Výsledky vyhledávání pro slovo “#femibion”
Léto s ambasadorkami-soutěž Femibion: UKONČENO
Krásné pondělí. Po víkendu jsme tu zpět s létem s ambasadorkami a dnes si budete moci zasoutěžit právě se mnou a s Femibionem. A pozor, ceny budou dokonce tři! Jaké, to se dozvíte ke konci tohoto článku 🙂
Nevím jak vy, ale já léto miluju. Teplo, dlouhé dny, koupání, posezení venku s přáteli a dobrým jídlem a pitím…. Prostě všechno, co k němu patří. A co ještě nejmenovaného k létu neodmyslitelně patří? No jasně, dovolená! Je jedno, jestli je někde v cizině u moře, na horách, nebo někde tady u nás v Česku. Podstatné je jediné – vypadnout alespoň na chvíli z toho stereotypu všedního dne, změnit prostředí a načerpat novou energii. Ne vždy je to možné (já třeba nebyla na dovolené jako takové 3roky po sobě, když jsem si při práci dodělávala vysokou školu a čerpala jsem na to svoji dovolenou), ale i tak je důležité vypnout – alespoň na víkend. A to opravdu moc nejde bez té změny prostředí. I ty pouhé dva dny jsou znát! Nezapomeňte si tedy tu svoji dovolenou dopřát, pokud už ji nemáte za sebou. Protože kdo ji potřebuje víc, než mámy (tátové) na rodičovské dovolené, že? 😀
A teď pojďme na soutěžní otázku: Jaké jsou vaše nejhezčí vzpomínky na letní dovolenou?
Pro mě se k nejhezčím vzpomínkám nepojí žádný luxus, drahé destinace, nebo stravování all inclusive 🙂 Jsou to „úplně obyčejné“ zážitky z každoročního stanování, které jsme podnikali s tátou a mými sestřenicemi.
Začali jsme jezdit, když mi snad nebyly ještě ani dva roky a jezdili jsme opravdu každý rok na 10dní. Teď už je trošku jiná doba, ale my jsme vyjeli a tam kde se nám líbilo, kde byla louka vhodná na stanování, tam jsme prostě postavili stan, koupali se v potoku, večer u táboráku zpívali u kytary, večeřeli brambory uvařené v kotlíku na ohni, s mlíkem, který bylo chlazený v potoku...prostě prázdniny jak mají být. A vždycky jsme našli i skvělou partu lidí z okolních stanů. S některými jsme ve spojení do dnes. Z dospělosti je pak má druhá nejhezčí vzpomínka - na první dovolenou s mým nynějším manželem. Je to už 16let, byly jsme v Chorvatsku v docela děsným a strašně malým apartmánu, bez jídla, s málo penězi… a bylo to úplně boží 🙂 Celý dny jsme byli u moře, párkrát jsme si zašli na pizzu, jinak jsem na dvouplotýnkovým vařiči uvařila buď špagety nebo krupici a každý večer jsme se procházeli po promenádě kolem moře a po přístavišti. Další roky už jsme měli hezčí apartmán, víc peněz, bylo to taky krásný, ale ta první byla stejně nej (a ty zážitky! Třeba když jsme si vyjeli místním autobusem na krásnou pláž s bary a tak, vzdálenou asi 8km. V úžasném baru, kde byly stolečky ve vodě, hrála super hudba a u tyčí tancovaly nádherné opálené tanečnice, jsme si chtěli hrozně chvíli sednout a kochat se. Tak jsme propočítali, co si můžeme dát, aby nám vyšly peníze na cestu zpět. No objednávka se úplně nepovedla, donesli maličko něco jiného a hádejte co – těch 8km jsme šli zpátky pěkně po svých 😀 )
Jak se tady do soutěže zapojit?
Tipy na výlety s dětmi po Česku
Krásné, sluncem zalité úterý. Léto je v plném proudu a spolu s ním i #leto_s_ambasadorkami
Už jsme tu měli několik krásných článků, ve kterých jste se mohli inspirovat nebo třeba kouzelně zavzpomínat. Mě osobně se tentokrát články líbí opravdu moc – každý přináší něco jiného a přitom je jedno spojuje – za mě to nejkrásnější z ročních období, léto.
