Jak se projevují a bolí kontrakce?
Ahojky holky jsem ve 31. týdnu a chtěla jsem se zeptat jak se projevují kontrakce?(Já vím, že to poznám...) a jak bolí...prosím popište mi to...Docela dost mě toto téma zajímá...a nevím, co mě všechno čeká. Děkuji 😒
Stručné shrnutí
- Kontrakce se obvykle projevují tvrdnutím bříška a křečemi v podbřišku, které ženy často přirovnávají k silným menstruačním bolestem nebo křečím při průjmu.
- Křížové bolesti a tlak na konečník jsou častou lokalizací porodních kontrakcí; jako úlevu ženy uvádějí pohyb, chůzi, sprchu, teplý termofor nebo vanu.
- Možnosti zásahu zahrnují nefarmakologické metody (dýchání, chůze, masáže, porodní balon, cvičení s Epino/EPI‑NO) a farmakologické/klinické postupy (epidurál, vyvolání tabletou, píchání vody, kapačka s oxitocinem); v diskuzi byla uvedena cena epidurálu 1 500 Kč.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám rozdíl mezi poslíčky (Braxton‑Hicks) a pravými kontrakcemi?
A: Poslíčci jsou obvykle nepravidelné, jen tvrdne břicho a často ustoupí po teplé vaně nebo pohybu; pravé kontrakce se postupně zvyšují v intenzitě, pravidelně se zkracují v intervalech a nezmizí po teplé vodě.
Q: Kdy jet do porodnice při kontrakcích?
A: V diskuzi se doporučovalo připravit odjezd, když jsou kontrakce pravidelné a opakují se přibližně po 5–10 minutách, nebo když se intervaly opakovaně zkracují, při odtoku plodové vody nebo při nesnesitelném tlaku na konečník.
Q: Jaké domácí úlevy od bolesti fungují podle zkušeností?
A: Uvádějí se teplá sprcha nebo vana, suché teplo (termofor), chůze, dýchací techniky a masáže zad; porodní asistentky či rodičky v diskuzi zmiňovaly i pytlík s třešňovými peckami nebo rýží jako nahřívací balíček.
Q: Co je Epino (EPI‑NO) a jak se používá?
A: Epino/EPI‑NO je porodní tréninkový balon pro nácvik elasticity hráze, cvičí se obvykle nejméně 14 dní s postupným zvětšováním obvodu, používá se spolu s kondomem a lubrikačním gelem; v diskuzi byly uvedeny ceny jako nový 1 400 Kč a prodaný použitý za 1 000 Kč.
Q: Kolik stojí epidurál a je spolehlivý?
A: V diskuzi byla uvedena cena epidurálu 1 500 Kč; účinek je individuální — některým ženám epidurál výrazně ulevil, jiným v konkrétních případech nepomohl.
Q: Jaké metody vyvolání porodu jsou zmiňovány?
A: V diskuzi byly zmíněny: proříznutí/plodovky („píchli mi vodu“), indukční tableta, Hamiltonův manévr (protržení hlenové zátky/membrán), a kapačka s oxitocinem; také se zmiňoval ricinový olej jako domácí trik, ale s různou ochotou jít do něj.
Závěry z diskuze
Shoda
- Kontrakce jsou bolestivé a prožitek je velmi individuální; mnoho žen je přirovnává k velmi silné menstruační bolesti.
- Poslíčci jsou obvykle nepravidelné tvrdnutí břicha, které může ustoupit po teplé vodě; pravé kontrakce se pravidelně zkracují a sílí.
- Jako nefarmakologické úlevy se často doporučují dýchání, chůze, sprcha/vaná, masáže zad, termofor a cvičení s porodním balonem/Epino.
Sporné názory
- Epidurál: někteří ho považují za záchranu porodu, jiní uvádějí, že jim epidurál nepomohl nebo přinesl nepříjemnosti (např. nemožnost volně ležet).
- Epino/EPI‑NO: většina referuje pozitivní zkušenost s prevencí natržení hráze, ale jsou i názory, že to nemusí fungovat u každé ženy.
- Vyvolání porodu: někteří popisují vyvolání tabletou nebo oxitocinem jako zrychlení porodu bez problémů, jiní zdůrazňují zvýšenou intenzitu kontrakcí po indukci.
