Maliníkový čaj. Je porod po jeho pití rychlejší?
ahojky, slyšela jsem, že pití maliníkového čaje ke konci těhotenství napomáhá otevírání porodních cest a porod je pak rychlejší, je to pravda? Máte s tím některá zkušenosti?
Stručné shrnutí
- Maliníkový čaj se v diskusi doporučoval jako bylinková příprava na porod s nejčastějším doporučeným začátkem užívání od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne a s dávkováním 1–3 šálky denně (často 2× denně).
- Doporučené praktiky spojené s přípravou na porod zahrnují maliníkový čaj, lněné semínko (zalité/odmočené pro vytvoření „slizu“), masáž hráze a bylinkové směsi s kontryhelem, mateřídouškou nebo dobromyslí; některé recepty uvádějí i vývar z oregana smíchaný se smetanou.
- Maliníkový čaj je běžně dostupný v lékárnách, bylinkárnách, obchodech se zdravou výživou a online (v diskusi zmíněny např. Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz), přičemž uživatelky preferovaly sypané čaje jako kvalitnější než sáčkové.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít pít maliníkový čaj před porodem?
A: V diskusi se nejčastěji uvádělo pít od ukončeného 34. týdne těhotenství nebo od 36. týdne; konkrétně někteří doporučovali režim 1. týden 1 šálek denně, 2. týden 2 šálky denně a 3. týden 3 šálky denně (poté dávek nezvyšovat).
Q: Jaké je doporučené množství a příprava maliníkového čaje?
A: Uživatelky uváděly dvě běžné varianty přípravy: 1 polévková lžíce bylinky na 1/4 l vody, louhovat 15 minut, nebo 1 čajová lžička na 0,25 l šálek; obecně se v diskusi doporučovalo 1–3 šálky denně (často 2× denně).
Q: Kde se dá maliníkový čaj koupit a jaké značky se v diskutovaných příspěvcích objevily?
A: V diskusi byly zmíněny lékárny, bylinkářství, obchody se zdravou výživou a online prodej (konkrétně lekarna.cz), dále značky/zdroje jako Apotheke (čaj pro těhotné), Sonnentor (např. RODINNÝ ČAJ), Leros, Magister a běžné řetězce jako Interspar, Kaufland a DM.
Q: Pomůže lněné semínko při porodu a jak se má připravit?
A: Z bylinkových doporučení v diskuzi: drcené nebo spařené lněné semínko se nechá nabobtnat do tekutiny, vytvoří „sliz“, který podle tradiční rady má zvyšovat tvorbu poševního hlenu a usnadnit průchod miminka; zmiňované doporučení z bylinkové poradny uvádělo maximálně 1 lžíci denně a důkladné zapití.
Q: Může maliníkový čaj vyvolat předčasný porod nebo jinak škodit?
A: V diskusi byly smíšené zkušenosti: většina žen psala, že čaj nevyvolal porod, ale několik uživatelek uvedlo zahájení stahů či rychlý porod po začátku užívání; jedna uživatelka uvedla, že po několika šálcích dostala kontrakce a lékař doporučil klid, takže výskyt stahů po začátku pití byl v diskusi uváděn jako individuální a částečně sporný.
Q: Lze do maliníkového čaje přidat citron, limetku nebo med?
A: V diskusi se objevily protichůdné názory: některé uživatelky a známé bylinkářky řekly, že citron/limetka i med lze přidávat a vitamin C dokonce účinky podporuje, zatímco jiní radili bylinky nesladit; uživatelky tedy přidávání považovaly za běžné, ale názor na vliv přísad byl rozporuplný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maliníkový čaj je v praxi doporučovaná bylinková příprava na porod a uživatelky ho většinou začínají pít v závěru těhotenství (často od 34.–36. týdne).
- Běžné dávkování v diskusi bylo 1–3 šálky denně, často 2× denně, a mnoho žen preferovalo sypaný čaj jako „kvalitnější“ než sáčkový.
- Lněné semínko se v diskusi používá jako praktika na vytvoření „slizu“ (zalít/odmočit), doporučovaná denní dávka podle bylinkové rady byla max. 1 lžíce a nutné důkladné zapití.
Sporné názory
- Účinek maliníkového čaje na zrychlení nebo vyvolání porodu je sporný: některé ženy popsaly velmi rychlé porody po užívání, jiné uváděly žádný efekt nebo dokonce přenášení; obě možnosti byly v diskuzi prezentovány.