Protože naše rodina miluje cestování, výlety a objevování nových míst, můj článek vám dnes přináší pár tipů, kam byste se mohli během léta (ale určitě i mimo něj) podívat. A když jsme na Modrém koníkovi, tak jsou to místa, kde si to zaručeně užijí hlavně děti (všude je to ale super pro celou rodinu). S ohledem na momentální situaci a také s ohledem na to, že co máme děti, vyrážíme spíše na kratší výlety tady u nás, jsou všechna místa z Česka. Protože i tady je opravdu krásně.
Než jsem měla děti, vyhledávala jsem spíš místa, kde to pro děti úplně zařízené nebylo 😀 Teď hledáme pravý opak a tak vím, že ne vždy je snadné najít to, co hledáme. Mám pro vás proto pár osobně vyzkoušených míst, kde to děti budou milovat. Pojala jsem to tak, abyste tu našli tipy z různých částí té naší krásné zemičky a abyste mohli vybírat z výletů na jeden, ale i více dní.
Když tak na to koukám, jako bezdětní máme procestovanou téměř celou republiku, ale jako rodičům nám toho ještě spousta chybí. Nejvíce jsme toho ve třech (případně ve čtyřech) navštívili tuším v jihomoravském kraji, tak začnu právě tu.
- Jihomoravský kraj
Na letní vlně s Ambasadorkami: 14 dní soutěží, inspirace a letních tipů
Sluneční paprsky nás šimrají na tváři a vzduchem se nese sladká vůně léta. To, že tento rok příliš nepřeje cestování, ještě neznamená, že si ho nemůžete užít naplno. Léto je v plném proudu! Vždyť dny plné nezapomenutelných vzpomínek a dlouhé teplé večery s přímořskou atmosférou si můžete užít i v pohodlí domova – na dobrodružný letní výlet vás totiž vezmou naše úžasné Ambasadorky!
A co vás čeká? Mnoho soutěží o krásné či praktické ceny, hodně tipů, triků či informací. Nahlédneme do dob minulých a zavzpomínáme si na nejkrásnější vzpomínky z dětství, nahlédneme také do budoucna a načneme téma cestovatelských snů. Ambasadorky vám přinesou tipy na výlety, baby friendly hotely, ale i na různé letní aktivity s dětmi. A jaký by to byl letní maratón bez chutných dobrot, ledových káv či letních drinků? V rámci dvoutýdenního programu letních aktivit vám Ambasadorky prozradí také různé chutné recepty. Tak co, milé dámy, přijímáte pozvání na tuto parádní letní jízdu? Tak sledujte od 3.8. do 19.8.2020 označení #leto_s_ambasadorkami 🙂
Jak budou dny s Ambasadorkami probíhat?
Každý den se můžete těšit na článek od jedné z Ambasadorek, který bude zaměřen na téma LETNÍ TIPY. Tento článek bude vždy provázet také soutěžní článek od jedné z nich. Výhry budou skutečně rozmanité a můžete se těšit nejen vy, ale na své si přijdou i vaše dětičky.
Sledujte profily Ambasadorek @kikina7 @ivakalinova @petuliiik01 @vanea @mariegroth @mummy88 @apacheee @88petule @hanica83 @michaelllas @tratatundra a @kristinandbaby 🙂 Každý den bude tedy patřit jedné Ambasadorce, která uveřejní na svém profilu zajímavou soutěž. Dobu, po kterou bude soutěž trvat si určí každá Ambasadorka sama (obvykle je ukončení soutěže do 23:59 hod. v den spuštění). Podrobná pravidla vždy najdete přímo v soutěžním článku.
Pro účast je potřeba splnit tři podmínky:
Krásnou slunečnou neděli 🌞
Určitě už ste si všimli, že se něco chystá 😉
Máme tu léto v plném proudu a od zítřka bude opět v plném proudu i soutěžení s ambasadorkami. Těšíte se?
