Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
@kamisek2000 jé kéž by ☹
@elennka no je to všude jiný, tak si užij pak prodloužený víkend 🙂
@pajmou
@martiska36
Obéma vám držím palce ať jde vše tak jak má a hlavně ať jste všichni zdraví. 😉
Tak jsme v nemocnici, po příjmu zatím vše ok jen se nelíbilo dr. CTG tak ve 14hod znova...
@pajmou - jestli jsi měla tabletku v sedm ráno, jako jsem ji dostala já u Mikulíka, tak teď vyspáváš po porodu a mimčo je na novorozeneckém 🙂 Už se těším na míry, váhu a hlavně fotky! 😉
Holky mě ta cukrovka asi zabije jestli zítra dopadne špatně krev jdu do nemocnice a budu se učit píchat si inzulín já nechcííííííííííííííííí 😒 😒 😒
ahoj holky,
jsem tu nova, jsem rada, ze jsem nasla vasi diskuzi a ze v tom nejsem sama. Jsem prave v 8tt a mam teda uz ted vice nez 100kg. Zacinam se toho tedka docela bat a rikam si, proc ja husa s tim neco nedelala pred tim. Ale mam vetsi nadvahu od mala ale nemam zadne zdravotni problemy. Tak se chci zeptat na nejake vase zkusenosti, rady s cvicenim atd. proste cokoliv 🙂
@matysekk MOOOOOOOOOC VELIKÁ GRATULACE. A jak porod probíhal? A nějaké fotečky, honem. Je to teda kus chlapa. Ještě jednou gratuluju....
@susannka Ahoj, fajn, že se objevila další maminka. No, ja měla pocity podobné a protože jsem měla takovou váhuv prvním těhu, tak jsem si říkala, že u druhého to musí byt jinak. A houbelec. Taky jsem byla naštaná sama na sebe, ale člověk nic nenaděla, tak je zbytečné, se tim teď trapit. Co jsem tak vypozorovala, tak asi hodně z nás má problémy s tlakem - vysoký, ale jinak asi vše normální. 🙂
@kamisek2000 Ahoj Kami, tak to mám za sebou, bylo to náročné malej musel nakonec císařem, přestala jsem se otvírat, byl to hukot, měl šňůru kolem krku, no děs, ale byl úplně v pořádku, jen já jsem po tom císaři bolavá, ale moc šťastná, že to tak dopadlo, jsem ještě v nemocnici cca 5dní tak uvidíme jak se budu hojit.je to macek 😀 4270g a 53cm
@matysekk gratuluju k miminku
@pajmou Taky moc gratuluju, tak super, že jste to oba zvládli. A malý je fakt kus chlapa! Neboj, vše se zahojí, nejhorší jsou fakt ty první dny, tak jak píšou holky, hlavně odpočívej.
@pajmou Ahoooj🙂 moc moc jeste jednou gratuluju🙂 Je to macek... 🙂 🙂 Hlavne odpocivej a uzivej si prvni spolecne chvilky... 🙂 🙂 tesim se na fotecky... 🙂 🙂
ahoj holky,
diky za podporu. Prave jsem prisla od doktora, mame uz i bijici srdicko a pan doktor je spokojeny.
Jeste se chci zeptat, mate kvuli te vaze treba rizikove tehotenstvi nebo neco?
@susannka Zatím nemám, minule jsem měla od 16. týdne. Ale určitě i teď bude rizikovka, nic to ale nemusí znamenat. Vetšina rizikových těhu dopadne dobře, možná je to i výhoda, že Tě pak víc hlídají🙂
@pajmou Jejda, tak ať prdíky brzy přejdou, už si ani nepamatuju, co se může pro ty nejmenší. Ale mastičku Pupík bys asi mohla dát. Hodně dávat k prsu a možná i kapičky Sab Simplex. Nebo i homeopatika Chamomila hodně holky chválí, ale nejsem si jistá, od kolika dnů či týdnu se může. A jak je? Už líp? Pak nám přihoď nějakou fotečku miminečka🙂
Holky pěkný večer 😀D
@pajmou teda pěkně tě trápí, divím se, že to tak prodlužují. Ségra měla vyvolávané oba porody, jeden v 40 tt a druhý v 37tt (byly nějaké zdrav.problémy). Prostě každá nemocnice to má asi jinak..
Jinak u mě pořád stejné.. zítra jen zase do práce, ale pozitivní je, že jen do čt.. (v pátek mám dovolenou 😵 😵 😵 )