III. trimestr, začínáme. Jak se cítíte?
Ahoj holky, je tu už sice téma gtřetí trimest, ale tam jsou kočky už spíš těsně před porodem, tak bych chtěla pokecat s někým, kdo třeba teprve III. trimestr začíná.
Jak se cítíte, co máte teď na programu? Já jdu do poradny tento týden. Snad se dozvím, kdy bude velký screening, snad někdy 30. týden?
Stručné shrnutí
- Velký ultrazvuk (third‑trimester screening) se obvykle plánuje kolem 30.–32. týdne těhotenství a běžné screeningy se provádějí také ve 12. a 20. týdnu.
- Bolesti v podbřišku, křeče a „tvrdnutí břicha“ jsou v III. trimestru běžné a gynekologové často předepisují magnézium; při silném bolesti, krvácení nebo nejasnostech je nutné kontaktovat lékaře.
- Předporodní kurzy mají různé délky a programy (jednodenní 4–5 hodin, vícedenní kurzy 4–8 týdnů) a obvykle zahrnují nácvik dýchání, péči o novorozence, kojení, dýchací techniky, cvičení na míči, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se dělá velký ultrazvuk ve 3. trimestru?
A: Velký ultrazvuk se v diskuzi uvádí v rozmezí cca 30–32. týdne; uživatelky a praktici také zmiňovali, že standardní screeningy jsou ve 12., 20. a kolem 30. týdne.
Q: Co pomáhá na křeče, bolesti v podbřišku a „tvrdnutí břicha“?
A: Lékaři v diskuzi předepisovali magnézium; konkrétně byly zmíněny dávky typu „6 tablet denně“ nebo 2–3 šumivé tablety denně, a doporučoval se klidový režim a kontakt s lékařem při zhoršení nebo krvácení.
Q: Kdy a jak probíhá OGTT (test na těhotenskou cukrovku)?
A: V příspěvcích ženy popsaly OGTT jako test s glukózovým roztokem „s citronem“, s odběrem krve buď z prstu nebo ze žíly; diskuse zmiňovala, že test se častěji doporučuje u žen nad 30 let nebo při riziku a některé lékařky individuálně rozhodují podle anamnézy.
Q: Co obsahuje předporodní kurz a jak dlouho trvá?
A: V příspěvcích byly uvedeny různé formáty: jednorázové 4–5hodinové kurzy i vícedenní kurzy (např. 5 týdnů po 2 hodinách nebo 4 týdny po 3 hodinách); programy často zahrnují životosprávu v těhotenství, dětskou výbavičku, nácvik dýchání, masáže v těhotenství, kojení, péči o novorozence, cvičení na balonech, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Q: Kdy začít masáž hráze a má to smysl?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly začátek masáže hráze kolem 36. týdne těhotenství; masáž hráze je popisována jako metoda, kterou lze použít k větší elasticitě hráze před porodem, a porodník by o tom měl být informován.
Q: Je registrace do porodnice nutná a kdy ji absolvovat?
A: Podle zkušeností v diskuzi se v Praze doporučuje registrace do porodnice co nejdříve (často kolem 12. týdne), zatímco jinde mohou mít nemocnice volnější přístup a registrace není jednotně vyžadována.
Závěry z diskuze
Shoda
- Velký ultrazvuk se obvykle dělá kolem 30. týdne a screeningy se plánují ve 12., 20. a ~30. týdnu.
- Magnézium je často užíváno na křeče a tvrdnutí břicha; uživatelky uváděly např. 6 tablet denně nebo 2–3 šumivé tablety denně.
- Předporodní kurzy obvykle zahrnují nácvik dýchání, informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
Sporné názory
- Některé ženy preferují nástřih hráze (episiotomii) jako prevenci rozsáhlého trhání, jiné dávají přednost vyhnutí se nástřihu a spoléhají na přirozenou elasticitu hráze.
- Některé gynekoložky aktivně indikují OGTT a další odběry, jiné lékařky přistupují individuálně a mohou test vynechat u pacientek bez rizikových faktorů.
