Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kukulinka Tak kontolka ok, ted jsem dorazila, dalsi nekdy 13.10 a uz i s ultrazvukem🙂
Holky ja se z toho fakt poseru... uz musim bejt i sprosta:( Ty penize mi jeste neprisli... by me zajimelo kde cestujou.. my jsme uplne v haji :(
@kamisek2000 to jsou skunkove 😒
To by me fakt zajimalo, co by delali se mnou, kterazto jsem doted byla samozivitelka, jako hahaha, kdyby mi nedosly penize hned prvni mesic... 😲
@tetamon mne prvni mesic dosly prave normalne, tak jsem cekala ze prijdou i druhy mesic jak maji a prd... :( :( Jdu zavolat na mzdovku k nam do prace, bud me posle do haje bo poradi uvidime no... Ale fakt me to stve.. :( Sice prachy doma mam, ale na dvd jeste ze svatby... a to je z blata do louze, to si pujcim tady a pak to tam musim dat, tak zase bude prd 😀 Proste klasika... 😀
@kamisek2000 No, mzdovka...ale snad, kdyz to poslali prvni mesic OK, tak snad i druhy, ne? Nebo si blbouni na socialnim (ci ktery to urad to vyrizuje) rekli, ze jsi jeden mesice dostala, druhy neni potreba ap ockas si? 😠
Chm..nechcu videt, jak by to bylo, fakt...
@tetamon njn asi jo... 😀 ja nevim co se jim tam honi v palici... asi z toho minulyho mesice vyzijeme do vanoc:D
@kamisek2000 jisteee, ty prijmy jsou tak nehorazny, valite se v prachach... 😀 A neda se to nejak urgovat? Snad ti zitra poradi na mzdovce.. Nebo ev. by se mohlo dat zkusit pohledat nejakou poradnu na netu, jestli neni... Pokud by teda odpovidali... Nebo i tady snad bude nejaky neco, ne?
@tetamon jeste zkusim primo socialku... minule na yt slozence mam socku z prahy tak tam zavolam, uvidime co reknou... tam by meli byt do 5
@kamisek2000 Jakmile nezaplatiš ty včas, běží ti penále, ale naopak nic!
Bazík byl super, pak nákup a jsem grogy...
@kamisek2000 a co u doktora, copak Ti říkal nového? já ted dvě hodiny ležela a nohy trochu splaskly, tak uvidím ráno....k dr jdu až ve středu, tak mu to řeknu...už jsem chtěla jet večer do nemocnice, ale snad tam nemusím....
@kukulinka tak ty punčochy mám,napsala mi je doktorka na kožním,jsou fakt fajn,mám teda jen samodržící abych si nestahovala břicho,ale drží.Na otoky trpím normálně a taky mám křečové žíly,ale fakt to pomáhá.Musím je nosit celý den,ale stojí to za to.Nohy nebolí a nemusím lítat s otokama po doktorech.
@kamisek2000 aspoň víš,že Ti přijdou 🙂 .Mě chodí jen přídavek na syna.A než dostanu mateřskou tak to budou ještě čtyři měsíce. 😢
@kukulinka No nerikal ani nic, poslouchali jsme jen srdicko, merili bricho, ale u mne to nema moc smysl pres ten spek😀 jinak rikal, ze priste udelame utz a to je vse... 🙂
Pribrala jsem jen 2kg, coz jsem se divila... myslela jsem 4... alespon tak to bylo na ostatnich vahach... tak nevim... 🙂
@pajmou mozna se ti roztahuje deloha, ze to bude od toho.. ale jestli to neprestane rekla bych to dr... 🙂
@matysekk to prave nevim, jestli prijdou😀
@kamisek2000 oni tam tu váhu mají nějakou divnou si myslím....mě tam vždy váží o skoro dvě kila méně než doma, když vlezu na váhu při odchodu z domova....chvíli neležím a nohy zase oteklý, ale byl tady soused doktor a tlak mám normální, takže jsem v klídku...
@kamisek2000 já teď poprvé dostanu peníze od sociálky, ale lístek na peníze mi vypíše až ve středu, takže jsem zvědavá, kdy dostanu penízky.....a hlavně kolik jich bude, asi prdlačky....
@kukulinka mne obcas taky natecou🙂 je to z toho kdyz bud dlouho sedim nebo stojim.. ze zacatku tehu kdyz jsem chodila do prace jsem je mela natekly porad... ted uz vcelku dobry... 🙂
@kamisek2000 no právě, že já, co jsem doma tak taky dobrý, ale včera najednou blbý a nevím, proč....nic jsem nedělala, jen seděla, tak to bude asi tím...soused říkal, že je to tím, jak roste děloha a tlačí na velký cévy, který vedou tříslama, proto ty otoky no, tak si musím zvykat 🙂. On Jandourek dělá ten velký UTZ kolem 30.týdne, jo? Já myslela, že posílá do nemocnice...
@kukulinka mno jestli to budes mit rychly jak ja tak to ti nezavidim, ja jsem fakt uz na prasky:(
@kukulinka nn neposila do nemocnice🙂 dela to sam, to uz mi rikal minule... tak snad neco uvidi... 🙂 nejlepsi je ze mi ted musime brat uhli... fakt bych potrebovala tiskarnu na penize😀 pristi mesic, musime vymalovat a udelat chodbu,. koberec atd... a pak v listopadu musim dokoupit komplet kosmetiku pro mimi, veci na me, a jeste pliny atd tad... nevim jak to dame dohromady...
@matysekk a jsem si dneska kupovala puncochace, tehu, a meli jenom stahovaci. Takze na brise klin, aby to brisko bylo pojmuto, ale nohy stahovaci, nebyly zase az tak drahy (i kdyz ja je nicim jak na bezicim pase, tak uvidime 😀 )
@kamisek2000 to jsou taky caryfuci 😒
A jinak dneska od dr na me vykulila oci, kde ze az mam delohu (pry velka 😕 , ale jinak snad OK. Ledviny zase okomentovala tak, ze z jejiho pohledu je to porad OK, ze akorat dneska ty supercitlivy pristroje vidi i to, co by driv nevidely, tak akorat znervozni maminy. Takze nabrana kultivaci (holt jestil mam streptokoka v krku, muzu ho mit i dole 😖 ), pribrala jsem kilo a pul, coz me velice prijemne prekvapilo, cekala jsem aspon tri, ctyri kila, jsem se nejak rozjela se sladkym 🙄
A cipek mam pry krasne veliky 😀
@matysekk
@pajmou já je mám nahoře často, ale nepomáhá to, vždycyk přes noc splaskly a dneska nic a ještě k tomu mi je divně od žaludku, no mám to já jednoduchý? nemám. Punčochy nevím, zeptám se doktora...Já je ani nemám...
@tetamon v Malvíku v Hostivicích dostaneš zadarmo jako těhulka rychlozavinovačku 🙂.