Jak se projevují a bolí kontrakce?
Ahojky holky jsem ve 31. týdnu a chtěla jsem se zeptat jak se projevují kontrakce?(Já vím, že to poznám...) a jak bolí...prosím popište mi to...Docela dost mě toto téma zajímá...a nevím, co mě všechno čeká. Děkuji 😒
Stručné shrnutí
- Kontrakce se obvykle projevují tvrdnutím bříška a křečemi v podbřišku, které ženy často přirovnávají k silným menstruačním bolestem nebo křečím při průjmu.
- Křížové bolesti a tlak na konečník jsou častou lokalizací porodních kontrakcí; jako úlevu ženy uvádějí pohyb, chůzi, sprchu, teplý termofor nebo vanu.
- Možnosti zásahu zahrnují nefarmakologické metody (dýchání, chůze, masáže, porodní balon, cvičení s Epino/EPI‑NO) a farmakologické/klinické postupy (epidurál, vyvolání tabletou, píchání vody, kapačka s oxitocinem); v diskuzi byla uvedena cena epidurálu 1 500 Kč.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám rozdíl mezi poslíčky (Braxton‑Hicks) a pravými kontrakcemi?
A: Poslíčci jsou obvykle nepravidelné, jen tvrdne břicho a často ustoupí po teplé vaně nebo pohybu; pravé kontrakce se postupně zvyšují v intenzitě, pravidelně se zkracují v intervalech a nezmizí po teplé vodě.
Q: Kdy jet do porodnice při kontrakcích?
A: V diskuzi se doporučovalo připravit odjezd, když jsou kontrakce pravidelné a opakují se přibližně po 5–10 minutách, nebo když se intervaly opakovaně zkracují, při odtoku plodové vody nebo při nesnesitelném tlaku na konečník.
Q: Jaké domácí úlevy od bolesti fungují podle zkušeností?
A: Uvádějí se teplá sprcha nebo vana, suché teplo (termofor), chůze, dýchací techniky a masáže zad; porodní asistentky či rodičky v diskuzi zmiňovaly i pytlík s třešňovými peckami nebo rýží jako nahřívací balíček.
Q: Co je Epino (EPI‑NO) a jak se používá?
A: Epino/EPI‑NO je porodní tréninkový balon pro nácvik elasticity hráze, cvičí se obvykle nejméně 14 dní s postupným zvětšováním obvodu, používá se spolu s kondomem a lubrikačním gelem; v diskuzi byly uvedeny ceny jako nový 1 400 Kč a prodaný použitý za 1 000 Kč.
Q: Kolik stojí epidurál a je spolehlivý?
A: V diskuzi byla uvedena cena epidurálu 1 500 Kč; účinek je individuální — některým ženám epidurál výrazně ulevil, jiným v konkrétních případech nepomohl.
Q: Jaké metody vyvolání porodu jsou zmiňovány?
A: V diskuzi byly zmíněny: proříznutí/plodovky („píchli mi vodu“), indukční tableta, Hamiltonův manévr (protržení hlenové zátky/membrán), a kapačka s oxitocinem; také se zmiňoval ricinový olej jako domácí trik, ale s různou ochotou jít do něj.
Závěry z diskuze
Shoda
- Kontrakce jsou bolestivé a prožitek je velmi individuální; mnoho žen je přirovnává k velmi silné menstruační bolesti.
- Poslíčci jsou obvykle nepravidelné tvrdnutí břicha, které může ustoupit po teplé vodě; pravé kontrakce se pravidelně zkracují a sílí.
- Jako nefarmakologické úlevy se často doporučují dýchání, chůze, sprcha/vaná, masáže zad, termofor a cvičení s porodním balonem/Epino.
Sporné názory
- Epidurál: někteří ho považují za záchranu porodu, jiní uvádějí, že jim epidurál nepomohl nebo přinesl nepříjemnosti (např. nemožnost volně ležet).
- Epino/EPI‑NO: většina referuje pozitivní zkušenost s prevencí natržení hráze, ale jsou i názory, že to nemusí fungovat u každé ženy.
- Vyvolání porodu: někteří popisují vyvolání tabletou nebo oxitocinem jako zrychlení porodu bez problémů, jiní zdůrazňují zvýšenou intenzitu kontrakcí po indukci.
