Ahoj holky,chtěla bych tady poradit všem holkám,které se chtějí vyhnout nástřihu hráze.6-8 týdnů před porodem jsem procvičovala hráz a pánevní dno metodou EPI-NO.Pujčila jsem si to v agentuře porodních asistentek POMAD v Olomouci.Je to takový balonek,který si zavedete do pochvy a postupně pumpičkou nafukujete,nejdřív míň,pak se objem v pochvě zvyšuje,samy poznáte,jak to ještě zvládnete.Výsledkem před porodem je,že zvládnete vytlačit balonek o objemu jako dětská hlavička.Zvyšuje to elasticitu hráze a já zůstala bez nástřihu či natržení,Malej vážil 3,50,což zas není tak málo,jsem přesvědčená,že to zabralo.Pila jsem taky maliník a celkově se na to připravovala,protože si myslím,že když je to bez nástřihu,je vše pak daleko pohodovější a snažší,nejen co se šestinedělí týče,proto to tady zveřejňuji.Proto,vy,co jste ještě těhu,zeptejte se na to svých PA,nebo na netu je to ve vyhledavači pod EPI-NO.Všem moc štěstí při porodu!!!
@zdenii nooo, pokud myslíš průběh porodu, tak jak se to vezme 🙂
S Dádou jsem to odrodila za 4 hodiny, ale kontrakce přišly po prasknutí vody samy, takže to bylo takový přirozenější. Teď mi je (taky po prasknutí vody) kvůli vysokýmu krevnímu tlaku radši vyvolali oxytocinem, takže to vše trvalo jen hoďky dvě, ale o to to bylo "zajímavější"...
Ale bez poranění jsem po obou porodech, to je stejný 🙂
@pilgrim no jo, když tobě to šlo levou zadní, já se trošku musím snažit 😀 na druhou stranu jsem mnohem dál než těsně před prvním porodem, takže mám radost.
Takže tobě pokaždé napřed praskla voda, jo? Mně u Danyho právě vůbec, on ji prorval sám až když se tlačil. Tak sjem zvědavá jaký bude průběh druhého porodu. Nicméně rozhodně je pak po porodu znát, jestli má člověk nějaké zranění co se muselo ošetřit (na šití nevzpomínám zrovna ráda 😝 i když trvalo chvíli a povídali jsme si u toho) nebo jestli je úplně bez problému.
@andelka No, dobře: nejsi na 30 JEN 29.5 😀 závidím!!! Ale zdá se, že jsem už taky trochu pokročila a ta křeč se cvičením nesouvisela.
@zdeniii Taky závidím! Jsi dobrá!
Já jsem teda tentokrát začala opravdu ty tři týdny před, tak snad to zvládnu. Jo, a to se ještě ve středu dozvím, jeslti mě vůbec nechají rodit přirozeně, tak mi držte palce...
holky, mam na vas dotaz, chtela bych zacit s epinem, ale mam trochu strach, pac uz jsem otevrena na 1 prst a nehodlam ted rodit, tak mam strach, abych si to epinem nak nepodrazdila, co myslite?
ahoj holky, tak my už máme porod za sebou, nakonec to šlo bohužel císařem, ale díky Epinu jsem šla k porodu úplně v klidu, škoda, že to nakonec nevyšlo, ale máme krásnou dceru Elišku a ta rozhodně stojí za všechno..
jinak mám Epino k prodeji, kupováno letos v lednu, pokud máte někdo zájem tak info do IP..
Přeju všem co nejlepší průběh porodu..
Jelikož jsme od včerejška doma z porodnice, tak se s váma můžu podělit od druhý porodní zážitek s epinem 😀 Opět a zase PARÁDA!!! Malý měl 3310g a obvod hlavičky naměřili druhý den 35,5cm. já měla nacvičeno nejvíce 9, krejčovským metrem jsem neměřila. A mám jeden steh - po domluvě s doktorkou ,co mě rodila, ani nebyl třeba 😎 Malý se narodil po třech hodinách od příjezdu do porodky - ale to zase asi patří do diskuze o nápoji k vyvolání porodu 😀 😀 😀
@andelka Díky, moc bych si to přála (přirozený porod). Včera jsem koukala, že jsem tady jako jedna ze začátečnic s epinem (na str 2) 😀 Jo, půlcenťák dá asi zabrat, ale připravená jsi už teď, ono naostro to bude ještě trochu jiné, zapracují hormony atd - určitě to zvládneš! (a dej pak vědět, jo? - hltám tu každou pozitivní zprávu a je vidět, že jich je opravdu hodně 😵 )
@kukinek Kukii, zrovna včera jsme na tebe myslela a T mi řekla že už máš mimi u sebe konečně a porod že byl v pohodě 🙂 Tak ti moc moc gratuluju 😵 😵 😵
@anka. ale stejná situace se nemusí opakovat u druhého porodu a i po sekci se dá rodit normálně,zvlášť po 3letech..takže určitě přirozeně rodit budeš a bude to v pohodě, tomu věřím 🙂
Mně taky pozitivní zprávy nabíjejí 🙂
Včera se mi nějak moc cvičit nechtělo, ale udržovačku na 29 jsem dala. 🙂
Ahoj holky chci se zeptat těch, co rodily a používaly jste EPI NO - v jaké poloze jste nakonec rodily - klasicky polosed? Jde mi o to, že některé polohy jsou možná lepší pro prevenci poranění...
Ahoj holky,
@pilgrim Jéé, já ti úplně zapomněla pogratulovat! A s Epinem super, jak jsem si to včera přečetla, tak se mi nechtělo cvičit, jsem si říkala, že taky stačí obden.... 😅
@vendyca já taky polosed a super!
@rosny ahoj, podle mě se dá cvičit jen na hrázi a nezavádět ho hluboko. To poznáš sama, jak ti to bude vyhovovat.
Ahojte,
predám epi-no, viac info v IP 😉 🙂
ahojte baby...tuna citam prvy az ze nieco taketo existuje...skoda ze som o tom nevedela pred porodom..iste by som do toho investovala...teraz ma malinky rok a trimesiace a verte ci nie mna ten nastrih este boli...nielen ze ma nastrihli este som sa aj potrhala..... som bola pozasivana na oboch stranach.a verte ze to nie je nic prijemne a aj to zasivanie pekne boli....teraz pomyslame o druhom babetku a o tomto baoniku uvazujem uz teraz...vsemozne sa budem snazit vyhnut nastrihu...dakujem 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
Ahoj holky,tak jsem dnes poprvé vyzkoušela🙂 No, zda to byl super výkon, to nevím, ale zvládla jsem necelých 20. Kolik jste dávali tak napopré vy? No, teď budu cvičit jednou denně, později dvakrát denně. Jsem zvědavá, kolik dám zítra🙂
moc díky holky! Já rodila v polosedě a jak píše zdenii, doktor může lépe k hrázi. ale asi ve finále uvidíš, v jaké poloze skončíš, mě kdyby nevyhodili na postel, tak rodím v sedě v křesle 😀
@j1tka
@rosny já poprvé před prvním porodem 7cm (obvod teď nevím kolik to je) podle jejich šablonky. Teď na šablonku kašlu, protože je úplně mimo, měřím obvod krejčovským metrem. Začínala jsem teď na 24cm, ale ono je to jiné, člověk už ví co a jak, co si může dovolit, kam až nafouknout, před prvním jsem na to šla mnohem opatrněji a pomaleji.
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
@andelka 32 cm 🙂 ale trénink lážo plážo, ob dva dny, max. 15 minutek 🙂