Váha ve 32.tt. Jak to bylo u Vás a jak pokračovalo do porodu?
Ahoj maminky ,zajímá mě vaše váha ve 22tt a jak to pokračovalo do porodu ? Já od začátku přibírám ,vůbec jsem nevracela 🙂 . Mám už 13 kg nahoře . Jsem na rizikovém a moc pohybu nemám :/ jsem téměř pořád doma ,jdu tak max nakoupit a dělám domácí práce .
Stručné shrnutí
- Běžné celkové přibírání během těhotenství se v sdílených zkušenostech často pohybovalo kolem 10–11 kg.
- Nejrychlejší nárůst hmotnosti bývá mezi 30. a 36. týdnem těhotenství; několik žen uvádělo výrazné přírůstky právě v závěru.
- Složky těhotenské hmotnosti zahrnují plod, plodovou vodu, placentu, zvětšenou dělohu, navýšení objemu krve a prsa; konkrétní příklad rozpisu uváděl: plod 4,2 kg, plodovka 1 kg, placenta 0,5 kg, děloha 1 kg, navýšení krevního objemu 1,5 kg a prsa 0,5–1 kg.
Nejčastější otázky
Q: Jaké jsou normální přírůstky hmotnosti v těhotenství?
A: V mnoha zkušenostech zmiňovaných případech se celkový přírůstek pohyboval kolem 10–11 kg; individuální hodnoty v příspěvcích sahaly od úbytku několika kilogramů až po přibližně 20 kg.
Q: Kdy se v těhotenství přibírá nejvíce?
A: Nejrychlejší přibírání bývá mezi 30. a 36. týdnem těhotenství; několik žen uvedlo výrazný nárůst právě v tomto období.
Q: Kolik kilogramů se obvykle ztratí během pobytu v porodnici?
A: V příkladech z diskuse jedna žena uvedla, že z porodnice odešla s přibližně +3 kg vůči předotěhotenské váze, jiná uvedla, že v porodnici ztratila cca 6 kg.
Q: Jak ovlivňuje přibírání počáteční váha a vícečetné těhotenství?
A: Doporučené přírůstky se upravují podle výchozí váhy v „tabulkách“ a u dvojčat se počítá jinak; v diskusi bylo zmíněno, že vícečetné těhotenství obvykle vede k většímu celkovému přírůstku.
Q: Může být rychlý nárůst váhy způsoben zadrženou vodou?
A: Ano, zadržování vody může způsobit prudký týdenní nárůst; v jednom příspěvku bylo uvedeno přibrání až 4 kg za týden jako výsledek zadržované vody.
Q: Jak snížit nadměrné přibírání v těhotenství?
A: Doporučené opatření zahrnují sledování příjmu potravy, pitný režim, pravidelné procházky a mírnou aktivitu; v diskusi byla také zmíněna zásada „příjem − výdej = váha“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho žen hlásilo celkový přírůstek kolem 10–11 kg.
- Největší nárůst hmotnosti se často děje v posledních týdnech těhotenství (cca 30.–36. tt).
Sporné názory
- Některé příspěvky uvádějí, že velké přibírání je především důsledkem zvýšeného příjmu potravy a snížené aktivity.
- Jiné příspěvky připisují velké partie hmotnosti fyziologickým složkám těhotenství (plod, plodová voda, placenta, zvýšený krevní objem, zadržování vody).
Otevřené otázky
- Kolik přesně kilogramů přibere konkrétní žena vzhledem k výchozí váze, aktivitě a průběhu těhotenství?
- V jaké míře a jak rychle půjde váha dolů po porodu u jednotlivých žen?
Zmíněné značky a firmy
Maminka.cz
Zmíněné produkty a metody
Torecan, pitný režim, procházky, cvičení, monitorování (monitory), těhotenské tabulky, zadržování vody, plodovka, placenta, zvětšená děloha, navýšení objemu krve, cukrovka, preeklampsie, strie
Místa a osoby
žádné
Já jsem 37+4 (38tt) a cca 15kg nahoře :( jsem taktéž od začátku doma a žádná vyžle jsem nebyla ani lpředtím :( No uvidime, ale musíš si říkat, že hlavně tu jde o miminko a to ostatní se určitě srovná.
Smazala jsem odpověď, jelikož taky nevím 22,nebo 32 tt???ja v 32 tt, ani kg nahoře, - 2kg ještě dole, ale dost jsem se natrapila na začátku a pořád nemám moc chuť, ba naopak na zdravé věci 🤣ale při prvním těhotenství jsem měla cca 9kg nahoře a nejvíc jsem při býrala až poslední týdny. To bylo třeba kg i víc za týden👍
@petranaty U prvního jsem pribrala celkem 15 kg. A nejvíc právě v závěru.
