Ahoj,

dnes mám opět milou povinnost oznámit všem na Koníku i mimo něj, že jsme právě otevřeli brány nové Odborné poradny, a to Poradny přírodní léčby alergií, ekzémů a dermatitid s Pavlou Pavlištovou. 

A na co vše se můžete Pavly v Poradně zdarma a anonymně ptát?

• Pomoc v léčbě a prevenci kožních dermatitid, atopických ekzémů, alergií, nemocí spojených s imunitou a onkologických onemocnění.
• Jakým látkám v kosmetice a drogerii by se měl člověk vyhýbat, jaké složky běžných produktů jsou prokazatelně škodlivé nebo potenciálně riskantní a čím je nahradit.
• Přírodní produkty a bezpečná syntetika. 
• Na stravu, ale také na to co dýcháme, pijeme, čím se mažeme a co používáme v našem prostředí. 

Pavla Vám se vším velmi ráda poradí a pomůže, i proto věřím, že se Vám bude Poradna líbit, hodit a bude hojně využívána! 🙂 

Přeji Vám krásný den a pevné zdraví!

Přestaňte se uculovat, je to vážně pravda. Určitě si právě říkáte, že ta, která psala tenhle článek, se musela zbláznit, když něco takového tvrdí. Ale uvidíte, že mi po přečtení následujícího článku dáte za pravdu.

Tiskárny obecně jsou samozřejmě velkým pomocníkem nejen při naší práci, ale také při zábavě a kreativním tvoření. Ano, skoro každá multifunkční tiskárna umí tisknout, skenovat a kopírovat. Ale tiskárny Canon umí prostě i spoustu věcí navíc. Jste zvědavé, co tím myslím? Nebojte, ihned se to dozvíte.

Věděli jste, že s tiskárnami Canon si můžete doma natisknout i vlastní balicí papíry?

Nevím, jak vám, ale mně už se doma několikrát stalo, že jsem potřebovala narychlo zabalit dárek a jaksi nebylo do čeho. Pokud bych v té době měla doma tiskárnu PIXMA TS9550 SERIES, nebyl by to sebemenší problém, protože právě tenhle kousek z dílny Canon umí tisknout nádherné balicí papíry, navíc ve velikosti papíru A3. To zní dobře, že? A ještě lépe to vypadá. Výhodou je, že přímo z tiskárny můžete zadat tisk balicích papírů a nepotřebujete k tomu ani počítač, ani připojení k internetu ani cokoliv dalšího. V nastavení tiskárny si prostě vyberete jeden ze 45 možných motivů, zmáčknete jedno tlačítko a hotovo. Ve výběru designů najdete neutrální vzory, které můžete použít snad při všech příležitostech, vánoční, halloweenské motivy či třeba design vhodný pro zabalení dárků na dětské oslavy. Věřím, že si zde vybere opravdu každý.

Pokud si tedy při balení dárků chcete užít trochu vzrušení a ozvláštnění, vyzkoušejte tisk vlastních balicích papírů. Uvidíte, že budete s těmito neokoukanými vzory dost originální.

Vánoce, Vánoce přicházejí, tiskněme přátelé…

A máme tady pondělí🙂 Zima, sníh...v našem případě spíš déšť a slota...na sebe nenechali dlouho čekat. Kalendář i počasí prozrazují, že pomalu ale jistě přichází na řadu chladnější roční období. 

Za normálních okolností by se člověk zavrtal do deky a třeba si krátil dlouhou chvíli
čtením u horkého čaje. Taky se vidíte? Já rozhodně. Ale o tom to dneska nebude! Blíží se nám totiž Vánoce, jedno z mnoha krásných období v roce. Pro hodně z nás (moji maličkost nevyjímaje), troufnu si říct, to nejkrásnější.

Kdo ví, čím to je. Snad tím, že si vzájemně děláme radost za svitu svíček a světýlek, v domě kromě obyčejných koláčů, které se pečou celý rok, voní taky cukroví, skořice a mandarinky. V kuchyni i domě panuje čilý ruch, děti jsou natěšené, rodiče ve víru příprav na den D. 

