Jak jste to zvládaly 6 týdnů po porodu?
Maminky jak jste to zvladaly 6.tydnu po porodu?Ceka me to v prosinci a uz ted me prepadaji myslenky zda to zvladnu!
Stručné shrnutí
- První šestinedělí většina matek v diskusi popsala jako zvládnutelné, ale průběh silně závisí na typu porodu, zdravotním stavu matky a individuálním temperamentu miminka.
- Doporučené praktické pomoci jsou předporodní příprava (navařit a zmrazit jídlo), partnerova dovolená na první týdny, omezení návštěv do konce šestinedělí a kontakt na laktací poradkyni nebo dulu.
- U potíží s kojením a kolikami diskutující uváděly konkrétní metody: kojení „na požádání“, odsávačka/odstříkávání, zavinování, bílý šum, houpání, šátek (kříž s kapsou) nebo přikrmování Sunarem jako náhradou; žádná metoda nezaručí úspěch u všech dětí.
Nejčastější otázky
Q: Jak se prakticky připravit na první šestinedělí doma?
A: Doporučeno je navařit jídlo do mrazáku dopředu, uklidit domácnost před porodem, domluvit si, aby partner vzal alespoň týden dovolené, a připravit si kontakty na laktáční poradkyni a dulu.
Q: Co dělat, když kojení nejde podle očekávání?
A: Laktační poradkyně může poradit s přisáváním a polohami, odsávačka/odstříkávání se v diskuzi často zmiňovaly jako pomoc, a jako alternativa k prsu uživatelky uváděly mléčnou výživu Sunar (umělé mléko).
Q: Jaké metody pomáhají při kolikách?
A: Uváděné techniky jsou zavinování, poloha na boku, bílý šum, houpání a sání; doporučovány byly i knihy typu „nejstastnejsi miminko v okoli“ a kojící dieta, přičemž uživatelé zdůrazňují, že žádný postup nefunguje u všech dětí.
Q: Kdy a jak omezit návštěvy po porodu?
A: Mnoho maminek doporučuje návštěvy omezit až po šestinedělí nebo na krátké setkání venku, hosty posílat, aby se sami obsloužili, a vyhradit si čas na během prvních týdnů bez návštěv.
Q: Co dělat při pocitech úzkosti nebo poporodní deprese?
A: Některé ženy v diskuzi uvedly, že skončily na antidepresivech (zkušenost jednotlivců, ne obecné pravidlo); doporučuje se konzultace s lékařem, psychologem nebo kontakt na odbornou pomoc a spolehnout se na rodinnou podporu.
Q: Jak si usnadnit každodenní péči o miminko?
A: Praktické tipy ze zkušeností zahrnují spát, když dítě spí, vařit rychlovky, používat šátek (uživatelka zmínila úvaz „kříž s kapsou“), a pořídit skákací gymnastický balon pro uklidnění dětí s plynatostí.
Závěry z diskuze
Shoda
- Většina diskutujících doporučuje nenechávat se předem stresovat a přenechat tomu čas, protože „to naskočí automaticky“ a mateřský pud pomůže v praxi.
- Doporučení připravit jídlo do mrazáku, domluvit partnerovu dovolenou a omezit návštěvy během šestinedělí.
Sporné názory
- Kojení: některé ženy uváděly, že kojení naskočí bez problémů, jiné měly chronické potíže a psychické dopady a potřebovaly odstříkávání nebo přikrmování Sunarem.
- Koliky: někomu pomohlo zavinování a bílý šum, jinému to vůbec nezabralo.
Otevřené otázky
- Zda bude konkrétnímu dítěti hrozit tříměsíční kolika nebo ne.
- Zda u konkrétní matky kojení přirozeně naskočí nebo budou potřeba zásahy (odsávačka, přikrmování).
