Spací pytel je velmi praktická součást výbavičky18 děťátka. Zaručuje klidný spánek dítěti bez odkopání přikrývky a možného nachlazení. Spací pytel je určený pro děti kojeneckého věku. Pro jejich klidný spánek je spací pytel vhodnější než deka, peřina či jiná přikrývka, neboť děťátko si v něm udržuje ideální teplotu. Novorozenec se nemůže při spánku ve spacím pytli přehřát.
V porodnici24 a prvních pár týdnů po příjezdu domů maminky své dítě upevňují v zavinovačce3. Když dítě ze zavinovačky vyroste, přemýšlí mnoho maminek nad tím, jak a v čem bude jejich dítě poté spát a zda jej mají přikrývat rovnou dekou nebo peřinou nebo zda pořídit právě spací pytel.
Spací pytel se uzavírá na patentky a v horní polovině svým vzhledem připomíná styl dětských dupaček7, kdy má otevřený krk a otevřený prostor pro ruce. Výhodou spacího pytle je během cestování s dítětem2 a spaní v různých hotelích nebo u příbuzných skutečnost, že dítě spí v alespoň trošku známém "prostředí".
Druhy spacího pytle
Spací pytle se liší podle značky a výroby, které sehrávají důležitou roli při používání vhodných materiálů a také při vlastnostech spacího pytle. Spací pytle se dělí:

- Podle tloušťky použitého materiálu:
- letní tenké pytle - s označením TOG 1.0,
- hrubší zimní pytle - s označením TOG 2.5,
- bambusové,
- s vatelínom,
- flísové,
- bavlněné,
- froté.
- Podle věku dítěte: délka spacího pytle je ve velikostech 60, 75, 90 a 105 cm. „Rostoucí“ spací pytle se přizpůsobují růstu děťátka. Jsou také pytle pro starší děti a pro děti předškolního věku.
Spací pytle pro předškoláky
U starších batolat2 a předškoláků se dá snáze určit, ve které poloze se jim lépe spí a podle toho mohou rodiče také snáze vybrat nejvhodnější spací pytel. Pokud dítě spí nejraději na bříšku nebo na zádech, je vhodné vybrat takový spací pytel, který má uzavírání na boku. Spí-li dítě raději na levém nebo pravém boku, měl by být uzávěr umístěn ve středu spacího pytle.
U starších děti je také velké množství různých typů látek a jejich vzorů. Děti si mohou podle svých zálib a koníčků vybrat také spací pytel určený přímo pro ně. Chodí-li děti spát se strachem ze samoty nebo ze tmy, je spaní ve spacím pytli, na který jsou zvyklé v podstatě od prenatálního vývoje, jasnou volbou. Spací pytel jim zajišťuje alespoň trošku bezpečí.
Velikost spacího pytle
Při koupi spacího pytle se musí maminky zaměřit hlavně na jeho velikost, která je důležitá hlavně u těch nejmenších dětí. Důležitá je délka a šířka spacího pytle, aby nedošlo ke vklouznutí dítěte dovnitř a k možnému udušení, nebo aby dítě nebylo v pytli příliš utěsněno a mělo málo místa k pohybu. Nejmenší velikost spacího vaku je určena dětem od narození do 6. měsíce. Některé typy spacích vaků jsou vyráběny také s odnímatelnými rukávy.
Tabulka velikostí spacích pytlů:
| Věk dítěte | 0 - 6 měsíců | 6 - 18 měsíců | 18 - 36 měsíců | 3 roky - 6 let |
|---|---|---|---|---|
| Šířka ramenní části | 25 cm | 28 cm | 28 cm | 35 cm |
| Šířka hrudní části | 32 cm | 37 cm | 37 cm | 45 cm |
| Šířka spodní části (u nohou dítěte) | 44 cm | 55 cm | 58 cm | 68 cm |
| Délka spacího pytle | 70 cm | 90 cm | 110 cm | 130 cm |
Tabulka je pouze orientační a rodiče by si měli vždy zjistit, zda velikostně zvolený spací pytel odpovídá také velikosti jejich dítěte.
Podle věku mají spací pytle také dvě možnosti jejich uzavírání:
- Zip po obvodu - je u spacích vaků pro nejmenší děti, protože uzávěr začíná většinou pod levým ramenem a končí u pravé nohy, čímž umožní otevření celého spacího pytle a manipulace s dítětem, například během přebalování, je jednodušší.
