Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
takže ten mateřídouškový má taky vliv na otevírání porodních cest? Já zase neslyšela o mateřídouškovém.
Prý pomáhá při uvolňování porodních cest před porodem. Ale má se pít měsíc před termínem. Pak jde porod prý rychleji a jednodušeji. Ale těžko říct - možná pomáhají oba (maliníkový i mateřídouškový) a třeba nám nepomůže ani jeden 😒 Jak dlouho máš do porodu?
Aha 🙂 Tak jestli se dozvíš něco víc o těch zázračných čajích, tak dej vědět (snad nepiju ten špatnej 😀 ).
K snadnějšímu otevírání porodních cest se má pít čaj z maliníku, jíst lněné semínko a masírovat hráz...Ale sama s tim zkušenost zatím nemám...
vilca:to by byla teda smůla, kdyby jsi pila ten špatnej. Hele, tak pij radši oba - litr denně od každýho - pro jistotu 😀 anebo se zeptej v lékárně
čaj z maliníkového listí - pije se od 34-36. týdne, 2-3x denně spaříme 1 polévkovou lžíci bylinky na 1/4 l vody a necháme 15 minut vylouhovat
Jinak ten čaj z kontryhelu je prý hlavně na podporu ženské plodnosti...o jiných účincích jsem zatim neslyšela ani nečetla...
ahojda moje kamaradka malinikovy caj pila a rodila od prasknuti vody 40min 😅 treba na tom neco je..ale ja ho pila taky a nezabral..i kdyz me porod vyvolavali tak to bylo treba tim 😉 ma se pit od 36.tt 2xdenne
Tak já jsem četla v knížce o těhotenství, kterou mám doma, že čaj z listu maliníku připravuje ženu na porod a mnohdy zrychluje průběh porodu. Ale že je potřeba sledovat při nákupu čaje složení. Často je tam spousta dochucujících příměsí.
tak 2 x nebo 3 x denně? no, radši bych se zeptala doktora nebo v lékárně. Kde se dá vůbec sehnat?
Ahoj holky, tak dneska jsem volala do dvou lékáren a v obou mi řekli, že maliníkovej čaj má hodně účinků, ale že by pomáhal otevírání nebo uvolňování porodních cest, o tom nic neví 😒
Ahoj,moje kamarádka zase pila vývar z toho lněného semínka. Prý to funguje. Ale na sobě to ověřené nemám, protože jsem teprve snažilka a snažilky pijí kontryhel 😉
Tak jsem si dneska koupila přímo čaj po těhotné ženy (Apotheke) - tam je maliník obsaženej, takže k něčemu to asi bude. Ráno a večer si dám šálek tohoto čaje (má se pít dvakrát denně) a jinak budu dál celý den popíjet tu mateřídoušku. Ublížit mi to nemůže a jestli mi to pomůže, tím líp 😉
vilca: tak pak musíš dát vědět, jestli to fungovalo. Já ani nevim, jestli je ten maliník v nějakym menším množství obsaženej v různých čajích nebo jestli se dá sehnat čaj přímo a jen z maliníku....
ahojek holky 🙂 dobré téma. slyšela jsem jak o maliníku, lněném semínku, kontryhelu i o masáži hráze. masírovat se může prý od začátku, čajánky popíjet od toho cca 34tt. ale to masírování jsem četla na jiném diskus.foru, že nepomáhá, že záleží na průběhu porodu,rychlosti,velikosti atd.. asi je to vše individuální,co myslíte?.. čajíky určitě budu zkoušet, mimi se má narodit v zimě, takže čajíky na ohřátí se hodí 🙂 tak pak dám vědět 🙂
co mě radí rehab.sestry,moc dobré je prý zastavovat čurání (i nasucho).nevím zda to pomáhá přímo při porodu, ale posiluje to důležité svaly.. 🙂
0 tomhle posilování svalů jsem taky už kolikrát slyšela. Prý je to částečně dobré jako prevence proti inkontinenci v pokročilejším věku. 😉
🙂 díky, už si vzpomínám. přesně tak to jedna říkala 🙂 myslím že je to též dost důležitý, nebo ne? 😉
Ahoj holky, co se jeste zajimate o malinikovy caj. Me porodni asistentka (bylinkarka) doporucovala od 36tt pit 1. tyden 1 salek denne, 2. tyden 2 salky denne a 3. tyden 3 salky denne. U tech 3 pak zustat az do porodu a davku uz nezvysovat!
Jestli to pomaha, nebo nepomaha, to je tezko rict, protoze clovek nemuze ty zensky co to pily nechat rodit jeste jednou bez toho, ze by to pily, ne? 😀 Ale za zkousku to stoji, ja teda zkusim vse co je v mych silach, abych si ulevila.
Treba by sem mohla napsat nejaka maminka, co ten caj pila, jestli mela jednoduchy porod?
Moje kámoška ho pila, bohužel však jí ve 38.tt řekli, že jí mimi nesestupuje do pánevního dna, tudíž půjde císařem. Takže jí to vlastně nepomohlo k ničemu. Já ho ale budu taky pít, jak píše Paula, vyzkouším vše co by mi alespon částečně usnadnilo porod 😉
Ahoj, já jsem slyšela, že pomáhá mateřídouškový čaj. Řekla mi to přímo dětská sestra z porodnice v Brně-Bohunicích - má s tím i vlastní zkušenost. Mám něco přes dva týdny do porodu a piju litr denně. O maliníku jsem neslyšela.