Děláme to hlavně proto, abychom vám udělali radost, tak doufám, že se nám to podaří.
Femibion 3 – novinka speciálně vyvinutá pro potřeby kojících maminek obsahuje mimo jiné na rozdíl od Femibionu 1 a Femibionu 2 vitamin A. Ten, jak jistě víte, udržuje zdravé oči a pomáhá uchovat zdravý zrak, což je důležité nejen pro maminku, ale i pro miminko (má ale i jiné důležité funkce).
Proto mě teď, když je čím dál víc slunečných dní, napadá otázka – používáte sluneční brýle pro své děti? Ochrana očí kvalitními! slunečními brýlemi už v dětském věku totiž snižuje možné riziko problémů s očima v dospělosti či stáří.
(My koupili první brýle pro Dominka letos – zvolili jsme kvalitní francouzké brýle značky Kietla).
V nedávném příspěvku #femibion jsem se věnovala železu.
Je logické, že organismus ženy vyžaduje více železa, než organismus muže (menstruační krvácení, krevní ztráty během porodu…).
Potřeba železa narůstá úměrně s postupujícím těhotenstvím (objem krve matky se v průběhu těhotenství zvětší až o 40 %), proto si můžete všimnout, že Femibion 2 (stejně jako Femibion 3) obsahuje více železa než Femibion 1. Ve třetím trimestru je dostatečný příjem železa navíc potřeba také k přípravě organismu na porod a následné šestinedělí.
Tablety inovovaného Femibionu 1 i 2, stejně jako Femibionu 3 obsahují jako jednu z „novinek“ železo. Víte v čem je železo tak důležité?
1. Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a krevního barviva – hemoglobinu a tedy i k optimálnímu přenosu kyslíku krví ke tkáním a orgánům
2. Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání – podporuje normální energetický metabolismus
3. Přispívá k normální funkci imunitního systému
4. Podílí se na procesu dělení buněk (které v těhotenství probíhá ve zvýšené míře)
Jak už jsem několikrrát zmínila, novinka pro kojící maminky – Femibion 3, obsahuje na rozdíl od Femibionu 1 a Femibionu 2 vitamin A, který napomáhá mimo jiné zdravému zraku. Určitě jste už slyšely, že se těhotným ženám užívání doplňků stravy s vitaminem A nedoporučuje. Běžné a rozumné doplňování tohoto důležitého vitaminu ze stravy – mrkev, batáty… je ale zcela bezpečné (nedoporučuje se pouze konzumace jater, z důvodu velmi vysokého obsahu vitaminu A).
Proto není vhodné užívat Femibion 3 v těhotenství namísto Femibionu 2. Pokud Vám však zbyl nějaký Femibion 2 a už kojíte, není v jeho doužívání žádný problém.
V minulém příspěvku jsem se zmínila o přítomnosti vitaminu D3 ve všech Femibionech.
Víte, proč je vitamin D tak důležitý? Podílí se na vývoji imunity ( a když tu máme dobu koronavirovou, nedá mi to nezmínit, že dostatek vitaminu D se pojí s nižším výskytem onemocnění horních cest dýchacích, protože ovlivňuje jak vrozenou tak získanou imunitu - vlastně se dá říct, že imunitní systém kultivuje), dále vývoji kostí, svalů (svalový tonus), ale i CNS.
Dostatek vitaminu D u těhotné ženy pomáhá bránit odvápnění jejího organismu. U dětí v období růstu se dává jeho nedostatek do souvislosti i s růstovými bolestmi. Dominek jimi teď třeba trpí dost často ☹ Takže vitamin D na základě konzultace s pediatričkou doplňujeme.