- Přítomnost partnera u porodu je vnímána různě; někteří partneři se účastnit nechtějí, jiní jsou považováni za důležitou psychickou podporu.
Otevřené otázky
- Jak přesně odlišit běžné „tvrdnutí břicha“ (Braxton‑Hicks) od začínajících porodních kontrakcí v konkrétním případě?
- Jaké jsou přesné časové termíny a praktické podmínky velkého ultrazvuku v konkrétních porodnicích (některé zařízení používají termín 30.–32. tt, jiné individuálně)?
- Jak optimalizovat cvičení a fyzioterapii proti bolestem kyčlí a pánevního pletence ve III. trimestru při současném riziku tvrdnutí břicha?
Zmíněné značky a firmy
OG Group Medical Centre, Pronatal, Weleda, Cherokee, X Lander, Apolinar (apolinar.cz), McDonald’s
Zmíněné produkty a metody
magnezium / Magnesium / Magnesia (šumivé tablety), penicilin, antibiotika, homeopatika, OGTT (glukózový test), triple test, 3D ultrazvuk, Alexandrova technika, gravidjóga, předporodní kurzy, masáž hráze (perineální masáž), episiotomie (nástřih), fusak, autosedačka, kočárek, Weleda olej na masáž hráze, Rosalgin, Yal, poporodní kalhotky, kojící polštář
Místa a osoby
Praha, Olomouc, Krč, Vodičkova ulice, Šumava, Hořovice, Jižní Čechy
jaja- tak ondrášek okoukal ode mě, že já se napiju třeba kafíčka udělám ÁÁ a on to dělá tky, když se napije. 🙂
radus- tak ať to moc malé nezmodrá, bude dobrá. chuděra.
tanu- malá je teda nákupčí. 🙂
jaja- jé, to musel být zážitek. a jak se to pozná, že je nezpevněný pánevní dno. mám v rodině fyzioterapeutku a nevím to. jo, klidně a jaký máš nápad?
zbojník řádí v postýlce, snad brzo usne, tak jsem si vás konečně pořádně dočetla 😀
tanu, to musí být sranda chodit takhle nakupovat, teda samozřejmě z mého pohledu 😉
taky by mě zajímalo, jestli i laik pozná, zda je zpevněné pánevní dno
já teda necvičím, takže si myslím, že taky nic moc ....
tak Anička má na líčku jen trochu modřinku, moc to vidět není.
Tak o svalstvu pánevního dna mi ani nemluvte. Dneska jsem byla prozměnu na plicním a mám prý doznívající zánět průdušek. Minulý týden to byl začínající zánět dutin 😀 Mám strašné záchvaty kašle a to byste mě měli vidět, když mě chytne záchvat, jak peláším na záchod. 😀 Jak se uzdravím, tak s tím musím začít něco dělat 😉
lestep: tak áá dělá T. taky, ale má to od tatky, ten to dělá když pije pivo... my to používáme místo slova pití, když chce napít řekne ááá, když vidí pití řekne ááá...
to nevím, ale přesně když pčikám, kašlu - musím okamžitě letět...
tak znova...kua 😀
lestep...my to poznáme podle příznaků,které popisuje spetra a radu....fyzioterapeut to poznal podle toho,že mi přejel po určitém svalu kolem páteře a já zařvala jak lev...varoval mě,že ve stáří to může způsobit docela problémy...dobré je,že se dá začít kdykoli a pokud se cvičí pravidelně,tak se ty svaly zpevňují docela dobře rychle...
radu, uzdrav se brzy,ať můžete jít s Áňo brzo ven...
spetra- jo, já to dělala nevědomky.je to takový upřímný, když se člověk napije, tak to odkoukal ode mne. 🙂 jak se jinak cítíš?
radus- teda, to je něco. už bude líp.dej se do kupy.
jaja- tak já v těhu cvičila pánevní dno.jak nám ukazovala na těhu cvičení- zatahovat jakoby konečník dovnitř a povolovat, zkoušet přerušovat močení atd. tak to jsem dělala. určitě nějaký sviky bych našla, co jsme měli letáčky z praxe. kouknu na to a začnu s tím něco dělat.
