Dlouho jsem přemýšlela, jestli tento "dopis" mamince, které zemřelo dítě před porodem,  zveřejnit. Nakonec jsem se k tomu odhodlala. Třeba někomu pomůže...

Moje milá,

i když vím, že není žádná síla, která by dokázala zmírnit Tvoji bolest, chtěla bych Tě alespoň pozdravit a dodat trochu síly a víry, že nakonec bude lépe… 

Mám za sebou několik potratů a porod mrtvé holčičky v 16 týdnu. Neumím si vůbec představit, že bych přišla o děťátko už tak veliké, jako bylo to Tvoje. Ale i když teď to  vypadá nemožně, věř, že časem se bolest zmenší a otupí.  Nikdy neodejde docela, ale tak nějak se postupně stane Tvojí součástí. Naučíte se spolu žít. Naučíte se navzájem obohatit. 

Bude to trvat dlouho, ale časem se dokážeš smát i plakat radostí.

Co se stalo, není Tvoje vina. To, že jsi si dávala k snídani kávu a jednou, když bylo obrovské horko, sis dala malé pivo, ničemu neublížilo. Jsou věci, které nedokážeme ovlivnit, i když jsou tak nespravedlivé. Máš právo na to brečet, vztekat se, nenávidět… Ale věř, že jsi udělala všechno správně.

Když jsem na těhotenském testu spatřila dvě čárky, netušila jsem, jak se můj život změní a co všechno s sebou přinese. Jako těhotná jsem se snažila zdravě stravovat, jíst dostatek vitamínů, vyhýbat se zakouřenému nebo znečištěnému prostředí a být co nejvyrovnanější a nejklidnější nastávající maminkou. Ne vždy se mi ale dařilo být v psychické pohodě. Hormony si totiž občas dělaly, co chtěly. Někdy mě dokázala rozplakat i obyčejná reklama na šampón. Televizní zprávy jsem pro jistotu ani nesledovala. A co se týče těhotenských chutí, o tom se radši nebudu ani zmiňovat.

S blížícím se porodem jsem si stále častěji kladla otázku, zda budu dobrou mámou. Na internetu a z knížek pro nastávající matky jsem denně nasávala množství informací, takže teorii jsem měla v malíčku. V praxi to však bylo o dost horší, těžší a rozmanitější. První týdny (spíše měsíce) s miminkem byly pro mě jako prvorodičku doslova masakr. Návod na rodičovství neexistuje. Učila jsem se, tak jako každá máma, za pochodu.

Martínek se narodil spontánně pár dní před termínem, byl krásný a křehký jako porcelánová panenka. Bála jsem se, abych mu svými nemotornými pohyby neublížila. Měla jsem stres z převlékání, koupání a nejvíce z kojení. Jak jsem si byla v těhotenství jistá, že mi to půjde samo od sebe, tak jsem narazila na tvrdou realitu. Nejprve byl problém s přisátím, který jsme vyřešily s laktační poradkyní. Co jsme však už nerozlouskly, byl můj nedostatek mléka. Přes veškerou snahu a podporu bylinek malý stále ztrácel na váze. Byl nervózní a uplakaný. Já samozřejmě také. Celé dny jsem s ním, svlečeným a přiloženým na mé nahé hrudi, pochodovala, pila litry čaje a jedla neskutečné množství polévek. Tolik jsem jich nesnědla za celý svůj dosavadní život. A nic. Cítila jsem bezmoc, ale i vztek, že mu neumím dát to, co potřebuje.

Dnes už vím, že dobrou matku z nás nedělá to, zda kojíme, ale ten pocit selhání byl obrovský. Pro synovo dobro jsem se rozhodla, že to už stačilo, a začala jsem přikrmovat.

Na výběru mléka jsem si dala záležet a poradila se i s pediatričkou. Já sama trpím alergiemi a můj manžel měl v dětství astma. Když jsem si díky této kalkulačce vypočetla riziko rozvoje alergie u našeho děťátka, skoro jsem omdlela. Bylo až 90 %. Byla jsem však odhodlaná kvůli mému synovi i hory přenášet, jen aby v budoucnu netrpěl potravinovými alergiemi nebo atopickým ekzémem.

Po rozhovoru s doktorkou jsem zjistila, že rozvinutí alergie se dá zabránit, a to i navzdory genetické predispozici. Jedním z klíčových faktorů, které pomáhají předejít vzniku alergie, je vhodná výživa dítěte a budovaní imunity od raného věku. Nejlepší prevencí je samozřejmě mateřské mléko. Jelikož to moje nestačilo a máme v rodině alergii, bylo jasnou volbou hypoantigenní mléko.

Kdysi dávno v době mého dětství jsem měla kamarádku Jindru. Rok jsme spolu seděly v jedné lavici a pak mě řízení osudu přiválo do Mimoně. Naše kamarádství pokračovalo, vídaly jsme se o prázdninách a pak hlavně v dopisech. Její dopisy byly veselé, upřímné, plné bezbřehého nadšení ze života, dětských rošťáren a různých šibalství, která popisovala krásným bezprostředním jazykem bez kontroly: Nazdar žížalo, hele, co se my (přeškrtnuto) mi, stalo ..... Zakončeno: Tak jsem zase dostala na budku, ty vole, to byl průser. Její dopis byl velkou radostnou událostí v mém životě. Jednou jsem si takhle nový dopis přečetla (asi šestkrát) a nadšeně zasedla k psaní odpovědi. Začínal asi takto: Hele Jindro, ty seš teda blbá, ty vole. Cos to zase provedla .... Najednou cítím, že za mnou někdo stojí! Máma! A přes mou ruku zakrytý text stihla zblýsknout. Ozvaly se hromy blesky, jak to mluvíš se svojí kamarádkou! a .....  Okamžitě to přepiš! A tak jsem pod dozorem své matinky, sepsala nový text:

Milá Jindro, předem mého dopisu Ti posílám mnoho pozdravů a stálou vzpomínku. Jak se máš? Já se mám dobře.... Nějak mě to nebavilo, když se na mě dohlíželo, ale co dělat. Dopis druhý den odešel. Ale ještě ve škole jsem naškrábala jiný:

Hele Jindro, ty seš teda blbá, ty vole. Cos to zase provedla .... a končil, tamten dopis zahoď, to psala moje máma.

Odpověď od Jindry přišla obratem: Teda to je bžunda, co Tě máti nutí psát za voloviny, strašně jsem se nasmála, ještě, že jsi poslala ten druhej, asi bych myslela, že Ti přeskočilo. Tak čau vole a piš, piš, piš nebo Tě kousne myš.

