• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

EPI-NO

28. června 2017 
ahojte baby, kúpim súrne epi-no, čakala som až do dnešnej poradne, malá sa otočila dole hlavičkou, tak je najvyšší čas začať cvičiť. Neponúkate niektorá na predaj?
9. srp 2012 v 16:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
@nikollita ďakujem :wink: len ako si písala, tak aj nás zrejme čaká bambulka okolo 4kg :sweat_smile: tak som zvedavá ako to nakoniec dopadne :confused:
9. srp 2012 ve 20:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
@aknedz no já doufám, že vykoukne aspoň trošku dřív a tím pádem bude mít třeba malinko míň než 4 kg (snad ne přes 4 kg :unamused:
9. srp 2012 ve 20:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
@nikollita mne povedal odhadovanú váhu 3800g doktor pred týždňom, takže je dosť možné, že už je to viac a aj keď som odvtedy otvorená na 3cm, tak sa nič nedeje :sweat_smile: :stuck_out_tongue_closed_eyes: tiež som dúfala, že to bude skôr, v piatok a v nedeľu trochu postrašilo ale prešlo...tak som sa s tým zmierila a budem sa musieť psychicky pripraviť na tlačenie našej bambule, preto ešte cvičim, nech to udržujem :sweat_smile:
9. srp 2012 ve 21:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já včera 25,5 cm na 9. cvičení. Teda cítila jsem neuvěřitelný tlak na konečník, takže to bude ještě makačka k těm 31 cm :frowning2:
Ale řekla jsem si, že to moc hrotit přes sílu nebudu,protože dle doktora to mám s přirozeným porodem tak 50:50 (protože první byl akutní císař). No, snad nebude miminko moc velké a potká mě přirozený porod. :dizzy_face:
10. srp 2012 v 08:29  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
@gabina26 želám aby to vyšlo na prirodzený ale máš pravdu, hrotiť to netreba aby si si tam dole nepresilila a nenatiahla nejaky sval z panvového dna, myslím, že to tu už aj jedna kočka písala, že sa jej to stalo....radšej postupne aj niekoľko dní na tom istom obvode a ono to postupne povolí...aj ja som to tak robila, dokonca niekedy lepšie postúpim, keď cvičím s jednodňovou pauzou, akoby si svalstvo oddýchlo :wink:
10. srp 2012 v 08:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
@aknedz mně tvrdili, že malý má nejméně 4,5kg, vyvolávali, nakonec akutní císař a měl 3,6kg, takže odhadům moc nevěřím :wink:
10. srp 2012 v 08:57  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
@aronek uf, tak to si ten lepší prípad, viem že sú tie odhady o ničom ale vraj sa môžu pomýliť aj tak, že nakoniec má bábo viac :sweat_smile: , dúfam, že to bude u nás tiež menej :wink:
10. srp 2012 v 09:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
@aknedz odhady dělali tři a všechny nad 4,5kg, pravda je, že jsemměla velké břicho, ale stajně, prostě byli mimo :wink:
10. srp 2012 v 09:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky,
tak se hlásím do klubu epi-no... Zítra začínám 32 tt a
po přečtení všech možných diskuzí a recenzí si objednala anální nafukovací kolík :sweat_smile: nafuknutí průměru je až 16 cm, takže v pohodě s ním vystačím.... Začnu pak cvičit asi od 35tt....
už se na to docela těším, aspoň překonám strach z toho, že se mi tam dole něco tak velikýho nevydá :grinning:
10. srp 2012 v 09:22  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
Tak se minimálně do pondělí loučím. Dědeček tu jde dělat mejdlo pro 50 místních opilců a u toho fakt nemusím být. Takže balíme a jedeme na víkend do bytu. :wink: Budu bez internetu :cry: Pak napíšu, jestli jsem postoupila ve cvičení :wink:
10. srp 2012 v 15:31  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
ja som to dnes s epinom trosku prehnala. ani som nesla nejak do extremu, citila som neprijemny tlak, ale pod hranicou bolesti. ked som balonik vytlacila bolo na nom trochu krvi :frowning2: nic ma neboli, ani uz som dalej nekrvacala. neviem, ci si mam dat radsej pauzu alebo cvicit dalej..
10. srp 2012 ve 20:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
@dajaja daj si aspon den pauzu :wink:
10. srp 2012 ve 20:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
@aknedz dam si radsej pauzu teda. aj ked uz nemam vela casu na cvicenie. dnes som dala 29,5 cm, tak som celkom spokojna. len ta krv na konci :frowning2:
10. srp 2012 ve 20:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
@dajaja neboj, ja som na tom rovnako a tiez som dala vcera prvykrat 30cm...dnes som tiez dala pauzu, nech to tam nemam presilene a vladzem tlacit, ja uz cvicim obden, pride mi to take efektivnejsie uz teraz na konci, nech si svalstvo aj oddychne :wink:
10. srp 2012 ve 20:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
ja som dala na začiatok ubohých 5,5 cm čo je tuším 17..potom den pauza dnes 16 s trochou krvi://Aj vy ste začínali na takom malom čísle?
