Čím mažete bříška, abyste neměly strie?
Ahojte holky, mám dotaz čím mažete bříška aby jste neměly strie..? Já mám totiž dost suchou pokožku a tak chci už preventivně začít mazat ikdyž jsem teprve 6 tt. Děkuji 😉
Stručné shrnutí
- Prevence strií v těhotenství v praxi zahrnuje pravidelné mazání břicha, boků, stehen a prsou oleji nebo krémy jako Elasti-Q, Saloos těhotenský olej, Weleda olej, Hipp olej, Nivea nebo Indulona.
- Mnohé ženy uvádějí, že genetická predispozice zásadně ovlivňuje vznik strií, takže mazání hydratanty nemusí zaručit ochranu.
- V diskuzi se často doporučují levné alternativy k drahým „antistri“ krémům, konkrétně kokosový olej, vazelína, sádlo nebo olivový olej, a režimy se liší od denního mazání až po aplikaci 2× denně nebo jen občas.
Nejčastější otázky
Q: Jaké přípravky se nejčastěji používají proti striím v těhotenství?
A: V diskuzi byly nejčastěji zmiňovány Elasti-Q, Saloos těhotenský/antistri olej, Weleda těhotenský olej, Hipp olej, Eucerin olej, Nivea (včetně Nivea baby a Nivea 3v1), Indulona (modrá), kokosový olej, vazelína, sádlo, olivový olej, mandlové mléko od Just a Aloe Vera Mum od LR.
Q: Kdy je vhodné začít mazat bříško, aby se předešlo striím?
A: Ženy v diskuzi uváděly začátek mazání od potvrzení těhotenství (od 6. tt nebo „od dvou čárek“) až po 3.–4. měsíc; někteří proto doporučují začít co nejdříve po zjištění těhotenství.
Q: Jak často mazat, aby to mělo smysl?
A: Běžné režimy v diskuzi byly 1× denně (večer), 2× denně (ráno a večer) nebo „když si vzpomenu“; několik žen mazalo olej večer a krém přes den.
Q: Pomáhá speciální krém jako Elasti‑Q lépe než obyčejný krém?
A: Důkazy jsou smíšené — některé ženy uváděly Elasti‑Q a žádné strie, jiné psaly, že Elasti‑Q je drahý a že stejného efektu dosáhly obyčejnou Indulonou nebo vazelínou; tvrzení o převaze speciálních krémů zůstává sporné.
Q: Jaké levné alternativy k drahým antistri produktům lze použít?
A: V diskuzi byly doporučeny kokosový olej, obyčejná modrá Indulona, vazelína, sádlo a olivový olej jako levné a běžně dostupné alternativy.
Q: Kdy se strie typicky objeví?
A: V diskuzi ženy zmiňovaly vznik strií především v pozdějším těhotenství (např. 8. měsíc), ale také po porodu a při rychlém kolísání hmotnosti (např. po prudkém zhubnutí a opětovném přibrání).
Závěry z diskuze
Shoda
- Genetická predispozice významně ovlivňuje vznik strií.
- Mazání zlepšuje hydrataci a pružnost kůže a mnoho žen proto mazání používá jako preventivní opatření.
- Ženy kombinují oleje a krémy (např. olej na noc, krém přes den) a režimy se liší od 1× denně po 2× denně.
Sporné názory
- Některé diskutující tvrdí, že cílené přípravky jako Elasti‑Q jsou účinné / jiné diskutující tvrdí, že Elasti‑Q je marketing a stačí Indulona nebo vazelína.
- Někteří tvrdí, že pravidelné mazání zabrání striím / jiní tvrdí, že při silné genetické predispozici se strie obecně objeví i přes mazání.
Otevřené otázky
- Do jaké míry konkrétně snižuje pravidelné mazání riziko vzniku strií nezávisle na genetice?
- Které konkrétní složky (např. určitý olej nebo látka v Elasti‑Q) mají prokázaný klinický efekt proti tvorbě strií?
- Jaký je optimální režim (produkt + frekvence) pro maximální prevenci strií?
Zmíněné značky a firmy
Hipp, Dermacol, Indulona, Elasti‑Q, Eucerin, Saloos, Weleda, Nivea, DM, Just, LR, Kores, 1.Aromaterapeutické (Karel Hádek)
Zmíněné produkty a metody
Elasti‑Q, Hipp olej, kokosový olej, tělové mléko Dermacol, Indulona (modrá), vazelína, sádlo, olivový olej, Eucerin olej, Saloos antistri/těhotenský olej, Weleda těhotenský olej, Nivea baby, Nivea 3v1, olejíček na strie z DM, mandlové mléko od Just, Aloe Vera Mum (LR), těhotenský masážní olej od 1.Aromaterapeutické (Karel Hádek), štipací/masážní techniky
Místa a osoby
Karel Hádek
Já používám jakýkoli tělový krém co mám doma, nic zvláštního. Jen když mě břicho lechtá a vidím že je dost suché, tak beru modrou indulonu. V prvním těhu sem používala krém elasti-q na strie, byl fajn, ale takové cílené krémy sou drahé a podle mě stačí i obyč. Četla sem někde na diskuzi že je dobré koupit klasickou vazelínu, není drahá a udělá dobrou službu. Ale záleží na genetice, i když budeš mazat jak divá, stejně ti může břicho škaredě porupat a někdo nemaže a nemá ani strii.
Já taky začala mazat hned od potvrzení těhotenství. Snažím se každý den, protože mám hodně suchou pokožku. Navíc už trošku strie mám kvůli přílišnému zhubnutí a pak zase přibrání na normální váhu v době dospívání, tak se snažím aby se to nerozjelo.
Zkoušela jsem olej od Eucerinu, pak antistri od Saloos a teď se mi dostal do rukou olej od Weledy. Prokládám to různými tělovými krémy, i tou indulonou...