A my jsme se s holkama rozhodly, že vám tyto přípravy a shon obohatíme taky soutěžením a články, které vám třeba připomenou, proč jsou vlastně Vánoce tak krásné, zvláštní....a jiné, než kterékoliv jiné dny v roce. 

A dnes?! Dnes začneme soutěží se značkou Baby Dove! Abyste si ty přípravy nejen mohli užít, ale taky se po náročných dnech zrelaxovali ve vodě - jak vy maminky, tak vaši nejmenší. A nebo třeba můžete vyhrát krásný balíček, kterým uděláte radost pod stromečkem někomu dalšímu.

A jaká že je ta soutěžní otázka? Velice jednoduchá🙂 Stačí dolů do komentářů napsat, co máte na Vánocích nejraději🙂

Poslední dobou jsem zkusila párkrát své štěstí v soutěžích o ceny a testování. No bez úspěchu až do doby, kdy se objevila možnost testovat rybí olej Mollers 😉 a zrovna v době, kdy jsme si celá rodina prošli už tak třetí nemocí dotaženou ze školky a já hledala něco na posílení imunity naší nejstarší 😉. Protože když bude zdravá ona, tak i my. Zatím jsem zkoušela různé většinou bylinné sirupy jako smrkový, jitrocelový, směs několika bylin. Vše zabralo, ale jen na chvíli a pak zase rovnýma nohama do nemocí 🤔 

A jaké bylo naše testování? Balík přišel obratem asi do 3 dnů. Trochu teda zklamal dopravce a jeho komunikace stylem nic, nic a najednou telefon jsem u baráku. No což 😉 mile překvapilo, že přišli oleje dva, čekala jsem jen jednu příchuť. S chlapem jsme neodolali a otevřeli ten citronový. Přece jen nedám dítěti něco, co nejdřív nezkusím.

Upřímně? Vůně super, konzistence taková hodně olejovitá (kdo by to čekal, že) a chuť docela ušla. Byla jsem zvědavá co na to bude říkat testovaný subjekt Kristýnka 😁 ona totiž ryby nerada. Jako správná ženská byla nadšená z něčeho zadarmo. Vybrala si ten druhý ovocný, kvůli hezké rybce. Vůně jako žvýkačky, mňam. A překvapila, protože ji opravdu zachutnal. Každé ráno si poctivě bere svou dávku a vždy nezapomene říct,že ji fakt chutná. Nechala se zlákat i na ten citrónový a prý taky dobrý, ale ten žvýkačkový lepší.

Jaký bude mít vliv na její zdraví se teprve uvidí, ale doufám že konečně to bude něco, co pomůže. Já ho taky zkoušela si dát,celkem 4x a prostě ne. Nějak nedávám tu konzistenci, ale Kristýnce ani chlapovi nevadí. Takže to bude jen můj problém. Mimochodem Kristýnka do dnešního dne nemá tušení, že je to vlastně z ryb, které nejí🤣 a na chuti nemá šanci to poznat, protože tam není žádné rybí aroma. 

Ráda bych poděkovala Modrému koníkovi za možnost se zúčastnit testování a uvidíme jaké bude mít časem výsledky.

#test_mollers  #recenze  #zkusenosti_mollers

Modelová situácia: pracujete v ČR od 1. 3., dieťa sa narodilo 1. 9., príjem máte nadštandardný, takže by ste mohli celý rodičovský príspevok (ďalej len RP) vybrať už za 6 mesiacov. Na "pracáku" (to je ten úrad, ktorý je v Brne na Polní 37) vám ale tvrdia, že na započítanie vymeriavacieho základu, ktorý je potrebný na stanovenie výšky mesačného RP je potrebné aby ste v ČR platili odvody 270 dní predtým, ako sa narodilo dieťa (teda nastala "sociálna udalosť"). Keďže tento limit nespĺňate, stanovia mesačnú výšku RP na minimálnu hodnotu (cca 7000 CZK).