Naše cesty s Jindrou se rozešly už dávno. Víme o sobě a, když se občas potkáme, Jindra na mě úplně stejně jako vždycky zahuláká: Nazdar, ty vole, ty ses vůbec nezměnila! A tak to má být.

První momenty s miminkem jsou zkrátka neopakovatelné. Do života vám vstoupí bezbranný človíček, který se stává středobodem vašeho vesmíru. Bohužel ty krásné okamžiky občas vystřídají problémy, s nimiž se setká téměř každá maminka - kojenecká kolika, nudle u nosu či zoubky. Ale i na tyto nepříjemnosti existují pomůcky, které uleví vašim prckům. Abyste si mohly společné chvíle vychutnat naplno.

Co budeme testovat

Fridababy nabízí jednoduchá především mnoha rodiči otestovaná řešení, se kterými se každý rodič v prvních měsících s miminkem setká. Na testovaní vám pošleme balíček, který bude obsahovat několik pomůcek.

Nejdůležitější je spokojené bříško. Fridababy Windi - rektální rourka, je dutá trubička vynalezená švédským pediatrem, která bezpečně, přirozeně a okamžitě ulevuje od plynatosti a zklidňuje koliku. Jde o zdravotnický prostředek určený pro děti od prvního dne života, jehož použití je skutečně snadné a bezpečné. Přijměte pomocnou ruku a vyřešte koliku jednoduše, bezpečně a bez nutnosti použití chemických kapek či jiných léčebných prostředků. Výrobek je zdravotnickým prostředkem s certifikátem CE.

Abychom vám však pomohli s každou nástrahou, která může vaše první měsíce s děťátkem znepříjemnit, přibalíme vám k Fridababy Windy i tyto produkty:

NoseFrida - nosní odsávačka,  vyvinutá švédskými pediatry.  Šetrná odsávačka je zdokonalena hygienickými filtry, které brání přenosu hlenů a bakterií. Prověřeno desetiletými testy a můžete ji použít u miminek již od narození. A především nebudete strašit své miminko hlukem z vysavače. Výrobek je zdravotnickým prostředkem s certifikátem CE. 

Píše se rok 2020 a pokrok nezná konce. Technika se vyvíjí, média uhání vpřed a společně se společností se vyvíjí i mnoho přístupů ke vzdělávání dětí. Jedním z problémů této doby, kterým čelí rodiče snad po celém světě, je nechuť dětí ke čtení. A je to pochopitelné. Vše se dá najít online, pro studijní účely proto už nemusíte ležet v encyklopediích. Povinná literatura se dá poslechnout jako audiokniha (což není zase tak špatné!), nebo se dá shlédnout jako filmová či seriálová adaptace. Čtenářský deník? Na co? Wikipedie přece ví vše, co potřebujete o autorech a jejich dílech znát. 

Určitě ale znáte situaci, když se snažíte motivovat své děti ke čtení, a ony o knize nechtějí ani slyšet. Seriály, počítačové hry a obrazovky telefonů jsou totiž o tolik lákavější! A přeci existuje cesta, jak na argumenty tak těžkého kalibru vyzrát. Ano, hádáte správně, tato cesta vede skrze komiks! 

Komiksové kořeny sahají až do pravěku, kdy se příběhy zachycovaly do podoby obrazů na stěnách jeskyní. Tesaly se do kamenných stél jako obrazové písmo. Ve středověku byly nedílnou součástí knižních iluminací a v renesanci byl komiks k nalezení i v učebnicích šermu. V moderní době se pak komiks stal synonymem pro zábavu, umění a vzdělávání. Pojďme se tedy společně podívat na deset důvodů, proč by děti měly číst komiks a jak by jim, i jejich rodičům, mohl pomoci najít cestu zpět ke čtení.

1) Komiks je papírový film! 

Stejně jako pro film, musíte i pro komiks vytvořit scénář. Příběh je rozdělen na jednotlivé scény a okénka. Vše se kreslí z nadhledu, podhledu i ze stran, stejně jako se na stříbrném plátně točí jednotlivé filmové sekvence. I díky tomu vychází mnoho moderních filmů z komiksových předloh. Nosné téma a podobnost s filmovým scénářem dělá z komiksů ideálního adepta pro filmové zpracování. Proč tedy nenalákat své ratolesti na komiks, který byl předlohou jeho oblíbeného superhrdinského filmu? Navíc do filmu se rozhodně nevejde všechno – jak to tedy dopadne s hrdiny a jejich přáteli? To vše se můžou čtenáři komiksů dozvědět jako první! 

2) Text schovaný za obrázky

Mít silnou a správně fungující imunitu, tedy obranyschopnost lidského těla, chceme mít bezesporu všichni a pokud možno stále. Nyní je to navíc o to důležitější, že se nacházíme v době koronavirové pandemie. A právě správně fungující imunita by při setkání s virem hrála velkou roli v tom, zda, případně jak, se onemocnění rozvine.

Pro posílení imunity toho můžeme udělat hodně. Zásadní je pestrá a zdravá strava, kdy omezíme jednoduché cukry v podobě sladkostí, zvýšíme příjem ovoce a zeleniny, dopřejeme si dostatek odpočinku a vyvarujeme se nadměrnému stresu, jak jen je to možné. V této složité a vypjaté době je obzvláště poslední jmenované dosti těžké, ale trochu pomoct by mohlo třeba eliminovat sledování negativních zpráv 🙂

Jelikož s sebou tato doba přináší i takové věci, jako je nutnost omezit lidské kontakty na úplné minimum, i z tak běžné věci, jako je nákup, se stává jen nepříjemná, často odkládaná činnost. Pak se může stát, že doma nemáme dostatek ovoce, zeleniny či jiných zdravých potravin, a je tedy na místě sáhnout po různých doplňcích v podobě vitamínů, minerálů či stopových prvků. Pro správnou funkci imunity je zásadní vitamin C, ideálně v kombinaci se zinkem. A protože nejdůležitějším orgánem imunitního systému je střevo, je vhodné dodávat tělu i tzv. probiotika a prebiotika, která příznivě ovlivňují složení střevní mikroflóry a tím pádem právě i imunitu. 

Někomu to možná přijde zvláštní, ale ve střevě se opravdu nachází až 70 % imunitního systému. Správná střevní mikroflóra (prospěšné střevní bakterie) tedy nesouvisí jen se správným zažíváním, jak by se mohlo zdát, ale i s imunitou. Složení střevní mikroflóry pak závisí ve velké míře na již zmiňované stravě a na životním stylu.