Nevím, jestli to pomáhá nebo ne, začínám teď osmý měsíc, tak se teprve asi ukáže. Souhlasím, že jde hodně o genetický předpoklady. Kamarádka říkala, že se na to mazání úplně vykašlala a nemá jedinou jizvičku. 😀
@denisamaz někdo nemaže a nemá, někdo může dělat psí kusy a popraská 😎 Já na sebe plácala, co bylo po ruce-doma obyčejnej krém na tělo z déemka, v práci měsíčkovou nebo olivovou indulonu, asi dvakrát jsem si teda koupila nějaký speciální olej, od kterýho sem měla akorát upatlaný pyžamo... a nemám strii ani jednu 😎
jako moje mámka a ségra nemají ani jizvičku tak snad jsem to podědila ale pro jistotu...
Ja mazala az tak od 3.-4.měsíce každý den večer břicho, boky, stehna, zadek a prsa. A ráno nebo během dne ještě jednou břicho a boky a jde pred porodem a strie nemam zatim. Mazala jsem mastnym kremem, ale večer vždy mandlovym olejem a nebo olejem proti striim od Saloos a nebo pro těhotné od Saloos.
Co má popraskat popraská i když mažeš. Já nemazala skoro vůbec, měla jsem obrovské břicho a nemám žádnou.
Já používala Elasti-Q u prvního těhotenství, u druhého taky a nemám jedinou strii. Těžko říct, jestli to bylo tím krémem. Moje mamka kdysi nemazala ničím a taky nemá jedinou strii 😉
Ja od zacatku klasickou niveou v plechovym kelimku. Nemam ani jednu. Osetruju s ni i jizvu po SC.
mám olejíček na strie z DM, používala jsem ho už v těhotenství s první dcerou s jsem spokojená 😉 Strie jsou i hodně o genetice.
@denisamaz To, že nepopraskaly mamka se ségrou bohužel nemusí znamenat nic. Říkala jsem si přesně to samé, navíc do osmého měsíce fakt ani jedna strie. Pak jsem se bohužel nestačila divit ☹ Některé se mi snad udělaly až po porodu. Bříško mám jak zebra a ještě víc jich mám na stehnech.
Já jsem mazala kokosovým olejem,bioilem,ted od Hippu na strie a mám popraskané břicho.Ale máme to v rodině,takže za mě drahe krémy jen marketingový tah☹
Souhlasím s tím, že pokud k tomu má někdo predispozice, nepomůže ani svěcená. Já se mazala od dvou čárek na testu. Střídám Biodermu, ElastiQ, Hipp, Saloos. Krémy na den, oleje na noc. Zatím ani jedna, tak snad to takhle zdárně doklepu do brzkého finále. 😅
Taky mažu od dvou čárek na testu a střídám to. Teď momentálně mlékem Nivea baby a zatím ani jedna 🙂
Ono klidně stačí obyčejné sádlo.. Ve výsledku jde prostě jen zpružnit kůži.. Já osobně mažu obyč niveou jen když si vzpomenu a strie nemám..
@ivitko_22062013 Nechci rejpat, ale na jizvu bych použila něco přírodnějšího, třeba sádlo, olivový olej nebo nějaký olejíček třeba od Saloos. Přecejenom krém od Nivea nemá úplně dobré složení...
@luj89 v pohode. Neberu to jako rejpani. Ja problem nemam. Jizvu mam krasnou. Chvalil i gyndar. Ja moc nezkoumam slozeni. Jen mi to funguje. Nekomu treba nemusi. 😉
Taky indulonou... zelenou... a bylo to stejny, jak u prvniho tehotenstvi (par strii tam bylo), kdy jsem vyhodila prachy za elastiQ.... presne staci jen cimkoli "zpruznit" a zvlacnit kuzi...
Já u prvního HIPP olej a strie se mi udělaly 2 malinké na boku a teď se chystám na mandlové mléko od Justu, je to taky na strie a krásně voní. Horší pak prsa po porodu, když se začaly nalejvat, to je hrůza!
Já nemazala vůbec a popraskaly jen boky a prsa už to krásné vyobledlo ted u druhého zvažují ze mazat budu
Ahojky, Weledu-tehotensky olej a bio kokosovy olej. A stipaci masaze😉 zrovna jsem dala kratkou zpravu na svuj blog, kdyby jste nektera chtela mrknout.
Osobně střídám několik druhů mazání 2 x denně.
-Kokosový olej
-těhotenský masážní olej od 1.Aromaterapeutické (Karel Hádek) - musím říct, že nádherně voní po bylinkách, hodně mastí a vydrží fakt dlouho, takže se vyplatí.
- Krém Aloe Vera Mum od firmy LR
Zatím jsem bez jediné prasklinky, ale je fakt, že se mažu opravdu poctivě, celé bříško i s bokama a prsa.
Ahoj, používám těhotenský olej od Saloos. Mažu večer před spaním. Momentálně jsem 29tt a a strie zatím žádná. Uvidím, jestli to tak zůstane.
já měla u prvního ElastiQ na začátku a pak jsem mazala až dokonce Niveou 3v1 každý den a nemám ani jednu, přibrala jsem 13kg na178cm
U prvni dcery jsem mazala od nalezeni // olejickem od Hipp a kokosovym olejem, poctive, kazdy den. Strie se mi udelaly malinko na bocich, trochu na prsou a strasne moc na stehnech od rozkroku az ke kolenum. Udelaly se mi v 8.mesici.
Ted u druheho tehotenstvi jsem ze zacatku mazala take kokosovym olejem, ale svedilo mne to, tak jsem presla na obyc telove mleko od Dermacolu. Mazu jak si vzpomenu, tak 1x tydne.