Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
Zrzuska já myslím že ho pít můžeš, žádné negativní účinky by to mít nemělo 😉
Já mám taky zkrácený čípek, zatím mám teda hodnotu 1 což je prý ještě v mém "tt" Ok tak uvidíme 😝
Ale ještě jsem to pít nezačala, chci začít od toho 34tt + masírovat hráz a jak čtu o lněném semínku tak to půjdu taky někam vykoumat, jen nejsem moc návštěvníkem zdravé výživy tak přemýšlím kde takový obchod přepadnu 😀
krista - já jsem sehnala lněný semínko v DMku, tam mají jak celý tak drcený a stojí pár korun
Jé Seri to je super typ děkuju, škoda že jsem si to nepřečetla dřív, v pondělí jsem v DM byla, no už se na ten "hnus" těšim 😀
hele kristi, ted ctu, ze chces masirovat.. mam kamarada gynekologa..tak mi rika, ze pokud clovek nepouziva epi-no balonky tak je stejne masaz k nicemu, protoze to vsichni masirujou naprosto blbe 😀
holky v jakem pomeru se vari ten malinik? chci zacit od nedele od ukonceneho 34tt ale nevim jak presne ho pripravit..zatim jsem to rozjela jen na lnenem seminku.. 😉
Caira já mám čaj v pytlíkách, takže tak těžký to nemám, zaliju to vodou, nechám vylouhovat a vypiju 🙂
Na ty balonky se asi vyprdnu, ta technika mi byla několikrát vysvětlena odborníky, tu hráz zkusím, chci rodit do vody, ve většině případů se nástřih neprovádí a ani se žencká moc nepotrhá, budu na to spoléhat 🙂
drzim palecky, ja doufam, ze od nastrihu pomuze lnene seminko 🙂 Je fakt, ze dneska jsme byli v nemocnici a rikali nam o bazenu, ze tady u nas je to proste kdo driv prijde ten driv mele, ze se muze nakrasno stat, ze bude bazen zrovna zabranej ☹ jinak bych ho chtela, sice ne rodit primo do vody ale chtela jsem ho na tu prvni dobu porodni a pak tlacit venku.. kolik bazenu je u vas v nemocnici k dispozici?
Caira přímo u mě v porodnici nenabízí tu porodnickou vanu, je tu jen vana na I. dobu porodní, prostě taková ta úlevová, 22km ode mně maji jednu vanu na porod do vody 🙂 Ale co jsem četla tak ty porody se tam moc nevyužívaji, asi to neni tady ještě tak oblíbený, no může se stát, že až tam budu chtít já tak si tam vesele bude tlačit jiná rodička, to by mě naštvala, ale co nadělám 🙂 a aspoň sprchy na tu I. dobu porodní u vás maji? Když by byla zabraná vana, jestli se může do sprchy?
Ahoj caira!Ja idem rodit do vody a ja si donesem vlastny bazenik.Som v anglicku,tak neviem ako to frci na slovensku.Ten bazenik neni ani taky drahy a mas ho len pre seba a drahy sa moze pridat 😀
pupicek: ja taky rodim v anglii, kde presne se nachazis? 🙂
tak jsem ted do sebe dala statecne odvar ze lneneho seminka 😖 je to fakt blivajz..chutna mi to vic v jogurtu, nicmene na radu uz nevim koho jsem tam pred pitim flakla lzicku medu a pak uz to slo vypit naraz 🙂
Ja som v manchestri.....ja musim odbehnut na chvilu,ale vratim sa pokecat a dam i radu. 🙂 🙂
Cairo na maliníku uvádějí v poměru 1 kávová lžička na 250 ml, krátce povařit, 10 minut luhovat pod pokličkou a pak vypít.
Kristo kup si spíš sypaný čaj. Je prý účinnější 😉
Já dávám k tomu maliníku povařit i to lněné semínko a musím říct, že mi to celkem chutná i bez medu 🙂
S masáží hráze těžko říct. Někdo má tkáň pružnější, někdo ne. Ale zase proč to nezkusit že? 😎
Holky a někdo mi říkal, že to ty porodní cesty otevírá je to pravda? Zase jako předčasně bych rodit nechtěla 😅
Už teď mám CS 2 tak jsem z toho divoká 😅 😔
mobina: diky moc za radu, malinik zacnu pit od nedele, tak jsem zvedava jak to bude chutnat, mam taky sypany...tak doufam,ze to bude k necemu dobry 🙂
Kristo nevím, jestli to souvisí přímo s maliníkem, ale od té doby, co ho piju, tak mám posly, ale spíš je to asi tím, že se blíží TP. Pokud se už otvíráš, začala bych ho pít raději až v 36 tt 😉
Priám zkušenost. Maliníkový čaj jsem pila od 36tt, a to pravidelně. Na urychlení porodu opravdu nepomohl, protože malá se narodila o 14 dní déle (vyvolávanyý porod). Na otevírání mi nepomohl vůbec. Jestli bude nějaké příště, tak už ho pít nebudu. Stejně jako s masáží hráze. V každém případě ale neuškodí.
Ahoj holky, taky se přidávám do klubu "pití maliníkového čaje" a taky doufám, že to bude mít nějaký účinek 🙂
dievcence..bola som v lekarni a pytala som si malinikovy caj a nevedeli ani aky to je..lekarnicka povedala ze skusi objednat a ze ani tam nevedeli aky to je..tak ako sa ten malinik naozaj vola? ako si ho mam pytat ? bo uz som v 34tt .. 😀 uz by som mala zacat
wodnicka a naco je ten caj dobry?....ja som pocula o tej alchemilke zletozelenej, vraj na spevnenie maternice 😨
dididi..vraj na uvolnovanie porodnych ciest tak chcem skusit..bo som mala prvy porod dost tazky..tak teraz idem vyskust lanove semiacka, a malinikovy caj.. tak som zvedava..neviem ci alchemilka sa ma teraz pit..to fakt neviem viem iba o tomto ..dievcata tu dost toho popisali 😵 tak vyskusam..
jaj no vyskusaj. ak ti to ma fakt pomoct, inac druhe dieta sa vraj rodi lahsie .....
http://www.edusan.sk/mam_problem/texty.php?id=7... to len tak trosku o alchemilke..
vod....sakrus este to stiham?? ja zacnem koncom marca,lebo nasi pridu zo slovenska 😒
ahoj, nechcem vas strasit, ale ja som poctivo pila 3x denne sypany caj z malinovych listov asi 3 mesiace do porodu, aj lanove semiacka kazde rano - A NIC!
druhy porod horsi ako prvy - bolestivejsi a dlhsi ☹ kontrakcie mi od bolesti normalne oci vytlacali 😝 😝 😝
mozno tie lanove semiacka zabrali v tom zmysle, ze maly sa mi narodil uplne cisty, akoby ho umyli - ziadny maz, ziadna krv - len cisto mokry 😉 😉
tak hadam som vas neodstrasila, mozno prave vam to zaberie 😉
femme...no tak aj ja som uz take pripady pocula, no co uz vytrpim si to, pri malej som nemala ziadne blesti, mozno 20 minut.......tak pri tomno pocitam aj viac, lebo je to chlapisko, ale vydrzim, tesim sa aj takl..inac ja to pit nemienim, staci mi pohyb a praca, mam toho kopec 😀
ahojte.
baby mozem pit ten malinikovy caj ak sa mi teraz zacal skracovat krcok? 😕