Krásný pondělní podvečer!🙂

Začal nám nový týden, a tak jsem tady "zase" (ačkoliv...jsem tady skoro pořád, mě se jen tak nezbavíte;) ), tentokrát s článkem o tom, co všechno vám může kosmetika Baby Dove nabídnout. 

Už jsem psala, že takovou klasikou a stálicí je u Dove obecně mýdlová tableta, která je nyní i ve verzi pro děti v kosmetické řadě Baby Dove. Co ale možná nevíte, nebo jste zatím neměli možnost vidět, je to, že existují hned dvě varianty nejrůznějších kosmetických Baby Dove výrobků, které můžete svým nejmenším dopřát. 

A jaké že to jsou? Pokud máte rádi nevtíravou vůni pro miminka a zkrátka si rádi svého drobečka/y opečováváte kosmetikou, která má kromě skvělých vlastností i příjemnou konzistenci, tou pravou pro vás bude řada Rich Moisture. Svými hydratačními vlastnostmi a složením, které bylo přizpůsobeno dětské kůžičce, se skvěle hodí k normální a suché pokožce. 

Pokud je vaše miminko citlivější, nebo z nějakého důvodu upřednostňujete kosmetiku bez parfemace, mohla by vás oslovit řada Sensitive Moisture, kterou používáme doma třeba my🙂 Výrobky z této řady nijak nevoní a krásně pečují o velmi citlivou pokožku se sklony k ekzémům a k podráždění. 

Nutno dodat, že obě tyto řady byly vyvíjeny pod dohledem pediatrů a jsou dermatologicky i oftalmologicky testovány. Asi tušíte (a tušíte správně), že jsou hypoalergenní, pH neutrální a obsahují důležité živiny, které uvítá jemná dětská kůžička🙂 

"Co máte ve svých lékárničkách pro ty naše drobky? Mně se hlavně jedná o to, že naše ďáblice (15 měsíců) začala jezdit na motorce a už prodělala nespočet pádů. Zatím bez krve! Ale čím to ošetřit a co by prostě v té lékárničce nemělo chybět?" Podobných dotazů najdete v našich diskuzích nespočet a je to téma, které maminky zajímá. Pojďme se tedy podívat, co by vám tedy v této důležité krabičce nemělo chybět a jak léky dětem podávat.

Každý,  kdo má alespoň jedno dítě ví, jak důležité je být vždy připraven. Poznávacím znamením takové maminky je taška nacpaná vším možným. Od krabičky se svačinkou, lahví s čajem, dudlíkem, obrázkovým leporelem, krémem proti slunci, přes čepičku, pláštěnku, náhradní svetr a kalhoty, alespoň dvě čisté plenky, vlhčené ubrousky, dezinfekční gel až po dalšími věci, které „by se mohly hodit“. Jste takto vybavené i doma? 

Bez milosti

V první řadě je potřeba zdůraznit, že v domácí lékárničce nemají co dělat prošlé, poškozené nebo neoznačené léky. Znáte to, plata pastilek proti kašli nebo bolesti hlavy bez originální krabičky najdete snad v každé lékárničce. Přitom právě na krabičce bývá vytištěno datum exspirace, přesný název a návod k použití.

Jednou za dva roky ji proto projděte a zkontrolujte všechna data spotřeby, stav mastiček, kapek, sprejů a kapslí a sepište si seznam všeho, co je nutné dokoupit. Buďte nelítostní stejně jako v případě, když váš benjamínek požaduje dezert, aniž by snědl polévku. Vyhoďte všechno, co je prošlé nebo poškozené. Výjimkou jsou obvazy a obinadla. V neporušeném obalu jsou takřka nesmrtelní.

Co by tedy taková lékárnička v rodině s dítětem měla obsahovat?