Femibion 1, 2 i 3 obsahují důležitý vitamin D3. Myslím, že je všeobecně známé, že hlavním zdrojem vitaminu D je sluneční záření a to až z 90 % (závisí ale na mnoha faktorech - na intenzitě UVB záření a na sklonu slunečních paprsků – tedy na zeměpisné šířce, ročním období, použití ochranných krémů…., ale i na množství cholesterolu v kůži, ze kterého se vitamin D právě díky UVB záření tvoří). Novorozenec je však odkázán na příjem vitaminu D pouze ze stravy, protože syntéza ze slunečního záření je nedostatečná (proto je také miminkům až do 1 roku věku doporučován vitamin D doplňovat pomocí kapiček). Je proto velmi důležité, aby maminka měla jeho dostatek nejen pro sebe, ale i pro mininko.
Zatím nejvíc dotazů ohledně Femibionu mi přišlo na novinku – Femibion 3.
Tady je tedy takové nejzákladnější shrnutí:
- novinka přímo pro období kojení
- byl vyvinut speciálně s ohledem na potřeby kojících matek
- stejně jako u Femibion 2 jsou v balení tablety a tobolky (tobolky mají totožné složení jako inovovaný Femibion 2, v tabletách je oproti Femibionu 2 navíc cholin, vitamin A a vápník, naopak neobsahují hořčík)
Určitě jste zaznamenaly, že Femibion má inovované složení. Tady je hlavní shrnutí toho, co je nové:
Femibion 1 nově obsahuje cholin, selen a železo.
Femibion 2 má v inovované podobě v tabletách nově selen, zinek, železo a hořčík, v tobolkách pak lutein.
Úplná novinka vyvinutá speciálně pro kojící maminky – Femibion 3 obsahuje oproti Femibionu 2 v tabletách navíc vitamin A, cholin a vápník, naopak v nich neobsahuje hořčík. Složení tobolek je s Femibionem 2 totožné.
(Obrázek z www.vitalmix.cz)
#femibion
Omlouvám se, že jsem včera nezvládla popřát všem úžasným ženám tady na kobylce všechno nejlepší, ale náš život teď velice dobře vystihuje tahle fotka - stále v poklusu 😀
I když mám dvě zlaté děti a úžasného manžela, toho času teď nějak nezbývá, nebo to prostě neumím zorganizovat. Tak snad to bude časem lepší a lepší.
Každopádně Vám dodatečně přeju za sebe, za všechny tři moje chlapy i za #femibion všechno nejlepší! 😘
Nová balení Femibionu mají pro přehlednější užívání označené jednotlivé tabletky (a tobolky) dny v týdnu. Už jste to zaznamenyly? A co na to říkáte?
Mě to teda vyhovuje, protože jsem kolikrát přemýšlela, jestli už jsem si je vzala nebo ne.
Určitě jste zaznamenali, že se dřív prodávalo výhodné dvojbalení #femibion s Bi-oilem.
O výhodách užívání Femibionu už snad ani nemusím psát (ale stejně zase napísu 🙂 ).
Za mě určitě doporučuju i mazání bříška. Vyzkoušela jsem Bi-oil, který je myslím super, ale nakonec jsem se vrátila k Eucerinu, který jsem používala i celé první těhotenství. Už jedu páté balení 🙂
Je jasné, že záleží na elasticitě kůže, je to i hodně geneticky podmíněno, ale mazáním můžete alespoň něco málo udělat samy. A já mám teda už druhé těhotenství slušnej balón a je vypnutej a hladkej jak dětská prdýlka 😉
A co vy, mazaly jste? A pomohlo/nepomohlo?
Víte, že existují dva druhy nedostatku kyseliny listové/aktivních folátů? Za prvé jde o klasický – absolutní nedostatek, kdy do těla nepřijímáme dostatečné množství a za druhé existuje ještě tzv. relativní nedostatek, kdy v krvi nemáme dostatečnou hladinu folátů i přes to, že máme jejich dostatečný příjem ve stravě. Zde se pak jedná o poruchu jejich metabolismu, přičemž nejznámější a nejrozšířenější je MTHFR mutace, kterou trpí až 50% populace! V běžném životě se to nemusí nijak projevit, ovšem v těhotenství, kdy se potřeba kyseliny listové, vlastně aktivních folátů zvyšuje cca na trojnásobek, už problém nastat může. Jediným řešením je pak doplňovat aktivní foláty v podobě vhodného přípravku. A věřte, že jedničkou na trhu stále zůstává Femibion.
