U jaké polohy u porodu se podle vás nejméně natrhnete?
Ahoj Holky, u jake polohy u porodu se podle vas nejmene natrhnete?
Stručné shrnutí
- Vertikální a alternativní porodní polohy (na čtyřech, v kleku, v podřepu, na boku) jsou v praxi uváděny jako spojené s menším počtem nástřihů hráze a s větší možností přirozeného porodu bez zásahů.
- Episiotomie (nástřih hráze) je běžné preventivní opatření v některých porodnicích a u některých porodních personálů; jiné postupy preferují cvičení pánevního dna, perineální přípravu a volbu polohy pro snížení nutnosti nástřihu.
- Doporučená prevence zahrnuje cvičení s balónkem/Aniballem, práci s dulou nebo porodní asistentkou a výběr „vstřícné“ porodnice, která umožní změnu poloh a alternativní vedení porodu (např. zmíněná porodnice ve Vítkovicích).
Nejčastější otázky
Q: Jaké porodní polohy snižují riziko natržení hráze?
A: V diskusi byly uváděny polohy na čtyřech, v kleku, v podřepu a na boku jako spojené s menším počtem stehů či nástřihů; konkrétně více žen hlásilo bezšvové porody v poloze na boku a na čtyřech.
Q: Může být proveden nástřih hráze v poloze na čtyřech?
A: Podle slov duly v diskuzi je u polohy na čtyřech často omezený přístup personálu a nástřih se tam většinou nedělá, avšak možnost provedení závisí na konkrétním personálu a zařízení.
Q: Je lepší přirozené natržení nebo umělý nástřih (episiotomie)?
A: Některé matky v diskuzi uvedly, že přirozené natržení bývá menší a lépe se hojí, zatímco někteří lékaři provádějí episiotomii preventivně, protože podle nich se lépe kontroluje a šije; jedná se o diskutované a individuální rozhodnutí.
Q: Jak se na přípravu hráze před porodem mám připravit prakticky?
A: V diskuzi byly zmíněny konkrétní pomůcky a metody: cvičení pánevního dna s balónkem (Aniball), perineální masáž a pravidelné těhotenské poradny u zvolené porodní asistentky nebo duly.
Q: Jak vybrat porodnici, která respektuje volbu polohy při porodu?
A: Doporučuje se hledat „vstřícnou“ porodnici, která umožňuje alternativní polohy; v diskusi byla jako příklad zmíněna porodnice ve Vítkovicích jako místo, kde preferují jiné než pouze polohu na zádech.
Q: Jaké jsou možné následky po natržení nebo nástřihu?
A: V konkrétních zkušenostech matky uváděly jeden steh po malém natržení, bolest kostrče až 2 měsíce po porodu a bolest kolen z kleku přibližně 1 měsíc; průběh hojení se liší.
Závěry z diskuze
Shoda
- Volba polohy podle osobního pohodlí a schopnosti tlačit snižuje riziko zásahů a je doporučována.
- Cvičení pánevního dna a perineální příprava (balónek/Aniball) jsou považovány za užitečné preventivní metody.
Sporné názory
- Některé zkušenosti tvrdí, že přirozené natržení hojí lépe, zatímco jiní považují preventivní nástřih za vhodný způsob kontroly poranění; obě varianty byly v diskuzi prezentovány jako alternativy.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze univerzálně doporučit jednu nejlepší porodní polohu pro minimalizaci natržení hráze u různých typů porodů?
- V jakých konkrétních situacích je nástřih skutečně nutný u velkých novorozenců nebo u prodlouženého porodu?
Zmíněné značky a firmy
Aniball, Modrý koník, Porodnice ve Vítkovicích
Zmíněné produkty a metody
Aniball, cvičení s balónkem, polohy při porodu (na čtyřech, v kleku, v podřepu, na boku, v sedě, na zádech), porodnické křeslo, nástřih hráze (episiotomie), natržení hráze, kleště, dula, porodní asistentka (PA)
Místa a osoby
Ostrava, Vítkovice
V takové, která ti bude maximálně vyhovovat 😉 (každá máme jiné postavení těla - třeba i problémy v oblasti beder a kostrče, jinak silná různá místa pánevního dna, miminko rotuje jinak atd.)
https://www.modrykonik.cz/polohy-pri-porodu/
myslite teda ze dat na intuici jo? Hodne se rika ze ste uz pak tak unavene ze je vam vsechno jedno tam bych se nechtela dopracovat bude me treba dobre normalne v leze protoze budu unavena a az mimco poleze ven tak uz to treba nebude tak prijemne ale uz nebude cas menit polohu...no nevim jeste sem nerodila... 😒
@katyxq chtela sem ale neni jich tu moc a to jsem z ostravy...jsou tu pouze takove co chteji vsechno alternativne dokonce odmitaji rodit v urcitych porodnicich to pro me neni..skoda moc sem ji chtela ale nenasla sem tu spravnou pro sebe 😒 takze ted si snazim pomoci sama 🙂 na 4 rech je zatim muj favorit...snad to zvladnu udrzet na finalni fazi...