Ještě před rokem to byl jen malý uzlíček štěstí, kterému stačilo jednou za dvě hodiny mateřské mléko. Jenže tenhle uzlíček je teď spíše pytel blech, který objevuje svět kolem sebe. K tomu potřebuje slušnou dávku odvahy a také energie. Jak by měla vypadat svačinka pro roční dítě? To se dozvíte v našem dalším článku. 

Dítě do jedno roku

Dítě ve věku do jednoho roku by mělo přijmout přibližně 3 000 – 3 500 kJ denně. Pro představu: to jsou dvě koblihy nebo také pět banánů či devět malých kelímků bílého smetanového jogurtu. V tomto období je často ještě kojeno a bude se vám tedy velice těžko odhadovat jeho celkový energetický příjem.Vycházejte z toho, že pokud je dítě zdravé a dobře prospívá, netrpí žádným nedostatkem. Nemějte přehnané obavy, jste matka a sama nejlépe poznáte, co je pro vaše dítě dobré.

O tom, že všechny potraviny, které svému dítěti podáte by měly být v prvotřídním stavu se asi nemusíme bavit. BIO výrobky jsou dobrou variantou, ale pokud je neseženete, pečlivě sledujte alespoň složení a původ toho, co mu kupujete.

Jako první nabídněte svému miminku zeleninový příkrm (nebude pak vyžadovat pouze sladkou chuť ovoce). První ovoce by mělo pocházet z našeho teplotního pásma (pozor na exotické druhy, mohou vyvolat alergii). Nové potraviny zavádějte postupně a sledujte reakci dítěte. Snadno pak můžete odhalit případnou nesnášenlivost či alergii.

Mléko a mléčné výrobky nepodávejte dříve jak v 10. měsíci věku dítěte a to ještě pouze tepelně zpracované. Potraviny s lepkem zavádějte taktéž postupně, abyste se vyvarovali případné intoleranci lepku. 

Když miminku rostou zoubky, bývá uplakané, nevrlé a nic ho nebaví. Noci tráví v bolestech, křiku a někdy i v horečkách. Pokud patříte mezi rodiče, kteří si tím už procházejí, čtěte dál. Pokud vás to ještě nepotkalo, čtěte také 😊 Máme pro vás několik užitečných tipů od doporučení lékařů, přes homeopatii až po „babské rady“. Pomoct vám může i praktický zoubkový kalendář.

Příznaky růstu zoubků

Jak poznáte, že vašemu děťátku rostou zoubky? Velice pravděpodobně bude trpět jedním z následujících příznaků:

• Pláč a podrážděnost, když se zub bolestivě prořezává dásní. Dítě víc sliní a má tendenci strkat si do úst prsty, případně rozličné věci, například své hračky.
• Dítě ztratí chuť k jídlu a pozorujeme i zarudlou tvář v místě, kde se zoubek právě prořezává.
• Neklidné spaní, dítě také déle usíná.
• U některých dětí se může vyskytnout také průjem nebo zvýšená teplota, která obvykle nepřechází v horečku (je tedy zpravidla nižší než 38 stupňů). 

Důležité je zachovat si chladnou hlavu. Nikde není řečeno, že dítě musí tyto komplikace opravdu postihnout, případně že je prodělá všechny a najednou. Zároveň je třeba počítat s tím, že růst zubů je proces poměrně dlouhodobý. V každém případě existuje řada prostředků, kterými lze tyto příznaky mírnit.

Jak pomoct děťátku zmírnit potíže při růstu zoubků?

Úplně první, co novorozené dítě ochutná, je sladké mateřské mléko. Není se pak čemu divit, že později odmítá pít obyčejnou vodu a dožaduje se sladkého džusíku nebo limonády. Cukr uklidňuje a vyvolává příjemné pocity, ale všeho s mírou. Nadměrná konzumace způsobuje nejen obezitu, ale také cukrovku a další civilizační choroby.