V souvislosti s novým typem koronaviru a jím vyvolaným onemocnění covid-19 se více než často skloňují zdravotní potíže jako je dušnost, bolest hlavy či např. zvýšená únava. Věděli jste, že všechny výše zmíněné obtíže může způsobovat také nedostatek železa? 

Železo je tedy dalším prvkem, který je na místě vhodně doplňovat. Je totiž základním stopovým prvkem pro lidský organismus, který nejenže zásadně posiluje právě imunitu, ale je také důležitý pro krvetvorbu – tedy pro transport kyslíku po těle (železo je součástí krevního barviva zvaného hemoglobin, který je obsažen v červených krvinkách – proto se nedostatek železa pojí s chudokrevností a tím pádem s nedostatečným zásobováním tkání kyslíkem). Mimo to snižuje dostatek železa i únavu a vyčerpání. 

Ať to veřejně přiznáme nebo ne, toaletní papír používáme všichni. Třebaže se některé bytosti na naší planetě tváří, že tomu tak není, NEVĚŘTE!
A z toaletního papíru zákonitě vzniká odpad. Vždycky nám zústane ta elegantní papírová rolička. Nicméně,než aby skončila v komunálném odpadu, může skončit v rukou našich malých šikovníků, kteří ji zušlechtí a u toho se zabaví klidně i na několik hodin. Záleží na tom, kolik těch rolí jste schopni vyprodukovat.

Proto jsem se rozhodla vám dnes ukázat pár tipů na tvoření s dětmi, které jsme si doma vyzkoušeli a zabavili jsme se- celá rodina, na jedno celé dopoledne.

KOČIČKA

Potřebujete:

- roli od toaletního papíru
- barevný papír
- fixu
- textilní nebo papírovou mašli
- lepidlo

Dotvořit můžete kočičku pompomem, plastovými očičky, nebo čímkoli, co vás napadne. 

Hledáte originální způsoby, jak uchovat oblíbené fotografie vašich dětí? Pak se vám jistě budou líbit nápady a fotoprodukty od ateliéru Laab, které dodají vašim oblíbeným Nadpis článkuvzpomínkám ten nejlepší obal.

Jak rádi se vracíme k našim rodinným albům a starým fotografiím. Jen díky nim si oživíme naše vzpomínky a připomeneme oblíbené momenty. Pořizovat záběry našich nejbližších je navíc jednodušší než kdy dřív, tak proč toho nevyužít? Zvlášť když fotografie vypadají v našich domovech tak autenticky.

Něco pro milovníky fotografií

Ačkoliv se může zdát, že digitální doba vytlačila běžné papírové fotografie, opak je pravdou. Fotky v rámečku, albech nebo na plátně patří mezi oblíbené způsoby, jak si uchovat vzpomínky na pěkné rodinné chvíle. A na rozdíl od online uložiště u nich máte jistotu, že vám z čista jasna nezmizí.

Pokud i vy patříte mezi fanoušky fotografií a pěkného zpracování, pak se vám jistě budou líbit tyto originální nápady od firmy Laab, které nechají vaše vzpomínky na papíru nádherně vyniknout.

Dřevěné fotoalbum

Zima znamená pro náš imunitní systém velkou a nepříjemnou zátěž. Pochmurná zima je ale za námi a s ní je doufejme pryč i depresivní nálada. 😍

Víme, že vitamíny jsou nutný základ pro posílení imunity, a tak si zasoutěžíme o BIO ovocné kapsičky a další BIO produkty, které naleznete ve výherním balíčku. BIO produktům se budeme podrobně věnovat na mém blogu i ve skupině celý květen. Čekejte i zajímavý článek na toto moderní téma. ♥

A protože je Modrý koník momentálně v době celorepublikové karantény plný fotografií pečiva, které pečete hlavně po večerech, když děti konečně usnou, ale i přesto Vás to moc baví, dáme si tématiku v tomto momentálně oblíbeném duchu. 

🥐🥖🍩🧁🍰

Pravidla jsou velmi jednoduchá :

1. Do komentáře pod tento článek vložíte fotografii jakéhokoliv jídla, které jste uvařili nebo upekli. A protože BIO má ZELENOU, tak na fotografii bude cokoliv v této barvě (nemusí to být barva jídla 😀, ale například zelené prostírání nebo květina v pozadí). 🌷🌿 
2. Dejte like tomuto článku
3. Jděte na můj blog a přidejte si mě k oblíbeným ♥
4. Soutěž probíhá od teď do 30.4.2020 do půlnoci a výherci budou 3 🎁🎁🎁

Nejsem v tom sama. Sedím doma, venku krásně, opuštěná zahrádka hospůdky naproti mi vyčítavě zírá do okna. Občas nahodím roušku (Sice chvíli trvá, než se rozhodnu, který outfit dnes zvolím.) a vyrazím si do supermarketu za trochou toho sociálního kontaktu. Do přírody nechodím, nechci se mačkat se všemi těmi nezarouškovanými asociály na lesním korzu... 

Díky počítači mohu pracovat z domu, takže se ani ráno do práce nemusím hodit do gala. A protože nemám děti, které by se mi postaraly o zábavu s vymýšlením obědů a vypracováváním domácích úkolů, mám roupy. (Ženy matky, fakt se to dá všechno zvládnout? Má vláda program - wellness pro ženy-matky, až bude všechno za námi?)

Už mám uklizeno, na stole ošatka s domácím chlebem (Nikdy by mě nenapadlo, že stačí jen voda, droždí, sůl a mouka!), Facebook mám prorolovaný už snad pětkrát (Dá se vůbec dojet někam na začátek Facebooku?) a na vtipná videa s písničkami o koronaviru už mě nebaví koukat ( A taky - chudáci sousedi, s některými zpívám a to musí být pro sousedy homeofficaře dost náročné.)

 Začala jsem cvičit, ale co si budeme vykládat, cvičení je fakt namáhavý koníček. Obešla jsem sousedky důchodkyně s nabídkou nákupu, ale všichni mají zásoby, takže ani tady svůj volný čas nezaplním. 