@jess20 ne, to bych nedala, byla jsem už strašně unavená a nohy se mi podlamovaly (porod trval cca 20 hodin), to mě donutili vyhrabat se na porodnické křeslo, takže napůl sed napůl leh, ale byla jsem šťastná, když řekli, že teď už to je opravdu pár posledních zatlačení a prcek bude venku 🙂
@jess20 Jenze pokud si chces volit pozici porodu, tak je potreba mit vstricnou porodnici, abys nucene neskoncila na zadech.. Chapu, ze nektere PA nechteji do porodnic, kde vi, ze je a jejich klientky nebudou respektovat.
Ja jsem hodne chodila/stala, zaver na vsech ctyrech. Nedokazu pochopit, jak nekdo muze lezet - i ted vydrzim na zadech jen chvili 🙂
Me furt posílali do sprchy, že mi to uleví, ale bylo mi tam spis hůř (mela jsem kontrakce od patku ráno a malej se narodil v neděli večer).Nepomáhalo mi ani sezení na míči, prekulit se na bok bylo strašné, ale na chvíli těsně před tlačením jsem musela, , aby dorotoval. A závěr na zádech, ale to už mi bylo jedno, protozže jsem stejně žádnou ulevujici polohu nenašla☹ doufám, že priste to bude lepší
@jess20 moje "nej" porodní poloha byla na boku. Dvě děti jsem rodila na boku a bez nástřihu a bez natrhnutí. Prvního syna jsem rodila v leže na zádech, nemohla jsem ho vytlačit, porod končil kleštěma, u druhého syna mě PA řekla, že si mám lehnout na bok, trochu mě to překvapilo, ale poslechla jsem a malej "vyletěl" jak po másle a třetí jsem zkoušela rodit v leže na zádech, absolutně jsem nedokázala zatlačit, nešlo to, tak jsem se překulila na bok a na třetí zatlačení byla venku. Takže mě nejvíce vyhovoval ten bok.
@dzungala no to mas asi pravdu brisko me jeste poroste ale ja si myslim ze na tom luzku to tolik bolet nebude...vsak ta finalni faze by mela trvat cca 20 minut tak doufam ze to vydrzim nebo ten bok by taky sel myslim, rozhodne bude super kdyz budeme mit par variant ja se hrozne bojim nastrihu ne bolesti z kontrakci ale siti, hojeni, kontrol potom ufff..,mozna az to bude na zivo cele se to zmeni co ja vim...
U polohy na 4 se hlavne personál v podstate ani nedostane k tomu, aby strihal, nemá se tam moc jak dostat. To jsou slova moji duly 🙂 takže ideal pro někoho, kdo nastrih nechce...
@jess20 Jestli můžu poradit, vyber si porodnici ve Vítkovicích, oni jsou jiným polohám nakloněni a nedělají problémy, když chceš rodit jinak než na zádech. Já jsem první dceru rodila klasicky, nebylo to špatné, ale jakmile jsem si lehla, zastavily se mi kontrakce a já tlačila jen podle PA, nakonec to byla rychlovka, ale teď bych si chtěla vybrat podle toho, jak to budu v tu danou chvíli cítit. 🙂 Tak uvidíme. 🙂
@jess20 Já rodila klasicky na zádech, ale jelikož při posledním porodu jsem měla příšerné křížové bolesti, bylo to fakt hrůza, pro mě byla aspon trochu ulevující poloha trochu v podřepu, takže kdybych si mohla vybrat polohu, tak bud v tom podřepu, kleku, nebo aspon na boku, ale na zádech teda ne!
@zmrz_lina no ja si ho moc nepreju ale zase nez abych se uplne rozervala prirozene tak se radeji necham smiknout...proto me zajima zda muzou na4rech taky nastrihnout nebo to bude problem...ja prave nevim abych si tim zase naopak neuskodila achjo ten prvni porod to je fakt vec jak nevim do ceho jdu 😖
proste bych chtela polohu u ktere se co nejmene natrhnete ale kdyby bylo treba tak aby meli pristup k tomu aby me nastrihli...
To je asi jedno, spíš v jaké poloze ti bude dobře. Rodila jsem v sedě na stoličce, ale cvičila jsem s Aniballem, tak to poloze nepřičítám. Kosmetické šití na hrázi 🙂 do lehu by mě nikdo nedostal.