Na začátek je nutné dodat, že děti mnohdy pijí málo. Pětina jich vypije denně jen půl litru tekutin. Přitom dehydratace způsobuje bolesti hlavy, nervozitu a nesoustředěnost. Pocit žízně nevnímají tak intenzivně jako dospělí a tak pijí nepravidelně ve vlnách. Ve školách a školkách převládají různá pitíčka, kolové nápoje, slazené limonády, džusy. Slazené nápoje mají jednu velkou přednost, jsou "chutné". Jakmile je dítě jednou ochutná a pozná tu chuť, bude je chtít zase. Po čase si navykne pít slazené nápoje pravidelně a obyčejná voda mu nebude chutnat.

Za jakými problémy mohou právě slazené nápoje stát?

Tento druh nápojů nepřispívá pouze k obezitě, ale může také podráždit žaludek, ledviny a zapříčinit vznik cukrovky či dokonce agresivity. Nehledě na to, jak se pravidelné pití slazených nápojů odrazí na kvalitě dětského chrupu. Stomatologové upozorňují na to, že děti, které pijí slazené nápoje, trpí často kazivostí mléčných zubů. Navíc sladké limonády mohou nevratně narušit sklovinu. Bakterie v ústech rozkládají cukr a výsledkem je kyselina, která způsobuje významné poškození struktury zubu. Pokud si děti pravidelně a důkladně nečistí zuby a neodstraňují přemnožené bakterie nebo kyselinu, kterou tvoří, riziko kazu roste několikanásobně.

Kolové nápoje

Tak třeba takové kolové nápoje. Pro mnoho dospělých populárním lékem na žaludeční problémy. Ne však pro děti. Pokud je nějakým způsobem podrážděná sliznice dětského žaludku a střev, podáním kolového nápoje jen způsobíme, že dojde k prohloubení problému. Jelikož žaludeční bakterie způsobující problémy se často živí cukrem, a tudíž nedojde k jejich potlačení, ale naopak rozmnožení. Problémy mohou u dětí způsobit i umělá sladidla, která se obtížně vstřebávají v žaludku, čímž zvyšují pravděpodobnost průjmů.

"Mám už půl roku (a dva týdny) po prvním jinak nekomplikovaném porodu a pořád se trápím s jizvou po nástřihu. Je asi 4,5 cm dlouhá a ještě dost znatelná, s drobnými hrbolky, kůže mi tam připadá hodně oslabená," svěřuje se jedna z čerstvých maminek v diskuzi. Víte, jak správně pečovat o poporodní jizvy?

Svoje vytoužené miminko máte konečně doma! Z porodnice jste si ale donesla kromě nového člena rodiny i památku na porod. Mluvíme o poporodní jizvě. O tuto čerstvou ránu je nutné se hned od začátku správně starat, aby vám co nejdříve zmizela. Zeptali jsme se gynekoložky MUDr. Jany Voborské Neudeckerové, jak by měla vypadat správná péče o jizvy.

"V první řadě si rozdělíme poporodní jizvy do dvou skupin. Na jizvu po císařském řezu a na jizvy při poraněních hráze a pochvy při vaginálním porodu."

Kudy vede císařský řez?

"V současné době je zlatým standardem přístup z tzv. Pfannenstielova řezu. Jedná se o vodorovný řez, který je vedený nízko v podbřišku, proto se mu také říká 'bikinový řez'.  Kůže je většinou ošetřena intradermálním stehem (steh je veden uvnitř kůže a žádná část stehu nevychází ven), který se přibližně pátý pooperační den vytáhne nebo se jen zastřihnou konce stehu – záleží na použitém šicím materiálu."

Jak správně pečovat o jizvu po císařském řezu?

Dobrý den, 

Loette jsem začala brát jako náhradu za předchozí antikoncepci, která byla příšerná jelikož jsme menstruovala i 3x za měsíc. Loette beru teď první měsíc vse bylo v pořádku, ale MS se mi objevila už cca 5 dní před užíváním neaktivnich tabletek, kde se správně měla objevit. Jelikož to byla klasická MS tak jsem rovnou přešla na další plato k novému měsíci bez vynechane pauzy, ale MS mám stále už 10 dní. Nemáte někdo zkušenosti jak tento problém vyřešit či jaká antikoncepce by mohla MS opravdu zpravidelnit. 

