Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
Elime, sliz se uvolni i bez spareni, staci rozkousat a snist. Zkus si namocit len do studene vody a uvidis, jak za chvilku ten sliz pusti 😉
yenn, já jsem někde slyšela, že to semínko je v syrovém stavu lehce jedovaté, tak proto by se mělo spařit, že prý obsahuje snad nějaké titěrné množství kianydu, dokonce ani koním se nesmí dávat syrové, ale musí se vařit 😀 😀 😀 , ale nevím co je na tom pravdy, každopádně tím spařením nic nezkazíš a je to jistější
No tak kdyby bylo jedovate, ja uz tady davno nejsem, protoze jim len opravdu ve velkem 😉
kacabacka, kukni na IP. Ja myslela, ze budes rodit,kdyz te to zajima 😉 😀
to seminko v medu neni lneny, ale sezamovy - sezamovy je svetly, lneny tmavy. S tim odvarem teda zkusenost nemam. Jedla jsem to jen tak. Je to docela dobry na chlebu namazanem cimkoliv a posypanem tim seminkem. 😉 🙂
paula: jo, koukala jsem, díky... 🙂 rodit? a já? néééééé 😀 ale to neznamená, že to nebudu za chvíli potřebovat takový info 😀
No, řekla bych, že možná i proto jsi to měla tak těžký, když jsi to lněný semínko jedla jen tak, holky tu psal, že se právě musí nechat vylouhovat, aby se udělal takovej sliz a ten právě pak pomáhá 😉
yenn, jen prodávám, jak jsem koupila 🙂 a proč pokoušet osud, když tím spařením je tam toho slizu (o který tady právě jde) stejně mnohem, mnohem více 😀 😀 😀 .
Ahoj holky,mám dotaz - můžu si dát do toho čaje med a citron? Ať je to snesitelnější 😉
Lazenko já myslím,že to nevadí, jen mě to napadlo, jestli to náááhodou nesnižuje účinek....tak se radši ptám 😀
No já myslela na to samé,to céčko v tom,víš???Do bylinkových čajů by se totiž nic dávat nemělo...
Tak jsem se na citron (limety) ptala kamarádky, která do bylinek dělá a vyzná se. Prý se do maliníkového čaje citron přidávat může, naopak se vzájemně podporují. A pít se má před porodem i po 🙂
Kačko to nevím, v knížce psali jen tohle, důvody tam nerozebírali 😒 Asi to ale nějak prospěšné bude 😨 doufám.... ale kdo ví, jestli si po porodu na nějaký čaj vůbec vzpomenu 😀
Maliník teda od 34tt..a to lněné semínko? Nevadí, ze ho jím pořád už od zač. těhu? Konzumuju totiž různá semínka ve velkém. Aby to zase nemělo nejaky vliv na předčasný porod nebo tak něco...
Kalo, nezlob se, ale podívej se na to logicky, opravdu si myslíš ,že pár lněných semínek by mohlo vyvolat předčasný porod??
Nemyslím pár lněných semínek. Myslím to tak, že když teda uvolňují svaly a (líp se pak rodí), tak když ho jím denně (a jedla i před tím, aniž bych tušila, že to má na něco takového vliv), tak jestli to není špatně. Čtu, ze to doporučují až ke konci těhu já se cpu lněným semínkem pořád..
Myslím, že přesto, že se tím cpeš pořád, nemusíš mít obavy z předčasného porodu. A hlavně, co vím, tak prý lněné semínko v kombinaci s mořskou solí dodává energii.
Tohle jsem našla v nějaké bylinkové internetové poradně:
Dobrý den.Dočetla jsem se, že v závěru těhotenství je dobré pít maliníkový čaj. Na co konkrétně to má vliv a v jakém množství by se měl pít?Děkuji za odpověď.