Tak jdu ten poslední měsíc dopřát tomu našemu druhému miláčkovi nový Femibion 2, obohacený mimo jiné např. o cholin, železo nebo zinek.
A koukám, jak je kromě složení vymazlená i nová krabička 🙂
Ač druhorodička, rodit budu ve stejné porodnici, zase jsem si neodpustila předporodní kurzy. A za mě fakt super věc!
Koukala jsem, kolik je nového, co už se třeba úplně běžně dělá, i když před těma 3,5 rokama to vůbec běžné nebylo (dotepání pupečníku, rutinní nástřih hráze...).
Super taky je, že jsem dostala k vyplnění všechny papíry, co se jinak řeší až při příjmu, takže pak je jen odevzdáte a máte klid!
Co vy a předporodní kurzy v porodnici?
Chodily jste, mate v plánu?
Už jsme tu dlouho neměli #tehotenstvi_tyden_po_tydnu tak to jdu honem napravit.
Jedenáctý a dvanáctý týden těhotenství (10tt + 0 – 10tt + 6 a 11tt + 0 – 11tt + 6 )
Postupně se mění disproporce plodu – růst hlavičky se zpomaluje a růst tělíčka naopak zrychluje. Šikovný a zkušený gynekolog dokáže již v tomto období rozeznat pohlaví plodu, i když je to obtížné a s jistotou to dokáže určit ještě tak o měsíc později (u nás se tip z 11tt v obou případech povedl 🙂 ). Plod polyká plodovou vodu a ledviny začínají vylučovat první moč. Na drobounkých prstíčkách začínají růst nehtíčky. Délka plodu je kolem 6cm a váha cca 15g.
Plně vyvinutá je již také placenta, která přebírá zásobování plodu kyslíkem i živinami.
Dvanáctým týdnem také pomalu končí první trimestr, který je z pohledu vývoje plodu tím nejdůležitějším, ale také nejrizikovějším.
Vánoční nadílka od Ambasadorek: 14 dní soutěží a inspirace
Shánění dárků a stromečku, pečení cukroví, vánoční úklid... Takhle pro většinu z nás vypadá kolotoč, do kterého každé Vánoce nasedáme a nedá se z něj jen tak vystoupit. Na Modrém koníku si však můžete od těchto povinností chvíli odpočinout, inspirovat se recepty na cukroví, pobavit se a možná také něco vyhrát pro sebe, své blízké nebo své nejmenší. Jako každý rok se o to postarají naše Ambasadorky, které si pro vás připravily dvoutýdenní maraton zajímavých článků a soutěží! Vánoční dny s Ambasadorkami začínají!
Výhry budou pestré a půjde například o kosmetiku, úklidové prostředky, hračky nebo dětskou výživu. Pokud se na vás při soutěži neusměje štěstí, každý den vám Ambasadorky alespoň naservírují inspiraci na vánoční tvoření a pečení s dětmi. Sledujte od 2.12. do 14.12.2019 hashtagy #vanoce_s_ambasadorkami a #tyden_s_ambasadorkami.
Jak budou dny s Ambasadorkami probíhat?
Vyhrát můžete všechno možné od drobností po hodnotné výhry. Každý den vyhlížejte od jedné z Ambasadorek článek na téma Pečení s dětmi a každý tento článek bude doprovázet také soutěžní článek od jiné Ambasadorky. Takže dávejte pozor, lajkujte a komentujte. Podrobná pravidla najdete v každém soutěžním článku.
- Soutěž bude probíhat vždy od dopoledne do večera, konkrétní čas si pokaždé určí daná Ambasadorka a uvede ho v soutěžním článku.
- Výherce bude vybrán pomocí generátoru náhodných čísel a vyhlášen bude buď ještě ten den, nebo druhý den dopoledne. Opět záleží na konkrétní Ambasadorce.
