Těhulky nad 100kg
Ahojky!
Zdravím všechny těhulky i maminky,kterým se váha v těhu vyšplhala nad metrák.Při předchozím těhu jsem to dotáhla na 105kg(přibrala jsem 22kg)a momentálně to vypadá,že se do 100vky nevejdu ani náhodou(mám už 94kg). 😀
Jak jste na tom Vy a jak úspěšně se ne/dostaly na předchozí váhu(před otěhotněním)?
Já po předchozím těhu byla na původní váze za 5 týdnů. 😉
Stručné shrnutí
- Těhotné ženy s výchozí váhou přes 100 kg v diskuzi hlásily přibrání během těhotenství v rozmezí zhruba 0,5 kg až 30 kg, s četnými případy porodní hmotnosti přes 110 kg.
- Po porodu mnohé ženy uváděly, že v porodnici „zanechají“ přibližně 7–10 kg, ale návrat na předtěhotenskou váhu byl velmi individuální — u některých do 3 měsíců, u jiných až 1,5 roku nebo déle.
- Jako dostupná řešení ženy zmiňovaly nutriční poradnu, úpravu stravovacích návyků (omezení cukrů, vyřazení smaženého), pravidelný pohyb včetně vodního aerobiku (příkladně 3× týdně) a v některých případech chirurgické řešení jako abdominoplastika; účinnost byla v diskuzi individuální.
Nejčastější otázky
Q: Snižuje obezita šanci na otěhotnění?
A: Lékařka v diskuzi uvedla, že u výrazné obezity může být šance otěhotnění snížena (v jedné zmínce „o 40 %“), ale více diskutujících také popsalo, že otěhotněly bez problému i s váhou přes 100 kg.
Q: Pomůže kojení automaticky srážet těhotenská kila?
A: Odpovědi se liší; jedna žena uvedla, že po porodu kojila a váha se držela kolem 79 kg (prcek 2 940 g), zatímco jiná napsala, že během téměř 9 měsíců kojení „nezhubla ani deko“, takže účinek kojení na úbytek hmotnosti je individuální.
Q: Kolik váhy obvykle „odejde“ v porodnici?
A: Více žen v diskuzi uvádělo, že v porodnici ztratily zhruba 7–10 kg; příkladně jedna zmínka uvádí ztrátu asi 7,5 kg, jiná 10 kg.
Q: Jaké metody po porodu ženy uvádějí jako účinné pro hubnutí?
A: Zmiňované metody zahrnovaly konzultaci v nutriční poradně, omezení příjmu cukrů a smaženého, zvýšení pohybové aktivity (uživatelka popsala vodní aerobik 3× týdně a ztrátu ~20 kg za 3 měsíce), postupné trvalé změny stravy a v některých případech plánovanou abdominoplastiku pro korekci břicha.
Q: Jak se v diskuzi řešila těhotenská cukrovka?
A: Ženy zmiňovaly dietu pro diabetiky a v konkrétních případech nutnost aplikace inzulinu; jedna diskutující uvedla, že má diagnostikovanou cukrovku a „si musí pichat inzulin“.
Q: Jak lékaři reagují na těhotné pacientky s váhou přes 100 kg?
A: Reakce byly rozmanité; v diskuzi jedna lékařka prý varovala, že „každé kilo navíc je komplikace“, jiní lékaři podle žen žádné ostré připomínky neřekli a sestra v poradně jednou poznamenala, že váha je „nad limit“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnohé ženy s výchozí váhou přes 100 kg přibírají do porodu desítky kilogramů a návrat na původní váhu je velmi individuální.
- Změna stravovacích návyků a pravidelný pohyb jsou v diskuzi uváděné jako reálné kroky k hubnutí po porodu.
Sporné názory
- Kojení jako faktor hubnutí: jedna skupina uvádí výrazný úbytek váhy při kojení, druhá skupina uvádí žádný efekt nebo zpětné přibírání po ukončení kojení.
Otevřené otázky
- Jak dlouho typicky trvá návrat na předtěhotenskou váhu u žen s výchozí hmotností 100+ kg při různých typech intervence (nutriční poradenství, cvičení, chirurgické zákroky)?
- Jak velký vliv má výchozí váha přes 100 kg na volbu porodu (vaginální porod vs. císařský řez) a na porodní komplikace v konkrétní praxi?
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Renie, Gennet, PP Klinika Kladno, Tesco
Zmíněné produkty a metody
abdominoplastika, vodní aerobik (3× týdně), nutriční poradna, inzulin, amniocentéza, ultrazvuk (UTZ), IVF, dělená strava, dieta pro cukrovku, Nutrilon, Renie
Místa a osoby
Kladno, Košice, Praha, Maďarsko, Egypt, Gennet, PP Klinika Kladno
Ahoj, nevíte náhodou někdo co pomáhá na otoky nohou a rukou, nějak mě teď začly zlobit. ☹
@josefine Z vlastní zkušenosti - jedině porod. Vydrž. Na otoky nohou mi lehce pomohlo mazání kolem kotníků - na doporučení lékarnice jsem zakoupila mast Varikosan a opravdu to trochu pomohlo, ale to je úleva dočasná.
@martiska36 Děkuji, koukám že ty už máš princeznu u sebe, nám už se to taky krátí, ale přeci jen máme ještě čas.