- Způsob přípravy a dávkování není jednotný: některé příspěvky uváděly 1 polévkovou lžíci na 1/4 l a 15 minut louhovat, jiné uváděly 1 čajovou lžičku na šálek; preference sáčkový vs. sypaný čaj je rozdílná.
- Přidávání citronu/limetky nebo medu do bylinkových čajů je diskutované; některé zdroje je doporučují, jiné radí bylinky nesladit.
Otevřené otázky
- Existuje v diskusi jasný důkaz, že maliníkový čaj statisticky zkracuje dobu porodu nebo snižuje riziko porodních poranění?
- Jaká je bezpečná horní hranice denní konzumace lněného semínka v těhotenství z hlediska matky i plodu?
- Jaká kombinace bylin (maliník + kontryhel + mateřídouška atd.) je optimální pro přípravu na porod a v jakém poměru?
Zmíněné značky a firmy
Apotheke, Sonnentor, Leros, Magister, lekarna.cz, Interspar, Kaufland, DM, Zrozeni.cz, Herba, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
maliníkový čaj, lněné semínko (zalévané/odmočené pro „sliz“), masáž hráze, kontryhelový čaj, mateřídouška, oregano (dobromysl) + smetana ke šlehání (recept na urychlení porodu), arnica montana 9 (homeopatikum), RODINNÝ ČAJ (SONNENTOR), MELTA (na tvorbu mléka), rooibos, sypaný vs. sáčkový čaj, dávkovací schéma 1/2/3 šálky týdně, příprava 1 polévková lžíce na 1/4 l vody louhovat 15 minut, alternativa přípravy 1 čajová lžička na 0,25 l šálek
Místa a osoby
porodnice v Brně-Bohunicích, Interspar, Kaufland, DM, lekarna.cz, Zrozeni.cz, Modrý koník
Ahoj holky tak si ředstavte že jsem byla v lékárně a ptám se když jsem těhu jaký můžu čaje s bylinkama a ona mi normálně řekla, že maliník, že mi neublíží...tak jsem si ho koupila a ted čtu tohle....takže ještě že jsem ho ani nezačala pít☹ta by mi teda dala koza pitomá!!! 😎 😒 ☹
danco kazdej na to ma jinaj nazor...me bylo na zacatku receno ze muze vyvolavat stahy takze pit az od 34tt..
simi urcite ho zacni pit to ti neublizi a kdyby ti po nem nebylo dobre tak ho proste vysadis no..
mobi maji se pit od 34tt jeden denne od 35 2-3 denne ale ja to praskam jak se mi chce 😀 ted piju vetsinou 2 denne ale mam vetsi hrnek tak jako kdybych vypil 4 denne....
holky moje priprava je.....asi 400Ml vody dam do hrnicku na plotynku-no spis vic ptz se spousta vypari a vyvari....dam do toho 2 velke polevkove lzice maliniku,2 lzice lneneho seminka -2 ptz mam jednou tolik vody nez se normalka dava.chystam se rodit driv 😀 no a vsechno to spolu dam na plotynku,uvedu do varu a 3-5 min varim....malinik se vyvari,ze seminek se udela sliz,...jak to dovarim tak to odstavim prikryju ajeste 10 min luhuju...pak scedim hodim tam lzicku mediku a konzumuju 😀 snad mi to pomuze...
ahojky holky🙂
já ten čajík piju od 36tt a 2x denně a normálně dám polévkovou lžičku maliníku a zaliju to 0.25l vodou🙂a nechám to tak 15-20 min.vyluhovat:-)ale dneska si dám 3 šálky ási🙂Mě jako chutná🙂ale nesladím ho ničím🙂
lu777 jo da se to 🙂 ja uz jsem si na to zvykla....nevim jak chutna malinik bez seminka hned jsem si na to zvykla tak tak v pohode....kdyz je to pro dobrou vec...tak proc ne ze...
no a varim to na plotynce ptz to mam napsano i primo na tom maliniku ze se to ma povarit ale to je dobre aspon to muzu delat s tema seminkama--
jojo chce si na to jen zvyknout🙂jsou to bylinky a žádná bylinka není vynikající mají takovou specifickou chuť,ale když to piješ pro dobrou věc tak ti musí přece chutnat ne??mě teda chutná🙂
no mony ale ty to pijes bez toho seminka ale me to musi,,chutnat.i s tim seminkem 🙄
Ahoj,já jsem ve 35.týdnu a na předporodním kurzu nám říkali,že je osvědčené pro lepší průběh porodu pít čaj z maliníku a nebo si uvařit lněné semínko.Denně ale opravdu jen jeden hrníček.Od 38 týdne pupalku a do aroma svíček vůni skořice-hřebíček.
spurka ja vypiju tak 3 denee kazdej rika jiny mnozstvi ale tak to je fuk tim se predavkovat nemuzes je to jen caj...