Děkuji 

Kdo má malé děti (mnohdy bohatě stačí i jeden kousek) ví, že romantické představy o naklizené domácnosti a zvídavém objeviteli nového světa se neslučují. Touha po poznání vede totiž přes chuťové buňky a tak nezdráhají tu olíznout konferenční stolek, tu ochutnat polici v obýváku a tady důkladně prozkoumat skleněná výplň dveří. Jak je během těchto výprav neohrozit a zároveň mít nablýskaná všechna okna se dozvíte v následujícím článku.

Sůl nad zlato

"Styděla jsem se za ni. Za moji špinavou horkovzdušnou troubu. Nenašla jsem ale takový čistič, aby ji hezky omyl a nezanechal po sobě chemický pach, který jsme cítili ještě dlouho v každém jídle. A pak jsem zkusila obyčejnou sůl a bylo vymalováno. Tedy čisto a svěže. Naplnila jsem menší pekáč solí, zapnula jsem troubu a nechala sůl zhnědnout. Po vychladnutí trouby šla mastnota dolů sama a bez řečí."

Utrpěly vaše kachličky útokem komanda nenechavých a hlavně mastných malých ručiček? I tady pomůže solný peeling. Zatočí také s mastnotou v hrncích či pánvi. Naneste ji po celé ploše nádobí, nechte chvíli působit a poté jemně smyjte proudem teplé vody.

Malý zázrak

Až budete péci bábovku, nechte si trochu kypřícího prášku stranou. Rozdělejte ho s horkou vodou a hotovou kaši naneste na libovolnou, i zaschlou skvrnu. Můžete si pomoci starým zubním kartáčkem, který se dostane i do spár. Nechte chvíli působit a poté opláchněte nebo v případě oblečení vyperte. Poradí si i s takovou výzvou jako fleky od pampelišky, borůvek či trávy.

"Nemáte nějaký fígl, jak do prcka dostat syrové ovoce nebo zeleninu? Synovi je 11 měsíců, zkoušela jsem mu několikrát nakrájet nebo nastrouhat jablíčko, banán, meloun, ale všechno si můžu sníst sama." Také řešíte podobný problém s vašimi nejmenšími? Zkusíme vám spolu s dalšími maminkami poradit.

Je to boj jako na válečné frontě. Dítě se plazí po zemi a maskuje se pohozeným tričkem. Vy tiše našlapujete a s přimhouřenýma očima hledáte, kam se zase schoval. Přitom jde jen o to, aby dojedlo svou porci zeleniny. Bez vztekání a rozčilování. Prozradíme vám pět triků, díky kterým  s okurkou, paprikou a rajčaty uzavřete mír a stanou se z vás přátelé.

Jděte příkladem

Děti jsou naším dokonalým zrcadlem a tak problém s odmítáním zeleniny mohou odrážet i vaše stravovací návyky. Reprezentuje zeleninu ve vaší stravě kečup na špagetách nebo lístek ovadlého salátu v hamburgeru v restauraci rychlého občerstvení? Nedivte se pak, že váš malý nejedlík sní samotný chleba se šunkou a plátek okurky a rajčete nechá netknutý stranou talíře. Začněte od podlahy a jděte dítěti příkladem.  Udělejte z čerstvé zeleniny běžný doplněk ke každému jídlu. Postupem času ji tak bude brát jako samozřejmost stejně jako večerní čištění zubů nebo mytí rukou.

"Řekla bych, že nejlepší vzor jsou rodiče chroupající okurku místo brambůrek večer u zpráv. Tak to funguje u nás a synek od mala nemá se zeleninou problémy, takovou okurku hadovku zbaští i sám a nepohrdne ani kedlubnou nebo rajským s mozzarellou," píše jedna z maminek v koníkovské diskuzi.

