Kouření v těhotenství
Ahoj, chci se zeptat jestli některá z vás kouří, nebo kouřila v těhotenství. napište mi jak jste s tím bojovali.
Stručné shrnutí
- V diskusi rodičky uváděly, že kouření v těhotenství souvisí s nižší porodní hmotností (příklad 2 100 g) a s pozdějšími respiračními potížemi jako astma nebo hyperaktivitou u některých dětí.
- Jako podpůrné prostředky k odvykání byly v praxi zmiňovány Nicorete pastilky, Niquitin pastilky, nikotinové náplasti, a také domácí metody jako lněné semínko, ovesné kaše, probiotické jogurty a aromalampa značky Salus.
- Názory na strategii odvykání byly rozdělené; někteří lékaři a účastnice doporučovali postupné snižování (příklady: omezit na 3–5 cigaret/den podle lékařů), jiné zkušenosti a diskutující uváděly, že přestat ze dne na den byla účinná metoda.
Nejčastější otázky
Q: Jaké odvykací prostředky se v diskusi uváděly pro těhotné ženy?
A: V diskusi byly zmíněny Nicorete pastilky, Niquitin pastilky, nikotinové náplasti a údajně „nový lék na předpis od ledna“; také uživatelky zmiňovaly žvýkací bonbóny, Tic Tac a psychické pomůcky.
Q: Je lepší přestat kouřit najednou, nebo postupně snižovat počet cigaret?
A: V diskusi jsou oba přístupy: někteří lékaři a účastnice doporučovali postupné snižování (konkrétně zmíněno omezení na cca 3–5 cigaret/den), zatímco jiní i řada zkušeností uváděla, že přestat ze dne na den často funguje lépe.
Q: Jaké domácí tipy účastnice zmiňovaly proti chutím na cigaretu?
A: Uživatelky zmiňovaly lněné semínko (lžička ráno nebo drcené v DM), ovesné kaše a vývar z ovesných vloček, probiotické jogurty, aromalampu Salus s vonným olejíčkem, a žvýkání pastilek Niquitin/Nicorete nebo Tic Tac.
Q: Jaké zdravotní komplikace v diskusi lidé spojovali s kouřením v těhotenství?
A: V diskusi byly uváděny konkrétní případy nižší porodní hmotnosti (zmíněno 2 100 g), astma u dítěte a popisovaný novorozenecký problém s dýcháním, který jeden diskutér přisuzoval abstinenčním příznakům.
Q: Kdy odborníci v diskuzi doporučovali přestat kouřit vzhledem k plánování těhotenství?
A: V diskuzi citovaný porodník Antonín Pařízek doporučuje přestat ještě před snahou o početí nebo okamžitě po zjištění těhotenství; v jednom příspěvku je také zmíněno, že pokud se nepřestalo do 14. týdne, mělo by se začít právě tehdy.
Q: Jak řešit pasivní kouření doma, pokud partner nadále kouří?
A: Uživatelské zkušenosti v diskuzi uváděly opatření: zákaz kouření v domácnosti, zákaz kouření v přítomnosti dítěte, venkovní kouření partnera (balkon/chodba) a intenzivní větrání; některé doporučovaly partnerovu podporu při odvykání jako klíčovou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Většina diskutujících považuje kouření v těhotenství za škodlivé pro plod.
- Odvykání bývá obtížné a často pomáhá podpora partnera nebo společné odvykání.
- V praxi se používají farmaceutické i nenákladné domácí techniky (nikotinové náplasti, pastilky, lněné semínko, ovesné kaše, aromalampy).
Sporné názory
- Zda přestat náhle nebo postupně: někteří lékaři a účastnice doporučují postupné snižování dávky, jiní a mnoho zkušeností uvádí, že přestat ze dne na den je nejúčinnější.
- Jak silný a bezprostřední má být vliv kouření na zdravotní osud dítěte: někteří účastníci uvádějí případy zdravých dětí matek, které kouřily, zatímco jiní uvádějí případy nízké porodní váhy a astmatu.
Otevřené otázky
- Který konkrétní „nový lék na předpis od ledna“ byl v diskuzi zmíněn a jaké jsou jeho bezpečnostní údaje v těhotenství?