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Nutella, Sama doma
Zmíněné produkty a metody
laktacni poradkyna, dula, homeopat, bachovky, odsávačka, odstříkávání, zavinuti, bily sum, skakaci gymnasticky balon, šátek kříž s kapsou, nejstastnejsi miminko v okoli, Něžnou náruč rodičů (Kiedroňová), nova doba porodni, kojici dieta, kojení „na požádání“, UM (umělé mléko), bonding, antidepresiva, Sunar, přikrmování
Místa a osoby
Kiedroňová, Sama doma
@lucivalesova celkem nic, znáš takový to "stokrát nic umořilo vosla"? Tak přesně to se stalo 😎
@lucivalesova v klidu😂 zbytečně se stresovat dopředu...bude to uuuzasne období seznamování😉
Proste mam pocit ze to nezvladnu a sesypu se,jsem docela stresar ve vypjatych situacich
Ahoj, byla jsem s manželem sama na dvojčata a zvládlo se to. Odsunula jsem stranou zbytečnosti a věnovala se jen jim. Někdy si na to vzpomenu a říkám si, jak jsem to mohla všechno zvládnout...maminky jsou na to asi naprogramované 🙂
Jen se nestraš dopředu, k ničemu by Ti to nebylo. Přeji hodně sil a klidu 🙂
@lucivalesova neboj, ženská vydrží víc jak člověk.... A když se složíš, tak se složíš, ono se to nepotentí aj bez tebe 😉
Jake to bylo ty prvni dny doma,kdyz jeste nevite jak presne vse delat.
@lucivalesova není žádný důvod se skládat...pokud máte sebemenší obavu že to budete hůř zvládat...i když opravdu nevím proč!!! Zkuste kontaktovat homeopata nebo někoho kdo míchá bachovky, jsou na tyto situace jako dělané
@lucivalesova nikdy nevíte nic přesně...každé dítě je jiné, seznamujete se,ucite...miminko dá samo.brzy najevo co potřebuje...a to jste ze začátku pouze Vy, vaše teplo, klid, jedině Vám bude věřit...a opravdu nestresujte, dítě to citi
S ditetem jsou horsi veci nez šestinedělí....rozhodne nema cenu se tim stresovat.Zvladli to jine ,zvladnes to i Ty.
Asi ted mam strach a pak to zvladnu jedna dve.Jen me desy ten pocit ze vsichni jsou daleko a ja se budu muset spolehnout sama na sebe.
@lucivalesova panika neeeee😉 to si jen myslíte...
Takové ty klasické úkony přijdou samy, a zbytek Vám mimi naznačí
Zvladlo to milion maminek, nebudete jiná😉
Kdo Vás tak straší? Nectete hororové scénáře, většina jich je už i docela prikraslena...
@lucivalesova zvládnete...
Ani přítel, manžel?
Máte ještě čas na dulu, laktační poradkyni...
Diky za uklidneni,mam ted asi nejake spatne myslenky,to bude tim ze manzel uz je tyden pryc a ja sama doma.Asi mi to leze na mozek a moc myslim na blbosti
Přesně, pusťte si nějaký hezký film, nebo otevřte pěknou knížku pohladte bříško a všechno bude fajn😉
Hele on ti tady stejne nikdo nerekne,jak to bude vypadat u tebe... Jsou mimca,co porad spi,pak mimca,co naopak moc nespi a vyzaduji blizkost maminky hned od zacatku. Mimca,co jsou spokojena sama v postylce a jina,ktere musis nosit,jinak placou. Nektera se koji co dve az tri hodky,nektera prakticky nonstop,nekdo nekoji a je hned od zacatku na UM. Kazda se taky jinak zotavujeme po porodu. Nesnaz se premyslet,jake to bude,neplanuj,co budes jak delat/nedelat. Mne se vse prevratilo naruby,nic takoveho jsem necekala. Ver sve intuici,ta ti lip nez vsechny rady rekne,co zrovna ty a tve mimco potrebujete. A nesnaz se byt dokonala-pripadny neporadek v byte nikam neutece,prezit se da chvili i na chlebu s maslem,hlavni je byt co nejvic v pohode pro sve miminko. Kdybych nekdy znova rodila,jen bych predem vsem rekla,ze navstevy az po sestinedeli-manzel moc neumi rikat ne a me navstevy fakt obtezovaly a rusily z napojeni na maleho.
asi nejhezci obdobi vůbec...hlavne v porodnici...podle mne to dost ovlivni to, jak budete rodit...pokud prirozene s bondingem, prisatim a pod. bude vse krasne
@pajula123 dekuji to bylo mile a budu se snazit na to nemyslet,na miminko se strasne tesime a z toho me ted napodlo zda to zvladnu,nechci nikoho otravovat.
