"Před lety jsem nevěděla, že existuje něco jako autismus a loni touto dobou jsem chtě nechtě musela začít googlit a hledat a číst a připravit se na to, že i já jsem rodič, který má doma dítko s touto diagnózou. Eriček se narodil 4 dny po termínu, vše bylo v pořádku a do prvního roku byl normální batole, které sem tam něco zažvatlalo, bylo veselé a umělo paci paci a různé blbinky," začíná jedna z maminek na Modrém koníku svůj příběh. Podívejme se na to, co jsou poruchy autistického spektra, jak se projevují a jakou pomoc nabízejí psychobiotika.

Poruchy autistického spektra jsou vývojové onemocnění, které se nejčastěji diagnostikuje již v dětství. K jejich odhalení ve většině případů přispívají rodiče, kteří si všimnou odchylek chování autismem postiženého dítěte v porovnání s dětmi, u kterých se PAS neobjevují.

Projevy autismu

V čem se tedy děti s PAS mohou projevovat jinak?

• jako kojenci nereagují na tváře,
• neprojevují radost při poznání známé tváře,
• nereagují na zavolání jménem,
• nenavazují oční kontakt, nebo je to pro ně nepříjemné,
• nereagují na nové podněty emočně - například radostí,
• mívají potíže s vývojem řeči,
• je pro ně problematické přizpůsobit se náhle vzniklé situaci,
• mají často stereotypní chování - stále se dokola opakující úkony,
• je pro ně velmi složité navazovat kamarádské vztahy a vztahy obecně.

"Teď s odstupem času vidím vše jinak a řešila bych vše jinak, ale bohužel tehdy jsem slepě věřila pediatrovi a sama sebe přesvědčovala, že je vše tak, jak má být. Ano, viděla jsem, že je špatně to, že přestal žvatlat, chodit začal malý až v roce a půl, byl na vše pomalý, učil se vše dlouho a stěžovala jsem si na pediatrii, ale vždy mi bylo řečeno - je to kluk, je pomalý, je líný apod. Takto plynul čas dál, Erička jsme do ničeho nenutili, snažili jsme se s ním pracovat, tak jak potřeboval. Co nechtěl, nedělal, na vše měl čas a i když jsme si často nerozuměli a měl takové zvláštní projevy, tak jsme si pořád mysleli, že jen potřebuje právě ten čas a ze všeho vyroste," pokračuje ve vyprávění maminka z Modrého koníka.

Abyste se doma nenudili, aby vás doma nesežraly nebo vy je 😀. Aby bylo u vás doma taky veselo. Z těchto důvodů vznikl seznam následujících aktivit (hlavně pohybových). Pokud máte další nápady, určitě pište a já je zde doplním.

Inspirujme se, pomáhejme si a vydržme ♥

★ Učení básniček, říkadel, písniček (budu využívat logopedické)

★ Postavit si překážkovou dráhu

★ Zahrát si doma na schovku. A znovu, a znovu 😀

★ Přestěhovat nábytek a udělat si větší plochu na hraní

Tolik jste obdivovaly novou sadu porcelánového nádobí pro děti z kolekce Little Chums, až jsem pro vás jednu vyloudila do soutěže. A ta je tady právě teď! Nejraději bych měla všechny tři barevné varianty, ale protože růžová nebo tyrkysová by se nemusela hodit úplně každému, tak jsem zvolila bílou se stylizovanou kočičkou. Chcete ji? Tak čtěte dál 🙂

Asi těžko se můžeme tvářit, že si užíváme počínajícího jara a celý ten bláznec, kterým teď žije celý svět, se nás netýká. Ale zároveň jsme partnerky, manželky a mámy a naše rodiny potřebují, abychom byly stále usměvavé přístavy bezpečí. Není to snadná úloha. Jsem ráda, že tady na Koníkovi má každá z nás dost prostoru si postěžovat, zanadávat a najít porozumění. A ještě raději jsem, když tu nacházím i inspiraci či radu a pomoc. 

Právě k tomu bude směřovat mé soutěžní zadání. Všechny teď trávíme doma s rodinami víc času než dřív a přemýšlíme, jak ten čas užitečně využít. Spousta z nás počítá, jak ušetřit a usnadnit rodině období s výpadkem v příjmech. Mnohdy musíme pěkně improvizovat, protože nejde zaběhnout do obchodu a dokoupit to, co zrovna potřebujeme pro své tvoření a vyrábění. A často najdeme řešení, které je škoda nechat si jen pro sebe. Tak ho pojďme sdílet!

Jak se zúčastnit?

1. Dej lajk tomuto článku.

2. Na svůj blog přidej příspěvek s inspirací pro ostatní: návod, jak sebe a své blízké ochránit před nákazou, jak kreativně či naučně zabavit děti, co uvařit z trvanlivých potravin bez nutnosti nákupu. Nezapomeň na fotku a popis postupu.