- Jaké je optimální doporučení odborníků (konkrétní dopor. gynekologa) pro těhotné silné kuřačky: farmakologická substituce vs. psychologická podpora?
- Jak nejefektivněji chránit plod před pasivním kouřením, když partner dál kouří v domácnosti?
Zmíněné značky a firmy
Nicorete, Niquitin, Noquitin, Salus, DM, Gutalax, Fructolax, Reflex
Zmíněné produkty a metody
Nicorete pastilky, Niquitin pastilky, nikotinové náplasti, Noquitin, Gutalax, psyllium, Fructolax, lněné semínko, ovesné kaše, vývar z ovesných vloček, aromalampa Salus, probiotické jogurty, Tic Tac, žvýkací bonbóny, superlight/ultralehké/slim cigarety, postupné snižování počtu cigaret, přestat „ze dne na den“, ICSI, SIDS, abstinenční příznaky
Místa a osoby
Antonín Pařízek, Lučenec, Krtíša, Praha, Dubrovnik
Já bydlím v baráku, ale znám to. Naši jsou v paneláku. Taky dost kouří. Musí malovat každý rok. Sice pořád větrají, ale poku se tam sejde víc kuřáků, to je pak palírna. Dřív, když jsem dovolila návštěvě si zapálit v kuchyni, nebo já sama si tam zapálila, potom jsem to snad půl dne větrala.
ceeruti, tak to mi je ti líto.Jo přestat chci. To si říkám s každou zapálenou cigaretou, nebo večer před usnutím. ☹ ale pak se ráno probudím a všechno je to jinak. Došlo to i tak daleko, že se v noci budím a mám chut si jít zapálit. Ale to neudělám, pak se převaluju a převaluju až po několika hodinách vztanu a jdu si udělat kafe s mlíkem a zapálím si ☹
holky, tak zkuste kouřit po půlkách. Prostě vytahejte půlku a típněte to a nechte si ten zbatek na příště 😉 a tak to pomaličku omezujte. já vám věřím, že to zvládnete 😉
shnek, já kouřím půlky, hlavně proto, že mi je venku zima 😀 Ne nechci to zlehčovat. Dík za podporu.
Baby, drzim palce. Poslednu cigu som vytahala s tehotenským (este neotvorenym) testom v ruke. Myslela som si, ze to bude tazke - predtym asi 10-12 denne - ale slo to samo. Uz mi svedomie nedovolilo. Az som sa divila, lebo v skutocnosti som hrozny slaboch....ale vsetkym vam drzim palce a verim, ze ak uz aj, tak to babätku neuskodi.
Mam kamosku a ta hulila cele tehu - je tu, dieta ma zdrave a nic im nie je...a dnes huli nadalej 😉
já se moc bála, že by byl Ondra malej nebo tak něco. Měl 2720g, si nedokážu představit, jak by byl velikej, kdybych ještě kouřila 😕
Já kouřím ty ultra, ale pořád ještě docela dost (10ks).Chci přestat co nejdřív. Hlavně taky, protože bych až porodím chtěla kojit
Kourim ultra lehky a uplne ty nejtensi co jsou(slim) a vytahnu pulku a zahodim do zachodu..takhle vytahnu te třech pulku..Nekdy si nezapalim vubec,ale i tak proste kourim.. 😠
Mamča má známého léčitele a ten říkal že nejlepší je přestat kouřit tak,že když jste dejme tomu zvyklí na 10 denně tak třeba v pondělí vykouříte 10 cigaret
v úterý -//- 9 cig
ve středu -//- 8 cig
ve čtvrtek -//- 7 cig a až dojdete k te jedne tak prej už vám ani nebude chuttnat.Moje máma takhle s tím sekla takže možná neco na tom pravdy bude a není to tak drastické jek přestat úplně
Moje mamka, když byla těhu, taky s tím sekla, vydržela to i přes kojení. Ale jakmile přestala kojit zase začala. Pro vás co jste přestaly, to musí být taky těžký znovu nezačít.