- Zip ve středu - nachází se u spacích pytlů, které jsou určeny "starším" kojencům a batolatům.
Teplotní koeficient - TOG
Teplotní koeficient s označením TOG určuje výhřevnost spacího pytle, čím je číslo teplotního koeficientu vyšší, tím vyšší je také výhřevnost spacího pytle. Výběr vhodného spacího pytle podle teplotního koeficientu je důležitý s ohledem na to, v čem děti rády spí, zda spí raději méně či více oblečené a také záleží na výši teploty v místnosti, ve které dítě spí.
Orientační tabulka rozdělení spacích pytlů podle TOG:
| Typ spacího pytle | Teplotní koeficient | Teplota v místnosti | Vhodné oblečení dítěte |
|---|---|---|---|
| Extra tenký letní spací pytel | 0,5 TOG | 24 °C a výše | body s krátkým rukávem |
| Letní spací pytel | 1 TOG | 22 - 24 °C | body s krátkým rukávem |
| Letní spací pytel | 1 TOG | 18 - 21 °C | body s dlouhým rukávem a kabátek |
| Celoroční spací pytel | 2,5 TOG | 18 - 21 °C | body s dlouhým rukávem |
| Celoroční spací pytel | 2,5 TOG | 15 - 17 °C | body s dlouhým rukávem, kabátek a kalhoty |
| Zimní spací pytel | 3,5 TOG | 15 °C a méně | body s dlouhým rukávem, kabátek a kalhoty |
Spací pytle je možné podle teplotního koeficientu využít také jako spací pytel nebo fusak do autosedačky nebo do kočárku.
Výhody používání spacího pytle

- Někteří odborníci tvrdí, že používáním spacího pytle se snižuje riziko vzniku syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), neboť nedochází k přehřívání dítěte.
- Spací pytle jsou navrženy tak, aby při kroucení dětí během spánku nedocházelo k vysmeknutí se ze spacího pytle nebo ke vklouznutí dítěte dovnitř pytle a k jeho možnému udušení.
- Spací pytle udržují stále stejnou teplotu a umožňují dítěti tak klidně spát celou noc. Spí-li dítě pod peřinou nebo dekou a dojde-li během noci k výkyvům teploty, může se stát, že se dítě budí chladem, když se odkope a peřina jej tak nechrání před vzniklým chladem.
- Ukládání dítěte ke spánku a zabalováním jej do spacího pytle se může stát pro dítě tradičním rituálem, který nastává před spánkem (nakrmení, okoupání apod.).
Bezpečnost spacích pytlů
Dětské spací pytle jsou bezpečné, pokud se správně používají. Rodiče by proto měli dbát na to, aby u dětí nedošlo:
- k přehřátí - spí-li dítě ve spacím pytli, nemělo by být poté ještě přikryto dekou nebo peřinou, může tak snáze dojít k přehřátí dítěte
- ke špatnému výběru spacího pytle - špatná velikost může ohrozit zdraví dítěte, které může do velkého spacáku sklouznout. Rodiče by se měli také vyhnout výběru spacího pytle s kapucí, neboť připevněná kapuce u spacího pytle může ohrozit dítě syndromem náhlého úmrtí kojence.
Více o spacích pytlích na Modrém koníku
- Diskuze: Od kdy dávat do postýlky přikrývku? Co spací pytel?
- Diskuze: Spací pytel pro miminko. Jaký zvolit?
- Diskuze: Čím přikrýváte děti? Dekou a nebo peřinou?
- Otázka: Prodloužený spací pytel. Jaký? Kde?
- Prodej nových spacích pytlů.
- Prodej použitých spacích pytlů.
Použité zdroje
- https://web.archive.org/web/20160315163516/http://www.mamebabo.sk/spacie-vaky-pre-deti
- http://www.thedreambag.sk/ako-vybrat-spravny-spaci-vak-pre-babatko
- http://www.thedreambag.sk/ako-vybrat-spravny-spaci-vak-pre-batola-a-predskolaka
- http://www.babycentre.co.uk/a559749/buying-baby-bedding (ENG)
- https://web.archive.org/web/20190418035027/https://www.bellybelly.com.au/baby-sleep/baby-sleeping... (ENG)