Vzhľadom na to, že som nikde v zákone nenašiel o tomto limite 270 dní v súvislosti s RP ani zmienku, nedal som sa odbiť a nakoniec mi pani na Úrade práce odporučila ísť na Mestskú správu sociálneho zabezpečenia (v Brne je to úrad na Gajdošovej 7), kde som si dal vypočítať výšku denného vymeriavacieho základu. Oni mi tiež spočiatku tvrdili, že to nie je možné a taktiež spomínali ono magické číslo 270, ale potom si ochotné pracovníčky spomenuli aj na to, že do tohto limitu spadá aj zamestnanie na Slovensku. Bolo vyhraté, hoci to nebol koniec, k výpočtu som totiž ešte potreboval:

• zamestnávateľom vyplnené potvrdenie o mojich príjmoch (musí to byť na tlačive MSSZ, ktoré vám tam dajú)
• potvrdenie od slovenského zamestnávateľa, kde som pracoval predtým

Na základe týchto dvoch dokladov mi pri ďalšej návšteve na počkanie (15-20 minút) vystavili potvrdenie o dennom vymeriavacom základe, s ktorým stačilo zájsť späť na Úrad práce (pozor, musí tam ísť žiadateľ, čo bola v mojom prípade manželka), kde taktiež na počkanie upravili mesačnú výšku dávky RP.

Trvalo mi to pomerne dlho, pretože nemám popri zamestnaní čas chodiť na úrad kedykoľvek, navyše tie potvrdenia som od mojich zamestnávateľov musel žiadať poštou, ale nakoniec to nebolo také hrozné a podarilo sa.

Na úradoch ináč fasa prístup, vždy ochotne a rýchlo. Akurát by som fakt rád vedel, či pri tom RP naozaj platí ten limit 270 dní. Nič som k tomu nenašiel, paragraf 18 Zákona o nemocenskom poistení, kde sa spomína výpočet denného vymeriavacieho základu nič také uvedené nie je.

Imunitní systém malých miminek se nejlépe vyvíjí a utužuje kojením. Mateřské mléko totiž obsahuje obrovské množství prospěšných látek, mezi které patří i ochranné protilátky a prebiotika (důležitá „potrava“ pro prospěšné střevní bakterie). Pokud maminka z jakéhokoliv důvodu kojit nemůže, může si vybrat z velké nabídky kvalitních umělých mlék, které se stále více a více snaží svým složením mateřskému mléku přiblížit.

Později, když do stravy děťátka začínáme zavádět pomocí příkrmů i jinou stravu, je velmi důležité dbát na to, aby šlo o co nejkvalitnější a postupně i nejpestřejší suroviny. Právě složení dětského jídelníčku má totiž obrovský vliv na správný vývoj imunitního systému. Nesmíme však zapomenout ani na dostatek pohybu na čerstvém vzduchu – dvě hodiny denně by mělo být minimum. Jde to téměř za každého počasí, jen je potřeba zvolit vhodné oblečení. Neméně důležitý je samozřejmě také kvalitní spánek.

Vybudovat dítěti silnou imunitu je velmi důležité pro celý jeho následující život. A i když je mu dopřán dobrý genetický základ a dbáme na všechny zásadní faktory, které vývoj imunity podporují, jsou tu některá rizikovější období, kdy je vhodné imunitu podpořit – nástup do školky, období chřipek, podzimní a zimní měsíce s nedostatkem slunečních paprsků a mnohé další. V těchto případech můžeme zvolit různé více či méně známé přírodní produkty, nebo můžeme vybírat z nepřeberného množství multivitaminů a jiných prostředků určených na podporu imunity. Vždy je však potřeba mít na paměti, že žádné syntetické vitamíny nenahradí pestrou stravu.

Pediatři vitaminy ve formě multivitaminových přípravků doporučují doplňovat hlavně před zařazením dítěte do většího kolektivu, v průběhu chřipkových epidemií nebo po již prodělaném onemocnění. Dobrou službu mohou vykonat i během podzimních a zimních měsíců – tedy v rizikovém období s vyšším výskytem nemocí jako je chřipka či nachlazení. Zvýšený výskyt těchto nemocí je způsoben hlavně častým přechodem z tepla do zimy, nepříznivým počasím a s ním omezeným pohybem venku, nebo také nedostatkem slunečních paprsků.