I když bych s tím ted sekla,vím,že zase zacnu a takése bojim,že bych hodne žrala 😝
ceruti, tak pokud vykouříš tři ultralehký půlky, tyk bych to neřešila. A ono po porodu, až ti mimčo bude brečet každý dvě hodiny ve dne v noci, tak na to nebudeš mít ani pomyšlení, to budeš odpadávat do bezvědomí 😉 😀 a taky v porodnici kouřit asi nebudeš a doma už ti to po 5 dnech ani nepřijde 😉
já začala, ale kouřím málo, ale i tak se stydím 😔 no ale koukejte se na to doma a mějte chutě, bohužel 😔
...a presne toho sa bojim... teraz mi to ide, nefajcit, ale co potom, ked uz nebudem musiet? bojim sa, ze pri prvej oslave pojdu moje predsavzatia tatam...
ceeruti, ty jsi na tom ještě dobře.To je jako, kdyby jsi nekouřila. To si nevyčítej. myslím, že pro tebe je horší to, že to musíš doma čuchat.
f.nino, díky za radu, to bych mohla zkusit, taky jsem to tak měla v plánu, snížit to a jednoho dne si říct, dost dnes už ne!
schnek-jj,hlavne jsou to o pulku užší cigarety,nejen,že jsou lehke..ja se spis obavam,že se zase rozhulím.. 😖 Protože jak je me čím dal mene zle,tak mam chute.. 😅
kokina a co típat postupně cigarety dřív? jako že jeden den budeš kouřit a típneš to dva šluky před koncem.... a postupně to úplně odbourat? co budeš pak dělat v porodnici?
norik1, to říká hodně lidí, kteří přestal. Když byly na oslavě a daly si skleničku, že začaly znova
To je zajímavý, když jsem ležela v nemocnici, tak jsem 4 dny nekouřila a pak ještě asi týden A Šlo to. Jinak už cucám tu odpornou pastilku, jakou jsem dostala na to chut. já kouřím taky ty slimky, jen do půlky, někdy ani ne, když se pak dívám při vynášení popelníku do popelnice.
Kokina:nemáš zač prej je to účine ale na sobě to nemamám vyzkoušené,jsem moc na sebe měkká 😅
ahojte tak ja som fajcila vzdy v praci s kolegynami rano ku kavicke po obede a pred fajrontom a niekedy aj tak v case pred obedom ked bolo pomenej prace ale akonahle som sa dozvedela ze som tehu sekla som stym tak razne ze som sama bola prekvapena ako to islo a zacala som zasa asi tak ked mal maly 2 mesiace (nekojila som) a to si zapalim dva krat do tyzdna vecer na balkone alebo ked mame navstevu co fajci, takze som celkom sama so sebou spokojna aj ked som si myslela ze uz nezacnem nikdy ale tak spotreba 2 cigarety tyzdene mi pripada skvela aj ked pred tehu to tiez nebolo vela tak cca 4max 5 denne
drzim vam palecky nech sa vam podari skoncovat stym pripadne obmedzit na minimum 🙂
Ahojte dievčatá!Nefajčím 😎,tak sa mi ľahko hovorí, ze by som to nikdy nerobila ,no mám iní problém.Aký kočík kúpiť pre mojho 16 mesačného syna -TFK Buggster alebo MOON BUGGY KISS 4 WHEELS? 😒
ja som fajcila krabicku denne hned ako som zisitla tehu tak som prestala,mne to svedomie nedovoli,ale xut mam stale ale dufam ze uz s tym nikdy nezacnem.
moj nazor je taky ze za moj zlozvyk moje dieta nemoze a branit sa proti tomu tiez nevie
xavi skus si kuknut temu kociky
Xavi, nepozrela si si tie linky, ci ti poslala kolegyna do tvojej temy? mozno tam najdes odpoved🙂
Arabeska, super, drzim palciaky 😎 tiez dufam ze uz nezacnem, ale hovrim si to takto: dala som si prestavku.... potom to nie je take definitivne a hrozivo znejuce (cigarety mi chutili a nechcela som prestat). Teraz uz len dufam, ze mi ta prestavka vydrzi aspon 50 rokov 😀
koki a Ty chceš přestat?,