Do aroma svíček? Že by čichat náhražku skořice mělo takový účinek? 😀 To si jí raději hodím každý ráno do jogurtku, aby se mi hezky prokrvila děloha 😝
Jinak holky díky za rady k přípravě. Už mám nakoupíno a dokonce jsem čaj z maliníku i ochutnala. Na semínko sbírám odvahu 😀 No a ještě dokopat manžu k té masáži hráze a budu zase trochu klidnější 😉
Ahojky holky🙂
spurka🙂
já pila čaj od 36tt 2 hrnky denně a teď už třetí den piju 3 hrnky denně🙂a to lněný semínko nabaštím, a do aroma svíček dávám divokou třešeň🙂ale kámoška má tu skořicovou a ta je boží🙂ale že by to opravdu zabíralo??ty aroma???hm to je mi zas nějaká novinka🙂no já doufám že čajík zabírá🙂když už ho piju🙂
danca27🙂
ahojky já myslím že to lněný semínko můžeš žvýkat už teď🙂ale ještě radši počkej na nikoho kdo o tom ví více, já piju jen ten maliník🙂
Ahojky Mony,ty jsi taky všude,já též piji maliník 2x až 3x denně a moocc mi chtná.No a samozřejmě bez cukru,v lékárně řekli že cukr učinost bylinek znehodnocuje.
ahojík aallii:_)
jojo ale ty taky nemůžeš nikde chybět 😀 no taky mi chutná a piju ho tzaky bez cukru🙂
změny?? já ne 😀
to poznáš až u porodu. A taky těžko to poznáš, protože nebudeš vědět, jaké by to bylo bez maliníku a semínka 😀 Tak si vyber.. ale pro lepší pocit žvýkám semínko a piju maliník.
Mi taky chutná, bylinky mi vůbec nevadí. A to semínko - než bych vařila sliz (už jenom to slovo 😝), tak ho rozžvýkám nasucho a zapiju.
no to ja ty seminka rozvarim v tom maliniku a ten sliz z nich mam vlastne v caji pak to jen precedim a vypiju anevim o nicem 😅
jen doufam ze staci ten sliz kdyz vlastne ty seminka precedim a vyhodim...ale nekdy si je taky jen rozmocim ve sklenicce s vodou a vypiju staci pul hodky az hodku a ten sliz se z tech seminek sam udela...pridam trosku vody a sirupu zavru oci a vypiju to jako stavu 😖
Ahoj, já dnes začla s lněným semínkem. Maliník piju už od 34týdne. Svařené lněné semínko stačí lžíce denně? Nebo víckrát denně jako maliník???
Denousku tak jak jsi dopadla po řádné přípravě na porod? 😉
Ylonno já si dávám dvě kávové lžičky jednou denně 🙂
tak som si dnes pripravila tento caj 1x a bol xutovo v pohode... akurat ma zaskocilo, ze v tom sacku (caj je sypany) je ten caj akoby polepeny, nesypal sa... (v zaruke je)... a po vyluhovani mal zakalenu farbu... je to normalne? dakujem 🙂
Ahojky holky🙂
tak píšu teda jak jsem slíbila jestli mi ten čajík zabral🙂vůbec nevím jelikož jsem přenášela a porod mi po týdnu vyvolávali po 6 hodinách hekání jsme měli špatné ozvičky, malá se totiž zamotala do pupeční šňůry takže to byla prý akutní sekce☹takže vlastně nevím jestli mi pomohl čajík a nebo ne☹ale určitě když bych byla po druhý těhu tak ho budu pít taky🙂takže ho pijte, myslím že na tom něco musí být🙂
holky, já se po vypití prvního maliníku hned osypala 😖 takové malé červené svědivé tečky na břiše a jedna těhule ze stejného termínu taky tak.. takže si myslíme, že je to z maliníku 😕
Mravcek ten maliník je dobré pít až zhruba od 34tt a má to být na uvolňování porodních cest, jestli to funguje to těžko říct 🙂
Jinak se dá taky koupit klasický těhotenský čaj, já ho ale nepila takže neporadím 🙂
Holky kolikrát denně nakonec tedy ten maliník pijete? A jak si připravujete to lněné semínko? Díky za rady.