A tak jsem začala chodit šít roušky. Já, nešika, která nepřišije ani knoflík. Nejsem už žádná ranní rosa a doufám, že díky roušce vypadám přece jenom tajemněji a těžko určit věk, zvlášť když ji vytáhnu dostatečně vysoko a spustím přes okraje vlasy, takže jsem doufala, že mezi studentkami a studenty, kteří tuto bohulibou iniciativu organizují, nevypadám  jako perská matrona . Až se potkáme bez roušky, tak se stejně nepoznáme, takže mladí nezjistí, že do jejich středu pronikl zvěd střední generace. Mé  naděje jsou zničeny v okamžiku, kdy zaslechnu jednu krásnou orientální princeznu, jak říká druhé: "Hele, hoď to támhle té paní. Ona tam ty šňůrky navléká docela rychle." Inu, každý je v něčem dobrý... 

A tak sedím, navlékám šňůrky do nejnovějšího modelu, posluchám hovor kolem a vracím se o dvacet let zpátky, kdy jsem s kamošema řešila podobně zásadní existenciální problémy. A je mi pod rouškou dobře. Protože, ačkoliv je mladá generace často pranýřována jako generace nemakačenků, jsou to fajn lidi, kteří se dokáží během pár dní (možná i hodin) zorganizovat, najít prostor, sehnat látky a šicí stroje a od rána do večera stříhat, šít a rozvážet potřebným. 

Krásné poledne všem!
Jak jsem slíbila, už dnes se spouští dubnová soutěž s #babydove, tak pojďme na to!

JAK SE ZAPOJIT?

Já už se na toto soutěžení docela těšila, tak snad i vy=) Tématem se budeme věnovat vám, maminkám, ale také vaší rodině. Co mě bude zajímat? Bude to jednoduché! Stačí napsat dolů do komentáře, jestli jste spíše ranní ptáče, nebo noční sova - a jak to mají ostatní členové rodiny? (Je mi jasné, že maminky jsou často nedobrovolně ranní ptáčata, ale zajímá mne to, jak je to doopravdy, kdybyste měly na výběr ) U nás je to třeba tak, že manžel je ranní ptáče, které jde spát klidně v 10 večer... a já sova. Nemám problém jít do postele ve 3 ráno. Horší je bohužel fakt, že Adámek vstává v 6 a nemám tak možnost se pořádně dospat. Často se říká, že se člověk může "přeštelovat", ale mě se to teda zatím nepodařilo, bojuju s tím vlastně odjakživa :D Když jdu spát před půlnocí, tak prostě neusnu. No, jsem zvědavá, jestli to má někdo z vás podobně🙂 

O CO SE SOUTĚŽÍ?

Tentokrát budeme soutěžit o dva balíčky výrobků Baby Dove, mezi kterými budou namíchané řady Calming Nights & Rich Moisture!

Ráda pro začátek připomenu, že všechny z výrobků #babydove pro děti mají společné některé znaky, jako třeba hypoalergenní a pH neutrální složení s obsahem ¼ hydratačního krému, který pokožku krásně vyživuje a opečovává. Výrobky neobsahují alkohol, jsou testovány oftalmology, dermatology a pediatry. Žádný z výrobků Baby Dove či Dove, ani jejich složky, nebyly testovány na zvířatech. #peta

Zdravíme všechny maminky a příznivce instagramu. Ráda bych vás pozvala na svůj profil @mommy_and_nelly kde najdete různé recenze na produkty, občas nějaké slevove kódy a hlavně nás a naše příběhy. 

U většiny virových onemocnění, se kterými jsme se dosud setkali, patřily děti mezi nejrizikovější skupiny. V případě COVID-19 to ale neplatí. Ani odborníci netuší, proč je tomu tak. Přesto má ale každý rodič přirozený strach o své dítě a v hlavě mu víří řada otázek.

Na ty nejčastější pro Modrý koník odpověděla pediatrička MUDr. Lenka Emmerová. Pokud chcete vědět od kdy mohl COVID19 v Evropě být, jak vypadá průběh onemocnění u dětí, jak jim ulevit od dráždivého kašle, jak řešit střídavou péči, jak momentálně vypadají novorozenecké prohlídky, kdo má nárok na ošetřovné, zda můžete doprovázet dítě v případě hospitalizace v nemocnici a mnohem více, viz video .

Překonalo vaše dítě nebo někdo z vašich známých koronavirus? Napište nám do komentářů nebo se jen svěřte, jak ovlivnil koronavirus váš běžný život s dítětem pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Současná situace spojená s onemocněním COVID-19 je pro všechny určitou zkouškou a podvědomě nás nabádá k uvědomění si věcí, které mnohdy bereme jako samozřejmé, nebo si je naopak vůbec nepřipouštíme a přehlížíme je. Díky nařízením vlády jsme se dostali do situace, kdy většina z nás takřka okamžitě vypadla z každodenní hektické rutiny, zůstala s partnery a dětmi doma, odříznuta prakticky od okolního světa a svých blízkých. 

Síť drogerií ROSSMANN patří k těm maloobchodním řetězcům, jejichž dveře pro vás zůstávají stále otevřené. Ale i tak se život v našich prodejnách liší od klasických dnů před vypuknutím pandemie. Stále pro vás zajišťujeme základní drogistické zboží a hygienické potřeby, ale zvýšenou pozornost věnujeme hlavně tomu, abyste byli během svého nákupu v bezpečí. Dodržujeme proto maximální hygienická opatření. Dezinfikujeme nejen prodejní plochu, ale také madla košíků, vozíků a pokladní zóny. Používáme roušky, ochranné rukavice a je-li to možné, udržujeme mezi sebou doporučený odstup. Pracujeme na 110 %, abychom pro vás zajistili dostatek zboží a nabídli takové služby, na které jste zvyklí. Prodejny ROSSMANN jsou pravidelně zaváženy, tudíž se nemusíte předzásobovat. Jsme v denním kontaktu s našimi dodavateli i logistickými partnery. Pokud tedy něco právě v regále nenajdete, bude to jistě brzo doplněno. Aby ale vše fungovalo, musí se vždy snažit obě dvě strany. Děláme pro vás maximum, a proto vás prosíme, abyste i vy byli k nám a ostatním zákazníkům ohleduplní, trpěliví a měli pochopení. Svůj obličej zakryjte slušivou rouškou, používejte také jednorázové rukavice, případně nyní vybírejte spíše očima - pokuste se nedotýkat produktů, které nechcete skutečně zakoupit. Dodržujte prosím alespoň 2metrové rozestupy, ve frontách před sebe pusťte zákazníky seniorského věku a pokud možno eliminujte platbu bankovkami a mincemi. Bezhotovostním nákupem chráníte sebe i naše kolegy. Je přeci důležité držet spolu a vzájemně se podporovat - jen tak můžeme vše zvládnout a přečkat toto mimořádné období.