Pro účast je potřeba splnit tři podmínky:
Když chladem růžovějí se vám tváře,
Když dětem v tvářích úsměv kouzlí barevných světel záře,
Když mráz na okna bílou tužkou maluje,
Tak víte že čas vánoční tu je.
A letos, stejně jako tomu bylo loni,
ambasadorky na Koníku se spojí,
aby v tomhle čase štěstí, radosti a lásky,
na chvíli jste si mohly přestat dělat vrásky,
dvanáct dní zábavy a soutěží se na vás chystá,
bude to opět velký, jsem si jistá.
#vileda
#babydove
#pepco
#dm
#sunar
#zapfcreation
#joie_czsk
#fisherprice
#sterimar
#femibion
#fredandflo
#lassig
Protože 12 je víc než jedna!
Něco se chystá... Asi není potřeba být tajemné, protože už určitě tušíte, proč jsme se všechny spojily. Již velmi brzy začnou #vanoce_s_ambadorkami a bude to největší společná akce v dějinách koníka, tak se těšte ❤️
Každá z nás pro vás má připravenou soutěž a také malé nakouknuti do našich domovů.
Moc se těšíme a máme velkou radost, že do toho jdou všechny naše firmy!
A teď otázka na vás, kdyby jste si mohly vybrat výhru jen od jedné firmy, která by to byla?
#vileda
#babydove
#pepco
#dm
#sunar
#zapfcreation
#joie
#fisherprice
#sterimar
#femibion
#lassig
#fredandflo
Možná jste již zaznamenaly, že jsou k dostání nová balení Femibionu.
Mají nové složení (hlavní inovací je cholin a dělení ještě více ušité pro potřeby jednotlivých fází těhotenství a mateřství - už není jen Femibion 1 a 2, ale i Femibion 3) a nový počet tablet. Z balení na 30 dnů jsou nově balení na 28 dnů, hlavně z důvodu, aby se ženám lépe kontrolovalo užívání. Blistry jsou krásně označené jednotlivými dny (i gynekologové jsou zvyklí počítat v týdnech, jak menstruační cykly, tak těhotenství - jde tedy o takový logický vývoj). Původní balení se doprodávají.
Více info postupně dodám.
Bezpečnostní těhotenský pás – znáte, používáte?
Za mě osobně je bezpečnost miminka, stejně jako jeho správný vývoj, to nejpodstatnější. A to nejen když se miminko narodí, ale i v době, kdy ho ještě maminka nosí pod srdcem.
Proto stejně jako zastávám názor, že je velmi důležité užívat již v těhotenství (a ideálně ještě před tím, je-li plánované), přípravky s kyselinou listovou a/nebo aktivními foláty (kvůli MTHFR mutaci), zastávám také názor na bezpečné poutání v autě. Obzvláště nastávající maminky, které hodně cestují, by si měly uvědomit, že náraz, byť jen v malé rychlosti, kdy jsou připoutány klasickým pásem, který vede ve spodní části přes bříško, může mít pro plod fatální následky.
Já osobně mám např. BeSafe Pregnant iZi FIX a můžu jen a jen doporučit.
Sedmnáctý listopad není jen dnem boje za svobodu a demokracii naší země, ale ve světě je tento den také mezinárodním dnem předčasně narozených dětí.
Určitě nemusím představovat spolek Nedoklubko, díky kterému se k tomuto dni připojila i Česká republika. Víte však, že jedním z hrdých partnerů Nedoklubka se v říjnu roku 2017 stal i Femibion?
V rámci této spolupráce jsem byla jako ambasadorka Femibionu pozvaná na galavečer pořádaný organizací Nedoklubko v Praze na Žofíně, který proběhl již 1. listopadu. Vzhledem k mé neschopence jsem musela pozvání bohužel odmítnout, ale alespoň bych Vám tu postupně v brzké době předala některé velmi zajímavé informace týkající se tohoto tématu. Co vy na to?