"Vždycky jsem nakrájela zeleninu nebo ovoce jako pro sebe na talířek. Pár kousků jsem snědla, malá se dívala a hrála si poblíž. No a já pak nechala talířek s vitaminky na stole a šla třeba telefonovat nebo dát prádlo do pračky a podobně. Malá si to mezitím prohlédla a taky ochutnala, občas si pár kousků vzala a snědla. Dneska nakrájím ovoce zeleninu na talíř a malá přiběhne, sedne si vedle mě a baští skoro všechno," popsala jedna z koníkovek, jak zelenině a ovoci přišla na chuť její dcerka.

"Mám pocit, že můj synátor spurtuje nonstop! Dneska v noci chtěl zase víckrát pít, i když třeba předevčírem jenom jedenkrát. To bude ještě asi dlouho trvat, než se to nějak ustálí. Je hrozně neklidný. Pořád sebou hází, kope, hlavičku točí na obě strany a kňourá a takhle vydrží třeba půl hodiny. Musí z toho být děsně unavený. Dělají to vaše děti taky?"

Přichází to náhle. S dosud hodného miminka, které krásně jí, spí a téměř nebrečí, je malý uzlíček nervů. Neustále by jedlo, v noci se budí hlady a při krmení bývá velmi nespokojené a často je problém ho vůbec nakrmit. Slyšeli jste už o růstovém spurtu?

Není jen jeden, bohužel. Je jich hned několik a věk miminka, kdy k němu obvykle dochází, je jen orientační. To znamená, že klidně může přijít i v jiném týdnu nebo měsíci, než má být. Žádné miminko totiž nelze zaškatulkovat do nějaké všeobecné tabulky, protože je naprosto jedinečné.

Co je růstový spurt?

Co je to růstový spurt, se ptají maminky velmi často. Jednoduše se dá říct, že se jedná o období, kdy dochází k rychlému růstu dítěte. Většina dětí projde během svého vývoje několika obdobími růstového spurtu. Zejména během prvních 12 měsíců. V době spurtu potřebuje dítě častěji jíst, je neklidné, pláče a potřebuje větší péči. Zvýšená potřeba příjmu mléka je jen dočasná. Podobné chování se dá u dětí vidět i při pokusech pokročit v psychomotorickém vývoji.

Kdy se růstový spurt objevuje a jak dlouho trvá?

A kdo neběhá, může jít, případně i na dálku je možné celou akci podpořit!♡

Organizace Nedoklubko pořádá v rámci projektu MIMINKA DO DLANĚ sérii charitativních běhů s cílem upozornit na problematiku předčasných porodů, současně vyzdvihnout úroveň české neonatologie a v neposlední řadě podpořit konkrétní neonatologická oddělení, která o předčasně narozená miminka pečují.

Registrovat se můžete zítra 12.05.2018 přímo na místě před začátkem akce mezi 14. a 15. hodinou na registračních místech v restauraci U krále Václava IV.

Připraveny budou pro Vás tyto tratě:

• krátké závodní tratě pro děti
• 5 km trať pro dospělé
• 3 km vycházková trať pro rodiny s malými dětmi, kočárky, dětmi na koloběžkách, odrážedlech apod.

Akce je pořádána ve spolupráci s agenturou Plus Production Prague za podpory restaurace U krále Václava IV., Fitko Hanky Kynychové, Aquilla a Nike.

„Před 11 dny měl syn první záchvat - proběhla hospitalizace a vyšetření, kde se nic neprokázalo. Přesně po týdnu proběhl druhý záchvat... Nyní bere léky, ale než nastoupí jejich plný účinek, máme ještě 2-3 záchvaty očekávat. Už nyní se této chvíle děsím."