Snažíme se pro vás primárně zabezpečit zboží, které potřebujete. Při naší obchodní činnosti ale myslíme i na ty, kteří se v této době ocitají v nelehké životní fázi a mnohdy díky nadměrnému stresovému vypětí mohou propadnout skepci až depresím. Tito lidé nám nejsou lhostejní. Situace, ve které se nachází, či nemoc, kterou trpí, nepočká, ani se neodloží na vhodnější dobu. ROSSMANN je zákazníky dlouhodobě vnímán jako firma společensky odpovědná a v této souvislosti jste možná i vy na našich prodejnách zvyklí vídat symboly, spojené s charitativní činností. V rámci mobilní aplikace ROSSMANN CLUB jsme spustili vlastní charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ, který spadá do konceptu našich společensky odpovědných aktivit a navazuje na charitativní kampaň Dejme úsměv dětem, díky níž jsme během předchozích 10 let ve spolupráci s Nadací Naše dítě pomohli ohroženým a jinak znevýhodněným dětem částkou přesahující 57 milionů korun. Historii naší podpory z let 2009-2019 naleznete ZDE.

Náš nový charitativní projekt KDE SRDCE POMÁHÁ se zaměřuje nejen na pomoc dětem, ale pomocnou ruku podává i těm, kteří se ocitli v sociální či materiální nouzi. Podpora tak poputuje vícero směry - rodičům samoživitelům, seniorům, lidem s jakýmkoli typem handicapu, zvířatům apod. První vlna projektu byla spuštěna ve středu 15. 4. 2020, potrvá do 15. 6. 2020 a věnuje se aktuálním tématům i problémům ve společnosti spojeným s koronavirem. Zapojit se můžete i vy, kdo máte staženou naši mobilní aplikaci ROSSMANN CLUB a máte na svém kontě nevyčerpané body. Místo uplatnění těchto bodů na získání slevy je jednoduše přidělte formou hlasování (1 bod = 1 hlas) příběhu, který vás osloví nejvíce:

• Drogistické zboží pro lidi v nouzi

Jarní Sbírka potravin 2020, do které se ROSSMANN také každoročně zapojuje, se z důvodu pandemie koronaviru nekoná! Potřeba drogerie a potravin však narůstá. Lidí v nouzi je hodně, a tudíž pomoc seniorům a rodičům samoživitelům je více než potřebná.

Moderátorku Veroniku Koko Šmehlíkovou proslavil videoblog Menu domů, ve kterém vařila jídla z restaurací v domácích podmínkách. Největší novinkou poslední doby je, že se stala matkou a i s dcerou Emou natočila pro Českou televizi pořad Menu pro Emu. Časopis Apetit je mediálním partnerem pořadu, a tak na jeho stránkách od květnového čísla najdete recepty a tipy, které se do natáčení už nevešly.

Pilotní díl vysílala ČT 1 v úterý 7. 4., na další se můžete těšit každé úterý od 16:50 (v repríze potom každou středu ve 14:00 na ČT 1 nebo každý pátek v 9:00 na ČT 2). Menu pro Emu je moderní kuchařská show, která věnuje velký prostor dobrému jídlu, skvělým receptům, zdravému stravování a vývoji malého dítěte. V pořadu vystupuje i výživová poradkyně MUDr. Václava Kunová, která v celé sérii dohlíží na nutriční vyváženost tzv. Receptů s razítkem. V každém díle navíc odborníci poradí i na co se zaměřit u malých miminek nebo jak zůstat v kondici.

Kreativní producentka Jana Škopková k tomu říká: „Veronika Koko je čerstvou maminkou Emy, a tak řada informací a doporučení, která během natáčení zjišťuje, jsou důležitá i pro ni samotnou. Pořad je plný nápaditých receptů a rad, které se mohu stát inspirací pro maminky i nastávající rodiče.“ 

Veronika Koko Šmehlíková dodává: „Kostra je jasná: vaření a lifestyle, zkrátka žena s malým dítětem a všechno okolo. Jeden díl se například jmenuje Šest neděl vzhůru (nohama) a věnuje se šestinedělí, jiný zase Šplouchání na maják a tématem je, že i matka potřebuje relax. Další díl zase věnujeme zanedbávaným otcům… Vařím pro unavené mámy, hladové táty a děti, kteří postupně přicházejí na nové a nové chutě. Myslím na časovou tíseň, ale i na to, že si jídlo chceme užít a nechceme se za žádnou cenu šidit. V úvahu beru i ekonomickou stránku věci. Když vaříme z nějaké suroviny, připravíme z ní různá jídla pro různé členy rodiny.“ 

Hostitelka zve i známé osobnosti. „Od zajímavých hostů se snažím vyzvědět jejich vlastní rady a zkušenosti s výchovou potomků. Někteří vyprávějí příběhy z úplných začátků svého rodičovství a člověka uklidní, že jsme všichni prostě jen lidi. Od odborníků se snažím zjistit to nejpodstatnější, co souvisí s jejich specializací směrem k malým dětem,“ doplňuje Veronika Koko Šmehlíková. Malou Emu navštíví v pořadu například Tereza Kostková, Linda Rybová, Ivana Jirešová nebo Martin Písařík.

Apetit svým čtenářům přináší ke každému dílu bonus navíc. V květnovém číslenajdete čtvero receptů, které se tematicky vztahují k prvním čtyřem dílům pořadu, ale jsou úplně nové. Veronika Koko Šmehlíková se tak s našimi čtenáři podělí o další poklady ze své kuchyně. A seriál bude pokračovat. Na další várku bonusových receptů i tipů od Koko se pod hlavičkou Menu pro Emu můžete těšit i v následujících číslech Apetitu. 

Jak jsme testovali LOVI

Když jsem padla na nabídku testování LOVI produktů, tak jsem neváhala ani chvilku se zkusit nezapojit. Už jsem jednou byla na testování vybrána a moc mě to bavilo, tak jsem si řekla, proč to nezkusit znovu a rovnou jsme se zapojily i s naší malou El. Tentokrát jsem byla vybrána na testování produktů LOVI lahvičky a dudlíčků.