Otevřené otázky
- Jak přesně a bezpečně doma podpořit přechod od poslíčků k aktivnímu porodu bez zbytečného stresu a rychlého odjezdu do porodnice?
- Do jaké míry Epino/EPI‑NO snižuje riziko natržení hráze u různých typů porodů?
- Jak moc se vyvolání porodu (tabletami, oxitocinem, amniotomií) liší v délce a intenzitě bolesti mezi jednotlivými ženami?
- Jak spolehlivě odlišit poslíčky od počínajícího porodního dění u žen, které neměly dříve výrazné menstruační bolesti?
Zmíněné značky a firmy
Epino, EPI‑NO, Aniball, Ikea, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
epidurál, oxitocin, oxytocinová kapačka, indukční tableta, Hamiltonův manévr (protržení membrán), píchání plodové vody (amniótomie), Epino/EPI‑NO, Aniball, ricinový olej, maliník (čaj z listů maliníku), termofor, pytlík s třešňovými peckami, teplá sprcha/vana, dýchací techniky (vokalizace), chůze, masáž zad, porodní balon, klystýr
Místa a osoby
Znojmo, Kolín, Rokycany, Ikea
tak ja sem rodila dvakrat poprve my porod vyvolavaly a ten byl 9hodin a při druhem sem porodila sama za dvě hodiny a je to tak rychle a boli to jako žlučnikovy zachvat,ale ten trva podstaně dele než porod aspon s těma bolestma křížovejma sice porod u ktereho je partner je lepší ja měla jen u prvniho a u druheho by to ani nestihl jak to byla rychlost,ale každa ženska to zvladne sme šikovne holky.jinak potom hojení je někdy horší záleží na doktorovi,ale mě podruhe šila PA a byla super hrozne my pomohla .rodila sem dvakrat v Rokycanech a jen pochvala až na tu laktační sestru to bylo super. 😝 😢 😠 😉 😵 😵 😵 😵 😵 😵
😀 jasně, 30 je obvod 🙂 průměr asi 10cm - na tolik se otevře čípek, aby se vytvořil porodní kanál, takže i na tolik by se měla roztáhnout hráz, aby nerupla. Cvičí se aspoň 14dní a postupně se zvyšuje obvod a tím elasticita hráze, i vnitřku. Hlavička má nakonec sice průměrně 34cm, ale tou brankou projít musí (prostým výpočtem je průměr 10cm obvod 31,4cm), takže se lebka trochu stlačí, aby prošla. Můj první syn vypadal po porodu jak klingonek 😀 do druhého dne se hlavička krásně srovná.
holky, takže ty kontrakce jsou zhruba tak nějak jak poslíčci, akorát že silnější???
@romca13 v podstatě jo - proto se doporučuje před odjezdem do porodnice vlézt do teplé vany - když jsou to poslíčci, tak je to rozežene, když kontrakce tak nezmizí a většinou zpravidelní. Ale duševně se připrav na to "silnější" - nechci tě strašit, ale je to přesné asi jako přirovnání k bolestivé menstruaci - popisuje to spíš druh bolesti, než intenzitu. Ale co si budem povídat, vydržet se to dá - jinak bychom jako lidstvo už vymřeli 😀
ja mela kontrakce do boku a stehene, vubec ne do bricha ani do zad, ani na monitoru nebyly videt. Pripodobnila bych to tomu, kdybyc vysla 20 pater a nemohola si pak sednout, pichani do stehen a kycli.
