normálně 🙁
@leniczka23 chodím třikrát denně s pejskama,ach jo
@petulejan hmm tak to je blby..jestli te to uklidni, tak me to u prvbiho chytlo kolem 20tt ale do 30tt to bylo pryc a pak az do.porodu klid. Tak drzim palce at aspon neco zabere.
@leniczka23 děkuji 😉 snad to tedy přejde
@petulejan zkus si nahrat polstarek...uvolnit kycle. Me boli jeste niz..spise az kostr a citim to az do kycli..jak se mi uvolnuji. S bylinkama bych byla opatrna...mrkla bych se co je vhodne.
@vendelinka08 mám nahřívací dečku,ale poslední dobou nepomáhá,spíš potom nemůžu ani vstát. Kostrč mě bolí také,ale ne tak často,to vím,že k těhotenství bohužel patří. Už jsem zoufalá ☹
@petulejan tak jsem se dnes jeste divala do chytre knihy pro tehotne...a nejlepsi reseni je opravdu fyzioterapeut...masaze..plavani..uvolneni beder a moznych skripnutych nervu...bohuzel kdo na zo trpi..jina pomoc neni....nez se to zase vse srovna. Z aromaterpaie by melo pomoci smes eterickych oleju jasmin, mandarinka, rozmary, jalovec v rostlinem oleji lisovanym za studena. Bud porirat nebo davat na teply obklad. Muze ti to namichat nejaky maser ktery dela aromaterapii.
@vendelinka08 moc děkuji za ochotu 👍👍👍. K fizio chodím,paradoxně to opět začalo po dva dny po návštěvě. Koukám že čerpám všechny rady a bolest zůstává,tak už jen stačí doufat,že po porodu to odezní.
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
@petulejan hybat se, prochazky atd..jinak nic nepomahalo..