Před dvěma týdny mi bylo umožněno zapojit se do testování kosmetiky Yves Rocher, za což ještě jednou děkuji, vážím si toho! Zapojuji se vždy jen do testování, které mě skutečně zajímá, zaujme, a ráda bych se o daných produktech dozvěděla něco více. Značku Yves Rocher znám již dlouho, ráda používám jejich tělovou kosmetiku, a přiznám se, že s pleťovou kosmetikou jsem neměla žádné zkušenosti. Dva týdny testování utekly jako voda, a tak se Vám pokusím shrnout jednotlivé produkty této řady 🙂 

Balení produktů přišlo v krásné papírové krabici, která u nás našla využití i poté, co jsem si krémy vyndala. Kocour ji opět zabral jako pelech, než mu ji Tobiáš vzal na garáž pro auta :D 

Určitě je super, že je zde přiložený přehledný letáček, kde je popsáno, jak a kdy kosmetiku používat. Přiznám se, že mě osobně trvalo pár dní, než jsem si zvykla na to, kdy a jak často mám jednotlivé produkty používat, a v jakém pořadí. 

Balíček na testování obsahoval tyto produkty : 

• Vysoce koncentrované zpevňující sérum Lifting Végétal
• Denní zpevňující péče Lifting Végétal
• Zpevňující denní péče na ovál obličeje Lifting Végétal
• Noční zpevňující péče Lifting Végétal
• Zpevňující péče na okolí očí Lifting Végétal

1) Vysoce koncentrované zpevňující sérum Lifting Végétal

Jsem 37letá maminka dvou holčiček. Po narození mladší dcery (před 3-mi lety) jsem postupně začala pociťovat, že moje pleť již není to, co bývala. Pomalu se mi objevují první viditelné vrásky a cítím i častěji pocit vysušené, dehydratované pleti, což je hodně nepříjemné. 

Asi před rokem jsem objevila značku Yves Rocher a zaujalo mě, že se jedná o přírodní rostlinnou kosmetiku.

Vyzkoušela jsem Omlazující péči Elixir Jeunesse a byla jsem moc spokojená, tak jsem začala Yves Rocher používat. 

Nyní přišla možnost od Modrého koníka zapojit se do testování novinky LIFTING VÉGÉTAL a já si řekla, proč ne, už bych asi měla začít svoji pleť i zpěvňovat, hold již nejsem nejmladší.

Usmálo se na mě štěstí a a byla jsem vybrána mezi testující. 

Přišel mi krásně zabalený balíček a k mému překvapení byl dost objemný.

Milí přátelé, je možné, že brzy nastane větší omezení svobody pohybu v souvislosti s šířením koronaviru. Pokud je pobyt doma nucený a dlouhodobý, přibývá množství faktorů (vnitřních i vnějších), které zvyšují náš stres a u mnohých lidí mohou zvýšit úzkost, agresivitu, beznaděj, naštvání nebo depresi. 

Posílám vám zde několik tipů, jak tuto nastálou situaci co nejlépe zvládnout. Výjimečně PROSÍM O ŠÍŘENÍ tohoto příspěvku, ať případně dojde i k lidem, kteří se o psychologii běžně nezajímají, protože právě jim může být nejvíce k užitku. 

Co dělat, jak se zachovat, abychom možné důsledky stresu, paniky, úzkosti a další negativní prožitky co nejvíce minimalizovali?

1. Akceptujte, že jsme ve výjimečné situaci, která MŮŽE  pocity, o kterých hovořím výše, přinést. To neznamená dávat jim příliš prostoru, infikovat jimi ostatní lidi a neustále je promýšlet. Ale na druhou stranu je dobré vnitřně se netrestat ještě za to, že cítím strach nebo rozmrzelost (ať už se týká obav o vlastní zdraví, rodinu, příjem, zaměstnání, cokoli). Přijměte tyto pocity jako normální doprovod nenormální situace, ve které se nacházíme. Nezhoršujte je tím, že je budete sobě (nebo druhým okolo) vyčítat. Přijměte svou slabost nebo limity v možnostech (jakýchkoli) řešení. Na druhou stranu snažte se nedávat těmto negativním pocitům nadměrný průběh. Jak toho nejsnáze dosáhnout? Tím, že:

2. Mějte plán. Mějte plán, co dělat, čím se zabývat. Sepište si úkoly, nápady na domácí činnost, co si uvaříte, co uklidíte, co si přečtete. Naplánujte si své činnosti dopředu - klidně po hodinách, jako ve škole. Řekněte si dopředu, čemu se kdy budete věnovat a také se tomu věnujte. Ať už máte přílišnou náladu a motivaci, nebo ne. Dbejte na to, aby bylo ve vašem plánu dostatek ROZMANITÝCH aktivit a aby především pokrýval všechny důležité oblasti: 

a) sociální (videochat se známým, hra s dětmi, telefonát babičce)