Epilepsie je velmi závažné onemocnění, které nahání strach, ale dá se s ní naučit žít a nemocný může, s jistými omezeními, prožít plnohodnotný život. Epilepsii zná asi každá z vás, naštěstí ne všichni se s ní v životě setkají. Výskyt v populaci je 1,3-3,1% a častěji postihuje muže než ženy a děti jí onemocní 4krát častěji než dospělí. Dobrá zpráva je, že u 60% dětí, které trpí epilepsií, tyto záchvaty během dospívání odezní.

„Měl ji můj strýc, od mala. Důvodem byl asi velmi špatný porod. Záchvaty neměl denně, pouze  občas. Ještě v 18 s tím bojoval, nedostal řidičák, ale záchvaty už měl spíše výjimečně. Teď je mu skoro padesát a řidičák už dávno má, záchvat neměl už roky. Rozhodně existuje naděje na vyléčení.”

Jelikož jde o závažné onemocnění, je dobré dozvědět se o něm něco více a hlavně vědět, když byste se staly svědky epileptického záchvatu, jak se v takovém případě zachovat.

Kdy hrozí, že moje dítě onemocní epilepsií?

• Nemocný trpí nerovnováhou mezi vzrušivými a tlumícími mediátory v centrálním nervovém systému. Jde o látky, které přenášejí vzruchovou informaci. V případě, že dojde k jejich nerovnováze, hlavně tedy převaze těch vzrušivých nad tlumícími, vzniká v tom daném místě epileptické ložisko, na jehož základě poté vznikne u člověka samotná epilepsie. Takové ohnisko může v mozku vzniknout kdykoliv (u plodu během těhotenství, při komplikovaném porodu nebo se u dítěte či dospělého může objevit až během života.
• Epilepsie může vzniknout kdykoliv, přičemž nejvíce náchylní k jejímu vzniku jsou kojenci a batolata, dále je rizikové období dospívání a zvýšený výskyt je i u osob nad 60 let věku. U každé věkové kategorie vzniká epilepsie z trochu jiného důvodu, ale nejčastější příčinou jsou vrozené vývojové poruchy, infekce, metabolické poruchy, úrazy a nádory. U dětí do 5 let věku se mohou vyskytnout febrilní záchvaty (křeče) vázané na infekční horečnaté onemocnění, například u horeček při šesté dětské nemoci. Nejde přímo o epilepsii, ale při opakovaných a častých febrilních záchvatech z nich může epilepsie vzniknout.
• Vznik záchvatu může ovlivnit také nedostatek spánku, fyzická vyčerpanost, alkohol nebo běžný spánek. U některých typů epilepsie může vyvolat epileptický záchvat také světelný nebo zvukový podnět (například rychlé záblesky v televizi).
• Na vznik může mít vliv také naše vnitřní prostředí, například hladovění, léky, horečka nebo u žen fáze menstruačního cyklu.

Ženské tělo je velmi citlivé a snadno se dostává do stavu hormonální nerovnováhy. Zná to téměř každá dívka, žena nebo maminka. U každé se hormonální nerovnováha může projevovat jinými, typicky ženskými problémy jako je například akné, padání vlasů, náročné období přechodu nebo ztráta menstruace a ovulace a s tím spojený dlouhodobý neúspěch počít dítě.

„Mám velmi dobrou zkušenost s hormonální jógou, krásně mi upravila cyklus, tedy spíše mi ho pomohla nastartovat. Byla jsem 1,5 roku bez ovulace i menstruace a po hormonální józe jako když mávne kouzelným proutkem a menstruace i ovulace se okamžitě dostavila.”

Většinou se ženy s těmito problémy upínají na západní medicínu a braní všech možných léků, injekcí, vitamínů a pilulek. Málokdo ví, že si s těmito typicky ženskými problémy umí poradit hormonální jóga, tedy východní přístup k léčení a harmonizaci těla i duše.

Co je to hormonální jóga?