10. srp 2012 ve 20:45  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danjelca ahoj. Úplne v pohode to stačí. Hlavne sa nestresuj :slight_smile: ja som sa nedostala na viac ako 7. Rodila som bez nastrihu s malinkym natrhnutim. Zosili to jednym stehom. Takze pomalinky trenuj a bude to dobre :slight_smile:
10. srp 2012 ve 20:53  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
@danjelca ja som zacinala na 13 cm a za tyzden som skocila na 23 cm :slight_smile:
10. srp 2012 ve 20:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
@dajaja wau to ti v dobrom závidím,ja si dám cez víkend pauzu a v pondelok skúsim teda znova..inak ma nič nebolelo len ta krv:/
10. srp 2012 ve 21:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
ja ked som videla ten moj prvy vysledok, tak som zostala v soku. tak malo tu na zaciatku asi nikto nemal :grinning: na druhy den som mala 14 cm a potom sa to rozbehlo. aj ja som dnes mala krvavy balonik, ale tiez ma nic nebolelo ani neboli :frowning2: dam si pauzu jeden den. ty mas este vela casu na trenovanie. neboj, pojde to rychlejsie ako si myslis :slight_smile:
10. srp 2012 ve 21:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danjelca ja ked som videla ten moj prvy vysledok, tak som zostala v soku. tak malo tu na zaciatku asi nikto nemal :grinning: na druhy den som mala 14 cm a potom sa to rozbehlo. aj ja som dnes mala krvavy balonik, ale tiez ma nic nebolelo ani neboli :frowning2: dam si pauzu jeden den. ty mas este vela casu na trenovanie. neboj, pojde to rychlejsie ako si myslis :slight_smile:
10. srp 2012 ve 21:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
@dajaja dakujem za povzbudenie nejak som z toho ostala smutná..
10. srp 2012 ve 21:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
@danjelca ahoj Dani, ja som dala na prvy krat 15cm na druhy a treti16cm a na stvrty 18,5 ale to bolo LTT uz som myslela ze to nevyjde ze budem musiet sfukavat :sweat_smile: no cvicim kazdy druhy den ak to je este skoro lebo som iba zacala 35tt ale uz mavam take bolesti ze si myslim ze budem rodit skor tak sa snazim nacvicit co najviac
11. srp 2012 v 10:28  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Ahoj holky,hlasim se s povzbudivymi zpravami z porodnice :slight_smile: Oldik se nam narodil 9.8. po pulnoci,52cm a 3850g,a prestoze to bylo hodne rychle,tak se vse obeslo bez nastrihu nebo jakehokoli poraneni.S epinem jsem natrenovala 32cm,obvod hlavicky bohuzel presne nevim,ale malo to neni :slight_smile: Kdyby se mi pri tlaceni neudelal hemeroid,tak ani nevim,ze jsem rodila :D Takze budu epino take vsude vychvalovat ;) Vam drzim palecky at jde dobre trenink i porod.
11. srp 2012 v 15:45  •  čeká miminko, termín má v srpnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí (5)
@dajaja Stav cipku se muze menit na obe strany prece :slight_smile: A jak vidis,ja v poradne v pondeli CS0 a ve stredu jsem porodila :D A to jeste kdyz jsem dorazila do porodnice s kontrakcemi po 5ti minutach,tak jsem mela porad zachovaly cipek,doktorka strasila,ze se to muze jeste zastavit a hodinu na to uz jsem mela nalez 6cm otevreni.Vse je mozne :slight_smile:
11. srp 2012 v 15:51  •  čeká miminko, termín má v srpnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
Ahoj holky, sice jsem doteď nic nepřispívala, ale diskuzi jsem poctivě pročítala. Epino jsem také používala a chci vám napsat výsledek všeho. Začala jsem cvičit asi 3 týdny před termínem. Šlo to jak kdy, občas nějaká trhlinka a trochu krve a tak jsem musela přestat... Nacvičila jsem "jen" 27,5cm, při porodu jsem hodně využívala vanu, aby se hráz víc uvolnila a přineslo to své ovoce. Rodila jsem bez nástřihu a mám jen 2 malé stehy. Po porodu naprostá pohoda. Malá měla hlavičku velkou 33cm. Takže holky nebojte, vše dobře dopadne! -přeju hodně sil! :slight_smile:
11. srp 2012 v 16:08  • Odpověz  •  To se mi líbí (6)
@zirafka87
@ircab
Gratulujem ku krásnym výsledkom a pôrodom ! Samozrejme želám veľa zdravíčka vám aj detičkám :wink: A ďakujeme za povzbudivé slová,je pekné prečítať si, že sa to dá! :dizzy_face:
11. srp 2012 v 17:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dievčatá, tak ja dnes 30,5 cm podľa krajč.metra....pekne to po pol centiku postupuje :wink:
11. srp 2012 v 17:32  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
@zirafka87 gratulujem a zelam vela zdravicka. taketo povzbudzujuce spravy velmi potesia :slight_smile: dufam, ze aj to nase mimi sa nakoniec vypyta na svet samo a nepojde cisarskym.
11. srp 2012 ve 21:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojte holky, když tahe pročítám vaše příspěvky, tak bych taky chtěla trénovat :slight_smile: budu moc ráda, když tomu tomu nějak napomůžu :slight_smile: dá se to sehnat v lékárně nebo jen přes net?
11. srp 2012 ve 22:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek