Náš test kosmetiky Baby Dove začal kvůli zmatkům u dopravce o něco déle, ale to nevadí, i tak jsme si to s maličkým užili.

Značku DOVE jako takovou jsem znávala z kosmetiky pro ženy- krémy, šampony, tělová mléka, sprchový gel, a také z reklamy. A ta typická vůně! Když se mi narodil druhý syn, přišla na trh i dětská řada Dove. Na zkoušku jsem si koupila balení ubrousků.

Díky Modrému koníkovi jsme měli možnost otestovat celou řadu, vybrali jsme si tu voňavou. Já jsem maminka s velice citlivou pokožkou, a nejen kvůli dětem, ale i kvůli sobě musím opravdu pečlivě vybírat, čím budu svá zlatíčka opečovávat.

Jak jsem psala již v úvodu, kosmetika dorazila s více než týdením zpožděním, ale nadšení z voňavého balíčku bylo obrovské! Hned ten den jsme při večerním mytí otestovali vše, co se dalo.

Začali jsme s BABY DOVE RICH MOISTURE MYCÍ GEL NA CELÉ TĚLO A VLÁSKY

Tady chci především vyzdvihnout perfektní praktickou pumpičku, která dávkuje střízlivou, ale přesto plně dostačující dávku mydlinek. Bonusem je čistá vůně, hladká krémová konzistence, jemná pěna a perfektně heboučké a čisté tělíčko. Nepálí do očíček.

Do testování jsem přihlásila svého ročního syna hlavně proto, že má hodně suchou kůži. Od jeho cca 3 měsíců chodíme plavat, od půl roku do bazénu, takže pokožka dostává hodně zabrat. Do teď jsme asi nenašli nic, co by dlouhodobě zabralo. Proto jsem byla nadšená, když mi přišla zpráva, že jsme byli vybráni a že nám přijde balíček s kosmetikou od značky, kterou já sama velmi ráda používám a které důvěřuji. A po týdnu k nám dorazila krabice s výrobky Baby Dove, řada Rich moisture a sprchovým gelem z řady Sensitive.

Ze začátku jsem udělala pár testů, jestli nebude alergická reakce, ale když se nic neobjevilo, vrhli jsme se naplno do testování. A co jsme všechno vyzkoušeli?

Sprchový gel jsme používali téměř denně. U něj jsem ocenila praktický dávkovač – zobáček. Klokan ještě nepřišel na to, jak se to ovládá, takže se nemusím bát nějakého vyplýtvání a gel schovávat před jeho nenechavými pacičkami. Nepraktický mi přišel při balení na plavání. Sice je na zobáčku naznačeno, kterým směrem se otevírá a zavírá, ale stejně jsem měla trochu strach, aby se mi nevymáčkl do tašky. A také  díky zobáku zabíral dost místa. Na cesty bych asi preferovala jiné balení.

Měli jsme na vyzkoušení i gel z řady Sensitive a tam jsem byla ráda za menší velikost lahvičky. Oba gely se pěkně smývají, ten z řady Sensitive mi přišel asi ještě o něco lepší, ale Rich moisture zase pěkně voní. Při mydlení oba dělají krásnou hebkou pěnu, která mi připomíná sníh z indiánků nebo kremrolek.

Vlhčené ubrousky: ocenila jsem na nich, že jsou pevné, drží tvar a netrhají se; jsou tak akorát vlhké; při vytahování z balíčku vyleze jen jeden, ostatní zůstanou uvnitř. Trochu mi vadila jejich vůně, byla na můj vkus moc intenzivní a umělá. Ale jinak splnily vše, co podle mě mají ubrousky splňovat. A řada Sensitive má i neparfemované, proti kterým nemám vůbec výhrady.

Tuhé mýdlo u nás našlo využití ve skříni s oblečením, které krásně navonělo.

Tak nás vybrali.... HURÁ ☺ 

Moc děkujeme za možnost testování kosmetiky Baby Dove. Testování to bylo příjemné, hebké voňavé i nevoňavé prostě testování se vším všudy... Dcera má citlivou pokožku a proto jsme se přihlásili na testování řady sensitive a také jsme dostali možnost vyzkoušet i pár výrobků z běžné řady. 

Řada sensitive 

Vlhčené ubrousky 

Úmyslně jimi začínám, protože v našem testování se pro nás řadí na první místo. Jsou prostě skvělý, až mi bylo líto, že máme jen jedno balení, protože znáte to.... Ubrousky jsou hned pryč... Vyzkoušeli jsme je jak na zadeček, tak na ruce a obličej, nikde nepáchali sebemenší škodu... Nevoní, jsou vlhké právě tak akorát. Mono prostě skvělý skvělý skvělý a už přesně vím že se u nás doma objeví znovu. 

Tělové mléko 

Kdysi byly věci nějak. Dnes jsou jinak a před "kdysi" byly zase jinak. Naše mamky nám radí, co a jak s dětmi. Vždyť mají mnoho zkušeností. Ne však každá rada je k nezaplacení. Manipulace s dětmi má důležitý vliv na jejich zdravý tělesný vývoj.

Předčasné sezení nebo chodítka jsou přesně ty věci, které byly kdysi tak a dnes jsou jinak. Něco, co vypadá opravdu nevinně, může děťátku škodit. Více si toto téma objasníme s fyzioterapeutkou Mgr. Lubicou Rostášovou, která se specializuje na funkční diagnostiku poruch pohybového systému a terapii funkčních a strukturálních poruch pohybového systému u děti (od novorozenců) a dospělých a na vývojovou kineziologii.

1. Jak vnímáte manipulaci s dětmi dnešních rodičů ve srovnání s minulostí? A jaký vliv má nesprávná manipulace na budoucnost děťátka?

V současnosti dělají rodiče stále stejné chyby při manipulaci s děťátkem, jaké dělali i naši rodiče. Nedělají to vědomě, jednoduše nevědí, že s miminkem se má manipulovat jinak, že to má své opodstatnění a významně to ovlivňuje další motorický vývoj dítěte.

Nesprávná manipulace způsobuje různé poruchy pohybového systému, a to již od narození dítěte. Např. asymetrický vývoj, polohový reflux, jednostranná plagiocefalie (proležená hlavička na jedné straně), různé funkční pohybové poruchy, které v pozdějším věku života mohou být základem pro vznik různých strukturálních poruch pohybového systému, získané formy skoliózy, poruchy příjmu potravy, poruchy spánku, později poruchy v oblasti vnímání jednotlivých částí těla a provedení pohybu z hlediska kvality a různé jiné poruchy. Protože lidské tělo pracuje jako jeden celek a porucha jednoho systému ovlivňuje zákonitě všechny další systémy.

2. Kdy začít se správnou manipulací dítěte?

„Létala jsem v mých dvou těhotenství docela často. Krátké lety jsem neřešila vůbec, ale já létala až z Asie, 15 hodin letu s přestupem v Amsterodamu. Letěla jsem dokonce i měsíc před porodem, to bylo trochu náročné, ale zvládla jsem to. Na ty pozdější lety jsem musela mít osvědčení od lékaře.“  

Výběr dovolenkové destinace je v těhotenství mnohem větší fuška, než se zdá. Kam jet, abyste neohrozila sebe a své dítě? Co si vzít s sebou? Které destinaci se raději vyhnout? Které týdny těhotenství jsou pro cestování nejlepší a který dopravní prostředek si vybrat? A co obávané bezpečnostní pásy a airbagy? Čtěte dále!

Poraďte se se svým lékařem

Na cestování je nejvhodnější období mezi 4. a 7. měsícem těhotenství. V tomto období jste jako těhotná v nejlepší fyzické i psychické pohodě. O tom, zda vyjet na dovolenou nebo raději zůstat doma, se poraďte se svým gynekologem. Pokud to uzná za bezpečné a vy sama se cítíte v pohodě, můžete začít balit kufry. Při cestách do zahraničí zvažte především hygienické podmínky a riziko infekčních chorob v místě pobytu. A nezapomeňte si ověřit také dostupnost a stav nejbližšího zdravotnického zařízení. O uzavřeném zdravotním pojištění se snad ani bavit nemusíme, že?

„Chystám se letět na dovolenou v průběhu 2. trimestru. Doktorka mi ale řekla, že to prostě nedoporučuje žádné těhotné ženě, tak mě s tím trochu vyvedla z míry. Jen pozor na cestovní pojištěni, většina pojišťoven má těhotenství po určitém týdnu už s určitým omezením,“ přidává zkušenost uživatelka schmudlina z diskuze Cestovaly jste v těhotenství letadlem?

Cestování na větší vzdálenost není vhodné pokud:

Po delší době se i nám podařilo otestovat dětskou kosmetiku. Jonáš není nějak extra vybíravý a citlivý takže jo vlastně umyju tím co je zrovna doma.

Poslední dobou, kdy vylezlo sluníčko se mu na ručičkách a tváří objevila krupička které jsme se nemohli zbavit. Díky řadě Baby Dove  a jeho tělovym krémem  jsme vyrážky dostali trochu pod kontrolu.

Vlhčené ubrousky (nestihla jsem vyfotit) zmizely jako první, nepoužívala jsem je ani tak moc na zadek jako spíše na ruce. Na můj vkus jsou docela suché já osobně mám raději takové hodně mokré. Ale jinak jsou dobře, netrhaji se, moc ,,nesmrdí" takže u nás prošly.

 Sprchový gel  jsem používala i jako šampon. Nikdy nebyl problém že by slzely očička což je super. Dělá úžasnou pěnu a umyje i opravdu špinavé dítě 😀 Krásná jemná vůně přesně akorát pro mě 🙂 co jsem nejvíce ocenila je pumpička. To je úplna zlata tečka, sprcháč mám na vaně a jednou rukou si napupuji tolik kolik potřebují žádné zbytečně pohyby. 

 Ale co mne nejvíce potěšilo a překvapilo byl Krém na opruzeniny. Za nás to je úplný zázrak , jeden den měl Jonáš docela odpružený zadek vyzkoušela jsem tento krém a nestačila se divit , během pár hodin zabral a na druhý den měl zadek zase tu svoji standartní barvu. Vypadá že je strašně malý ale vystačí  opravdu na delší dobu, krému stačí nanést opravdu malinko je hutný a pak stačí už jen rozmazat do ztracena. 

 Celkově když baby Dove shrnu mne kosmetika milé překvapila a už nyní dokoupila zasoby.  Je zde výhoda že si můžete vybrat ze dvou variant sensitive a normální řadou která je o trošku více navoňaná ale nám to vůbec nevadí. My byli nadmíru spokojeni a věřím, že kdo vyzkouší nebude zklamaný.

Krásné dopoledne maminky, skoro maminky...tatínkové...a zkrátka všichni, které toto téma zajímá=) Dneska mrknem na vlhčené ubrousky, velkého pomocníka všech, co věčně spěchají a hodí se jim praktická věc na cesty i domů ;)

Aby bylo jasno, s Adámkem jsme velcí fanoušci vlhčených ubrousků - používáme je na kde co. Ale nedá se tak úplně říct, že by nám všechny vyhovovaly. Než přišel se svými vlastními Baby Dove, zkoušela jsem variantu s "navlhčeným" perlanem, to neprošlo. Dále ubrousky "P" a "HB" a ještě mnoho dalších. U těch výše "jmenovaných" jsme zakotvili, jelikož byly pro mně nejpoužitelnější z těch, co jsou na trhu. Ale víte jak...určitě to znáte, to zná snad každý, kdo "vlhčáky" někdy zkusil :D Tahala jsem je z balíčku po 4, vrchní byly vždycky vyschlé a lepky jsme ztrácela VŠUDE možně. (vrchol byl nákup s lepkou od ubrousků na zadku. To chceš..). Ty "zaklapávací" zavírací jsem zas věčně nechávala otevřené.. Takže jsem uvítala novinku od Baby Dove a příjemně překvapily.

Teď něco o nich, představíme si je. Jsou dostupné ve dvou variantách, stejně jako kosmetika. Tedy Rich Moisture a Sensitive Moisture. Oba druhy jsou hypoalergenní a bez alkoholu.

Vlhké jsou tak akorát, jsou krásně jemné (nedřou), v ruce příjemné. Neprotrhávají se ani nechlupatí (jo i takové už jsme měli doma). Dětská prdelka je v nebi, řekla bych. (Adámkova rozhodně). Jejich velká výhoda je, že jdou tahat PO JEDNOM !! Tj nevytáhnete jich z balíčku po více kusech, ale  fakt jen po jednom. Víc jsem jich vytáhla až když končilo balení a byly tam myslím dva tři poslední. Což já oceňuju, jelikož ne vždycky utírám velkou katastrofu. Občas potřebuju jen něco lehce "začistit".

Další výhoda je super držící lepící pásek, který neodlepíte celý -museli byste se fakt hoodně snažit. Za normálního provozu to nejde. Navíc krásně čistí, zadeček (či jinou, zrovna čištěnou oblast) zanechají hezky jemný. Já jako čistič navíc nemám ruce "hnusně" mastné a mokré, ale taky příjemně čisté. 

Podrobně: Rich Moisture - jsou vhodné pro všechny typy kůžičky, jsou krásně voňavé (někomu to může připadat hodně, ale já tu vůni miluju, takže mi to nijak nevadí, ba naopak) a jsou v bílo - modrém balení. Buď jednotlivě, nebo po 4 balících ve velkém "multipacku". (4x50ks).

Jakmile jsem zahlédla možnost přihlásit se na testování plenek do vody, ani chvíli jsem neváhala a zkusila to. Vojtíšek vodu miluje a jsme v bazénu často. Na tyhle akce nemívám moc štěstí, a tak jsem byla moc mile překvapena, když nás koník vybral pro testování plenek do vody Huggies Little Swimmers. Vojtíšek měl také velkou radost, když nám kurýr plenky doručil 🙂 

Během testování se nám povedlo být čtyřikrát v bazénu, a tak plenky prošly opravdu pořádnou zkouškou. Obzvláště, když byl s Vojtíškem plavat tatínek. Plenky skvěle vydržely neustálé potápění se a vynořování, skákání žabáků apod.

Oceňuji, že opravdu krásně drží a nesklouzávají, protože se dají díky postranním suchým zipům stáhnout. Z padání jsem měla trochu obavy, protože plenky jsou ve velikosti 7-15 kg a Vojtíšek má 8,6kg, tedy blízko ke spodní hranici... 

Dále bych pozitivně hodnotila design plenek, obrázky jsou moc hezké a barvy opravdu syté a dětem se moc líbí. Vojtíšek tedy zatím ocenil, že se dají žužlat 🙂 Já dále oceňuji, že nijak nezapáchají ani nejsou převoněné.

Vojtíšek se v plenkách cítil skvěle a užíval si vodu, aniž by mu mezi nožičkami překážel nacucaný balík. Suchá plena váží cca 17g a po vytažení z vody cca 110g, což si myslím, že není vůbec špatné. Po plavání se plenky díky postranním suchým zipům velmi jednoduše sundavají, což si myslím, že je dobré i v případě nějaké "nehody", s níž my tedy během testování zkušenost nemáme...

Závěrečné zhodnocení:

Modrý koník vybral na testování Huggies Little Swimmers mě a mojí skoro dvouletou  dcerku Nelinku.

Nejdříve k nám balík moc nechtěl, ale jak jsme ho měli v ruce, už byl náš a mohli jsme začít s testem. Neli měla velkou radost z balíčku. Vodu miluje a plavat chodíme do Libochovického bazénu skoro pravidelně od jejího půl roka. Nejdříve byla začátečník, teď se z ní stala pokročilá potápěčka. :D 

Tyto plenky Nelinka používala už od začátku, takže vím, že jsou kvalitní a můžu se na ně spolehnout, nikdy neprotekly. Narozdíl od Rossmannu.

Plenky jsme zvolili ve velikosti do 15 kilo. Nelinka ma cca 12 kg. První test se konal v bazénu, poté jsme zkusili i vanu. 

PLUSY:

- Krásné obrázky

Aktualizace: recenze žen na tento zázrační booster si můžete přečíst tady. Nebo vás zajíma spíše krém Vichy Slow Age noční? Recenze na malý zázrak jsou tady. 

---

Připravili jsme pro vás speciální a jedinečné testování! Užívat si bude především vaše pleť, která potřebuje hydrataci, posílení a vyplnění. Vždyť ta den co den bojuje s externími i interními faktory, které se na ní nehezky podepisují.

Přidejte jako první krok do své každodenní péče o pleť Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster díky testování i vy.

Co testujeme

Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster je novinka od dermokosmetické značky Vichy pro hydrataci, posílení a vyplnění pleti. Posiluje funkci kožní bariéry a působí tak proti vnějším i vnitřním agresorům, jako je znečištění, stres nebo únava. Obsahuje 89% koncentraci mineralizující vody Vichy pro posílení, regeneraci a obnovu pH a spolu s vysokou dávkou kyseliny hyaluronové zajišťuje hydrataci a vyplnění pleti.

Klid, vyrovnanost, meditace, soustředění. Slova, která nás mohou v souvislosti s jógou napadnout. A pravděpodobně nás rovnou napadne také to, jak se to dá skloubit s malými dětmi? Je to vůbec možné? Uvidíte, že ano. A také to, že dětská hodina jógy nemá s tou dospěláckou nic moc společného. 

Od kdy začít

Jógu pro děti mohou navštěvovat už novopečené maminky. Ona tedy není vyloženě pro děti, ale jedná se o kombinaci toho, že se maminka dostane mezi lidi a toho, že dostane od kvalifikovaného lektora/lektorky konkrétní tipy, jak začít s jógou u kojence. Tedy vhodné rozvojové polohy. Protože jóga je z velké části také o zklidnění mysli a psychické pohodě, bývají tyto lekce také často spojené s masáží miminek, při které vás lektoři naučí základní masážní techniky pro malé děti. Z masáže si pak s vaším drobečkem můžete udělat krásný rituál, který můžete provozovat i doma, např. před spaním nebo po koupání.

Jóga pro batolátka se potom už začíná přibližovat skutečné józe, alespoň polohami. V kurzech většinou uvítají také přítomnost rodiče, zejména pokud jde vaše dítě na jógu jako začátečník a nemá žádné zkušenosti.

Jóga pro školáky pak začíná okolo 6 let a kurzy se dále dělí na mladší a starší, obvykle 1. a 2. stupeň. Samozřejmostí je také to, že jsou skupiny rozdělené podle toho, jestli je vaše dítě úplný začátečník, nebo má už nějaké jógové zkušenosti.

Výběr lekcí

Po celém dni toho máte dost. Vracíte se z práce unavená, doma čeká druhá směna – vaření, uklízení, praní, příprava dětí do školy. Hektická realita všedního dne. S dětmi komunikujete na úrovni „přines, podej, udělej“ a o víkendu doháníte resty. A co takhle vnést trochu klidu a příjemně stráveného času s dětmi do vaší každodenní rutiny? Zkuste si vytvořit malý soukromý rituál – čtení před spaním. Možná budete překvapena, jak to chytne rodiče i děti!

Benefity pravidelného předčítání dětem jsou jistě všem známy – kromě budování čtecích návyků a slovní zásoby podporuje též rozvoj logického myšlení, soustředění, představivosti, sociálních a vyjadřovacích schopností… Co je ale především nutné  vyzdvihnout, je pozitivní vliv takové „čtecí chvilky“ na naše vztahy k dětem. Zachumlejte se společně do peřin, přitulte se a pusťte se do nějakého napínavého příběhu. Zažeňte stres a shon a užijte si pohodu.

„Pohádka na dobrou noc je fakt jeden z nejhezčích okamžiků celého dne. Věřím, že pro oba. Po roce jsme prohlíželi cokoliv, co chtěl syn. Pohádky jako takové pobral až těsně před druhým rokem, kdy pochopil, že může jenom poslouchat. Střídáme to, fajn jsou takové ty veršované příběhy, kdy každý verš končí obrázkem, to se naučil hned doříkávat, pak má rád Krtka s celým ansámblem, Krtek a kamarádi, básničky, nebo Krtek ve městě, normální pohádky,“ píše @berenika39.

Nejdříve melodie hlasu a až časem obsah příběhů

Jak zjistila i uživatelka romcovaklarka, v prvních měsících a letech života děťátko spíše vnímá tón a melodii hlasu, „naposlouchává“ si slovní zásobu. Obrázkové knížky, leporela a krátké veršovánky jsou proto dobrou volbou: „Synovi je rok a půl, čteme hlavně leporela, v některých čtu přímo básničky, u jiných (hlavně u těch, kde mi ty básničky přijdou s prominutím "pitomé") si jen ukazujeme, co je na obrázcích a něco si o tom povídáme. Tohle naše čtení má moc rád a často si o něj říká, nosí mi knížky a chce je číst,“ říká v diskuzi Čtení dětem. Čtete? Od jakého věku? Baví je to?

„My četli od miminka, ale začalo ho to bavit tak kolem 2 let. Teď čteme hlavně Pejska a kočičku nebo Povídejme si děti.  Ta srozumitelnost např. u Pejska a kočičky je bezva. To dá přednost knížce před čímkoli.“  Teprve mezi druhým až třetím rokem totiž začíná dítě chápat obsah delších textů. Předškoláci již zvládnou i příběhy na pokračování. Mezi jednotlivými částmi příběhu nedělejte pauzu delší než 3 dny. Na začátku každého předčítání je dobré s dětmi zrekapitulovat, kde jsme minule skončili.

Deník o Rujáně – 2018

Už od 28. dubna jsem na ostrově Rujána. Co tady dělám a jak jsem se tu ocitla?

Pro nic netušící, ale těch bude myslím menšina, je Rujána největší ostrov na severu Německa, nacházející se v Baltském moří.

Zkusím popsat vše pěkně popořádku. Kdysi v roce 200…, v jakém, že to bylo roce?... Dnes mi to připadá už skoro jako v minulém životě… i když tomu ještě 15 let, myslím, není, jsem se seznámila se svým partnerem Michalem. V tu dobu jsem ještě netušila, co vše nás spolu čeká.

On v tu dobu nutně potřeboval přeložit jeden text. Pak následoval další a ten byl o Hiddensee. To je ostrov sousedící s Rujánou ze západu a chrání Rujánu před těmi nejsilnějšími větry. Hiddensee nás zaměstnalo na dlouhé dlouhé dny a Michal mi začal vyprávět o svých cestách do těchto krajů. A tak jsme se za pár roků vydali do tohoto kraje spolu. Strávili jsme tehdy na Rujáně cirka 10 dní, každý velký batoh na zádech s jídlem, nejnutnějším oblečením, karimatkami, plachtou a 100 eury v kapse. Tehdy jsme dojeli vláčkem do Ostseebad Binz a během těch 10 dnů jsme prošli severní část ostrova, podívali se i na Hiddensee a došli střední části ostrova zase zpátky do Binz na vlak. Po návratu nás zase spolkly povinnosti a starosti, ale myšlenka na tento kraj nás nikdy zcela neopustila.

Pár roků na to se nám narodily naše dvě děti a myšlenka tu stále byla. A tak jsme se na Rujánu loni, v roce 2017, podívali už i s dětmi. Tentokrát jsme si ale vypůjčili od kamaráda dodávku se „spací“ úpravou a naše „pojízdná ložnice“ drandila po ostrově křížem krážem. Jedno z míst, které jsme navštívili, byla také Kap Arkona kde kdysi stávala velká slovanská svatyně, které Němci říkají Jaromarsburg. Dnes jsou patrné už jen zbytky valů, které svatyni chránily, zbytek odnesla postupně voda hlavně během posledních zhruba 70 let… U Kap Arkony je vesnička Putgarten (nebo-li Podehrady – Podhradí). Je tam dnes dvůr, kde je velká spousta krámků pro turisty. Mě tam ale okouzlil krámek, ve kterém se přímo na místě šilo originální oblečení. Koukala jsem, co mi oči stačili, hlavně na to jak obratně pracovala paní u overlocku a šicího stroje. A pak paní na mě promluvila česky! Já naprosto překvapená se dala s paní do řeči a zjistila jsem, že mě moje čeština prozradila ještě před tím, než jsem vstoupila do krámku. Hulákala jsem totiž na děti, aby mi daly chvilku času podívat se dovnitř a že se můžou zatím vyfotit např. s krávou (na dvoře stálo několik plastových velkých krav různě pomalovaných). Slovo dalo slovo a zjistila jsem, že paní se přestěhovala na Rujánu kvůli svým dětem, které, stejně jako ty naše, trápily neustále respirační problémy. Pár dní na to jsme se vrátili domu. Po návratu byla naše myšlenka stále silnější a to i díky tomu, že partnerovi zrušili v jeho firmě pracovní pozici a najednou jsme dostali příležitost něco v životě změnit. K naší původní myšlence se, jak už jsem zmínila, přidali zdravotní problémy dětí, partnerovo astma, naše společné přání dopřát dětem možnost se naučit nový jazyk v prostředí, kde se tím jazykem mluví a také moje touha zažít něco nového a alespoň pár roků strávit ještě někde v zahraničí. Pro vysvětlení, jsem jedna z těch lidí, které se zděsí, když zjistí, že by od teď, a už na pořád, mělo být vše pořád stejné a neměnné. A vzhledem k tomu, že ze všech cizích jazyků mluvím nejlépe německy, byla pro nás volba jasná.

"Měla jsem ambulantní porod takže jsem porodila v 19:30 a ve 2:05 nás s malou propustili. Těšila jsem se domů, byla jsem hrozně vyčerpaná a vidina postele pro mě byla jako fatamorgana. Jaké však bylo moje rozčarování, když jsem malou položila do postýlky, lehla si do postele, zavřela oči a uslyšela křik. Už nikdy se pořádně nevyspím, pomyslela jsem si. A měla jsem pravdu. Všichni mě uklidňovali, že se to časem zlepší, že větší děti už zvládnou prospat většinu noci a tak dále. Nic z toho pro moji Sophi ale neplatí a to už má 21 měsíců. Stejně se budí (když má dobrou noc) po 2 hodinách, když není ve své kůži, tak i častěji."

Nebojte se a nenechte se odradit, možná zrovna vy budete patřit mezi ty šťastné, jejichž miminko bude spokojeně spinkat celou noc. Pokud mezi ně nepatříte, vězte že v tom nejste samy. Antropologové se shodují, že kvůli nízkému obsahu tuku v mateřském mléce a malému obsahu žaludku novorozence je "lidské plemeno" k častému nočnímu kojení předurčené. 

Noční kojení je důležité pro tvorbu mléka

Během nočního kojení se uvolňuje hormon prolaktin, který stimuluje tvorbu mateřského mléka a jeho množství. Kojení v noci vám tedy zajistí, že budete mít dostatek mlíčka pro vaše miminko i během dne. Některé maminky nemají tak velký obsah mléka a noční kojení je důležité k pokrytí potřeb děťátka. 

Jak často kojit?

U novorozence do zhruba jeho tří měsíců je běžná doporučovaná doba kojení po 2-3 hodinách během dne i noci. Někteří pediatři však doporučují v noci tento interval prodloužit (pokud dítě nevyžaduje jinak), aby se miminko naučilo rozeznávat mezi dnem a nocím. U dětí od 4. měsíce by měly potom stačit 2 kojení za noc, starší děti potom můžou prospat klidně celou noc. Toto však může být narušeno růstovým spurtem, který se nejčastěji objevuje ve 3. a 6 měsíci života, případně kolikami či růstem zoubků.

Máááááááámi, já se nudím! Určitě to znáte, i když s velkou pravděpodobností vám vaše ratolesti ještě tuhle větu neumí říct, rozhodně vám její význam umí dát najevo. Nejlepší aktivitou pro děti je samozřejmě být venku, kde mohou objevovat stále nové a nové věci a to se nikdy neomrzí. Pojďme se ale podívat, jak zabavit děti v bytě. Maminky z koníka vám prozradí jejich tipy a triky.

Jenže většina z nás nemá chůvu, uklízečku, kuchařku, paní na žehlení apod. Všechno tohle musíme my, mámy, obstarat spolu s péčí o dítě. Takže ať už zrovna potřebujete zůstat doma, abyste připravily oběd nebo dodělaly domácí resty nebo venku leje jako z konve, připravila jsem pro vás tipy od našich maminek koníkovek na aktivity, které můžete dělat s dětmi doma.

Balón, míčky

"Naše malá miluje míče a balóny všech velikostí. I na malém prostoru se dá s míčky vyblbnout, nám se osvědčilo doma použít menší lehčí (které v případě nehody nic nerozbijí) nebo takové hopsací na pružné gumičce. Fantazii se meze nekladou. Někdy si posíláme po zemi, jindy si ho hází a utíká za ním."

Prolézání tunelem, stan, bunkr

"Velmi vděčná 'hračka' bylo pořízení stanu s přídavným tunelem. Kvůli místu mám tunel složený a rozdělávám ho jen, když si s ním chceme hrát. Prolézání tam a zpět, nošení hraček, honěná - to vše zabaví. I ve stanu si v poslední době ráda hraje, schovává se, nosí si tam hračky, čte si tam knížky."

Když Modrý Koník vyhlásil přihlášení do testování plenek a plavek v jednom Huggies little swimmers neváhala jsem ani minutu a hned se do testování přihlásila.Moc jsem v to nedoufala že by vybrali zrovna nás ale ejhle štěstí se na mě usmálo a my byly vybráni na naše první testování na MK.

Obě děti chodí na plavání prakticky od svých 3 měsíců. Vybraly jsme si testovat velikost 7-15 kg. Testerka Julča má 9 kg a 19 měsíců ale v pohodě je oblékl i bráška Tobiášek který má 13,5 kg a 3 roky. 

V pondělí 7. 5. zazvonil zvonek a dole kurýr. Balíček jsem donesla domů a Julča se ihned na něj vrhla jako by věděla že to je pro ni. Balíček plavek jsme vytáhli z krabice a to bylo teprve radosti  Julča začala šustit, házet, trhat a kousat. Do rozbalování se pustil i Tobi. 

Ale té radosti jak spatřili na plavkách obrázky to bylo k nezaplacení. Tobi "jééé ryba", Julča iba (ryba)a už se o ně začali přetahovat.

Na testování jsme měli pouhý týden 7. 5. - 13. 5. ale přiznám se, že jsme si ho protáhly ještě o jeden,  protože nás to testování bavilo.

Poprvé jsme plavky zkusily jen doma. Potom jsme s nimi byly na 2 lekcích plavání pokaždé 30 minut a nakonec jsme s nimi absolvovaly i 2 hodiny plavání v aquaparku. Všechny testy splnili na 1* 

Tyhle ryzí a surové fotky "nahé pravdy" o šestinedělí v lidech silně rezonují. Jsme zvyklí na přikrášlenou skutečnost, která v nás probouzí nerealistická očekávání. Jaké rozčarování pak zažíváme, když šestinedělí vypadá právě takhle!

Jsme celé bolavé, rozkocané, nadšení střídá strach a všechno se to v nás mele, jak hormonální smršť otevírá naši třináctou komnatu a bere s sebou všechno, co jí přijde do cesty.

Je dobře, že se zase učíme dívat pravdě do očí.

Není vůbec snadné snažit se nacpat do představy o tom, jaké by šestinedělí /těhotenství, porod, výchova.../ mělo být. Každá žena je jedinečná a tak, co je pro jednu procházka růžovou zahradou, je pro druhou noční můra.

Hodně často se v šestinedělí nejvíc trápí ženy, které měly ve své původní rodině roli malé holčičky, která musela být za všech okolností líbezná, roztomilá a plně k dispozici své narcistní matce. Očekává se od nich, že tou holčičkou zůstanou dál, jinak by totiž zradily svou rodinu a hrozilo by jim, že je rodina úplně odvrhne.

Najednou jsou to ale ony, které potřebují podporu a péči a když jim ji rodina nedokáže poskytnout, velmi tím strádají. 

„Chtěla jsem se zeptat, jestli se vám změnila váha, poté, jste přestaly kojit? Já přestala zhruba před dvěma měsíci a váha mi jde nějak nahoru. Nejdřív jsem to neřešila, ale teď mi připadá, že týdně přiberu kilo. Po porodu jsem se dostala na svých 55 kg, ale po odstavení mám 63 kg. A to se nepřejídám a nikdy jsem neměla problémy s váhou. Nejím tučné a mastné věci. Co mám malého, jsme začala jíst zdravě, takže jídlem to nebude,“ ptá se maminka Evikk v diskuzi Změnila se vám váha, když jste přestaly kojit?

Nespěchejte

Říká se, že jak dlouho těhotenská kila nabíráme, stejně dlouhou dobu potřebuje naše tělo k jeho shození. Řekněme, že jste během 9 měsíců přibrala 20 kilogramů a v porodnici nechala 4 kilogramy. Nejen, že je nereálné v průběhu šestinedělí shodit dalších 16 kilogramů, ale také je to nezdravé. Pro vás i vaše dítě. Návrat na původní váhu si stanovte například do jednoho roku. Vy i vaše miminko budete v pohodě.

„Já přibrala při obou těhotenstvích 23 kg. Po prvním to šlo dolů, po druhým mám ještě pořád 11 ilog nahoře. Nežeru, lítám mezi dětmi, chodím s nimi ven a váha se ani nehne. Na cvičení ani nic jiného mi čas nějak nezbývá a já si stále častěji připadám hnusná.“ koníkovka z diskuzního fóra Kolik kilo jak dlouho jste je shazovaly po porodu.