Přesněji řečeno jde o hormonální jógovou terapii, kterou vymyslela Dinah Rodrigues, uznávaná terapeutka a lektorka jógy z Brazílie. Paní Dinah je 90 let a sestavu hormonální jógové terapie vytvářela 20 let, přičemž vše důkladně konzultovala s uznávanými lékaři, fyzioterapeuty a jógovými učiteli. Výsledkem je jógová terapeutická metoda, která stimuluje žlázy s vnitřní sekrecí (nejvíce se soustředí na aktivaci vaječníků, hypofýzy, štítné žlázy, příštítných tělísek a nadledvinek), pomáhá harmonizovat hormonální systém a odstraňovat bloky v pohybovém aparátu.

Sestava je dynamická a skládá se z jógových cviků, intenzivních dechových technik a relaxačních a harmonizačních cvičení. Pořadí cviků je pevně dané a je nutné sestavu cvičit přesně podle rozpisu, neměnit pořadí cviků, nevynechávat a necvičit cviky samostatně.

„Trpím velmi až extrémně bolestivou menstruací. Bolesti mám takové, že až ztrácím vědomí. Šílené křeče, průjem, zvracení, potím se." Menstruace je dar, bez kterého by nevznikl nový život. S prvními měsíčky se z dívky stává žena a je teoreticky připravena přivést na svět dítě. Její tělo tak vysílá jasný signál, že už je připraveno. Ne vždy a ne všemi je ale tato měsíční návštěva vítána. Často ji provází silné krvácení, bolesti břicha a migréna. Pokud nechcete polykat zázračnou růžovou pilulku jako lentilky, podělím se s vámi o několik tipů, jak si od bolesti ulevit přírodní cestou.

Příchod menstruace pozná každá z nás spolehlivě. Některé na obličeji vyraší nepříjemné pupínky, začnou se více mastit vlasy nebo se potýkáme s migrénou. Jiné by snědly, na co přijdou. Tuhle čokoláda, tenhle párek a tamhle kousek bábovky. A pak tu je skupina žen, která první okamžiky „svých dní“ protrpí v křečích. Bolest břicha umí pěkně potrápit a hlavně vyřadit z běžného fungování. Jediné, na co v tuto chvíli myslíme, je zůstat stočená do klubíčka v posteli a nějak „to“ přežít.

Jistá míra bolesti je při menstruaci běžná, ale každá ji vnímáme trochu jinak. Ne snad, že bychom my, které tento problém trápí, byly citlivky a nic nevydržíme. Bolest může upozorňovat na problémy v hormonální oblasti (například se štítnou žlázou) nebo na obyčejné prochladnutí. V horších případech pak může jít o druh myomu či endometriózu. Jde o chronické onemocnění, kdy se tkáň děložní sliznice objevuje na jiných orgánech (vaječníky, vejcovody, pobřišnice, vzácně i odlehlé orgány jako plíce a žlučník). Tato tkáň reaguje na hormonální změny a každý měsíc krvácí. Krev, která nemůže normálně odtékat způsobuje vážné záněty, srůsty, bolesti, cysty.

Uživatelka myskaplyska popisuje své problémy v diskuzním fóru Extrémní menstruace dost barvitě: „Trpím velmi až extrémně bolestivou menstruací. Bolesti mám takové, že až ztrácím vědomí. Šílené křeče, průjem, zvracení, potím se, až ze mě teče. Následně dostavám zimnici, trvá to většinou celý první den. Nic mi nezabírá.“  

Dysmenoreou, tedy bolestivou menstruací,  trpí 3 – 15%  populace žen. Mezi příčiny se řadí již zmíněná endometrióza, problémy se svaly pánevního dna, mimoděložní těhotenství ale také stres a kouření. Odborníci také upozorňují na fakt, že bolest zmizí spolu s prvním porodem.

Jak ulevit bolavému bříšku a utrápené duši?