Posilovač břicha, je v těhotenství vhodný?
Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jestli je v těhotenství vhodné na posilovači břicha na fotce, příp. jaké s ním máte zkušenosti 🙂 ?
Ohl. orbitreku jsem tu již diskuzi našla - přijde mi super, že tam nejsou žádné tvrdé dopady jako při běhu (mám problémy s koleny) a menší riziko pádu jako při jízdě na kole, ale u toho posilovače si jistá nejsem, díky moc 🙂
Já bych řekla - taky selským rozumem - že jakékoli mačkání břicha v těhotenství nebude košér. Zkus pilates, to si zpevníš tělo a nenamáháš ho tak.
ne zkus jogu a pilates🙂
Těhotenský newsletter
Každý týden dostaneš nejdůležitější info do e-mailu
Zjisti víc o svém těhotenství: Těhotenství týden po týdnu. Neznáš týden těhotenství? Vypočítej si ho v Těhotenské kalkulačce.
Podobné diskuze
Modrý koník ti poradí v každém trimestru.
Zjisti víc o prvním trimestru.
Zjisti víc o druhém trimestru.
Zjisti víc o třetím trimestru.
Jak se zjišťuje pohlaví dítěte?.
Důležitá jsou různá vyšetření v těhotenství.
Určitě tě nemine 3D ultrazvuk.
Nebo také screening v 1. trimestru.
Někdy se může objevit i streptokok v těhotenství.
Závažná pak je preeklampsie.
Tak můj laický rozum mi velí, že ne!