Nejsem žádná stará babka, ale bezstarostná dvacítka už taky ne. Takže jsem testování kosmetiky Yves Rocher proti vráskám uvítala a moc za tuhle možnost děkuji. Balíček dorazil v pondělí a testování mohlo hned začít. Popravdě jsem byla velmi mile překvapená, kolik produktů přišlo - šlo o celou řadu Lift Végétal obsahující Denní a Noční zpevňuící péči, Zpevňující péči o oční okolí, Vysoce koncentrované zpevňující sérum a Zpevňující denní péči na ovál obličeje.

Všechny produkty obsahují výtažky ze zběhovce plazivého, neboli trávy. Ten se vyznačuje obsahem vysoké koncentrace rostlinného kolagenu, který se podobá tomu obsaženému v kůži. Efekt je, že tyto produkty zpevňují pokožku a vyhlazují vrásky.

Po dvou týdnech testování je samozřejmě na velké výsledky brzy. Takže musím přiznat, že vrásky mám pořád. ALE! Hodně moc musím vyzdvihnout, jak je pleť úžasně hydratovaná. Taková heboučká, vyživená, evidentně jí nic moc nechybí. Takže myslím, že za pár týdnů se možná dostaví i ta hladkost a méně vrásek, kdo ví.

A teď ještě k jednotlivým produktům.

Můj favorit je Vysoce koncentrované zpevňující sérum, které se nanáší ráno a večer na celý obličej a krk. Neaplikuje se přitom klasicky jako krémy, ale klepáním. To se mi zezačátku zdálo trochu ujeté, ale nakonec se mi to vlastně hrozně líbí, připadám si dvakrát denně jako u kosmetičky… Sérum mi opravdu krásně voní a rychle se vstřebá. Dávkuje se pumpičkou a i když se to nezdá, jedna dávka v pohodě vystačí na celý obličej.

Hodně jsem si oblíbila i oční sérum neboli Zpevňující péči o oční okolí. Stačí ho nanést jen malinko, také se skoro hned vstřebá. Oči nijak nedráždí, narozdíl od jiných očních krémů jsem pak neměla pocit opuchlých očí. Tady jsem výsledky celkem zaznamenala - ubylo kruhů pod očima.

Spousta z nás si dává nějaké to předsevzetí. Já si dala předsevzetí někdy po Vánocích při pohledu do zrcadla - holka, už s tím jako fakt je třeba něco dělat s tou pletí. Poslední roky, které trávím na mateřské, jsem pravda péči o pleť příliš nedala ve srovnání s dřívějškem (hlavně na jejím počátku). Ráno opláchnout vodou, maximálně čistící tonikum a nanést BB krém. Večer to samé, jen v rychlosti odlíčit oči a opláchnout obličej vodou a napatlat „něco“, co má název noční krém (ideálně proti vráskám, něco hezky výživného, takže taky většinou hutného. Značky jsem střídala dle nálady, co mi přišlo zrovna pod ruku). Na oční krém jsem si vzpomněla tak 2x měsíčně, na masku taktéž. Není čas ztrácet čas, že?

Jenže pleť nezapomíná a časem nám to hezky spočítá. Když se přehoupla Kristova léta, konečně jsem se trochu vzpamatovala a začala se trochu zajímat. Častěji jsem začala používat masky (mimo mé oblíbené čistící jílové i hydratační masky), objevila jsem skvělou věc na pleť - peeling a vyzkoušela čistý přírodní argonový olej místo nočního krému (co na tom, že doteď jsem ho používala zřejmě úplně blbě, takže neplnil pořádně svoji funkci). Teď po pětatřicítce jsem se díky novoroční akci jedné nejmenované české firmy s přírodní kosmetikou (na můj dosavadní vkus docela drahou) nadchla pro změnu ve své kosmetice a zkusila zařadit do péče o pleť hydratační fluid či výživné noční sérum. Také jsem si předsevzala, že odteď už není prostor pro výmluvy a je třeba se starat opravdu pravidelně denně a pořádně, i kdyby byl člověk sebevíc unavený. A ejhle…přece jen jsem nějakou změnu začínala pozorovat!

