Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
jasminka: já ho nekupovala v lékárně,ale v obchodě s bylinkami a léčivými čaji. Pytlík stál asi 14 korun,takže nic drahého. Zkus se ještě poptat, je to fakt dobrá věc 😉
ahojte,tak aj ja ho pijem od ukonceneho 34tt 1 salku denne,ale ze by mi chutil sa neda povedat 😀
dufam,ze fakt pomoze
Ahojte, chcem sa spytat, ci je na nieco dobry cajik z listov maliny aj po porode 😀 ja som ho nestihla ani otvorit, lebo som rodila skor 🙂
Inak, tu sa da ten caj objednat, ale ja som ho kupovala v lekarni vo Vajnoroch, tiez ho vsak dlho hladali, najprv mi povedali, ze ho nemaju 🙄
Tak uz som si vypatrala, na co je dobry caj z listov maliny, tak dufam, ze to pomoze aspon inym:
Listy maliny sa zbierajú od mája do septembra a obsahujú triesloviny, organické kyseliny, flavonoidy, karotén, vitamíny a minerálne látky – predovšetkým železo, vápnik, draslík a fosfor. List maliny má močopudný účinok, pomáha pri problémoch so zažívacím ústrojenstvom, s vylučovaním tráviacich štiav, pri kašli a bronchitíde. Je súčasťou najmä detských čajov. Odvar, ako kloktadlo, je skvelým prostriedkom pri zápale ďasien a ústnej sliznice. Nálev z listov sa používal aj počas tehotenstva a po pôrode, pretože má vplyv na tvorbu mlieka, navracia svalom pružnosť a posilňuje organizmus. Nálev sa používa aj ako zdravá náhrada tzv. čínskeho čaju, v tom prípade sa môžu listy fermentovať. Fermentácia sa vykonáva tak, že po zbere listy necháme na tienistom mieste zvädnúť, potom ich rozložíme a valčekom potlačíme.
Potom ich rozložíme na plátno a stočíme ako závin. Uložíme na dva dni na teplom mieste a po dvoch dňoch rozbalíme a dosušíme listy bežným spôsobom.
Zrelé plody obsahujú vitamíny, najmä provitamín A, vitamín C a vitamíny komplexu B, organické kyseliny, cukry, aromatické látky, triesloviny a pektín. Sú tiež prírodným prostriedkom pre vývoj zdravej pokožky a vlasov.
Malinový čaj
Jednu lyžicu sušených listov maliny zalejeme 2,5 decilitrami vriacej vody a necháme vylúhovať. Čaj pijeme dvakrát až trikrát denne.
Petruci, teraz prave ho pijem ... najskor som si chcela vyhladat info, ci je ok pit ho pocas dojcenia 😉
Aj sa som pila caj z malinovych listov, ktoré som si sama nazbierala na zahrade a vysusila. Pila som 1 salku denne asi od 36 tyzdna. Pôrod som mala celkom dobry asi 4 hodiny od prvych kontrakcii. Neviem ci k tomu prispel ten malinovy caj ale urcite neuskodil tak to skusim aj pri tomto tehotenstve.
a daju sa kupit tie malinove listy?
alebo sa musia len nazbierat a tak ususit..?dakujem
petka s: koupíš buď v lékárně nebo tam kde prodávají léčivé čaje a bylinky.Dá se sehnat také na internetu 😉
petka, od 36tt. Mne ale vobec nepomohol - na porodnej sale som bola 28 hodin a aj tak som sla na sekciu...proste skoro ziadny oxytocin....dokonca ani dve vyvolavacky nepomohli....ale ja budem urcite len jedna z tisica 😀
norik-necitala som diskusiu,tak len predpokladam,ze teda ma pomahat na rychlejsi porod??