Dobrý den. Maliníkový čaj se doporučuje pít od ukončeného 34 týdne těhotenství. Má tonizují vliv na hladké svalstvo dělohy a střev, tím nejen připravuje dělohu na porod, ale porod ulehčuje. Maliník také harmonizuje a reguluje ženské hormony v těle, zejména vaječníků a dělohy, déle tlumí poševní záněty, pomáhá při cystách i neplodnosti, podporuje látkovou výměnu. Má také stahující účinek, je možné jen použít i v kosmetice na stahování kůže, podporuje vylučování moči a žluči a má slabé projímavé účinky. Jeho účinky podporuje vitamín C, např. šťáva z černého rybízu. Maliníkový čaj můžete pít 2-3 šálky denně v dávkování 1 čajové lžičky na šálek. Pokud máte problémy s vylučováním, což není v těhotenství výjimkou, střeva jsou utlačována miminkem což zhoršuje pohyb potravy ve střevech, doporučuji Vám od ukončeného 34 týdne těhotenství konzumovat drcená lněná semínka. Lidová moudrost praví, že len nechá dítě hladně vyklouznout. Len má projímavé účinky, ale nevyvolá průjem, upravuje střevní peristaltiku a zvýší se tvorba poševního hlenu, důležitého pro porod. Denně můžete sníst max. 1 lžíci, je nutné ji vydatně zapít, jinak způsobí zácpu. Po porodu Vám doporučuji pití kontryhelového čaje, stahuje dělohu po porodu a má další zdravotní pozitiva
Šla jsem si koupit maliníkový čaj a neměli ho, ale paní v obchodě mi řekla, atˇ si sama maliník nasbírám.Tak už mám lístečky doma - ale nevím, jestli se může čaj udělat z lístků. které nejsou usušené a jsou čerstvé?
Jé tak to já si ho taky pak půjdu koupit až to bude aktuální a lněnýho semínka mám doma celou skleničku a nějak ho nevím na co využít tak už to aspoň ted vím 😀 😀
A taky jsem slyšela že masáže hráze nepomáhají takže to dělat nebudu
Před časem jsem slíbila,že popíšu zkušenost kamarádky při druhém porodu s požitím dobromyslu /oregano/s mateřídouškou a smetanou ke šlehání.
Takže : při prvních kontrakcích vypít svařené bylinky každou po čajové lžičce,vylouhovat asi 10 min. a přidat jednu smetanu ke šlehání.Prý to chutná jako čaj s mlékem.Osobně mi to dopuručila i naše společná známá bylinkářka.Porod to prý urychlí.Chystám se to zkusit taky,protože té mé známé to už dvakrát pomohlo,obě děti byly do 2hodin venku. 🙂 A když nic jinýho,tak to budu mít místo klystýru... 😀
Tak já kupovala maliník dneska byla to teda fuška, skoro nikde nebyl k sehnání, co ty ženský dělaj?? 😀 😀 Nakonec jsem ho sehnala v jedný lékárně , tak uvidíme, jakej to bude mít efekt, pak napíšu 😀 margotko tak já nevím, abych pak nemusela jet do porodky na nočníku!! Ale zní to dobře 😉
Margotko prosím Tě... a to oregano-dobromysl..koupím taky v bylinkách? Nepředpokládám, že se má spařit Oregano koření 😝 a mateřídouška..jaký že je ten poměr prosím? díííky
Marguerite: obojí jsem sehnala ve zdravé výživě.Poměr je:každé byliny jednu čajovou lžičku,přelít 250ml vařící vody.Máme stejný termín,tak hodně zdaru 😅
Kacabacko, to lněný semínko by mělo být spařený, vytvoří se tím spařením takový hnusný sliz a ten by měl obalovat to miminko aby šlo snázeji ven 😀 . Já si sypala jednu čajovou lžičku rozmixovaného semínka, právě do toho malinikového čaje a sladila medem. Jo a jednou jsem to zkusila jen tak spařit a vypít, ale to se nedalo, natáhlo mě na bl..., to byl hnus fialový, ale v tom čaji to bylo ok 😀