Když jsem objevila článek ohledně testování nové řady kosmetiky značky Yves Rocher Lifting Végétal, blikl mi v hlavě takový záblesk jako „“tak pokud bych chtěla kdy něco testovat, tak TOHLE!“ Na kosmetiku Yves Rocher jsem dosud slyšela spíš jen samou chválu, ale vlastní zkušenost mi chyběla, přišla mi pro mě cenově nedostupná. Měla jsem zkušenost jen s tělovým mlékem, které jsem kdysi dostala jako dárek od sestry. Hned jsem tedy odepsala a v hlavě si říkala, že mě stejně mezi těmi všemi zájemkyněmi nevyberou, tak co. Jaké bylo mé opravdu velké překvapení, když mi přišel email, že jsem mezi deseti vybranými testerkami právě já. Deseti, z více jak tří set! V první chvíli jsem to musela vydýchávat, přišlo mi to, jako bych vyhrála sportku.

Když přišel očekávaný balíček, hned jsem musela všechno prozkoumat a ještě ten den většinu vyzkoušet. Čekala jsem, že mi přijde spíš jen nějaké testovací malé vzorkové balení od každého produktu, takže jsem byla příjemně překvapená, že opravdu přišlo všechno v originálně zabaleném balení, ve vkusné pevné papírové krabičce z recyklovaného papíru. Nutno připomenout, že značka Yves Rocher se zaměřuje na rostlinnou kosmetiku z rostlin, které si přímo pěstují sami na svých polích a jejichž zpracování podléhá od začátku až dokonce přísné kontrole kvality. Taktéž je jejím závazkem myslet ekologicky a svoje výrobky balí do ekologicky recyklovatelných obalů. V rámci minimalizace odpadu nenajdeme též v každé krabičce obsáhlý příbalový leták, ten je tištěn na vnitřní straně krabičky. Nutno říct, že pokud někdo hledá úplně 100% přírodní kosmetiku, bude mírně zklamán, nejde o 100% přírodní produkty, nicméně závazkem společnosti je v pleťové kosmetice minimální obsah přírodních složek 85 % a např. 98 % přírodních složek v řasenkách a mycích produktech.

Viz https://www.yves-rocher.cz/kouzlolagacilly_nase_mala_predsevzeti_do_roku_2020

A teď už k samotné recenzi řady Lifting Végétal:

Testování skončilo a je čas ukázat, jak to dopadlo! 

Měla jsem trochu obavy, jak moje citlivá, atopická kůže zareaguje na novinku od Yves Rocher. Celé roky jsem spoléhala na krém z lékárny, po kterém jsem neměla na obličeji suché mapy a v obočí šupinky.. První dva dny s novou řadou Lifting Végétel jsem byla nervózní, jak se další den vzbudím. 

Zběhovec plazivý - hlavní složka nové řady kosmetiky Yves Rocher Lifting Végétel- je považován za plevel, ale vědci od YR odhalili jeho potenciál!

🌿VYSOCE KONCENTROVANÉ ZPEVŇUJÍCÍ SÉRUM 🌿

🌿Jako první jsem sáhla po Vysoce koncentrovaném zpevňujícím séru. S tímhle typem kosmetiky jsem se setkala poprvé. Překvapilo mě nanášení, které probíhá lehkými tlaky dlaní - ne klasickým vmasírováním. 

Používá se 2x denně, ráno pod denní krém nebo Zpevňující denní péči na ovál obličeje a večer pod noční krém. 

Včera byl Mezinárodní den žen a já vám k němu slíbila soutěž. Vím, že se o víkendech spousta z nás snaží nekoukat tolik do mobilů, počítačů a tabletů a raději si užívá společných chvil s rodinou v offline světě, proto soutěž spouštím až dnes🙂

Snažila jsem se najít výhru, která by byla hezká, pro radost a přitom vám třeba i nějak ulehčila běžný život. A doufám, že se mi to povedlo. Ale ještě než se dostanu k samotné soutěži, mám pro vás pár informací o MDŽ, které jste třeba možná ani nevěděly.

Něco málo z historie tohoto svátku

U nás je MDŽ bohužel často spojovaný se zvyky socialistického Československa. K jeho oslavám tehdy neodmyslitelně patřily slavnosti a červené karafiáty. Řada lidí má tak zažitou představu, že je tento svátek uměle vytvořený minulým režimem, a proto ho přestala slavit. Ale tento svátek přitom sahá do mnohem vzdálenější historie.

Mezinárodní den žen vznikl díky stávce švadlen roku 1908 v New Yorku. Newyorské švadleny usilovaly o zkrácení pracovní doby, vyšší platy, hlasovací právo a byly také proti zaměstnávání dětí. Datum svátku 8. března se však ustálilo až po první světové válce.

V některých státech se MDŽ nepřikládá zvláštní význam, jinde se i dnes slaví s velkou pompou. Jednou z těchto zemí je například Rusko, kde vznikl i seznam darů nevhodných pro tento svátek. Zajímalo by vás, co na něm najdete? Jsou tam například erotické pomůcky, kuchyňské náčiní, levná bižuterie, permanentky do tělocvičny či špatně vybrané spodní prádlo🙂