III. trimestr, začínáme. Jak se cítíte?
Ahoj holky, je tu už sice téma gtřetí trimest, ale tam jsou kočky už spíš těsně před porodem, tak bych chtěla pokecat s někým, kdo třeba teprve III. trimestr začíná.
Jak se cítíte, co máte teď na programu? Já jdu do poradny tento týden. Snad se dozvím, kdy bude velký screening, snad někdy 30. týden?
Stručné shrnutí
- Velký ultrazvuk (third‑trimester screening) se obvykle plánuje kolem 30.–32. týdne těhotenství a běžné screeningy se provádějí také ve 12. a 20. týdnu.
- Bolesti v podbřišku, křeče a „tvrdnutí břicha“ jsou v III. trimestru běžné a gynekologové často předepisují magnézium; při silném bolesti, krvácení nebo nejasnostech je nutné kontaktovat lékaře.
- Předporodní kurzy mají různé délky a programy (jednodenní 4–5 hodin, vícedenní kurzy 4–8 týdnů) a obvykle zahrnují nácvik dýchání, péči o novorozence, kojení, dýchací techniky, cvičení na míči, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se dělá velký ultrazvuk ve 3. trimestru?
A: Velký ultrazvuk se v diskuzi uvádí v rozmezí cca 30–32. týdne; uživatelky a praktici také zmiňovali, že standardní screeningy jsou ve 12., 20. a kolem 30. týdne.
Q: Co pomáhá na křeče, bolesti v podbřišku a „tvrdnutí břicha“?
A: Lékaři v diskuzi předepisovali magnézium; konkrétně byly zmíněny dávky typu „6 tablet denně“ nebo 2–3 šumivé tablety denně, a doporučoval se klidový režim a kontakt s lékařem při zhoršení nebo krvácení.
Q: Kdy a jak probíhá OGTT (test na těhotenskou cukrovku)?
A: V příspěvcích ženy popsaly OGTT jako test s glukózovým roztokem „s citronem“, s odběrem krve buď z prstu nebo ze žíly; diskuse zmiňovala, že test se častěji doporučuje u žen nad 30 let nebo při riziku a některé lékařky individuálně rozhodují podle anamnézy.
Q: Co obsahuje předporodní kurz a jak dlouho trvá?
A: V příspěvcích byly uvedeny různé formáty: jednorázové 4–5hodinové kurzy i vícedenní kurzy (např. 5 týdnů po 2 hodinách nebo 4 týdny po 3 hodinách); programy často zahrnují životosprávu v těhotenství, dětskou výbavičku, nácvik dýchání, masáže v těhotenství, kojení, péči o novorozence, cvičení na balonech, Alexandrovu techniku a gravidjógu.
Q: Kdy začít masáž hráze a má to smysl?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly začátek masáže hráze kolem 36. týdne těhotenství; masáž hráze je popisována jako metoda, kterou lze použít k větší elasticitě hráze před porodem, a porodník by o tom měl být informován.
Q: Je registrace do porodnice nutná a kdy ji absolvovat?
A: Podle zkušeností v diskuzi se v Praze doporučuje registrace do porodnice co nejdříve (často kolem 12. týdne), zatímco jinde mohou mít nemocnice volnější přístup a registrace není jednotně vyžadována.
Závěry z diskuze
Shoda
- Velký ultrazvuk se obvykle dělá kolem 30. týdne a screeningy se plánují ve 12., 20. a ~30. týdnu.
- Magnézium je často užíváno na křeče a tvrdnutí břicha; uživatelky uváděly např. 6 tablet denně nebo 2–3 šumivé tablety denně.
- Předporodní kurzy obvykle zahrnují nácvik dýchání, informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
Sporné názory
- Některé ženy preferují nástřih hráze (episiotomii) jako prevenci rozsáhlého trhání, jiné dávají přednost vyhnutí se nástřihu a spoléhají na přirozenou elasticitu hráze.
- Některé gynekoložky aktivně indikují OGTT a další odběry, jiné lékařky přistupují individuálně a mohou test vynechat u pacientek bez rizikových faktorů.
- Přítomnost partnera u porodu je vnímána různě; někteří partneři se účastnit nechtějí, jiní jsou považováni za důležitou psychickou podporu.
Otevřené otázky
- Jak přesně odlišit běžné „tvrdnutí břicha“ (Braxton‑Hicks) od začínajících porodních kontrakcí v konkrétním případě?
- Jaké jsou přesné časové termíny a praktické podmínky velkého ultrazvuku v konkrétních porodnicích (některé zařízení používají termín 30.–32. tt, jiné individuálně)?
- Jak optimalizovat cvičení a fyzioterapii proti bolestem kyčlí a pánevního pletence ve III. trimestru při současném riziku tvrdnutí břicha?
Zmíněné značky a firmy
OG Group Medical Centre, Pronatal, Weleda, Cherokee, X Lander, Apolinar (apolinar.cz), McDonald’s
Zmíněné produkty a metody
magnezium / Magnesium / Magnesia (šumivé tablety), penicilin, antibiotika, homeopatika, OGTT (glukózový test), triple test, 3D ultrazvuk, Alexandrova technika, gravidjóga, předporodní kurzy, masáž hráze (perineální masáž), episiotomie (nástřih), fusak, autosedačka, kočárek, Weleda olej na masáž hráze, Rosalgin, Yal, poporodní kalhotky, kojící polštář
Místa a osoby
Praha, Olomouc, Krč, Vodičkova ulice, Šumava, Hořovice, Jižní Čechy
tak se hlásím do party 😀
já jsu na kontrolu k dr. až za 3 týdny, tak snad bude hned ten utz, ať se něco neprošvihne
holky a jak snášíte těhu?
muím říci za ebe, že si to teda pěkně vyžírám ☹ nevolnosti mám dotěd, jsem na neschopence, 3x jsem krvácela a teď jsem nemocná-bakteriální infekce. No samý radosti 🙂
já měla v březnu zánět průdušek, nevolnosti do 4.měsíce
teď jsem cca měsíc na PN, vstávala jsem ve 4ráno a dojížděla cca 90km do práce
takže jak udeřila vedra, šla jsem na PN, to dojíždění už bylo děsné, bývalo mi zle atd.
a měla jsem zas angínu, 14dní jsem se kurýrovala, teď už je to fajn
ilci,
takže jsi brala antibiotika, že? já dostala penicilin a trošku mám z toho strach, jestli jsem nemohla ublížit miminku ☹
já měla nějaké prášky v březnu, měla jsem teploty 38, ale byly vhodné i v I.trimestru
teď jsem teda měla homeopatika
jako strach mám taky, doufám, že to mimčo nepoznamenalo
Ahoj holky, nemáte někdo problémy s bolestmi v podbřišku? Jsem 34tt, a bolí mě to, když se v noci převracím,a když vstávám ze sedu.
bufi,
raději se zeptej doktorky, ale mně řekla, že bolesti v podbřišku jsou normální - roztahuje se děloha a to bolí, taky tě můžou bolet stydké kosti a ještě tě tam může píchat - pracují nervy v podbřišku. Ale nsmíš krvácet. Nejsem ale doktor, tak se raději zepetj. Bereš Magnezium? já jej musím brát právě kvůli těm bolestem v podbřišku
jo, taky jsem měla křeče v podbřišku a nohách a dr. mi předepsal magnezium
ty moje šumivé tablety už nezabíraly
Ahoj holčiny, tak jdu do party 🙂
Bufi, já mám problémy s bolestmi. Normální je to do jisté míry. Děloha se roztahuje, to ano, ale nesmí to bolet tak, že se třeba nemůžeš narovnat či tak. Že tě to příliš omezuje. Pomáhá na to klid a magnesium.
Před měsícem jsem si namohla břicho při stěhování, pak jsem 14 dní musela ležet a brát 6 magnesií denně. Pak se to trochu uklidnilo, ale musím být vlastně pořád v klidu, nepřehánět to s úklidem apod., víceméně klidový režim, 2-3 magnesia denně. Jízdu autem mám povolenou výjimečně. Teď jsem byla na chalupě, ale měla jsem tam velké bolesti (námaha, protože tam jsou vysoké schody, denně po nich chodím aspoň 10x, všude kopce), zhoršilo se mi to tam rapidně, tak jsem přijela a zase musím polehávat. 😢 Ale co, hlavně když bude mimi v pořádku.
Jinak nevolnosti, ale hlavně zvracení min. 3x denně jsem měla do 18 tt. Bylo to velice vyčerpávající a taky jsem dost zhubla. Tak to pomalu nabírán.
Před týdnem mi navíc zjistili těho cukrovku. 😒
ilci, to asi půjdeš hned na ten velký UZ, dělá se snad mezi 30-32 tt.
Ahoj oskarko 🙂
Ahoj kočky,
a už máte něco nakoupeno pro děcko? Já mám prá oblečků, většinou č. 56, ale chci nakoupit také teď hlavně 62, to je od 2 měsíců. A když tak se to ohrne, ne?
eliotko, tak oblečení mám, tak řekla bych základ, už nakoupený - akce a slevy 😉
chybí mi pnožky a takové drobnosti
jinak já nakupuju od 62, mám i větší
každý výrobce má číslování jinak, někdo má třeba těch 62 na 0-3m, někdo 2-4m
takže jsem to všechno přeměřila, zapsala do tabulky a některá body 62 a 68 (u jednoho i 74) mám velikostně stejné 😉
jinak ten hořčík si beru podle potřeby, dr. říkal, že uvidím, kolik ho budu potřebovat, mám napsáno 6tablet denně, ale beru míň
uklízet taky nemůžu, což mě štve, dělají nám reko baráku a všude je binec
ale minule jsem drhla okno od malty a různých sajrajtů asi 2,5hodiny a pak 3 hodiny ležela s křečema v břiše, takže na to kácím 😀
Ty jo, ilci, tak to neriskuj. Já právě taky dělala jak blázen, od rána do večera jsem vyklízela věci k tomu stěhování a myla jsem je taky, a od té doby špatné. Takže pokud bříško bolí, určitě je třeba se šetřit a neriskovat. 😉
ahoj holky,
oblečky jsem nakupovala velikosti 56 a 62, většinou teda v Cherokee 🙂 jinak ještě mi chybí kosmetika a pak havně ty velký položky jako autosedačka, kočárek atd..., ale to chceme řešit až tak v srpnu.