Otevřené otázky
- Jak přesně a bezpečně doma podpořit přechod od poslíčků k aktivnímu porodu bez zbytečného stresu a rychlého odjezdu do porodnice?
- Do jaké míry Epino/EPI‑NO snižuje riziko natržení hráze u různých typů porodů?
- Jak moc se vyvolání porodu (tabletami, oxitocinem, amniotomií) liší v délce a intenzitě bolesti mezi jednotlivými ženami?
- Jak spolehlivě odlišit poslíčky od počínajícího porodního dění u žen, které neměly dříve výrazné menstruační bolesti?
Zmíněné značky a firmy
Epino, EPI‑NO, Aniball, Ikea, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
epidurál, oxitocin, oxytocinová kapačka, indukční tableta, Hamiltonův manévr (protržení membrán), píchání plodové vody (amniótomie), Epino/EPI‑NO, Aniball, ricinový olej, maliník (čaj z listů maliníku), termofor, pytlík s třešňovými peckami, teplá sprcha/vana, dýchací techniky (vokalizace), chůze, masáž zad, porodní balon, klystýr
Místa a osoby
Znojmo, Kolín, Rokycany, Ikea
Tak já mám jen ten termofor, jen jsem nevěděla jestli to nebude něčemu vadit 🙂
@kopretinkaa183 jen by to melo být suché teplo, jsem pochopila... Teda nechápu proč, když si můžeš dávat teplou sprchu 🙂 A ten polštářek z rýže můžeš udělat i doma... Rýži dáš do látkové kapesniku, zauzlujes ať to nevypadava a ohrejes...
Tak vana sice pomohla ale jen po dobu co jsem v ní byla a tak hoďku po. Pokračuje to pořád. Mám to tak co 10-15min. tak 30vteřin. V úterý jdu na kontrolu tak jsem zvědavá. Jinak mi vytéká i tak 3x za den trochu hlenu zbarveného do hněda, někdy narůžovělý. Tak jestli je to ta hlenová zátka třeba. No čert aby se v tom vyznal 😖 😀
@kopretinkaa183 s podobnym hlenem jsem to mela cca 19h předtím nez jsem jela rodit. Drzim palce 🙂
@terezapetrova já už to tak mám od pátku. Dneska mě ty křeče nenechaly vůbec spat. Tak si říkám jestli už to nemůže být ono. A pokud jsou to pořád jen poslíčci, tak pak nechci vidět ty kontrakce 😨 nevím jestli nezajedu raději do porodnice
@kopretinkaa183 těžko radit, ale pokud to síly a intervaly se zkracují tak raději jet.
@kopretinkaa183 jestli jsi na vazkach,tak radeji jed,nikdo se na tebe zlobit nebude,max.te poslou domu-zitra mas kontrolu,treba ti ji aspon udelaji dneska 😉. Drzim pesti.
@kopretinkaa183 myslim, ze jsi psala, ze ten vytok jsi mela 3x za den, pak me napadlo, ze u me to asi bylo castejsi ale stejne
Ahoj maminky prosím o radu od včerejška od 23 hodin mi začali bolesti podbřišku a střílí to až do krize tajze nevím za co se chytat dřív bolesti byli po 10ti minutách od 2 to je po 5 minutách chvilkami to bylo po 7 teď jsme zpět u 5ti. Ve 4 jsem se rozhodla dát si teplou vanu a ejhle nebyla tepla voda... Valím se v posteli snažím se to nějak vydržet už mi přijde že to tlačí i na konečník. Nestíhám to stopovat ale bolesti jsou tak 30 vteřin až minutu. Je to moje první těhotenství takze nevím zda jde o poslicky nebo kontrakce. Navíc po každé této bolesti jsme nucena jít na WC tajze fakt lítám každých 5 minut... Hlenova zátka neodeslal a plodova voda nepraskla. Předem děkuji za rady.