dnes jsem byla na kontrole u homeopatky. cítím s edobře. bylo to fajn.
k tomu mohu říct jen, že epino je zázrak 🙂 Jen jsem měla problémy se sexem, páč vlastní porod byl tak rychlí, že jsem si odřela sliznici 😅
k tomu mohu říct jen, že epino je zázrak 🙂 Jen jsem měla problémy se sexem, páč vlastní porod byl tak rychlý, že jsem si odřela sliznici 😅
ty jo, tanu, co Ty tady takhle brzy??? 😕 😕 😕
tak epino asi zázrak je,ale já v té době o tom nějak neuvažovala a teď napodruhé nevíím,jestli by to mělo smysl...
lestep: Jirka to udělala taky nevědomky, ale chytlo se to u T. tak že to použítá místo slova pití... 😉
já o epinu uvažovala, a nakonec jsem ho nepořídila... teď už to taky považuju trošku za zbytečné... ale možná se mýlím...
to víte..usnu s dítětem a pak se jdu učit 😠
To epino se používá v Německu i u starých dam na cvičení proti inkontinenci 😉 ale už ho o 500zdražili, než co jsem ho kupovala já..a i ty 2000tenkrát byly opravdu hodně 😠
ahoj holky,
epin-no? no taky jsem si říkala, že možná u druhýho těhu bych to zkusila. no pánevní dno u mě asi dobrý, protože přece jenom jsem Verunku nevytlačila jako vy, ale byla mi vyjmuta 😀
my musíme s malou na oční, protože nám přes den mrká, tak se trochu bojím, no snad to tik není, ale bojím se, aby to nebyla alegie na psa ☹ ach jo. taky jsme dostaly dneska priorox, tak jsem zvědavá, snad nebudou nějaký moc velký reakce. ale holky z jiný rubriky psaly, že prý je výborný na zmírnění reakce na očkování dávat dětem týden před oč.probiotika a týden po taky.
ahoj beti...
tak snad to nebude nic vážného...
co je priorox? To jsou ty spalničky?
Beti tak jak to šlo a kolik se připlácí? já mám v plánu si zjistit, jak to teda je, zda to není jen reklamní trik.. Myslím Priorix VS trivivac.
No, my máme opačný problém, malá moc nemrká, od narození. jednou sjem to nadhodila před dr..a tomu to přišlo v pohodě, jako jo..ale ona fakt mrká třeba 4krát míň než my!? no, ale mluví fakt hodně, takže nepředpokládám, že by měla poškozený mozek 😅 ale stejně je to divné..
ahoj holky,
tak bet,jak Veru zvládla očkování?
jestli to je ta vakcína,která je i proti neštovicím,tak na tu jsem se dr.ptala a ta mi řekla,že to nedoporučuje takhle brzy...tak nevím,pravda je,že asi většina si neštovicemi prošla a snad bez následků...
tak na mrkání jsem tedy vůbec nekoukala 😅
ne,ne holky, tohle je priorix a je ze zákona povinný, očkují se děti od 15 měsíců, reakce nastupují obvykle od 8-10 dne po očkování ☹ takže vás to taky čeká, ale nejsou tam neštovice.
na to jdeme ve středu 27. a reakce až za 8-10 dní 😕 😕 to máme jet na Moravu ☹ a to musím,protože pojedu do školy 😠
lestep...doufám,že letos...musím akorát napsat bakalářku, a pak složit státnice a tedy ještě jednu zkoušku a to nevím,kdy se naní budu učit... 😅 už to chci mít za sebou..
lesti,ten priorix je povinnej,jak píše beti a to v 15.měsíci... právě pak je ještě ta samá vakcína,akorát rozšířená o neštovice..
já to odložila na duben, sestra byla vstřícná 🙂
Už začínám být nervózní 😅 efektivita nic moc, přitom podmínky dobré=Veru distribuujeme po okolí 😀 a státnice se blíží..
jajdi, mě je to celkem jedno, klidně můžem nějakou novou diskuzi, lépe řečeno s míň zavádějícím názvem 😀