Dnes jsem sem po dlouhé době vlezla do skupiny zdravá strava a našla svůj 8 měsíců starý příspěvěk (říjen 2016), ve kterém si stěžuju, kolik projím za víkend v Praze a co nezdravého tláskám. Hodně to tenkrát bylo o mé nechuti to měnit. Bylo zajímavé si to po sobě číst, tolik se toho od té doby změnilo! 

Tenkrát jsem psala, že jsem za víkend v Praze projedla 800Kč. No, to bych si dneska už vůbec nedovolila udělat...je neděle ráno, jsem po snídani, v práci jsem od pátku, projedla jsem necelé 200Kč - v práci jsem našla dvouplotýnkový vařič a pánev a hrnec tu taky mám, takže když jsem v práci sama (což přes víkendy jsem), tak si vařím jednoduchá jídla. Hodně jsem se teď dala na cvičení, chytlo mě to, jsou vidět výsledky, takže jsem motivovaná i lépe jíst. Neodepírám si téměř nic, občas si dám i kousek čokolády, ale nějak mě přešla chuť. Hlavně jsem se začala víc cpát bílkovinami. Včera jsem ještě ve 22h večer dostala hlad, takže jsem si udělala kuřecí prso a k němu jsem měla jen hlávkový salát a malinko majolky (protože tu miluju).

Kuře z KFC (když jsem vloni nastoupila do práce měla jsem dva malé kousky třeba 2x týdně) už jsem neměla ani nepamatuju...myslím, že od ledna...nemám úplně chuť. Asi si udělám podobnou verzi doma, vykrádám totiž nápady společností nabízejících krabičkovou fitness dietu (mají na stránkách vždy týdenní jídelníček, tak si jejich nápady kopíruju, abych věděla, co vařit a měla aspoň malou jistotu, že je to zdravější). Při jedné takové příležitosti jsem narazila na jídlo á la kuře z KFC (v lupíncích) s batáty. Takže paráda.

Čas od času si objednám něco přes Dáme Jídlo, většinou jsou to teda kuřecí křídla v marinádě, ty miluju. Ale musím říct, že málokdy mi to chutná tak, že bych si to dala znovu. Já mám svůj recept který je mnohem lepší, ale čmachtat to sama pro sebe doma mě nebaví a přijde mi to finančně neefektivní (jakože marinovat a pak péct 4 křidélka...). Takže už i od toho upouštím.

Nejsem odbornice na stravu, to opravdu ne, vím, že v tomhle ohledu ještě skoro nic nevím 😀 Takže radši přejdu k tomu hlavnímu, o čem chci psát. 

Za ten necelý rok jsem došla k tomu závěru, že lidský život je jako jízda na horské dráze, v závislosti na okolnostech má člověk i různé chutě a nálady, vloni jsem holt jela na nezdravé vlně, protože jsem se z maloměsta dostala do velkoměsta, kde jsou možnosti neomezené a byla jsem asi v takovém psychickém stavu, že řešit stravu už prostě nebylo kdy, nebyl čas ani chuť, měla jsem na práci důležitější věci. Běžný pozorovatel může říct, že se u mě nic nezměnilo - mám stále stejnou práci v podobném časovém rozpětí, mám stejné koníčky (letos vlastně ještě o jeden navíc, možná o dva), mám stále dvě menší děti, jednoho většího psa, třetí dítě ve formě manžela (abych mu nekřivdila, tak to jen občas), velkou zahradu. Ale sama za sebe můžu říct, že uvnitř mě se toho změnilo fakt dost, moje postoje, zkušenosti, touhy. A najednou ta chuť zdravěji jíst a víc cvičit přišla a drží se už docela dlouho, byť časově jsem na tom úplně stejně. 

Osoba na fotce je můj syn. Má šest měsíců a jmenuje se David. A má(me) Mr*ku.😠😬

Tímto hanlivým výrazem oslovuji kvasinku, která nám komplikuje život. Proč tak škaredě? Proto, aby si u nás moc nezvykala a věděla, že ve své přemnožené verzi u nás není vítána.👻 👎

A proč nás? Protože ji máme oba.

Vlastně i vy, vy všichni. Jen o tom ještě zatím nevíte. 🙈🙉🙊

Jak už to tak v hororech bývá, začalo to nevinně. Prý potničky, usoudila dětská lékařka. 🙀 Synovi se na tváři objevilo pár pupínků, které jsem měla poťupkávat desinfekcí, aby se vysušovaly. Začali jsme doma více větrat, při venkovním kočárkování se to zlepšilo. A to byl leden. Doma při kojení, kdy jsem používala kloboučky, kontakt kůže na kůži nastalo zhoršení. Tehdy jsem si myslela, že se vážně u kojení zapotil.

Další rada Mudry bylo mazání Framykoinem a promazávání mastňoučkým Bepantenem. 😾 Na nožičkách měl suché kruhové místa. Jako prvomáma jsem po koupeli mazala syna Weleda olejíčkem, protože miminka údajně masáže milují. Občas jsem ho tím vším mazala, občas ne. Občas se to zlepšilo, občas ne. 🤔

Nejdříve bych chtěla poděkovat Modrému koníkovi a gorenje za možnost být vybrána na testování a produkt si ponechat.