Ted jsem v 23tt a zatím 3 kg nahore, ale už jím normálně, nevolnosti jsou pryč, naopak mám stále hlad. 🤦
No to je dobrý teda, já měla na poslední ko cca +11kg teď jsem 26tt a v pondělí jdu do poradny tak čekám další kila nahoře 🙈😂😂
@eithelwing Tak já měla nevolnosti skoro do 7. měsíce, ale snidani jsem vyblila třeba i včera 😀
Já jsem skoro 29tt a mám +10kg 😁 Ale snažím se to moc neřešit. Pak to snad zase shodím 😁
V prvním těhotenství jsem přibrala celkem 7 kg, teď jsem ve 27tt a mám nahoře už 6 a počítám tak s 12ti...
@petranaty Ahoj, moje tema. Akorat jsem se koukala do tabulek - rid se tema. Ne to jak kdo pribira. Z minuleho tehotenstvi si pamatuju, ze vetsina maminek jsou v tehu opravdu hodne silne a dobre to urcite neni. Ja v minulem tehu pribirala tabulkove. Z asi 60 ti na 70kg. Prave ao pamatuju, jak jsem se ptala v poradne pred porodem, ze jsem moc nepribrala, jestli je to v poradku, potom co jsem byla na monitorech s baculkama a doktorka me rekla: Vsak nemusime byt vsichni mastodonti.-) Ted jsem mela narocne tehotenstvi - prvni trimestr to bylo dvojcetne a jeste me bylo hodne spatne a musela jsem lezet a nyni jiz jednocetne. Udelali se me strie na stehnech a zacala se me delat jedna na brise, proste jsem opravdu nafoukla i se me blbe chodi, ve 22tt jsem mela 10kg nahore, coz me podesilo, ze ze me bude mastodont tez....Ale u tech dvojcat se proste vic pribira. Snazim se to srovnat. Fakt si hlidam, co jim a myslim, ze hubnu. Jsou tam totiz rizika tehu cukrovka, preeklampsie, obezita u ditete - nestoji to za to...
Ja jsem v prvnim shodila cca 7kg a nakonec jsem sla rodit asi s +12kg od puvodni vahy. Z toho tak 6kg zustalo v porodnici, zbytek sel dolu tak nejak prubezne. Tentokrat jsem shodila 4kg, a porad jsem -3,5kg, ale jsem teprve 20tt.
U prvniho jsem ve 22tt mela kolem +7kg a rpdit jsem sla s +13kg z porodnice jsem odchazela s +3kg
U druheho jsem ve 22tt mela -7kg, rodit jsem sla s +3kg a z porodnice s -7kg nez kdyz jsem otehotnela.
Jsem teď 34tt a nahoře mám 7kg, za měsíc jsem přibrala kilo. U prvního jsem měla celkově nahoře 11kg. Jím normálně, žádné prasarny.Minuly týden jsem si musela koupit větší bundu, jinak mi je pořád moje oblečení. U prvního jsem měla víc těhotenského, teď mám vše v tom pupku a prsou 🙈
@kaja2016 ono se řekne řiď se tabulkama, ale někdy to člověk prostě neovlivní. V druhém těhotenství se většinou přibere více a ani u dvojčat se váha nemusí násobit. Strašně záleží na počáteční váze, typu postavy (množství tuku před otěhotněním) ale taky na dalších faktorech. Zatímco jedna přibere 20 kilo, aniž by se cpala a seděla celou dobu na zadku, druhá nemusí dělat nic a přibere minimum.
@zelenoockaa na tom asi něco bude ,kamarádka chodí do práce , neustále procházky cvičení a má ve 32tt 15 kg nahoře a říkala že tu dvacku asi dá :D
@zelenoockaa Tabulky pocitaji s vychozi vahou. U dvojcat je ten vypocet jiny. Nevim jestli dvojnasobny ale jiny. Mrkni na net. Kazdopadne ja si tedy nemyslim, ze by nekdo pribiral ze vzduchu a jiny ne. Tak jako to neplati pro netehotne, i kdyz mnohe to tvrdi.-) Nedavno tu jedna maminka psala, jak se divi, ze tolik pribrala, ze je velka sportovkyne. No jo, jenze ona jedla stejne jako tehotna a v tehotenstvi samozrejme sportovat nemohla. Pak se neni cemu divit. Ja myslim, ze vaha je vzdy jednoducha rovnice: prijem - vydej = vaha
@vladienka Vis co, ja reaguji takto, protoze cely zivot diky zkusensoti s clenem nejuzsi rodiny si vice vsimam obeznich zen a toho jak se stravuji, jak o tom mluvi. Po letech pozorovani jsem dosla k zaveru, ze nic jako ze nekdo pribira, i kdyz ji malo, neexistuje.-) Vsechny ty zeny zkratka jedly vice ( nebo zkratka blbe) a hybaly se mene nez ty stihle. Hromada vymluv a omluv, proc mam kila nahore. Uprimne, jsem na to stale trochu alergicka. Ale kdo chce kam... nenadelas nic, vysvetlovat nema cenu. Jinak zadrzovani vody je jina vec...