@mikalka1992 určitě jeď, vypadá to že už to přišlo 🙂 držím palce ať vše dobře dopadne
Tak sem tam v sobotu odpoled e dojela byla sem tam asi hodinu a zase frcela domu... Prý to jsou jen poslicci... Dostala sem injekci která zabrala až za 4 hodiny a jen na 10 minut tajze od pátku mám bolesti a absolutně nic nezabírá. Na kontrolu jdu až ve středu a nevin jak to do té doby preziju... Čípek ještě prý mám a otevřená nejsem takze prý určitě nerodim... Nemáte prosím někdo radu jak ulevit od bolesti střílí to zaroven do zad i podbřišku ani vyspat se nemůžu a tepla vana taky nezabírá... 😢
@mikalka1992 To, ze te poslali domu, nic neznamena. Ja jela do porodky o pulnoci s bolestma cob5min. Poslali me domu, ze poslicci a mam cipek a rozhodne nerodim. Celou noc jsem pak myslela, ze nebudu. Bolesti jakoby me nekdo rezal za ziva, tak jsme v 6 rano jeli znovu a najednou jsem byla na 2cm otevrena a v poledne porodila. Radeji jed vickrat nez porodit doma. A od kontrakci mi neulevilo nic az epidural.... Drzim palce!
@g_m ta bolest je přímo příšerná od soboty už sem si dala 4 vanu a pokud se hlenova zátka projevuje jako hustý hlen nebo sopel tak právě odešla... Ja uz právě nemůžu bolestmi dýchat
@mikalka1992 Já třeba hlenovou zátku ani nepostřehla a voda mi odtekla až v porodnici. A nechcete zkusit jet ještě jednou?
@g_m po minuléě zkušenosti sem si řekla že dokud nepraskne voda nebo nezačne bolet i vršek břicha taj nejedu aspoň nechám přítele dostat po noční... Jo kez bych byla ten případ komu praskne voda doma ale to se prý často nestává
@mikalka1992 hele když porodíš doma a nedej boze se něco stane tak si na nikom nic nevezmes. Radsi bych jela a at se setry tvarej jak chtej.. Drzim palce a preju zdrave mimimko 🙂
@mikalka1992 Jed do porodky, jsou tam urcite zvykli i na uplne plane poplachy, coz u Tebe nevypada. Neres, co si tam kdo mysli, mysli jen na sebe a mimi. Budes tam ve vetsim klidu, ze jste pod dozorem☺👶
Tak sem nakonec ještě ten večer porodila od bolesti pomohl až epidural, který mi ani nechtěli dát, ale trvala sem i na svém, je to ta nejlepší věc, samotné tlačení byla hrůza, chudáci, prosila sem je ať mi nějak pomůžou, připadala sem i jako největší hysterka 😁😁 ale nakonec se povedlo a ja ve 21.29 přivedla na svět svého prvního syna. Prohlásila sem sice že druhé dítě už nechci ale asi si to rozmyslím, přece nebude sám. 🙂
@mikalka1992 tak prima 🙂 gratuluju 🙂 malej je krasnej 🙂 a věř tomu, ze snad neexistuje maminka, která by po porodu řekla ze chce další ale většinou po par týdnech měsících nebo i letech ano 🙂
@terezapetrova jo však už sem si to rozmyslela teď ještě přesvědčit přítele, ale prý sem byla hodná ze sem ani nervala a přitom mě přijde že sem rvala jako tur 😁😁
Ahoj zensky, muzete mi poradit? 😅 Asi rano ve ctyri hodiny me probudilo takovy lupnuti v brise, ale voda neodtekla nic. Tak jsem sla na malou a sla zas spat. V sest me pak probudila prvni silna "kontrakce". Kolem devate (co mi odesla zatka) jsem je zacala stopovat a byly cca co 5-7min. V pul 11 jsem si dala lehky obed a pak najednou hodinu nic. Ted jsme se s manzou pomazlili a zas mi zacali bolistky co 5-8 min... A ted nevim jeatli je to tu, nebo ne 😀
@bonbbonek jestli jsi prvorodicka a porodku nemáš extra daleko jeste bych vydržela jela bych až budou jakž takž pravidelně kontrakce po 5 nebo spis 4 minutách nebo kdyz praskne voda pomalu ale jistě hned 🙂 drzim palce finální rozhodnuti je na Vás 🙂 a přeju zdravé miminko 🙂
kdyz jsem mela kontrakce,bylo to jako by mi nekdo trhal vnitrnosti a pater..nemohla jsem bolesti ani dychat
@bonbbonek asi už pomalu jo, ale počkala bych, až bude interval kratší... pokud to nemáš daleko, jeď klidně až při 3-4 minutách..


@verunka_korunka Nebo se dělá z pohankových slupek či pšeničných nebo jiných zrn 🙂