Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
ahojte, chcela by som si kupit tento cajik z ostružiny malinovej ale nikde ho nemaju. nemozem ho zonat. Poradte baby z trencianskeho kraja, kde sa da kupit, ktrore ste ho kupili... a vola sa to ostruzina malinova??? lebo mozno si ho aj zle pytam... uz som bola asi v 7 lekarnach a nic...
@mathildica168 Ano, je to ostruzina malinova, ja som to kupila v BA v lekarni Auparku, mali to tam vystavene. Nech Ti to v lekarni objednaju, nech nemusis behat hore-dole...
@didi35 diky moc, tak nakoniec sa podarilo a nasla som ho v nemocnicnej lekarni. uf, ale dalo mi to zabrat 😀
Ahojte, tak ja pila malinik poctivo od 34. tydne a prenasela jsem 2 tydny a nakonec mi porod vyvolavali🙂 Takze nevim. Jeste jsem jedla lnene seminka a do krupicove kase jsem si pridavala hodne skorice a NIC🙂
uz som s cajikom zacala aj ja uvidim ci budem s tych co pomoze,alebo s tych co nie.bylinkove caje mam rada takze mi chuti
Ahojte, tak ja som pila malinikovy caj a na prvorodicku som mala rychly porod. Asi o 22.00. mi zacala odtekat plodova voda a o 4.31 sa narodila malicka 🙂 Jedla som aj lanove semienka.
@zajo79 Ja si tiez myslim. Vacsinou ked tu niekto napise, ze porodil za 6-8 hod. tak to oznaci ako rychly 🙂 U mna co sa tyka prvych 2 a pol hod. tak sa to dalo v pohode zniest, takze ta najhorsia faza sa zacala mozno o tej pol jednej az jednej takze ak by som to mala ratat odvtedy tak to bolo rychle.
fuu..aj od jednej do pol piatej...to je tak normalne ak nie dost.
ked som bola s prvym synom v porodnici, spolubyvajuca ze - mala 24hodin kontrakcie. ja dobre ze som sedela, som si to nevedela predstavit. mne hned nabehli po 3 minutach a skracovali sa...takze to bola ina fuska... a ona ze ..mala ich kazdu hodinu... a tak. noooo..to je pohoda.
a to vraj prvy v celku rychly, druhy rychly..a treti? nechame sa prekvapit..i ked doktor ma strasi, ze moze byt najhorsi...tak ze diiiiiiiiiiik pan doktorko... fakt podpora rodicky. ani nespavam co mam take nervy z toho 😅
Holky poradí mi některá... Chtěla bych začít pít maliník,ale mám placentu praeviu a nevím jestli je to vhodné čaj pít,abych třeba neporodila předčasně 😒 .Asi by to na placentu mít vliv nemělo,nevím...
Ja som malinik pila aj pri prvom tehu od 34tt a rodila som 2dni pred TP, pila som ho aj teraz uz asi od 30-32tt nespominam si presne a mam 3dni do TP a zatial sa nic vyznamne nedeje, tak neviem, ci ozaj tomu prikladat vahu 😒
Po zážitcích z 1. porodu (špatných), jsem se začala pořádně zajímat o porod přirozený - bez urychlování a zbytečných zásahů doktorů. Dostala jsem se ke knize "Znovuzrozený porod" od francouzského gynekologa Michela Odenta. Dodalo mi to tolik víry v sebe, v to, že dokážu rodit, že spousta věcí, které se dnes v porodnicích vykonávají jsou zbytečné... a tak před 2. a 3. porodem jsem podle jeho pokynů v knize např. pila MALINÍKOVÝ ČAJ, 6 týdnů před termínem a protože ho v lékárnách neměli, natrhala jsem si ho v přírodě sama. Chvíli jsem ho nechala luhovat a popíjela, 3x denně 1 šálek. Do porodnice jsme přijeli s málo bolestivými, ale už pravidelnými kontrakcemi, otevřená na 8 cm! Pak to ještě nějakou tu hodinu trvalo, ale právě nic moc nebolelo, až ten závěr byl krutý (to je marné, asi to nezměníme). Taky mi pomohlo, že se v porodnici nikdo neurazil, když jsem sdělila svá přání, ve všem mi vyhověli, úplní pohodáři.
Dobry den, jsem ve 34 tt tak jsem se chtela zeptat jestli uz muzu popijet cajit y maliniku a jist lnene seminko nebo zda je jeste brzo, a nejaky navod a doporucena denni davka na lnene seminko dekuji moc za odpovoedi.
Mate nekdo zkusenost s tim, ze je vam po maliniku spatne? U prvniho jsem ho normalne pila 2x denne od 34tt, moc mi chutnal, rodila jsem na TP. Ted uz jsem zase zacala pit, ale obcas se mi stane, ze se mi po nem zacne strasne motat hlava, uplne na omdleni, oblije me studeny pot atd. Prijde mi, jakoby se mi snizil krevni tlak. Mate nekdo podobnou zkusenost?
@sussanah A jak dlouho ho piješ? Jestli to není spíš počasím, co je teď... Mně je totiž poslední dny taky pěkně blbě (i bez maliníku 🙂 )...
@maly_prcek no pocasi je sice taky naprd, ale vylozene to mam, jak vypiju hrnek caje, tak do 15min min mam uplne sileneho motaka :-/ A pocasi tomu taky nepridava. Jaj, uz abych to bylo za mnou, nejak asi nejsem typ, co si tehotenstvi uziva 🙄
@sussanah Hmm, tak to neporadim... Už to je 2r co jsem ho pila, tehdá teda po litrech (a rodící efekt žádný) 🙂 Já mám celé těhu tlak 50/80 po kafi, takže už se taky těším na září... 😒 🙂
kočky kde ste tento čaj pozhanali? ja ho nikde neviem kupit, bud na mna kukaju divne čo vlastne chcem, abo nemaju
takze mne nepomohol,ale to sa dalo cakt,lebo som bola uzka a dieta velke cely cas sa zvazoval cisarsky,ale nakoniec ma nechali vytrapit.ak mate niektora zaujem ostalo mi este z neho a este aj s cajikov pre tehotne darujem
...ja pijem malinník od ukončeného 36.tt, 0,5l šálku/deň a ešte si aj vyváram ľanové semienko, asi jednu kopcovitú polievkovú lyžičku semienok s 2dcl vody, prevarím, precedím a šup popíjať ten hnusný sliz. 😀 Vraj to má pomôcť dieťaťu sa tým obaliť a tým pri pôrode ľahšie vykĺznuť, tak som zvedavá, nech len zo mňa nevypadne 😉 Však mňa tie sraandičky o chvíľu prejdú.
Ono to je podľa mňa všetko v hlave, ale tak čo, ak to má pomôcť, prečo to neskúsiť, však je to len čaj. Tak baby na zdravie. 🙂
@meleri Neboj, deset dní je dlouhá doba to ještě stihneš 😀