@lucivalesova Moc drzim palce,at to nejenom zvladnes,ale i si to s miminkem hezky uzijete-prozijete! 🙂
Čauko. Neboj, bude to v pohodě. Mě tak 14 dní trvalo, než jsem si navykla na nespací režim a pak už bez problémů. Manžel byl sice první 4 dny doma, ale pak už jsem na to byla též sama a v pohodě. Pokud se navíc na miminko moc těšíte, určo to bude fajn. Mimčo sice bude asi plakat, možná nebudeš vědět co zrovna potřebuje, budeš nevyspalá a muset si zvykat na nový režim, ale věř mi, že vždycky když se na tebe podívá, nebo uvidíš, jak hezky spinká.. řekneš si, že i ten řev bys vlastně za nic nevyměnila 😉 A že něco nevíš, ono se to naučíš a na všechno příjdeš. Já neměla načtený nic a vše řešila "za pochodu", případně pocitově a mrňous je v pohodě 🙂
S těma návštěvama bych taky počkala až po šestinedělí, nebo až si prostě vytvoříš nějaký systém. Já jsem navíc i těm prvním i řekla(na radu mamky), že si pohoštění a tak musí nachystat sami a všichni s tím byli v poho 😉
napíšu vám, jak bych to zpětně udělala já, já měla poporodní deprese,ale ted nechápu proč 🙂 zaprvé: když bude miminko spát, věnujte se sama sobě (čtěte si, relaxujte, odpočívejte), to je po porodu důležité. Uklidte si pořádně byt (dům), než se miminko narodí, at pak děláte jen drobné poklízení, které vám zabere chvilku denně. Na první týden si třeba navařte jídlo do mrazáku,pokud nemáte nikoho, kdo by vám pomohl. POkud máte partnera, tak at si s vámi vezme týden dovolenou a s úklidem vám pomůže. Když bude miminko vzhůru, tak potřebuje jen málo věcí v prvních dnech. Přebalíte ho, když bude pokakané (počurané)-já přebalovala při každém kojení. Nakojíte ho,kdykoliv bude mít hlad (nemusí to být po třech hodinách,jak se někde píše, prostě kdykoliv si řekne) a pak si ho budete jen užívat v těch chvílích, kdy bude vzhůru. Pochováte si ho, nebo si s ním zalezete do posele a budete se s ním ňuňat 😉 Pokud bude hodně plakat, tak většinou pomůže právě prso, nebo pochování. A pokud by vás, tak jako mě, po porodu napadaly černé myšlenky o tom, jak se vám naprosto zhroutil dosavadní život, věřte, že cca po roku dítěte se vše hoodně změní 🙂
@lucivalesova prečo by si nevedela,co mas robiť? Si mama, neboj sa vlastnej intuície a vnútorného pocitu, sleduj bábätko a vnímaj jeho potreby, jeho nálady, vykasli sa na všetko ostatné a hlavne sa neboj. Sebaista matka ktorá sa nebojí svoje dieťa chytit, manipulovať s ním, maznať sa s ním hneď od narodenia nemá dôvod prepadať panike.
@pafca4 tohle je to co jrtem potrebovala slyset,ten pocit jaky jste mela vy a proc.Manzel si dovolenou urcite veme,je kuchar takze vareni je jasne,uklizeno to urcite bude 100% jsem puntickar a na tech par dni v chaosu to preziju,hlavni strasak byl jak zvladnu prtavce,jak budu kojit,co budu delat kdyz bude plakat,jak mu hlavne neublizit a delat to zpravne ale strasak se taky vytraci a verim ze kdyz to zvladly kdejake telatka tak to zvladnu taky.
Zvladnete to na jednicku... Ja mela stejne obavy, ale kdyz jste v koncich, tak funguje autopilot 😉
Ja jsen taky velky stresar a hodne jsen zmatkovala a to predevsim protoze ze jsem uz v porodnici ziskala pocit,ze bez cizi pomoci to nezvladnu...Stalo me to kojeni bohuzel tak urcite poradim si predem sehnat cislo na laktacni poradkyni ktera te kdykoli milym slovem uklidni a pripadne dorazi domu ti pomoci a poradi i ve vice vecech.🙂 Urxite si zamraz to jidlo a nic nedelej.Jen se venuj miminku a na ostatni se vykasli.Maly ma 5m a taky jsem se nakonec neslozila.😂
To půjde 😉
Pro mě bylo největším stresem kojení. Nešlo to. Brečel prcek, brečela jsem já. Bylo to šílené. Manžel mi ho v noci nosil. Mě se tak strašně chtělo spát a on pořád řval...
Přes den to mezi kojením šlo. Venku v kočárku se mu dobře spalo. Chodila jsem na dlouhé procházky, doma jsem stíhala všechno s přehledem, každý den jsem vařila a k tomu mám dva koně, které jsem taky nešidila. Když budeš chtít, zvládneš všechno 😉
Levou zadní 😎 Akorát mi nikdo neřekl, že se sesypu až po 8 měsících a skončím na antidepresivech 😎