Pokud se tedy rozhodneme podpořit imunitu pomocí multivitaminů či jiných preparátů, určitě neuděláme chybu. Je však důležité volit přípravky vyvinuté speciálně pro děti! Mezi nimi pak vybíráme dle věku dítěte. Na místě je také věnovat pozornost jejich složení, protože není výjimkou, že dětské multivitaminy a prostředky na podporu imunity obsahují látky, kterým je lepší se vyhnout. Jde především o různá umělá barviva, sladidla a podobně. Ty pak mohou imunitu paradoxně spíše narušovat. A pozor – myslete také na to, že podávat dětem umělé vitaminy dlouhodobě, nebo dokonce trvale není zapotřebí, ba ani žádoucí! Tělo, které by si na nadbytečný přísun umělých vitaminů zvyklo, by po jejich vysazení mohlo reagovat stejně, jako by jich mělo nedostatek, i když by tomu tak nebylo.

Mezi vitaminy, které jsou velmi důležité pro správnou funkci imunitního systému, patří mimo jiné hlavně vitaminy C a D. Jejich dostatečný přísun, hlavně v zimních obdobích, kdy je nedostatek sezónní zeleniny a slunečních paprsků, můžeme zajistit i přírodními cestami. Vitamin C můžeme doplňovat např. pomocí citrusů, kvalitních nepasterovaných džusů, nebo třeba rakytníkového sirupu. Přísun vitaminu D, který organismus získává hlavně ze slunečního záření, můžeme podpořit konzumací mléčných výrobků (nejvíce vit. D má tvrdý sýr), tučných ryb (např. losos), nebo užíváním rybího oleje.

„Když mu bylo 6 týdnů, v noci nám spustil poplach, vylítli jsme. Ten děs, který jsme cítili, nejde popsat. Chlap k malému přiběhl první, volal na něj, Adam nereagoval, jen ležel, hned ho zvednul, zatřásl s ním a Adam se trhaně zhluboka nadechl. Já ani nebrečela, jen jsem se rozklepala. Jak Adam začal brečet, já spustila taky. Přítel mi dal malého do náruče, Adámek se napil a usnul. Seděli jsme s ním ještě dlouho a koukali, jak spí, jak dýchá, jak mele pusinkou ze spaní. Hrozný zážitek!“

„Prosím o radu, jak vybrat chůvičku a monitor dechu? Co by to všechno mělo mít a na co si dát při výběru pozor? Popřípadě nějaké tipy.“ Monitor dechu, který má hlídat miminko a upozornit na to, kdyby náhodou přestalo dýchat, se stal běžnou součástí výbavy každé novopečené maminky. Využívají se nejen v domácnostech, ale najdete je dnes i takřka v každé porodnici.

Pořídit nebo nepořídit monitor dechu?

Rodiče často řeší jednu zásadní otázku. Mám si monitor dechu koupit nebo je to zbytečné, a tak nutně ho nepotřebuji? Odpověď není jednoznačná. Obvykle si ho pořizují hlavně maminky prvorodičky, kterým dodává pocit klidu a jistoty.

„Monitor dechu jsme si pořídili taky a vůbec nelituji investice. Vím, že naše ročníky tuto vymoženost neměly, ale určitě bych byla každou chvilku v noci vzhůru a kontrolovala dech. Teď se pouze kouknu, že svítí zelené světýlko a spím dále. Budu ho používat tak do 1 roku,“ píše maminka bara_d.

Nejčastějším důvodem pro pořízení monitoru je strach ze syndromu náhlého úmrtí dítěte SIDS. Ten se může u dětí projevit z ničeho nic přibližně do 1 roku dítěte. Za SIDS je označováno každé úmrtí, které proběhlo u zdravého dítěte bez zjištění příčiny. Monitor dechu ovšem této události zabránit nedokáže, ale umí upozornit na to, že miminko přestalo dýchat a vy máte možnost urychleně jednat a zachránit mu život.

Krásné dobré ráno všem!