ale aspon mas krasneho synceka 😉
Dakujeeem 🙂
Ma celkovo ulahcit porod - urychlit a sprijemnit, uvolnit svalstvo, proste pomoct... vraj je dobre si ho navarit do termosky a este popijat na sale, vraj urychluje otvaranie, ale na to som ani nepomyslela ked som o piatej rano budila muza ze halo ideme do porodky.... ale asi som radsej mala lebo to otvaranie u mna nic moc teda... ja som sa otvorila az ked pomohol skalpel 🙂
no urcite ho budem kupovat,a kolko stoji taky cajicek?
no mna to vsetko caka o chvilku,a dufam ze budem ta stastnejsia..
bojim bojim sa moc..
stal asi 30 sk? tak sa mi zda... Pytaj si Ostružinu malinovú - tak sa to original vola...
A neboj sa, nemas sa coho...ja viem ze sa mi to hovori, tiez som mala stiahnutu od strachu, ale co uz nejak von ist musi....a doktori pomozu, aj sestricky...ber to tak ze uz zachvilu mas potom...ja som si to sice opakovala dlho, ale raz to prislo 🙂 uvidis, bude to ok🙂
Petka s: začít pít se může od 34tt jeden hrníček denně, od 36tt těhu pij hrníčků víc. Já pila i pět až šest hrníčků za den. No a výsledek byl ten, že jsem porodila přesně tři hodiny od první kontrakce! Dobře, jsem druhorodička a ty většinou rodí rychleji a snadněji, ale i mé dvě kamarádky (prvorodičky), které se maliníkem prolejvali porodily hodně rychle a nekomplikovaně. Ale je jasné, že maliník nezpůsobuje zázraky. Jak píše Norik1, i tak se ti může stát, že porod nepoběží. Porod nestojí pouze na maliníku. Je to pouze doplněk, ale v hodně případů funguje. To je jako s jakýmkoliv jiným lékem - někomu účinkuje, někdo potřebuje jinou léčbu. Každopádně ti maliník neublíží a není to ani tak drahá věc aby toho člověk musel litovat. 😉 Tak s chltí do něj 🙂
Petka: aj ja chcem pit caj. este ho sice nemam,ale dufam,ze zozeniem. za skusku nic nedam,ale mohol by pomoct
ja som zatial skusala v jednej lekarni a nic. este sa spolieham na to,ze lekarni mame v meste minimalne 10 a ze mi ho snad niekde objednaju. pripadne v BB v tescu predavaju sypane caje,tak mozno este tam....
sana ak je to ta ista firma s cajom ako v KE v Tescu, tak ani tam neuspejes ☹ ak nenajdes tak napis a caj ti poslem 😵
Nazdárek holky já jsem pila malinikový čaj od 36 tt. 2x denně. Nevím jestli to pomohlo nebo ne, ale celkový porod od odtoku plodové vody trval 15 hod. Bolesti začali kolem 15 hod. a malý se narodil na druhý den ráno v 6.15 hod.
holky, malinik muzu jen doporucit, poctive jsem ho pila, sypanej a asi mi pomohl, protoze jsem se otevrela behem pul hodiny z 3 cm na 8 cm! v zaveru jsem pila i pul litru a vic denne 😅 😕 😀
Aj mne veľmi pomohol, pila som ho iba pri štvrtom dieťatku, ale to sa narodilo za 45 minut od prvej kontrakcie. Jedla som aj ľanové semiačka a papkala viatmín B1.
bibianna ty si mala nejaky tazky porod? lebo si pisala aj v homeopatikach,ze ti nic nepomohlo 😒
lili03. Ahojky to moc ráda slyším, člověk musí něčemu věřit. Já jsem si prvním porodem užila, taky nakonec skončil sekcí, ale teď jsem teda začala pít maliník a snažím se tomu věřit, že to bude lepší. Tak je super, že nám to píšeš, člověk má hned větší naději. Já jsem se právě poprvé vůbec neotvírala. Já si teda taky myslím, že maliník není na to, aby člověk rodil dříve, ale aby to bylo uvolněnější a méně to bolelo. No uvidíme... 🙂