„Používám svůj rozum a nespoléhám se ani na babské rady ani na tabletky. Mojí prioritou je být zdravá a cítit se dobře, ne vypadat hubeně za každou cenu. Navíc my, co máme po těhotenské cukrovce, si nějaké metabolické experimenty jako tukožroutská polévka, vajíčkový týden, žádné přílohy a podobné kraviny nemůžeme dovolit. Pokud tedy nechceme brzy onemocnět cukrovkou 2. typu. Zabírá kvalitní spánek a minimum stresu.“ Llluckaaa z diskuzního fóra Po čem jste zhubly.

Nehladovte 

 „V prvním těhotenství jsem potratila a ten strach, že znovu potratím, mě provází od toho okamžiku, kdy jsem uviděla na testu dvě čárky,“ píše jedna z uživatelek našich stránek a pouští nás do svého světa, kde čekat dítě není jen radostná záležitost, ale i kupa starostí navíc. S takovými problémy se však potýká víc maminek.

Strach ze změny životního stylu s miminkem, strach z toho, jaká budu matka, jestli všechno zvládnu a jestli bude miminko v pořádku. Do toho přičtěte hormonální změny, které skoro každou z nás promění v labilní uzlík nervů. To, že máme obavy, je normální, ale kdy jde o těhotenskou depresi, jak ji  poznat a svůj stav nezanedbat?

Deprese totiž může ublížit miminku. Děti narozené ženám, které si prošly během těhotenství depresí, mohou být méně aktivní, jsou méně pozorné a více podrážděné nebo nervózní, případně se narodit s nízkou porodní váhou. 

Těhotenská deprese se vyznačuje často tím, že si žena těhotenství takzvaně neužívá jako ostatní nastávající maminky. „Všechen ten strach přiživuje moje deprese a tím, že nemohu chodit do práce, příliš se na to všechno soustředím. Navíc jsem přecitlivělá, všechny mé těhotenské příznaky jsou hodně silné a to taky nepřispívá mému psychickému stavu. Neustálá nevolnost, nechutenství, občasné bolesti hlavy, závratě... Nedokážu si své těhotenství užívat a závidím všem ženám, které toto mohou,“ popisuje další z koníkovek.

Fakta o depresi:

• depresí trpí až každá pátá žena,
• mluvíme o ní v případě stavu trvajícího víc než dva týdny (smutek, nesoustředěnost, problémy se spánkem, ztráta zájmu o příjemné věci, myšlenky na smrt, pocity úzkosti a beznaděje, změna stravovacích návyků),
• spouští ji stresující událost (např. úmrtí v rodině, prodělaný potrat, zneužívání).

Statistiky v ČR jsou neúprosné. Ačkoliv počet sňatků stoupá a počet rozvodů naopak klesá, stále u soudu končí téměř 50 % oficiálně uzavřených vztahů. V praxi to znamená, že 25 tisíc páru si vyslechne v jednací síni rozhodnutí o rozvodu, nejčastěji z důvodu vzájemných neshod a rozdílnosti povah a zájmů. Bohužel téměř 60 % případů se dotýká i nezletilých dětí, které v rozpadajících se rodinách žijí. Za těmito strohými čísly se ale ukrývá velká dávka bolesti, trápení; jsou to jednotlivé příběhy těch nejzranitelnějších a nevinných.

Každý rok se s touto nelehkou situací u nás musí vyrovnat téměř 30 tisíc dětí. Jejich svět se v ten moment rozpadá jako domeček z karet. Rodiče jsou velmi často pohlceni svými spory a problémy a neuvědomují si, že těmi nejvíc trpícími jsou jejich ratolesti, které si nastalou situaci nedokážou zdůvodnit racionálně, tak jako my, dospělí. Musíme si uvědomit, že jejich jediná celoživotní jistota v podobě mámy a táty se rozpadá, a je v tuto chvíli jedno, jak je dítě staré.

Každý se s rozvodovou krizí dokáže vyrovnat jinak, záleží na povaze, temperamentu a dosavadních zkušenostech, je však logické, že můžeme čekat výrazné výkyvy v chování a vystupování svých dětí, a je na nás, abychom dokázali dopad rozvodu na děti co nejvíce mírnit.

Psychosomatika

Mezi velmi časté reakce patří somatické projevy. Laicky se dá říct, že bolavá duše se projeví nějakými zdravotními problémy. Děti bolí bříško, hlava, chce se jim zvracet. Je třeba vyloučit, zda se opravdu nejedná o nějakou virózu, pokud ale tyto projevy nejčastěji vysledujete v momentech předávání partnerovi či v dalších krizových momentech, máte jasno. Tady je důležité řešit hlavně příčinu. Fyzický projev je jen zástupný problém, tzn. řešit, proč je daná situace pro dítě tak náročná, zda by nešlo situaci nějak změnit v zájmu dítěte. Snažte se s dítětem komunikovat, citlivě se ptát na to, co ho trápí, co mu vadí, čeho se bojí.

Zhoršené chování