Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
tanity, pocula som, ze sa tie semienka maju zalievat vodou, vraj z toho vznikne taky nejaky sliz a ten sa ma vypit - znie to hrozne 😅 ale skusim to, no mozno az neskor. mne sa krcok zatial nijako extremne neskracuje, ale uz je mäkky, tak pre istotu to teraz este riskovat nebudem a zacnem len pomalicky s tym malinovnikom. a kolko toho cajiku si pila? a kolko mm mas teraz krcok ak sa smiem spytat? keby ten cajik takto ucinkoval aj u mna, bolo by to fajn, ale jasne, ze az o par tyzdnov 😉
Ahojte, snažila jsem se to tady pročítat, ale ... no zeptám se,
od kterého týdne a jak často by se ten čaj měl/mohl pít? Nerada bych porodila moooc brzo, měsíc před porodem se chystám ještě na cestu Brno-Liberec, tak bych nerada porodila po cestě, ale pokud existuje nějaká babská rada jak porod ulehčit, jdu do toho. 😀 😀 😀 Čaj jsem dostala od kamošky, které zbyl, tak teď už jen začít pít. 😉
pospecka tak ho zacni pit po absolvovani tej cesty 🙂 na kazdeho to sice ucinkuje inak, ale takto budes mat istotu 😉 a v tom 36tt je to tak akurat 🙂
kessie: taky mě to napadlo, jedeme na sraz veteránů 40let starým autem, tak mám i tak strach, že malýho vyštěrcháme někde po cestě. 😅 Jsem ráda, že mi to někdo potvrdil, díky za odpověď. Jee, ty už to máš za pár koukám, tak ať Ti to proběhne v co největší pohodě. 😉
dakujem 😉 tiez drzim palce, nech tu cestu uspesne zvladnes a zraz si pekne uzijes aj s malickym v brusku 🙂
Holky tak ja si nemuzu stezovat. Nevim jestli to ovlivnilo to ze jsem byla ted druhorodicka ale prvni porod mi trval 18 hod. a nerada na to vzpominam..
Zato ted jsem porodila po 5 hod. bolesti byli mirne a maly byl strasne rychle venku na dve zatlaceni..
Pila jsem malinikovi caj od 35 tydne a zvysovala jsem na tri salky denne a taky jsem pila odvar z lneneho seminka.
Porodila jsem o dva tydny drive a uz pri kontrole u dr. v 37. tydnu mi doktorka rekla ze to mam dole hezky vsechno pripravene k porodu..cervix score 6.
Takze tomu fakt verim ze mi k tomu malinikovi caj pomohl 🙂
Je to tyden co jsem porodila a muzu rict ze na druhy porod mam hezke vzpominky..
ahojky holky tak já musím říct, že u prvního porodu jsem ho pila a rodila jsem 13h a o dva týdny dříve. Ted ho piju zase a myslím si, že to b ude zase o dva týdny dřív jen se teda modlím rychlé porod.
Ahojky, dnes jsem se stavovala ve zdravé výživě a hledala tam to lněné semínko a našla jsem tam len zlatý a len hnědý! Nemáte s tím některá z vás zkušenosti? Ze kterého se má dělat ten odvar? A nebo je to jedno - oba dva mají stejný účinek?
no já jsem ho dneska scháněla ve měste a měli buď len zlatý nebo len hnědý - takhle je to přímo v názvu a i má takou barvu. Zelený jsem teda ani neviděla .
tak teda neviem,dufam,ze pijem ten spravny 😅 ja som si ho objednala v lekarni-bylinkarni a dali mi taky pekny sypany-zeleny 🙂
asi je toho lnu několik druhů 😉 ! Tak doufám, že má každý ten stejný účinek 😎 ! Jinak přeju rychlý porod a hlavně zdravé miminko! A jaký je ten odvar? Dá se to vypít? Někdo si ho dává třeba jen do jogurtu, ale jestli to má ten stejný účinek ...
ladza,asi ano... 😉 rychly porod a zdrave babo prajem aj ja tebe 🙂 ...inac,mne nejak extra nechuti,dala som si do nho kusok mediku,ale to zavisi od chute 🙂
..ahojky..já jsem opak Ronji..při prvním porodu jsem pila maliník třikrát za den..a stejně jsem 14 dní přenášela a porod museli vyvolávat ☹ Na mě to nejak nezabíralo nebo co 😅
ahojte...nie je neskoro zacat ho pit az teraz? ked som uz v 37tt, takmer na zaciatku 38tt?? dokonca mi dnes dr povedal, ze 13.8. ked pridem na poradnu mam si radsej priniest aj zbalenu tasku...
Čauky, tak já piji maliníkový čaj od 37.týdne (1l denně), dnes jsem byla na kontrole, stále zavřená a vypadá to, že budeme přenášet.
pajka- takze as ucinok ziadny 😒 no ja idem zajtra do ekarne, hadam ho budu mat a kupim....
Holky ja piju malinik primo z nasi zahradky, otrhavam cerstve malinikove listecky, tak bych rekla ze ucinnejsi uz byt nemuze a je mi to stejne na houby, pac se zatim nic nechysta.
Myslim ze se tim nic nezkazi, ale ani neurychli... kdyz mimco neni nachystany, tak ho samotnej malinik nepopozene 😉
aj ja si myslim ze mi caj z oostruziny malionovej pomohol pri porode. Ako prvorodicka som porodila za 4 hodiny.
Ivmila, tak to závidím, kéž by ten maliníkový čaj pomohl alespoň k urychlení porodu, když už nepomůže s otvíráním... 🙂
Ale jak píše majdula, pokud mimčo není nachystaný, tak máme prostě smůlu.
no ja som bola vcera v lekarni a ked som pytala malinikovy caj tak nechapavo na mna pozerali....nakoniec sme sa k tomu ako tak dopracovali- je to sypany caj a je na nom napiusane ostruzina malinova 😕 dufam ze mam ten spravny......... 😕
ja som si akurat dnes kkupila v lekarni. stal nieco vyse eura a tiez je tam ze ostruzina malinova ale neni sypany ale porciovany.
Rose, já mám sypaný, protože pij minimálně 1 l denně a vyjde to levněji. Ale porcovaný může být taky, ty teprve začínáš, tak toho tolik nevypiješ jako já, ono se to po týdnu navyšuje po 1 hrnku.
tak zeny, ja teda dnes zacinam s pitim caju....budem si davat tak 3 salky denne, termin mam 19.8.- takze ublizit by mi urcite nemal....potom napisem, ci bol aj zelany efekt dostaveny 🙂 drzte palce, aj ja vam 😉
Katarinka, tak držím pěsti, ať ti zabere lépe než mě.
mě už pomůže jedině svěcená.... 😀 😀 😀
pajka- 😀 neboj nic, hadam ma tom zasluhu aj pozitivne myslenie 😕 treba verit a aj placebo robi zazraky 🙂 😉
já ho pila taky, a porod 22 hodin, takže už bych na něj nevěřila :(