Balíček nám dorazil velmi rychle a byl u něj i ručně psaný vzkaz, což mě moc potěšilo 🙂 

Lahvička LOVI

Jako první začnu hodnotit lahvičku. Lahvička má jednoduchý a moc hezký design. Je vyrobena z odlehčeného skla, což beru jako velkou výhodu, už jen kvůli přírodě 🙂 Dále se také dobře umývá, mléko nezanechává stopy a zároveň lépe drží teplotu ohřátého mlíčka. Savička je hezky měkoučká, takže není problém, aby ji nějaké děťátko nepřijalo. Naše Eliška je s lahvičkou moc spokojená... Dokonce natolik, že musím nějakou tu lahvičku přikoupit 🙂 Přece jen jedna je malo 🙂

Dudlíčky LOVI

Před nějakou dobou mi vyskočila nabídka testování značky LOVI. Již ve startovacím balíčku z porodnice jsme jeden dudlík od LOVI měli, tak jsem si řekla, proč ne. Odepsala jsem na nabídku a do pár dnů mi přišlo info, že nás vybrali. Je to naše první testování, a tak jsem nevěděla, co od toho může člověk očekávat. Po skvělé komunikaci s týmem LOVI, kdy mi bylo vysvětleno, co se od testování očekává, přišel balíček a my se do toho s chutí pustili. 

Balíček obsahoval kromě dudlíků a lahvičky k testování i ručně psaný vzkaz a samolepku na auto Baby on board. Ke mně se dostal setík BOTANIC ve velikosti 0-3 měsíce, který mě na první pohled zaujal jemným designem se vzory květin a vážky. Ačkoliv se jedná o verzi pro kluky, vůbec mi zde motiv květin nevadil, ba naopak motiv odkvétající pampelišky je u mě top. Barevnost je takový mix šedo - modro - zelené, takže velmi neutrální a jemná, která nijak nebije do očí. Kdo má rád jednoduchost, jistě si to oblíbí. 

A nyní ke shrnutí našeho testování…

Začala bych tím kratším, a to jsou dudlíky:

V sadě jsou dva vzory, a to vážky a tzv. “dědečka”. Jak jsem již zmiňovala barevná kombinace je na první pohled velmi jemná. Každý dudlík má svoji plastovou krytku a doručen byl v krabičce, kam se vejdou oba dudlíky naráz. Pro mě jako milovnici velkých kabelek tohle rozhodně kvituji, protože krabička je lépe dohledatelná. Díky zmiňované krytce je dudlík vždy čistý, i když zrovna “neňuňáme”. Honzíkovi budou teprve 2 měsíce, ale už nás potrápila moučnivka. Proto musím všechno důkladně sterilizovat a tato možnost zakrytí dudlíku nám rozhodně přišla vhod. 

Jako další výhodu bych zmínila tvar dudlíku. Mohu ho dát i vzhůru nohama a stále do pusinky pasuje. Doma máme asi 4 typy dudlíků a tento jediný má tuto možnost. Dále jsou fajn i dírky po stranách, díky kterým nedochází k úplnému přisátí na pusinku a pokožka pod ním může dýchat. 

Katarína Krnáčová, autorka projektu Úlomky ženy, je žena s citlivým vnímáním života a darem pera. Otevřeně však přiznává, že v kuchyni svými výtvory velmi neoslní. Nevadí ... Katka miluje těstoviny, tak jsme si pět jednoduchých receptů spolu uvařili.

A úspěšně! Prý by si troufla příště i sama ... Přesvědčte se sami:

S pozdravem,

Katka a Ľuboš.

Byli jsme se synem vybráni na testování značky Lovi. Byla to pro nás premiéra, ještě jsme nic na testování neměli. O této značce jsem již u prvního syna slyšela, ale nevyzkoušeli jsme ji. Vědět, že je vše tak skvělé, tak bych šla rovnou do Lovi.

Jako první napíšu své dojmy z lahve 😊

Lahvička mě zaujala krásným a jemným vzorem, zároveň mě překvapilo, jak je lehká. Máme lahvičku z dm a ta je teda dost těžká. Dále mě překvapilo, jak je savička krásně měkká. Další výhoda je, že se dobře udržuje, máme plastovou a v ní zůstává mastnota z mléka, což tato skleněná vůbec nedělá. Savičku syn skvěle přijal a on jen tak nic nevezme. Lahvička mu natolik vyhovuje, že jsem mu musela objednat další, staré lahve už mi nechce vzít. Díra v savičce je optimální, syn se s ní ve srovnání s ostatními lahvičkami vůbec netopí.

Dále něco napíši o dudlících 😊

Dudlíky mají na první pohled krásný motiv, také je syn hned přijal a jeho staré od značky MAM už nechce 😅. Super výhoda je, že když je synovi dám do pusinky, tak nevadí, zda je dám tak či onak. Další plusem je, že jeden z dudlíků svítí, což velmi oceňuji v noci, kouknu a hned ho vidím. Oceňuji i to, že mají kroužek, díky kterému se dobře drží.

Moc si vážíme toho, že jsme je měli možnost vyzkoušet, my už jsme u značky LOVI zůstali 😊

Když nám dorazil balíček pro testování od značky Lovi (dudlíky a skleněná lahev), tušila jsem, že budu určitě spokojená. Značku Lovi znám už od první dcery, u které jsem kupovala jejich dudlíky až do 2 let. Líbil se mi v první řadě jejich design. S lahvičkou Lovi zkušenosti ale nemám a už vůbec ne se skleněnou. 

Začnu recenzí lahvičky:

Dcera Verunka je už od porodnice převážně na UM, klesala s váhou a já neměla mléko. Doma se mi začalo trošku tvořit, ale do teď to není pořád žádná sláva. Tudíž jsem sáhla po příjezdu z porodnice po plastové lahvičce, kterou měli zrovna v lékárně. 

Když skleněná lahvička od Lovi dorazila, zaujal mě její jednoduchý a přitom jemný, hezký vzhled. Dcerka lahev přijala velmi dobře, dokonce musím říct, že se za celý týden testování u pití mléka nezakuckala, narozdíl od konkurenční láhve. 

Skleněná lahev udrží teplotu mléka mnohem déle než lahev plastová. Vždy jsem si uvařila teplejší mléko s tím, že maličkou nejdříve přebalím, pomazlím a poté dávám už příjemně teplé mléko. Ale u testovací lahvičky Lovi i po přebalení a pomazlení se s dcerkou bylo mléko pořád dost teplé na to, abych jí ho mohla dát pít. Takže potom jsem začala dělat mléko do lahve Lovi tak akorát, aby se dalo hned pít a po přebalení a pomazlení byla teplota mléka stále krásně teplá. Klobouk dolů. 