holky dneska už 32 týden...já se zblázním....a to ještě mají přijít poslíčci...😀
boli to moooooc pekne 😀 jak uz psaly nektere holky, jako pri menstruaci, ale vynasob to tak 10x, mela jsem dopredu planovany CR, ale nechali me presto projit kontrakcemi, aby to pry bylo pro miminko "prirozenejsi", kdyz mi pak napichli epidural pred operaci, byla jsem v sedmem nebi 😉
@luciemeli poslíčci přijít nemusí, já neměla žádný 🙂 a to sem týden přenášela...jinak, co se týče bolestí, tak u mě kontrakce jako průměrná ms, ale za to sem měla šílený křížový bolesti, na to pomáhalo jedině být opřená o postel a čekat, až to přejde...jinak pro mě osobně byla největší bolest, když už se mi chtělo tlačit a nemohla sem...což člověk dost blbě ovlivňuje, že jo...proti tomu byly kontrakce laláč 😀 ale to naštěstí trvalo asi jenom 45minut, pak už se šlo tlačit, ale to si nepamatuju, jen, že mě šmikli (ano, to byla moc dobrá rada, že se nemá přestat tlačit, když jdou udělat nástřih 😀 , jak sem uviděla nůžky, tak sem se tak lekla, že sem přestala - OPRAVDU to nedělej, pokud na to přijde, tlač jak nejvíc můžeš 😀 ) a pak už byl malej venku a já sem snad nikdy nezažila takovou úlevu a štěstí... 😵
mám možná dotaz, ale budu mít za chvíli 32tt a zajímalo by mě, jak se poznají poslíčci samotní. Už druhým dnem mě pobolívá podbřišek, někdy ostrá bolest - křeče, někdy tupá dlouhodobější bolest. Mám v tom hokej, mohly byste poradit?
@haniplanetka To by mě taky zajímalo...posledních pár dní mě zvláštně pobolívá v podbřišku, dnes ráno to bylo jako při MS, akorát možná trochu slabší, občas mě jakoby píchne někde v pochvě nebo tam někde. Jediný, co vím je, že to nedělá miminko...
@haniplanetka
@sarkar
poslíčci jsou bolesti podbřišku a popř. i zad jako při MS + tvrdnutí bříška.
A jaké jsem měla kontrakce já? Bolesti hlavně do kyčlý. Byli nepředstavitelně silný, nesnesitelný! Píchli mi epidural, ale špatně, takže nepomohl. No myslela jsem si, že asi brzo vyskočím oknem, ať to trápení už skončí. Fakt velký bolesti jsem měla 8,5 hodiny a nesnesitelné bolesti trvaly 3,5 hodiny. Myslela jsem si, že je to můj konec!
Každým dnem čekám další porod a doufám, že tentokrát to bude lepší! Cvičím s epinem, mám nacvičeno 31cm, ale vždy si trošku natrhnu hráz a teče malinko krev. Zkoušela jsem pár dní necvičit, aby se to zahojilo a dneska začala znovu cvičit, ale zas se protrhla!
Zdravím maminky, chtěla jsem se zeptat jestli vás taky boleli kyčle a boky nejhorší je to v noci když se chcete otočit už jsem v 39+3 , a měla jsem ráno stašný boleti na jedné straně boku vedlo to i do zad trvalo to cca 20 min a přestalo to newím jestli to nebyly posličky děkuji za rady. 😵
Ahoj, všichni píšete, že kontrakce bolí jako MS. Ale já nikdy bolestivou MS neměla, tak si ty bolesti pod tímto pojmem neumím představit. Já jsem teď v 39+3, takže každý den čekám kdy to příjde. Jediné bolesti co mám je takové tvrdnutí horní části břicha (ale nevím jestli to není jen špatnou polohou mimča, jak se tam hýbe), a když ležím nebo sedím a pak chci vstát, tak mě píchá v podbříšku jak je to zatuhlé. Ale po pár krocích to rozchodím. Spíš by mě zajímala ta bolest při tvrdnutí břiha. Je to jako bych se měla roztrhnout a takový tlak, jako by chtělo mimi projít srz. Můžou to být poslíčci, nebo je to mimčo? Děkuji zkušenějším za odpověď.
Holky, hlavne se nenechte odradit tragickyma pribehama, jak moc to vsechno boli. Ano boli to, ale zenske telo je na vsechno pripravene. A ja jsem super srab, u zubare musim mit k vrtani injekci a porod jsem zvladla bez epiduralu a bolesti nebyly vubec velke. Ja mam na svuj porod uplne ty nej nej nej vzpominky a doufam, ze si ho jeste nekdy zopakuju 😉
@ppavlinka13 Asi je to dost individualne. Ale tvrdnutie poznas. Proste je na dotyk tvrde to brusko a je akoby v klestich. V tomto stadiu tehotenstva je to normalne. Niesu to poslicci podla mna. Ja som poslicky nikdy nemala.
@xmalij myslím, že holky 30 myslí průměr toho balonku 🙂 taky se chystám si ho pořídit a cvičit, jsem moc zvědavá, jak mi to půjde