Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
tak sa dohodnime, ze urcite az v tretom trimestri 😉 lebo v tom clanku co dala cervena ciapocka sa pise aj o druhom trimestri a to sa mi zda fakt velmi skoro
tiež budem piť tento čaj od ukončeného 34. tt, ale stále mi nie je jasno, ako často. Prvý týždeň alebo dva jedenkrát denne a potom častejšie?
Já pila maliník až od 36 tt. Nakonec jsem rodila přesně v den termínu. Malý šel na svět docela rychle. Rychle jsem se otvírala. Možná opravdu maliník pomohl. 🙂
Ahooj, já jsem pila maliníkový čaj jak o život - od ukončeného 36tt 3xdenně a rodila jsem ve 38+6, protože mi začaly kontrakce a praskla voda - říkala jsem si jaký to bude fofr díky maliníku, protože kontrakce byly po 5-7 minutách už po dvou hodinách 😎 No, fofr to teda nebyl - porodila jsem po 13 hodinách pravidelných kontrakcí císařem - protože malej měl špatně srdeční ozvy, já byla otevřená na 6cm a brouček nesestupovat a ještě měl špatně narotovanou hlavičku ☹ Je v pořádku, na císaře nedám dopustit a pro změnu piju jak o život čaj pro kojící matky od Leros - ten funguje 😅
ja to tiež určite vyskúšam, lebo ja bylinkám verím a nič za to nedám. Ale pre istotu sa na to dnes opýtam doktorky
emjee kolko pijes toho maliniku teraz? ja zatial len salku denne a kolko tej bilinky si davas? cajovu lyzicku alebo polievkovu na 2,5 dc vody?
majulienka mam take vajicko na caj, tak do toho nacpem asi 1 1/2 az 2 male lyzicky toho maliniku - isla som postupne: v 34tt+5 som zacala 1 salkou denne, po tyzdni som pridala dalsiu salku, po tyzdni zase dalsiu (cize teraz som uz na 3 salkach denne) - asi to ponecham az do porodu na tych 3 salkach, lebo 4 denne by som uz nezvladla (nie som cajovy ani kavickovy typ, takze sa musim nutit, aby som si to vobec uvarila)
jazminka - nemala som epi. chcela som, ale nestihli sme 😀 najprv nevedeli zohnat anesteziologa a potom mi tvrdili, ze to uz nema vyznam, ze do hodinky porodim. tak aj bolo.
a asi by som neriskovala, a nepila ho skor ako v 36 tt. clovek nikdy nevie, a aby som si neskor vycitala, ze co ak som sama cosi urychlila....
vilocka - asi vacsina zien ma uz par tyzdnov pred porodom skrateny krcok, ale ty si este len 28 tt, cize tak ci tak priskoro 😉
drzim palceky tehulky...nech to ide supom!
Vilocka, maliníkový čaj se má pít stejně až po 36 tt, takže pak už je podle mě jednou, jestli máš zkrácený čípek.
ale čo mám informácie ja, tak maliník nezapríčiňuje predčasný pôrod. Na letáku, čo mám od čaju, píšu, že pôsobí proti kŕčom maternice. Preto sa vás chcem aj opýtať, či mávate alebo ste mávali často poslíčkov pred pôrodom.
Matja, on by určitě neměl vyvolat porod. Uvolňuje hladké svalstvo, takže by měl porod usnadnit...
Já mám poslíčky, ale jen tvrdnutí - bez bolestí.
ahojte, prosim poradte mi, uz som celkom zufala, kde v BA sa da zohnat malinikovy caj? Bud v centre alebo v ruzinove. Dakujem 🙂
etnicka - v lekarni v tej novej (no uz ma vyse roka ci kolko) budove vedla vub na mlynskych nivach
tak ja na malinnik nedam dopustit. rodila som v 37tt + 5, mala som slabulinke kontrakcie (asi ako slabsia MS) kazdych 5 min. ale boli take slabe, ze som si povedala, ze to este nemoze byt ono, ze sa moc sledujem a idem si lahnut. ked som si lahla, tak som citila plodovku 😀 to bolo 1:15, sla som do vane, zobudila MM a sli sme do nemocnice. po vysetreniach 2:40 mi dr povedal, ze uz rodim, 2:50 ma vytrepali na stol a 3:05 bol maly na svete. ziadne kontrakcie (az po podani oxytocinu tych 15 min). az na to, ze maly bol zle otoceny, tak siel zle von. ale keby tak nebol, tak rodim aj kazdy rok. ja si malinik neviem vynachvalit 😵 😵 😵
zannyka
V tomto období môžete pociťovať slabšie kontrakcie, tzv. poslíčkov. Nie sú to pravé kontrakcie, ktoré otvárajú pôrodné cesty. Ale je to náznak toho, že sa vaša maternica pripravuje na náročný proces pôrodu. Poslíčkovia sa dajú prirovnať k menštruačným bolestiam s tvrdnutím bruška. To môže, ale nemusí byť v pravidelných intervaloch.
Možno si hovoríte, ako spoznáte, že to nie sú tie pravé kontrakcie a že nezačínate rodiť? Je to jednoduché, pravé kontrakcie neprestávajú, ba naopak naberajú na svojej intenzite. Zatiaľ čo poslíčkovia po určitej dobe ustávajú. Ale pokiaľ si nie ste predsa len istá, zavolajte alebo choďte rovno do pôrodnice.
etnicka,ty si tusim odniekial z mojho okolia,ja som ho kupila v zelenej farmacii na uzbeckej(?myslim ze to je ta ulica-skratka oproti poste jak je ten velky vybeh pre psov)ak nemaju hned,objednaju,su tam strasne zlati
petreva od ukonceneho 34tt mozes zacat 😉 zacni napr. jednou salkou denne, o tyzden pridaj dalsiu, o dalsi tyzden dalsiu (ja uz som momentalne "prepita" 😀 a zvladam len jednu, max. dve denne)
hej, tak ako pise emjee, akurat ja som zvysovala po dvoch tyznoch. a k trom salkam som sa nedostala 😀 😝
ahojte. no, malinik uz mam, som rada, ze som tu zistila ako ho popijat. som velmi zvedava, ako zaberie. rada by som porodila trosku skor, tak uvidime.
etnicka, mne ho zhanala mamina a nikde nemohla najst, kupila ho v lekarni oproti medickej zahrady. tak keby si nedostal inde, skus.
ahojte ja ho pijem uz 2t od 36t a zatial nic sa nedeje,ale budem rada ak aspon prenasat nebudem,ak aj takto pomoze.Inac velmi dobre tento caj upravuje travenie,dnes som si kupila aj sypany aj v sackoch. 😉
Ahojte, ja tiez pijem malinik uz dva tyzdne, a presne ako pise ditka, odkedy ho pijem ma nepali zaha 🙂 🙂 a to som mala predtym strasne problemy s nou..az som vraciavala tu kyslinu..Takz eu mna ma malinik zatial plus hlavne z tejto stranky. 🙂
ditka mame skoro rovnaky termin porodu, som zvedava ktoa pojde skor. 🙂
krasulka...no ktovie,ja to budem surit od soboty zacnem malickemu pomahat neskodnymi metodami... 😀
tak holky já jsem čajík začala pít v 38 tt a malá byla do týdne venku, tak nevím,jestli to bylo maliníkem nebo jak 😀 , ale dřív jak od 34 tt bych ho nepila ani já 😉