Strie. Kdy se dělají?
Holky, doteď mám bříško v pohodě (tuk tuk tuk), je možné, že by mi ještě vyskočily nebo už to nejhorší máme za sebou? Poctivě mazu.
U prvního jsem je neměla, ale taky bylo menší bříško.
Stručné shrnutí
- Strie se mohou objevit v různých fázích těhotenství, často v posledních týdnech před porodem, ale také během těhotenství či až po porodu nebo po rychlém zhubnutí.
- Genetika a elasticita kůže jsou v diskusi označovány jako hlavní faktory určující náchylnost ke striím.
- V diskuzi se jako preventivní opatření uvádělo pravidelné mazání a masírování (Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, olej od Hippu, Weleda, kokosový a olivový olej), dostatečný pitný režim a pomalé přibírání/zhubnutí, přičemž účinnost přípravků nebyla zaručena.
Nejčastější otázky
Q: Kdy se během těhotenství nejčastěji objevují strie?
A: V příspěvcích se nejčastěji zmiňuje vznik v posledních týdnech těhotenství nebo těsně před porodem, ale zkušenosti zahrnovaly i vznik v 2.–8. měsíci nebo až po porodu.
Q: Pomáhá mazání krémy nebo oleji proti vzniku strií?
A: Diskuze uvádí rozporuplné zkušenosti: některé ženy hlásily prevenci nebo zlepšení po Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, oleji od Hippu či Weledě a po kokosovém nebo olivovém oleji, jiné měly strie i při intenzivním mazání.
Q: Jaké konkrétní přípravky a postupy byly doporučovány?
A: Doporučované přípravky uvedené v diskuzi jsou Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, olej od Hippu a Weleda; doporučené postupy jsou masírování kůže, mazání 2× denně nebo častěji a pokračování mazání až 2 měsíce po porodu.
Q: Může se strie objevit až po porodu nebo po rychlém zhubnutí?
A: Ano, v příspěvcích bylo několik případů, kdy se strie objevily až 2–4 měsíce po porodu nebo po rychlém zhubnutí.
Q: Jak rychlé přibírání nebo hubnutí ovlivňuje vznik strií?
A: V diskusi se uváděly případy, kdy rychlé přibrání (uváděná rozmezí přírůstků byly například 8–27 kg) nebo rychlé zhubnutí (příklad: 25 kg za 2 měsíce) korelovalo s náhlým vznikem strií.
Q: Pomáhá dostatečný pitný režim proti striím?
A: Některé příspěvky doporučovaly „hodně pít“ jako součást prevence, ale nebyl uveden žádný konkrétní doporučený objem vody či klinický důkaz.
Závěry z diskuze
Shoda
- Genetika a elasticita kůže významně ovlivňují náchylnost ke striím.
- Strie se mohou vzniknout v těhotenství, těsně před porodem, po porodu nebo po rychlém zhubnutí.
- Pravidelné mazání a masírování kůže je vnímáno jako běžné preventivní opatření.
Sporné názory
- Mazání oleji/krémy (Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, olej od Hippu, Weleda, kokosový/olivový olej) může zabránit nebo zmírnit strie / mazání nemusí mít žádný vliv a strie se mohou objevit i při intenzivním mazání.
Otevřené otázky
- Který konkrétní přípravek je nejúčinnější proti vzniku strií?
- Jak přesně kvantifikovat vliv elasticity kůže a genetiky na riziko vzniku strií?
- Jaký denní objem tekutin by reálně snižoval riziko strií?
Zmíněné značky a firmy
Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, Hipp, Weleda
Zmíněné produkty a metody
Elasti Q, Bepanthen, Mamastrie, olej od Hippu, Weleda, kokosový olej, olivový olej, masírování pokožky, pravidelné mazání 2× denně, časté mazání (až 5–6× denně), pokračování mazání 2 měsíce po porodu, použití oleje místo krému, rychlé přibírání, rychlé hubnutí, otoky (natekání), císařský řez
Místa a osoby
žádné
Me se neudelali ani u jedne z holek mladsi tedy v 35. tt ale ani u druhe v 40. tt a ja se oc nemazu
Mazala jsem se celé těhu olejem od Hippu a posl. 2 měsíce Weledou a neudělala se mi ani jedna strie. Raděj mazat a říkat si, že jsi pro to něco dělala, než pak litovat, žes tomu těch pár minut denně nedala.
Ahoj jsem na konci těhotenství a udělali se mi strie...mám je jen na prave straně...štve mě to ake náš miláček mi za to všechno stojí
Já mážu 2x denně kokosovým olejem. Mám 13 dní do termínu. Strie zatím žádná, nezbývá mi než doufat 🙂
Myslím, že něco na tom mazání je, i když to není samospasné. Kamarádka se v prvním těhotenství mazala, ale jen břicho - a popraskal jí zadek, břicho má čistý. Při druhým se mazala celá komplet a neprasklo už jí nic. No a druhá kamarádka má strie na prsou a zadku z puberty, tak se mazala obě těhotenství jako šílená. Výsledkem je jedna (!) pidijizvička na břiše, jinak nic. Takže vliv to podle mě má, ale někde jsem četla, že nestačí "jen" mazat, je důležitý olej (je lepší než krémy) do pokožky VMASÍROVAT, aby se promastily a "rozvolnily" i hlubší vrstvy kůže. Je to věda, ale rozhodně do sebe ten čas investovat hodlám 😠
Kamarádce popraskalo břicho až v posledních týdnech těhotenství, ale je fakt, že poslední měsíc hodně přibrala. Já jsem to naštěstí ustála bez jizviček. V účinky pravidelného mazání věřím, osvědčilo se mi to u obou těhotenství - poctivě jsem mazala Bepanthenem, večer a většinou i ráno, hodně jsem masírovala, mazala nejen břuch, ale i prsa a boky. Takže já na krémy - ty kvalitní - fakt věřím!
já jsem poctivě mazala, na břiše mám jen malou strii u pupíku, ale týden před porodem se mi udělaly docela hodně strie na stehnech. Takže člověk může mazat jak divej nebo nemazat vůbec a je to padesát na padesát. Ale můžu říct, že už mi docela vybledly a to mám rok a půl od porodu 🙂
Ahoj, já jsem teda nemazala ničím a strie se mi udělaly jak sviňa. Hlavně na spodní části břicha, bocích a zadku. Něco by se našlo i na stehnech. Přibrala jsem teda 18 kg, z toho 8 kg v posledním měsíci. Přenášela jsem 10 dní. Strie jsem až do konce 8. měsíce neměla vůbec žádné, to nejhorší mi naskákalo až těsně před porodem. Já to mám dáno asi geneticky, mamka jich má taky hodně. Už jsem víc jak rok po porodu a zatím ani moc nevybledly. No prostě mám po bikinách :D
Při prvním těhotenství se mi strie udělaly asi 3 týdny před porodem (rodila jsem v termínu). Mazala jsem krémem Elasti Q.
Teď zkouším Bepanthen proti striím a po předchozí zkušenosti mažu raději už od začátku těhotenství 2x denně. Jsem ve 20tt a zatím je vše v pořádku. Ani břicho mě nesvědí (při prvním těhotenství mě touto dobou už svědilo docela často).