@josefine pokud Ti otekaj i ruce, tak to muze byt nasledek vysokeho tlaku a muze to znacit preeklampsii, radeji to rekni svemu gynekologovi, ze otekaji nohy je normalni. Ale ja taky byla minule otekla cela i po puse. Ale radeji to pohlidat, aby se neco nedelo....
já ležela kvůli podezření na preeklampsii v nemocnici celkem třikrát....a nepotvrdila se...přibrala jsem třeba 7kg za dva týdny...samá voda ☹...měla jsem oteklý obličej, tlačily mě brýle...ruce, lýtka a samotný kotníky jsem měsíc neviděla...hrůza děs, ale pak se mi ulevilo...
@kukulinka jo, někdy to fakt nemusí nic znamenat. Ja preeklampsii měla, ale nějak jsem nějaké náhle otoky nepozorovala. Asi to šlo postupně, až jak jsem porodila, tak jsem úplně koukala, jak mi splaskly ruce i obličej🙂 Jsem se málem nepoznala🙂
Ahoj, tak jsem dnes byla u doktorky, otoky jsou v normě, vše je v pořádku, máme cs 2. 🙂
@lennetfrigg ahoj a děkuju všem.Měla jsem naplánovaný císařský řez.Byla jsem umrtvená jen od pasu dolů tak to bylo celkem super.Měla jsem skvělého anesteziologa,který mě hodně podržel.Nemůžu si to vynachválit,druhý den ráno jsem normálně chodila a vůbec žádný problém jak po prvním císaři.Pátý den jsem šla domů.Cítím se úplně v pohodě.Fotky budou,ještě jsem neměla čas je dát do pc,ale slibuju,že budou brzo.
@pajmou děkuju,taky moc gratuluju.Kdyby nechali Mariánka do konce tak má taky přes čtyři kila.Mrzí mě ten císař,já jsem ho měla v pohodě.Asi jsi měla celkovou anestezii,ta je prý horší.aspoň holky co tam byly se mnou to říkaly.Myslela jsem si,že medicína šla za těch patnáct let do předu,ale asi ne.Ta celková narkóza stojí za prd.
Hodila jsem na bazik prodat nějaké těhu věci kdyby jste měl někdo zájem, moc pohodlné,ráda jsem jej nosila.
@matysekk dětí suprové, miminečko nádherné, moc krásná fotečka🙂
A holky co děláte a jak se máte? No, u nás blázinec. Stěhujem se místo mamky do horního patra,jenže je tu hodně práce, a už se to vleče asi tři týdny. Do toho jsme všichni zkončili nemocní, no a já abych si to užila, tak mi ještě zubař špatně opravil zub, tak jsem od středo do dneška trpěla. Už jsem i jedla paraleny, nedalo se to vůbec vydržet. Dvě noci vzhůru, no fakt jsem si užila☹ Teď mě pro změnu bolí v krku, teplota, no vleče se to pěkně.🙂
Příští týden mám odběry v 16.týdnu, tak snad všechno dopadne dobře. Tlak se naštěstí díky dopegytu drží, tak aspoň nějaká dobrá zpráva🙂
Holky prosím kde kupujete nebo jste kupili těhu rifle?? Sháním 48-50 a nemůžu sehnat,prosím poraďte,nebo budu chodit až do konce v teplácích. Už mi ani nezáleží na ceně,prostě je nutně potřebuju. Děkuju...
@misi.21 , možná tady něco najdeš
Zdarte holky.. tak jsem se konečně dohrabala k PC, od pondělka mám zase antibiotika (hnisavá angína a už mě to začíná přecházet na hlasivky a prudušky), takže venku krásné počasí a já doma zababušená v postýlce... Musela jsem si vzít dovolenou, neb PN si jako každá druhá nemůžu dovolit.. Snad mě ten týden na vyzdravení bude stačit.. v práci mou nepřítomnost vzali relativně v poho.. Zítra jdu ještě na gyndu na UZV, tak jsem zvědavá, jestli ty tuny hormonů byly k nečemu..
No půjdu asi žehlit, mám tady trošku prádla z víkendu a nemám ráda, když se mě to tu kupí. Od pondělka jsem pomalu na nic nešáhla. Zatím pěkné odpoledne 🙂
@misi.21 jinak těhu oblečení, jak psaly holky v CaA, nebo se dá slušně sehnat tady na bazarku nebo na MMA, aukru apod.. pokud bys chtěla, mám jedny těhu kalhoty doma vel. 50, jsou na běžné nošení, kupované z druhé ruky..
Díky moc za odpovědi,já sháním rifle tak příští týden jedu do Brna,tak mrknu do toho C Áčka,jastli pochodím... Zkoušela jsem si v Litexu,ale měli jen 46 a já potřebuju 48 a paní mi řekla,že ta firma co je šila na konci roku zkrachovala a už mi je nesežene. ☹
a dívala ses tady na bazárku, myslím, že jsem dvoje viděla. Jinak v CaA by měli mít, a oni mají velikosti větší (teda tam se vlezu do menšího, než si kupuju normálně..)
@dostyna brala jsem 14dni před a beru stále na zavinování dělohy arnica montana 9ch, krvácim opravdu malinko a krásně se po tom císaři hojim 🙂 tady je vše kolem porodu http://www.hla-homeopatie.cz/klinicka_homeopati...