Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
Zvládla jsem hodit nějakou fotku, jen se neděste matky na pooperačním 🙂
Dnes první den spolu a noc a zatim jsem tedy ok, ale je to náročné a to jsme na to dva 🙂
ahoj holky, nasla jsem dneska vasi diskuzi, muzu se pridat? 🙂
Cekame treti miminko a ackoliv u dvou predchozich tehu jsem rikala, ahlavne nedosahnout stovky, ted se to nejak zvrtlo a uz mam cca 101kg a jeste mesic pred nama. Stylem, kdy pribiram 3-4kg/mes. to bude dobrych 105kg ☹ . Nicmene jsem se chtela zeptat, ma nekdo z vas v brisku velky mimco? Nebo porodil jste nekdo velky mimco? Zajima me totiz, zda i kdyz je odhad porodni vahy kolem 4,1 - 4,2kg, zda to nechaj jit normalni cestou nebo je automaticky cisar, i kdyz mam miminko otocene hlavickou dolu?
Diky a mejte krasny vikend 🙂
@ladimar ahojky, já jsem rodila vloni v květnu, s váhou 110kg. Malá měla po narození 54cm a 4,2kg a rodila jsem normálně. Mě ani nedělali odhad kolik by mohla mít, tak to bylo převapení. Ale zvládla jsem to dobře, minimální nástřih (asi také díky epinu). Takže tak velké mimčo se dá určitě porodit i normálně, když nejosu nějáké komplikace.
Ahoj holky, tak nás dnes pustili z porodnice, tak nakukuju co je nového.
U nás to dopadlo tak, že 28.2. v 8 hod indukce, v 15 hod se narodila Kačenka, 3700g, 51 cm. Máme za sebou žloutenku a tak jsme doma až dnes. Největší zážitky mám z personálu nemocnice - hlavně dětské sestry to byl děs, teď bojujeme s kojením, protože co jsme zvládly za první 3 dny nám rozhodily dámy na fotu, kde ležela Káča do dneška pod světlem. Běžně nacpaný dudlík v puse, krmení z lahve i přesto, že kojím atd., atd...
Jinak v Brně v porodnici bylo tak plno, že propouštěli maminy i dřív a pokud měla mamina třeba mimčo na fotu tak ji poslali domů a ať si dojíždí. Jen my na nadstandartu jsme byly "vítané" a mohly zůstat jak dlouho bylo třeba s miminkem - no bodejť by ne za přínos do nemocniční kasy. 😀
Fotky dávat nebudu, vzhledem k tomu, že album nechci zveřejňovat ( špehuje mě tu totiž i vlastní sekretářka, mám špatnou zkušenost se zveřejňěním osobních fotek), ale i tak si určitě si dovedete představit, že je krásná. 🙂
@martiska36 Tak moc gratulujeme a hlavně, že jste to tak rychle zvládly🙂 Tak ať se miminku daří a kojení se znova rozjede.
Co se týka foteček, je to škoda, ale pochopitelné. Můžeš si ale album uzamkmout a tak fotky uvidí jen Ti, které si daš do přátel. Ja to tak mám, protože navštěvuju jednu diskuzi, kde nějaká paní kradla maminkám fotky a vydavala je za své.
No, u nás dneska začalo sněžit, ale snad to nevydrží dlouho. Přišti víkend budem stěhovat, naštěstí jen s patra do patra, ale i tak práce bude dost. Ale už se i těším🙂
@ladimar Ahoj, tak já vloni rodila s rovnou stovkou, ted teda půjdu určitě pekelně přes. porod jsem měla těžký, odhad mi nedělali, ale neustále během porodu hlásili, že je to tím, jak je malá veliká. Nakonec šla ven kleštěma a ¨jaké bylo překvapení všech, že má "jen" 3300g. Myslím, že ta váha není uplně zásadní. krom toho, odhad je jen odhad, realita může být uplně jiná...
Ahoj všem, prosím holky poraďte.Sháním do porodnice síťovaný jednorázový kalhotky a na mé pozadí nemůžu sehnat.V DM drogerii jsem si koupila tu velikost L/XL a ty bohužel nenavleču.Nemáte nějaké zkušenosti?moooc díky 🙂
@dostyna ja bohužel kalhotky nesehnela. Měla jsem je z lékarny, ale taky mají max. velikost xl, a ty jsem měla těsné. Tak jsem použivala obyčejné kalhotky a dobré. 😉
@pajmou neboj, to se usadí. A jak jde kojení? A jakto, že jsi nakonec měla císaře? Možná jsi psala a přehlídla jsem to. Zaznamenala jsem jen, že kvůli tlaku to nebylo.
Ahojky, chci Vás povzbudit, před těhu jsem měla 89, a rodit jsem šla se 110kg. Dneska je malé něco málo přes 9 měsíců a já jsem na váze 87kg. Díky cvičení a troše úpravy jídeláku to jde dolu krásně.
@storm07 Fajn tip, tak takové u nás v lékarně neměli, ale koukala jsem na netu. Tak zkusím tentokrát tyhle.🙂 Snad budou🙂
@lennetfrigg kojeni super, myslim, ze mi ty homeopatika moc pomohli a mlíčka mám zatím akorát 😀
Císaře jsem měla, protože děloha nereagovala na kontrakce po 8hod stále 2cm, tak už musel ven, byl bez vody...
Jinak holky, mám o 9kg míň 🙂 a tak super, snad to tak půjde i dál 🙂
@pajmou prosím napiš mi název těch homeopatik. Snad se nám tentokrát taky s kojením povede lépe. A porod teda super, že tě nenechali dlouho trápit. Mně třeba vyvolávali porod od pondělka, v útery v poledne mi praskli vodu a na císaře jsem šla až ve středu v poledne. No, užila jsem si ☹ ale stálo to za to. Tak hlavně ať pěkně rostete a mamince teda gratuluju k tolika kilům dole 🙂
@lennetfrigg jesti se můžu vetřít 🙂 tak homeo na podporu laktace jsou RICINUS COMMUNIS 5CH, 2x5gran denně
@lennetfrigg budu držet palce homeo ricinus communis 5ch dávkování 2xden 5kuliček rozpustit pod jazykem
@dostyna @pajmou, holky děkuju, mám poznačeno 🙂 určitě vyzkouším🙂
Tak už držím "basu". Už jsem taky na Dopegytu, zatím jedna večer, po týdnu i ráno. Snad se to teda bude s tlakem držet. Škoda, že se počasí takhle pokazilo, dělá mi dobře čerstvý vzduch. Doma furt větrám, mám pocit, že se mi tolik ta hlava pak nemotá.
A co ostatní těhulky, jak se Vám vede?
@pajmou - páni, to je pěkný macek 😉 MOC GRATULUJI! Kdybys rodila normálně, kdo ví, jak bys dopadla s tou porodní váhou od malého.. Na prdíky nám pomáhala teplá plínka na bříško namazané Flatulinem a kroužení nožkama, alespoň zpočátku, pak už jsme používali rektální trubičku.
@matysekk - GRATULUJI k Mariánkovi, máte krásné jméno a určitě ještě krásnějšího klučíka😉