Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@pajmou - jůůů, to už by mohlo za chvílí být 😉 I když zátka odchází docela brzo a nic se nemusí ještě dít..
@dlabinecka tak to Ti moc přeji,že se zadařilo.Plánujete kluka?U nás to bude už podruhé,vybrali jsme mu jméno Marián. 🙂 🙂 🙂 🙂 Doma mám Pavlíka.
Ahoj těhulky, tak jsme doma z poradny a monitoru, a podle nejnovějšího odhadu má Káča 3,2 kg a termín cca za 3 týdny. Holt to asi bude veselej porod, jestli dál poroste takhle rychle. Jinak já zatím přibrala 4kg, tak dobrý, uvidíme dál...
@martiska36 ahoj.dobrý,mě v pátek ¨doktorka řekla,že malej má 2,60 a je hodně nadprůměr.Tak nevím podle čeho to doktoři měří.
@matysekk Jé, no tak to bych brala takovou váhu. Ale když si vezmu, že teď mimčo roste cca 250g týdně, tedy ne roste ale přibírá, tak se máme na co těšit.
@matysekk a jak máš děti od sebe. No, plánujeme 😀 Já bych asi chtěla, podle čínského kalendáře to vychází na chlapečka, ale je mi to uplně jedno 😀 Hlavně, aby byl mrnous zdraví a porod nebyl tak strašný jako porpvé 😝 Zrovna ted o jménech diskutujeme. mám Elišku a zatím jsou favorit Alice a Tobiáš
@martiska36 Holky mě v 38 tt řekli, že malá má asi 3,4kg a rodila jsem 40+3tt a maličká měla 3300g :_D takže se tím fakt netrpate.
@dlabinecka Ale já jsem docela v klidu, jen, že u nás miminko bude po tatínkovi. Já měla sotva 2,5kg a narodila jsem se o 3 týdny dřív ( a jak pěkně jsem narostla 😀 ) Taťka je dlouhán a ještě byl velké miminko, tak víme odkud vítr vane...
@martiska36 on ten ultrazvuk zas až tak přesný není,tak neboj.Hlavně ať už to máme brzo za sebou.Můj první syn měl 4,10 a 53 cm.
@dlabinecka já mám syna a tomu už je 15,tak to budu mít jako poprvé.Ale měla jsem ho císařem,šel zadkem a byl velkej a taky jsme měla vysokej tlak a prý málo plodové vody.Teď se mě malej zase otáčí co týden.Teď je hlavou dolů,ale kdo ví jak to dopadne.Doktorka mě chce stejně dřív zase na císaře.tlak mě blbne zase.Ten první porod byl tak strašnej?.....Vybrali jste pěkný jména.Holku jsem chtěli Vanesu.
@matysekk Díky, Ty jo Vanesa - taky dobrý. Drobek mě nahlodáváš 🙂 Ty jo, tak to v Tobě mrnous dobře řádí 😀 Porod byl děsný, rodila jsem 23 hodin, skoro celou dobu vleže na monitoru, protože malé se dařilo špatně a nakonec šla ven kleštěma a lokla si plodoky, tak jí museli rozdýchávat,. Apgar 4-7-10. Bylo to šílený, tak snad to bude podruhé lepší, kor když je to tak brzy. a TY bys radši přirozeně?
holky pěkný večer, dneska nějak nebyl čas.. zatím vidím, že těhulky jsou ještě 2v 1...
Jinak mě zase začal hnisat pupík, dělá mě po laparkách co jsem měla ☹ (slepák a gyn. laparku), tak jsem zvědavá, za jak dlouho si to vyléčím ☹
Zatím pěkný večer, jdu za miláčkem do postýlky 😀
@dlabinecka já mám zase špatné vzpomínky na císařský řez.,dva dny po něm jsme se nemohla vůbec hýbat,když mi malého donesla sestra ukázat ani jsem se ho nemhla dotknout,bylo mi do breku.A dostala jsem horečku tak jsem tři dny ležela na kapačkách než jsem byla schopna jít na normální pokoj.Pak jsme skoro stejne nechodila jak mě jizva bolela.Po osmi dnech nás pustili domů a to bylo jeden den dobrý,další tři dny bolesti.Mamka se mnou byla doma dva měsíce než jsem byla schopná se o sebe a o malého postarat.Pak jsem měla dlouho problém jít na záchod.Necítila jsem svěrač,doktor říkal,že do roka se to spraví,trvalo to aspoň čtyři roky a teď mi to začalo blbnout zase.Je to hrozný,jsem pořád mokrá.A teď normální porod,nevím radši bych ho chtěla,ale je to o tom,že nevím do čeho jdu.
@matysekk No, to nevíš nikdy, do čeho jdeš. I když je první porod pohodička, tak druhý může být všelijaký. To sis teda fakt užila, ale přeci jen je to 15let a za tu dobu se SNAD doktoři trošičku zlepšili, ne? Jsem trochu překvapená, že máš po císaři problémy se svěračem, to bych si myslela, že právě vůbec nesouvisí a vyhne se Ti to... Přirozený porod má nepochybně své plusy, ale rozhodně ne za každou cenu. Já umírala strachy o malou a o císaře jsem prosila, marně. Nakonec ty kleště - malá měla štěstí, ona dopadla dobře, ale lítaly jsme dobře měsíc po všech možných vyšetřebních. A já? Roztrhaná zevnitř, zvenku. měla jsem 72stehů!!!! Pak se mi udělal obrovský hematom (cca10x15cm!!!), který se tlačil ven a trhal stehy, takže jsem musela na revizi... Bylo to šílené. O malou jsem se starala s vypětím všech sil, rozjelo mi to parádní poporodní depresi, a jakžtakž v pořádku jsem tak měsíc - a opět těhotná......
@dlabinecka to se dívím,že do toho jdeš znova,já už bych se bála.Vlastně jsem už po prvním dítě nechtěla,ale naplánovalo se nám to samo tak se to snažém brát tak jak to jde,ale strach mám.
@matysekk mimi přišlo samo - neptalo se mě 😀 ale rozebírala jsem to se svým gyn. a on mi řekl, že druhý porod bude určitě jiný, že tohle byla souhra mnoha náhod, takže se na to podruhé docela i těším 😉
@dlabinecka určitě je taky spousta možností.Nemusíš u toho ležet.určitě něco zajímavého vyberete.Mě se líbí ten porod do vody nebo aspoň před poroden se nadnášet vve vaně a taky ten míč a že se můžeš pohybovat.
@pajmou - já měla možnost rodit na tom novém křesle, které má snad dvaadvacet poloh, ale stejně jsem rodila v pololeže s nohama nahoře - jak mě tam položili, tak jsem rodila.. sice jsem musela na chvíli slézt a rodit ve stoje, protože hlavička nějak přestala jít, ale za pár minut už to šlo. Původně jsem si taky chtěla vyzkoušet jinou polohu, měla jsem i nějaké vyhlídnuté a nakonec se malý narodil a bylo mu jedno, jak jsem při tom ležela 😀 Jinak jsem v první době porodní skákala na baloně a seděla ve sprše, ale většinu doby mi stejně bylo tak blbě a tak mě všechno bolelo, že jsem nebyla schopná skákat na tom, nebo něco jiného dělat..
Ahoj holky tak jsem se projela k dr.ale plany poplach, odchazi mi zátka, takže jsem opět zpět doma 🙂