Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
a v akom rocnom obdobi alebo mesiaci sa to zbiera? napr. teraz v 6.mesiaci (jun) alebo to je uz neskoro? ty to mas dobre, lebo nazbieras a hned pijes... ale ja mam termin az vo februari... takze si ich musim vysusit.. a neviem, ci so zberom pockat na neskor alebo uz teraz zbierat listy malin?
katzulik je lepsie ked si kupis sypany caj z ostruziny malinovej..co sa tyka tych listov neviem o tom nic tak kôli tomu 🙂 a pije sa az 4 tyzdne pred pôrodom... 😀
ja som nasla nieco k tomu precitajte je tam toho viac o bylinkach...
Ahojte, na mě maliník nepůsobil vůbec, pila jsem od 34tt a dávky postupně zvyšovala, nakonec mě porod vyvolávali a rodila jsem 15 hodin, asi působí jak na koho 😒
ja som ho pila a klop klop som do 5,5 hodin porodila..u kazdeho inak🙂
marik no ja som kupila v tescu tak kde predavaju sypane caje..ale ja som z KE..skus sa popytat ale skus tam kde tie caje predavaju...tam urcite maju...
vcera som sa stretla so svojou PA a ona mi radi pit tento cajicek od 32tt...vraj vdaka estrogenom podporuje aktualny stav tehotnej zeny...ked ma byt mimi este v brusku, podporuje hormony udrziavajuce tehu a pri porode podporuje vypudzovacie hormony na rychlejsi porod... 😉
ja cajik uz pijem...ale chcem zacat aj s tymi semiackami lanu lken neviem ako si ich pripravit...to si mam zaliat vriacou vodou alebo ich povarit alebo ako?neviete nahodou?
no inak su to asi aj malinove listy ako tak to tu citam ale nie som si ista....
karamelinka - ked som bola ja tehu tak som si semiacka pomlela na mlynceku a zapila vodou...dolezite je vypit potom vela tekutin 😉
carisma aha no ja som to jedla normalne ale mna potom zapieklo ale to moze byt aj tym ze pijem malo tekutin...a co myslis ze to nejako zabera?
Ved to je prave to! Zapekat by ta vobec nemalo, ide o to aby ta to tam dole dobre premastilo aby akoze babatenko lahsie vyslo 😲
ja som pila aj ostruzinu aj semiacka papala no ci mi to fakt pomohlo, hm? viem ja?
porod som mala uzasny mozno vdaka tomu a mozno vdaka epiduralke 🙂 🙂 🙂
Ahojte, mám výsledky maliníku a ľanového semienka 😉 Osobne si myslím, že pomohli obe, pretože bolesti som mala na 2x - ako silnejšie menštruačné, preto som ako prvorodička nevedela, či to je ono alebo nie 😲
Takže - prvé sťahy po cca.3 minútach som zaregistrovala o jednej v noci, po dome som chodila a predýchavala ich do štvrtej hodiny rannej, potom som si dala polhodinovú teplú kúpeľ vo vani s relaxačnou penou, bolesti sa zjemnili, ľahla som si, spala do pol siedmej do rána. Potom som sa zase zobudila na silnejšie kontrakcie po 2-3 minútach, tak sme frčali do nemocnice. To už som bola otvorená na 4 cm, dostala som klystír, silné kontrakcie a o 9.23 h sa narodil náš drobček. Hlavička dala trochu práce, ale inak to išlo šup šup - bol celý od hlienu a až na tú hlavičku naozaj vykĺzol.
No tak já maliník pila.Na 7cm jsem se otevřela v pohodě a pak už to prostě nešlo a skončilo to císařem no tak nevim 😖 Asi je těžko soudit.Prostě jak to má být tak to bude a nepomůže asi nic. ☹
Asi už odpovídám docela pozdě, ale wien porod byl příšerný 😅 Ještě jsem teda měla dodat že jsem rodila ve 39tt (což v pohodě) ale měla jsem strašně dlouhý bolesti na můj vkus, už týden dopředu posly jako blázen že jsem se nevyspala a pak mě chytly pravidelný bolesti, který už neustoupily 7.3.2008 v 1:45 , ve 4h mi to sprcha zkrátila na intervaly po 4min., tak jsme vyrazily do porodky tam mi tvrdili, že posly, "ubytovali" mě tam, nicménně bolesti jsem měla celý den, akorát se natáhly a pak zase sestupovali (sprcha mi dělala příšerně zle, takže mi to vždycky srazila na míň minut a pak se to zase natáhlo) každopádně 8.3.2008 v 2h mi praskla voda a porodila jsem v 6:00.
Prvně jsem říkala, že rodit znova tak se na nějakej maliník můžu akorát tak .... 😝 😝 😝 Ale kdo ví co by bylo bez něj 😅
Ahoj holky.Chtěla jsem se zeptat, zda některá netušíte jaké množství maliníkového čaje se má pít. Jsem 35tt a piju jeden hrníček denně. Ale čtu zde, že se dávky postupně zvyšují, ale nevím jak. Mohla by jste napsat některá svoji zkušenost? Díky moc
Konjo: Pila jsem maliník 2x denně od ukončeného 36 tt a jsem ten případ, komu asi maliník zabral, protože jsem měla opravdu hodně pohodový porod.
aj ja som pila malinik 2 krat denne.a tiez som sa dost skoro otvorila ale bolesti som mala hrozne a aj dost som pocas kontrakcii krvacala..maly ked sa narodil nebol od hlienu ale od krvi... 😒 ale pri druhom chcem tiez pit malinovy caj lebo asi to prispelo aspon k tomu ze som sa otvorila za 5,5 hodin...
Novako,mirka - díky za radu. Já už mám jeden porod za sebou a tenkrát jsem o maliníku ani nevěděla. Tak jsem zvědavá jak to bude vypadat teď. Ikdyž je pravda, že se říká, že druhorodičky rodí rychleji (kéž by to tak opravdu bylo), tak nechci nechat nic náhodě. Tak doufám, že maliník taky trochu pomůže. Ještě jednou díky za radu 🙂
Ja som zacala pit malinikovy caj...a uvidime ci to zaberie ci nie. Potom vam poviem.
katulik já to taky sbírám na zahrádce a nebo v lese u chaty.