Lahev i na údržbu je lepší, než jsou ty plastové. Mastné stopy od mléka se mnohem snadněji umyjí. Lahev je i přes to, že je skleněná, velmi lehká a dobře se drží. Jak jsem nikdy nechtěla skleněné lahve z důvodu možného rozbití a kvůli tomu že musí být těžké, tak po této zkušenosti s testováním lahve od Lovi, se toho vůbec nebojím. 

Na internetu najdeme nespočetné množství rad ohledně onemocnění COVID -19. Orientovat se v této informačně přesycené době je někdy náročné. Proto je důležité umět si správně vybrat zdroj informací. My vám přinášíme odpovědi praktické lékařky na nejčastější otázky v souvislosti s onemocněním COVID-19. Pokud vás zajímá proč, jak a kde správně nosit roušky, zda je musí mít i malé dětí, jak má správně vypadat izolace ve vícečlenné rodině, na jakou PN-ku máte během koronakrize nárok a mnohé jiné, pusťte si video.

Bojujete vy nebo někdo z vašich blízkých s koronavirem? Napište nám do komentářů nebo se jen podělte s vašimi pocity z celé této situace pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Když jsem pro vás tuto soutěž na konci ledna plánovala, byla moje představa úplně jiná. Všechny ale víme, jaká teď kolem panuje situace, a tak jsme najednou mnohem víc doma. Daleko více vaříme, pečeme, vymýšlíme programy pro děti, které najednou nemohou chodit do škol a většinou ani do školek. A s tím vlastně souvisí i to, že teď musíme víc pečovat o domácnost a uklízet. Pořád a pořád dokola. Takže pevně věřím, že balíček dm nature se teď bude každé z nás hodit o to více. 

O co si zasoutěžíme?

Hlavní výhrou bude balíček výrobků z řady Denkmit nature, najdete v něm:

Denkmit nature prostředek na nádobí, 500 ml

Denkmit nature tablety do myčky nádobí, 30 ks

Denkmit prací prostředek na barevné prádlo nature, 23 PD

VBAC, Matej, 14.4. ve 23.44 v Jihlave. 3410g a 50cm. Nas pribeh se zacal psat uz v prosinci 2018, kdy se nam narodila prvni dcera Anetka akutnim cisarem po nepostupujicim porodu. Otehotnela jsem podruhe neplanovane a porod vychazel 16 mesicu po cisari. Vedela jsem, ze ted chci porodit jinak a ze nechci zopakovat stejne chyby jako u prvniho porodu. 14.4. mi v 5h rano odtekla plodova voda. Meli jsme tri moznosti. Bud jet do porodnice, nechat se zkontrolovat a jet domu, nebo tam zustat, nebo vyckat doma az se porod rozjede. Voda byla cira a doma jsem se citila dobre, takze jsme zustali a vyckavali. Dopoledne jsem mela vlny co 10-15 min asi minutku dlouhe. V 11h se vse zastavilo a prisla maximalne jedna vlna za pul hodinky. Pak byla klidne i hodinka bez kontrakci. Odpoledne uz jsme byli nervozni a proto jsme si na pomoc povolali dulu Ilcu Pankovou, ktera nas mela doprovazet k porodu. Ilca dorazila, poslechla ozvy miminka, vse bylo v poradku. Pak me namasirovala brisko, ktere hned reagovalo a zacalo posilat krasne vlny, dale chodidla, siji a stehna - ty byly teda chutovka bolestiva au :D (myslim ze rikala masaz na vyvolani porodu?). Dala mi homeo, uklidnila nas a odjela. Pak se porod zase rozjel a zacaly chodit krasne vlny. V 7h odpo uz mi bylo tak zle, ze jsem zvracela, zacala mnou trast zimnice a vibrovat mi svaly po celem tele. To byla ta chvile, kdy jsem se rozhodla odjet do porodnice. Cekala nas 50min cesta do Jihlavy. V aute chodily vlny co 2-3 minutky. Do porodnice jsme dorazili kolem 8h vecer. Po vstupnim vysetreni se ukazalo, ze jsem otevrena na 2 prsty, no malem me kleplo, ale nechtela jsem se vzdat. Byly mi podany antibiotika proti infekci skrz odtecenou plodovou vodu. Dostala jsem porodni box a skvelou porodni asistentku. V pokoji bylo pritmi, byl prijemne zarizeny, ja si pustila z repraku prijemnou relaxacni hudbu a hledala si polohu, ve ktere mi bude dobre. Chvilku to byla sprcha, pak opreni se o zebriny, ale ve finale mi bylo nejlepe na wc. V 10 hodin vecer jsem chtela vse vzdat. PA jsem rekla, at me jde vaginalne vysetrit a pokud nebudu na 5 prstu, tak koncim a chci cisare. PA byla podle me chytra a zalhala mi, ze tech 5 by tam jako i mohlo byt a prece to ted nevzdam, ze krasne dycham a jde mi to skvele. Ja si vzala homeo 1 kulicku pod jazyk Caulophyllum 9ch, ktere jsem si mela vzit, kdyby porod nepostupoval. A pak prisly vlny, ktere uz byly hodne s tlakem dolu a ja zacala citit, ze bych preci jen mohla byt blizko cili a vlilo mi to novou energii. Krasne jsem je prodychavala, nadech nosem, rezonujici vydech pusou, a snazila jsem se je i s dechcem posilat dolu. Pak me najednou moje telo pri kontrakcich zacalo nutit tlacit, tak jsem ho poslouchala a delala, co po me chtelo. Finalni porodni pozice byla na levem boku, kdy jsem si pridrzovala pravou nohu zvednutou a tlacila jsem jakoby proti ni, no nikdo nechapal co to predvadim, ale ja nedokazala v zadne jine poloze nez teto, vydrzet a bylo mi v ni nejlepe. Celou dobu mi chodily krasne silne tlacici kontrakce a kdyz uz byla hlavicka temer venku, tak zacaly chodit pouze slabsi vlny. Pockala jsem na jednu silnou a miminko bylo venku, na dalsi vlnu i raminka. Matej se narodil ve 23.44. Hned jsem ho dostala na prsa. Paneboze to bylo neco uzasneho. Ja to dokazala, i kdyz mi spousta mych znamych vcetne rodiny neverilo a klepalo si na celo, proc nejdu znovu na cisare. Ja si vybrala jinou cestu, a to obklopit se lidmi, kteri mi ve vbac verili a dokazali me podporit. Nechal se dotepat pupecnik, vtipne me simral do rozkroku, az jsem ho musela pridrzovat, protoze se to nedalo vydrzet :D miminko jsem si prala nekoupat a zvazit a zmerit az pozdeji, vse bylo splneno. Placenta vysla ven sama a prohlidla jsem si ji. Byla jsem v takove euforii, ze jsem si rikala, ze pujdeme snad hned domu ambulantne, jak mi bylo fajn. Matej se prisal a ja cekala, kdy za nami pusti manzela na bonding. Prisla doktorka a kontrolovala poporodni poraneni. V pochve nic moc nebylo, ale... Najednou prisel dalsi doktor, pak ze budou muset zavolat chirurga a uz to jelo. Praskl mi kus streva v konecniku a vyjely mi ven hemeroidy. Bylo rozhodnuto, musim pod narkozu a vse se musi dat do kupy. Nechali nas chvilinku s manzelem a miminkem se pomazlit a byla to uzasna chvilka. Mimco pak zustalo manzelovi na bonding a ja jela na sal. Takze se mi narkoza stejna nevyhla, i kdyz jsem nerodila cisarem. Pak jsme se jeste chvilku videli s manzelem. Me prevezli i s miminkem na sestinedeli a nechali mi ho u sebe. Prisli ho sem prebalit a podat mi ho na kojeni, zadna separace, ale uzasna pomoc a podpora. Matej vazil 3410g. Odhad moji gynekolozky byl v minulem tydnu cca 3700g, takze me strasila 4kg mimcem. Ja tak nejak tusila, ze nebude mit mimco vic jak 3.5kg, rikala jsem to PA i u prijmu a pak jsme se zasmali, ze jsem se trefila. Vsehovsudy jsem mela cca 3 vaginalni vysetreni, jedno u prijmu, jedno na mou zadost v prostred porodu a pak tesne pred tlacenim. Monitory natocily myslim dva, jeden u prijmu a pak jeden s tim, ze mi PA pasy pridrzela v te pozici, kde jsem zrovna chtela byt a jen chodila nenapadne poslouchat miminku ozvy. Zazila jsem prirozeny porod bez jehel a urychlovani, v klidu, podle sveho, protoze jsem poslouchala sve telo, zustala jsem klidna, duverovala si a spravne jsem dychala. Jsem za to nesmirne vdecna, i presto, ze poporodni poraneni je neprijemne a bude me stat hodne sil a pece, aby se zahojilo. Musim vyzvednout PA, ktera byla doopravdy uzasna a diky ni jsem to velke finale zvladla a nevzdala to. Dekuji Vendy Sramkove, u ktere jsme byli na kurzu Jemneho zrozeni. Dekuji Viki Sieczkove, u ktere jsem byla x krat na fyzio skrz jizvu, problemy v tehu, polohu miminka, uvolneni panevniho dna a mobilizaci kostrce. Dekuju Dasi Ludvickove za uzasnou tehotenskou masaz, kdy me prestalo uplne vse bolet a od 35tt az do 40tt jsem byla uplne fit. Dekuju Ilci Pankove, ze me podporila v ten nejdulezitejsi den, pomohla mi zustat v klidu a rozbehnout porod spravnym smerem. Dekuji memu manzelovi, ze dokazal vsechny me nejblizsi udrzet v den porodu co nejdal ode me a nenechal me stresovat od nich, proc uz nejsme davno v porodnici, veril mi a podporoval me. Rodila jsem v dobe radiciho koronaviru, za nouzoveho stavu, nakonec diky bohu bez rousky, v dobe zakazu tatinku u porodu, a i tak jsem to zvladla a dokazala jsem zrealizovat predstavy o mem vbac. Dekuji vesmiru za vse.