Hned na úvod si dovolím napsat, že jste byly všechny úžasné! Tolik krásně vánočních příspěvků pohromadě určitě naladilo na vlnu cukroví, těšení se a pohody nejenom mně, ale i vás ostatní🙂 Maličko mně to taky popíchlo, abych doma konečně trošku nazdobila stůl, takže díky Vám to vlastně u nás vypadá, že je prosinec :D ! Ale to je vedlejší! 

Dostávám se k tomu, na co jste všechny nejzvědavější. ANEB .... koho generátor vybral! A jsou to čísla....

122 a 93 ! Neboli @alilisi a @korlen !

Oběma holky moc gratuluju, brzy očekávejte moji zprávu🙂 

A vy ostatní nebuďte smutní a neklesejte na duchu! Protože už dneska 
(a zítra..a pozítří...a popozítří...a popopo...no však to znáte:D)  bude další soutěž🙂 

„Málokdo si uvědomuje, jak rozsáhlé problémy si můžeme způsobit tím, že se v přehnané míře a bez přemýšlení vystavujeme dennodenně chemikáliím,” říká Pavla Pavlištová, která radí, jak si vytvořit non toxic domácnost. V poradně přírodní léčby alergií, ekzémů a dermatitid tady na Modrém koníku se jí můžete zeptat na cokoliv. 

V dnešním článku vám přinášíme rozhovor s Pavlou Pavlištovou na téma non toxic domácnost. Pavla Pavlištová je již 4 roky jedním ze správců facebookové skupiny Svět non toxic a předsedkyní stejnojmenného spolku. Činnost spolku a skupiny je zaměřena zejména na eliminaci škodlivé chemie v každodenním životě, v první řadě v kosmetice, drogerii a domácnosti. Skupina se primárně věnuje prevenci kontaktních dermatitid, atopických ekzémů a alergií. Snaží se šířit osvětu o rizicích, která představují syntetické složky kosmetiky a drogerie. Dále nabízí praktické návody, jak a čím tyto potenciálně nebo prokazatelně škodlivé látky nahradit.

Můžete čtenářkám, prosím, popsat, jak vypadá taková non toxic domácnost?

Non toxic domácnost vypadá velmi skromně. Nenajdete v ní běžný prací prášek ze supermarketu, aviváž, čistič wc a podlah, osvěžovač prostoru a další konvenční drogerii a kosmetiku. Většinu péče o tělo nahrazuje bezpečná, tzv. „jedlá“ kosmetika, založená na přírodních surovinách, zejména olejích a přírodních máslech, případně kosmetika s vhodným složením od prověřených výrobců. Úklid v netoxické domácnosti nezajišťuje Mr. Proper, ale prací soda, ocet a přírodní mýdlo. Netoxická domácnost ale není jen úklid a praní, je důležité věnovat pozornost také materiálům (nábytek, textil, nádobí) jaké tvoří náš domov. V netoxické domácnosti se snažíme eliminovat ty materiály, které prokazatelně vylučují toxické látky a nahrazovat je těmi bezpečnějšími.

Jak jste se k této problematice dostala? Co vás přimělo vydat se tímto směrem?

Na cestu non toxic mě přivedly moje dlouhotrvající zdravotní potíže. Vlastně to byl trochu paradox, protože jako zpěvačka jsem byla dlouhé roky v neustálém kontaktu s konvenční kosmetikou. Make-up, dekorativní kosmetika, barvy na vlasy, parfémy... Příliš jsem nepřemýšlela o tom, jak moc mi tyto zkrášlovací pomůcky mohou negativně ovlivnit zdraví. Nicméně zdravá jsem nebyla. V 25 letech mi lékaři diagnostikovali endometriózu. Léčila jsem se nejprve pod taktovkou oficiální medicíny, neměla jsem nikdy před mým „non toxic“ životním stylem důvod hledat jiné cesty, zcela jsem důvěřovala konvenční medicíně. Ale potíže s endometriózou nebyly jediné, přidaly se hormonální problémy, dlouhodobě mě trápila špatná pleť. V mých 36 letech potíže s pokožkou zřejmě i vlivem stresu a vyčerpání vygradovaly a objevil se mi poprvé v životě rozsáhlý ekzém v obličeji.