Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
Mona, já myslím, že určitě měla spousta holek sáčkový. Tak si kup ještě sypený a pij to nastřídačku. Má se pít 1-3x denně. Tak si dej jeden sáčkový a jeden ze sypaného.
Teď jsem se zase dívala, že pokud se pije 2-3x denně, tak v dávkování jedna čajová lžička na 0,25l (ne 1 polévková!)
Holky dneska až si ho koupím tak taky na to mrknu🙂kolik si tam toho mám dávat🙂tak pak písnu taky jak to tam mám napsaný já🙂třeba tam budu mít jednu naběračku na 0,25l 1-3denne🙂 😀 😀
Tak a mám taky čají🙂sice jsem v 34tt+5 ale to nevadí ne??Nebo se musí začít opravdu přesně ve 34tt???Ale normálně to by jste netušily v čajovně na mě koukala jako bych spadla z vesmíru, vůbec netušila když jsem ji řekla že bych chtěla sypaný čaj z maliníku🙂řekla pak nakonec, že nemají,nevedou ho prý 😖 no ale šla jsem do ještě další lékárny a tam ho měli🙂))Jupí🙂a teď mi někdo prosím poraďte jestli nevadí když už jsem ve 34tt+5
mony nešil!!!co blázníš proč by to vadilo to se nemusí přesně nejsou to žadný duležitý léky jen čajik 😀 v pohode ho zacni popijet ja zacinam od zacatku prosince to budu koncit 35tt zase bych nechtela porodit moc brzo ptz na nekoho to ma takovy blahodarny vliv ze si da pár šálků a už jede 😅 😀
Tak jo už nešílím🙂ale je docela dobrej ten čajík🙂mě teda chutná🙂Jo Peťo, tak je to tak dává se jedna polévková lžíce ale musíš to nechat čtvrt hoďky louhovat aby to bylo to správné🙂a pak můžeš dát i jednu kávovou lžičku, ale to musíš vařit 5 minut, aby to pustilo tolik kolik je třeba🙂Ptala jsem se v tý lékárně na to🙂a já dávám tu polévkovou🙂je to pohodlnější🙂piju tedy 2xdenně🙂zatím jsem měla 2 čajky🙂
tak u mě maliník zafungoval fakt rychle - pila jsem ho od 37. týdne a ve 38tt jsem porodila, tak bacha 😀
no 🙂 vzdyt sem to rikala 🙂 ty jo to fakt zacnu pit radsi az od toho prosince od ukonceneho 35tt 😅
Me zacne 35tt az v pondeli, to by me stejne zajimalo, podle ceho se to ridi, kdyz mas termin o pet dni pozdeji 😅
Aha, to je fakt. Ani jsem si nevšimla, že už tady mám 35tt. To budu zítra. Nemá to něco společnýho s délkou cyklu? No, hlavně, že my víme, v kolikátým jsme 😉 😎
😀 😀 😀
Akorát přemýšlím jak často ho pít. Hodně se doporučovalo jeden týden 1 šálek denně, další týden 2 šálky, třetí týden 3 a při tom myslím zůstat. A nebo pít už teď 2 šálky denně.
Myslela jsem pit 2 denne, ted jsi me zmatla 😕 Na kurzu nam asi rikali rovnou ty dva a pred terminem pit i pul litru..
Jj, to se většinou takhle doporučuje, 2 denně. Ale zajímavý je to s tím dávko¨váním. Všude je to jinak, někde jsou psaný polévkové a někde čajové lžíce.
ene: já ho pila taky..páč sypanej u nás neměli a je to moc složitý na přípravu 😅 😅 😅
ene: no jako..malej vyklouzl super..ale jestli to bylo kvůli maliníku..to nevim teda 😅
cau holky tak ja mam sypanej je pry ucinejsi...no pripravu sem vyresila se sypanyma cajama uz na zacatku tehu kdyz jsem pila kontryhelovy 😕 proste to nasypu do sitka ktery polozim na hrnek a vlastne vnitrek sitka se smesi mam uvnitr hrnku tak to jen po okraj hrnku preliju vodou a po vyluhovani proste sitko zvednu zbytky vysypu do kose a je to 🙂
jo a jak jste se bavili o tom kdy komu zacina tyden tehu,tak to je snad podle uzv ne??ja bych ted taky mela byt podle ms v 34tt ale otehotela jsem pozdeji tak jsem teprve 32tt ale termin uz mi zustane podle ms 😒
Denoušku, Ene myslela, jak se jí týdny přehazují tady v pase. 😀 Jinak asi ví, jak se dá zjistit TP.
aha ...hups 😀 no tady se to pekne blbe nastavuje kdyz chcete aby se vam to prehazovalo presne na den tak musite pekne posibovat datum MS ...ja uz to mam dobre me se to prehazuje presne na den...ale vite co je zajimavy??je proste sem otehotnela pozdeji o 14 dni,ale datum porodu mi proste nechaji dle MS takze mam datum porodu na prvni den 38tt 😕
Jo holky tak jsem začla pít ten čaj od ukončenýho 34tt a měla jsem 5 šálku a najednou šílený bolesti, tak jsem jela hned za svoji gyndařkou a ta mi řekla že se děloha připravuje na porod, a ještě mi napsala magnesko pro jistotu, takže jsem okamžitě ten čaj přestala pít, fakt nechci porodit dřív, začnu ho pít až tak v 37 tt🙂takže si dejte holky bacha,teď mám nařízený klidový režim až do porodu☹takže ani nenakoupím na Vánoce☹radši s tím čajem začněte dýl🙂
no ja uz sem to tady taky nekolikrat cetla ze to na nekoho melo takovy ucinky...ze ho zacali pit a uz jeli...to bych taky nechtela...jenze kdy ho mam zacit pit ja kdyz to mam vsechno tak blbe posunuty??kdyz termin porodu mam na prvni den 38tt 😒
zrovna popijim - ale sypany