Hody, hody doprovody, dejte vejce malovaný. Nedáte-li malovaný, dejte aspoň bílý, slepička vám snese jiný. V koutku na zeleným proutku, proutek se ohýbá a slepička kokrhá, ko ko ko ko dák, kam mám to vajíčko dát.

Velikonoce jsou svým původem svátky jara. Před cca 3500 lety dali ale kananejskému svátku jara zcela nový význam Židé svým svátkem Paschy (oslavou vyvedení a osvobození židovského národa z egyptského otroctví). Před dvěma tisíci lety pak Velikonoce dostaly současný význam Kristovou smrtí a zmrtvýchvstáním. 

Všechny přípravy na Velikonoce i samotný průběh těchto svátků mají svá pravidla, která se velmi přesně dodržují. Podle církevní tradice například přípravy začínají 40 dní předem na Popeleční středu, a samotné Velikonoce začínají vigilií neděle Vzkříšení. Té předchází Zelený čtvrtek, Velký pátek a Bílá sobota, a trvají až do svátku seslání ducha Svatého, takzvaných Letnic. První velikonoční týden se nazývá Velikonoční oktáv, čtyřicátý den Velikonoc je oslava Na nebe vstoupení Ježíše Krista, kterou Velikonoce končí. Všechny dny tohoto období pak mají své zvyky a rituály, které se od dávných dob dodržují. 

Každý z nás má určitě své zvyky a tradice, které se snažíme na Velikonoce dodržovat. A proto se ptám, jak u Vás vypadají Velikonoce? Dodržujete nějaké zvyky, tradice? Pečete? Tvoříte s dětmi? K textu připojte jakoukoliv vlastní fotografii velikonoční/jarní výzdoby, velikonočního jídla,  jednoduše čehokoliv, co se týká Velikonoc.

Pro účast je potřeba splnit dvě podmínky:

• dát lajk k tomuto článku
• odpovědět pod tento článek na soutěžní otázku a přidat k textu vlastní fotografii

Pandemie koronaviru zastihla tisíce Čechů, ale i Slováků v zahraničí. Denis Dufala, student žurnalistiky, byl v té době na studijním pobytu Erasmus v Lotyšsku. Když už i Italové utíkali domů, začal mít obavy i on a rozhodl se vrátit domů, na Slovensko.

Patřil mezi první skupiny navrátilců, kteří se dostali do státní karantény v Gabčíkovo. Během pobytu tam si psal karanténní deník a uveřejňoval ho na svém blogu. Co mu nejvíc v Gabčíkovo chybělo a co mu naopak pobyt v karanténě dal, jak jeho blogování vnímali spolubydlící a nebo jak karanténu zvládaly rodiny v karanténě v se dozvíte ve videu.

Zažili jste vy nebo někdo z vašich blízkých pobyt v karanténě? Napište nám do komentářů pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team