Od srpna taky chodím na předporodní kurzy, ale trvají 8 týdnů, tak se bojím, abych je dochodila, spíš to nevidím 🙂
pokojíček máme vymalovaný, s nábytkem jsme si nějak starosti nedělali a postýlka je ještě po mně 🙂
s těma křečema, holky fakt neblbněte,já se přemohla a dostala jsem takový křeče, že jsem se nemohla narovnat no a od té doby jsem na PN a 6 magnézií denně ☹
mikulko, to víš, mě to nedá
jsem si myslela, kolik toho stihnu, když jsem teď doma 😀
ale dělám jen po chvilkách, pak si zas sednu k PC nebo pletu
jestli jste se stěhovali, tak to nezávidím, tos taky měla záhul
Hezke odpoledne, vsem.
Co se tyce prubehu meho tehotenstvi, tak jsem zatim bez vetsich potizi (asi tyden kolem 15tt mi bylo dost spatne od zaludku) jen mne trapi nadymani a zacpa (ale s tim jsem se uz szila...). A to pichani v podbrisku se taky sem tam ozve, ale ne v nejakych krecich (spise po narocnejsi a delsi chuzi nebo neurvale jizde busem). A vzhledem k tomu, ze mi u MUDr na gynde namerili vyssi tlak, chodim na kontrolu k internistovi, ale u nej je vse v poradku, tak jsem rada.
Od zacatku zari zacnu chodit na predporodni kurzy (drive nemeli volno a nehodi se mi to z duvodu dovolenych), tak jsem zvedava na informace, ktere tam pochytim.
Nakupovani uz jsme take zahajili - nakoupila jsem samozrejme oblecky i pro novorozene a pak hlavne 62, 68 a par i jeste vetsich. Ono se to nezda, ale bude toho treba dosti - ti nasi drobeckove se budou casto denne prevlekat (no, uvidime jakou bude mit ten maly tvorecek frekvenci blinkani, kakani, atd...). A uz mame i kocarek a objednanou postylku s prislusenstvim, jeste objedname nejake pekne povleceni, no a pak se vrhneme na nakup nejake te kosmetiky, veci na koupani, atd...
Já pořád nevím, jestli bych bodýčka neměla mít spíš 56, aby to děcko nerozčilovalo, kdyby to bylo větší. Ale asi taky nakoupím i 62.
betinko, teda, to je taky pěkný 😢 Musíme se fakt šetřit.
Divím se, že máte tak dlouhé předporodní kurzy! U nás v nemocnici jso to jen 4 hodiny, a je to i s manželem.
Co se tam učíte? Učí vás tam dýchání, nebo je to se cvičením a teorií? My ta budeme mít teorii a doufám, že dýchání a pak prohlédka sálů.
my máme předporodní kurzy u 2 PA : jeden trvá 4 týdny po 3hodinách a druhý 5týdnů po 2hodinách
ten první dělají až od září, tak nevím, jestli radši nezkusit ten 5týdenní, tam ho pořádají i přes léto
Program:
- životospráva v těhotenství
- dětská výbavička a příprava do porodnice, video
- 1. doba porodní, masáže v těhotenství, nácvik dýchání, video
- kojení a péče o prsy
- ošetření novorozence, péče o kojence + masáž, beseda s dětským lékařem, video
- cvičení na balonech, relaxace
- Alexandrova technika, gravidjóga
- šestinedělí, antikoncepce
zvlášť je pak kurz pro otce, prohlídka sálů je tuším až při návštěvě porodky
Holky, u nás je předporodní kurz 5 hodin ve 3 dnech.
Skládá se z nácviku dýchání, teorii o porodu včetně CŘ, o porodnici jako takové, co vzít s sebou. A pak teorie péče o novorozence, jeho potřeby a tak. Připadá mi to málo, že to spíš bude hlavně o teorii.
A co je Alexandrova metoda?
Holky, a berete s sebou na ten kurz manžela?
u nás chodí tatínci jen pokud je to pro ně určené, aspoň teda co vím já
Alexandrova metoda nevím, snad se to na tom kurzu dovím 😉
ilci,
v tom mým kurzu může být tatínek dvakrát, jinak budu chodit sama. Jenže jak jsem psala, stejně jej asi nestihnu do konce 🙂
ulci, to je dobrý, že máte v tom kurzu i o kojení.
Holky, nevíte, na co jsou chrániče bradavek? Někde jsem četla, že si to holky kupují, ale nevím , na co, to se dává do podprdy či co?
ahoj eliotko,
tak jsme na to asi podobně. Na ten poslední UTZ se prý chodí právě okolo 30.týdne, takže si ještě chvilku počkáme.