Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kamisek2000 pěkně pořiď, napiš pak, jak si dopadla....já si jdu dát nohy nahoru, vyprala jsem prádlo a dala ho ven, tak může pršet 🙂. zítra se těším,pa
Tak jsem doma🙂 Podrpsenky mam, sice mi jsou jen tak tak, ale za 39kc😀 😀 Je tam snad pak narvu i pri tom kojeni😀 😀 😀
Jinak tchyni jsem koupila nejakou kosmetiku do koupele, tak snad bude spokojena, nic jinyho ji ani nebejva😀 Hehe🙂 🙂
Jinak s darkama na Vanoce uff... 😀 taky mam jeden velkej v brisku.. 😀 a myslim ze ani na nic jinyho ani nezbydou penize😀 😀 uvidime... 😀 ja byla vzdy zvykla kupovat tyden pred vanocema a letos.. no nevim nevim.. 😀 😀
@pajmou mno maximalne meli 95 D .. a velikosti meli jen dve a to jeste 95 C jiny jsem nenasla🙂 🙂 Tak snad se mi tolik nenalijou... uvidime... mne to staci jen do porodky, doma uz muzu nosit co mam ted, to se da hezky stahnout dolu... Mno uvidime... dyztak si holt sezenu nekde vetsi🙂 🙂 🙂
@kamisek2000 já mám normální velikost 100F, tak nevim, zda se mi nalejou, tak už snad jen výprodej padáků 😀
@pajmou Hehe 😀 to mi povidej, ja mam taky desnej problem schanet "padaky" 😀 a zase je mi lito za praskacky utracet velky prachy... :( kor kdyz to nikde neukazuju😀
Tak kurz byl dobrý, viď kamisek2000?Porodní sály taky OK, jen ten alternativní jsme neviděli, rodilo se tam, ale operační sál na císaře hroznej, snad tam nebudeme muset ☹.
Jj kurz byl ok🙂 Jen to sezeni😀 Ale nakonec jsem se tam dostala😀 😀 Hehe, jen me docela pani prekvapila ze bysme meli mit sbaleno od 30tt... tak mam asi co delat a nakupovat🙂 🙂
Jo Oli... s tebou jde manza do poradky v tu stredu?? Ja myslela jesli by te neposlal do ty nemo, jestli by si nechtela nekam zajit, ze by jsme mohli neco pokoupit pro nas a tak... Jak chces, jen me to tak napadlo🙂
@kamisek2000 My už jsme to byli nakoupit včera pro mě do porodky, abych to měla doma a netáhla to domů busem, ale když mě tam nepošle, půjdu ráda s Tebou, ještě mi chybí koupit něco v lékárně. Manža se mnou půjde, ale jen mi tam odveze a počká na ortel a pojede do práce, víš? A já si myslím, že mě tam pošle, zase už mám od rána oteklý nohy i ruce, to už je fakt hrůza děs.... 😨
@kukulinka aha... no uvidis... kdyz bych te tam nepotkala tak je jhasny ze te tam poslal... 🙂 🙂 co si vsechno kupovala??🙂
@kamisek2000 dvoje balení těch vložek, kalhotky jednorázový balení po 5ks a pak pratelný kalhotky takový obyčejný 3ks a pak čaj pro kojící matky a fenyklový čaj....
@kukulinka za kolik jsou ty jednorazovy kalhotky?🙂 To maji normalni v drogerce?? A vlozky klasicky?🙂 To jsou otazky co😀
@kukulinka ted na netu ctu, ze tam ty jednoraz. kalhotky dostaneme... tak nevim jestli si je mam radsi koupit..
@kamisek2000 byla jsem ve zdravotních potřebách Medica na hlavní třídě. Vložky ty klasický do porodnice, oni už vědí a kalhotky stály 55Kč/5ks, raději jsem si je koupila....kdyby náhodou....
Tak se jedu mrknout do Kladna na ty prdprdy🙂 tak jsem na ne zvedava🙂 a musim koupit tchyni darek v patek ma svatek.. a ja jsem v koncich, nevim co mam schanet:( :( Drzte palce🙂