Nyní k recenzi, tato konvice nabízí 5 funkcí - Kromě ohřevu vody  lze v konvici vařit jídla v páře, sterilizovat zeleninu, ohřívat jídla.

Jako první jsem v této konvici vyzkoušela vařit v páře je to opravdu velmi jednouduché. Po uplynutí nastaveného času konvice zapípá a sama se vypne. Dalším plusem je, že když dojde voda, tak konvice má v sobě pojistku proti spálení/zkratování výrobku (ale k této fázi jsem se nedostala). Jídlo si zachová svou chuť a vitamíny. Sebastiánkovi moc chutná. Proto této funkci nemám co vytknout.

Jako další jsem vyzkoušela program ohřevu vody na mléko a program ohřevu vody na čaj/kávu a další nápoje plus program odložený start.

Osobně mi tyto programy přijdou stejné u obou programů se voda nejdříve převaří a poté chladne na požadovanou teplotu kterou si uživatel zvolí a teplota se udržuje.

Jen teplotu si u každého můžete nastavit u každého jinou. Oba tyto programy lze použít i s programem odložený start. Tento program je za mě super. Lze si nastavit program na ohřev vody na mléko/čaj, který se spustí až za několik hodin tudíž budete mít poté vodu na mléko/čaj hotovou na požadovanou teplotu v požadovaný čas. Teplota vody se udržuje na nastavenou teplotu.

 Když koník vyhlásil testování multifunkčního hrnce a konvice od firmy gorenje ani na vteřinu jsem neváhala a hned mě naskakovaly myšlenky co asi napsat, a tak jsem i učinila. Jelikož to nebyl můj první komentář, proto jsem nevěřila, že zrovna já bych mohla mít tu čest a tento hrnec vyhrát. Ovšem to jsem se zmílila. Má radost a vše co se ve mě odehrávalo zde ani nejde popsat.

Teď něco málo k nám. Jsem maminkou malého 8-mi měsíčního chlapečka Jiříčka a ještě nikdy jsme nic nevyhráli o to má radost byla větší. Moc jsem se na samotné testování těšila, proto jsem vyčkávala a vyhlížela balíček den co den... Až nakonec opravdu přišel.

Bože on to vážně není sen. My vyhráli. My VÁŽNĚ vyhráli! Ze skoro 200set maminek vybrali právě NÁS! A my jsme za to opravdu upřímně moc rádi. Jurášek je velký jedlík a já dnes už můžu říct, že VAŘÍM RÁDA.

A TEĎ K SAMOTNÉMU TESTOVÁNÍ:

Předně chci říct, že tento hrnec má 5 funkcí a to: 

1. mixování
2. sekání
3. vaření na páře
4. ohřívání
5. sterilizace

Vzala jsem do ruky fotku, na které bylo maličké miminko s velkýma hnědýma očima, a byla jsem ztracená. Věděla jsem, že tohle je můj syn, moje miminko. Bylo mi jedno, jak je starý, kdy se narodil, věděla jsem, že udělám vše pro to, abych si ho mohla odvést domů.

Jedna z méně častých, ale o to zajímavějších otázek týkající se adopce dítka zní nějak takto „Mohu být schválena a přijmout dítě do osvojení také v případě, že nemám partnera?“

Odpověď zní kupodivu ano. Je to možné, i když se na začátku celého toho úředního procesu může zdát, že to taková samožadatelka má mnohem těžší než manželský pár.

Inspirací a pro dodání odvahy těm, kdo o takovém životním kroku uvažují, bude určitě následující příběh, o který se s námi podělila adoptivní maminka dnes tříletého chlapečka.

Cesta k adopci

Můj příběh začal před několika lety, kdy se mi po letech marného snažení o miminko, umělých oplodněních a potratu rozpadlo manželství. V té době jsem si řekla, že je dost miminek, která nemají maminku, a ráda jedno takové stvořeníčko přijmu do svého života. Život bez dětí jsem si nedovedla představit, ale život bez partnera ano.

Jahodová sezóna je v plném proudu, ideální doba potěšit své blízké úžasným dortem s jahodami, jejichž jemně kyselou chuť podtrhuje sladký krém z bílé čokolády, to vše posazené na nadýchaném piškotovém korpusu. Tento dort jsem udělala poprvé úplnou náhodou, když mě honila mlsná a tak jsem improvizovala "co dům dal". Velmi jsme si ho však oblíbili a v různých variantách ho tedy peču několikrát do měsíce, potěší jako moučník po nedělním obědě i jako narozeninový dárek. Ochutnejte a posuďte sami!

Na jeden dort  (o průměru cca 20-21 cm) potřebujete

Tento dort není příliš náročný na přípravu ani na ingredience, proto ho zvládnou i začínající kuchtíci.

Na korpus:

• 4 vejce (žloutek a bílek zvlášť)
• 8 lžic hladké mouky
• 8 lžic cukru krystal nebo krupice
• 8 lžic vody
• malá lžička prášku do pečiva

Na krém:

    Ahoj, jmenuju se Matěj, ale všichni mi říkají Matýsek. Táta mi říká Matý, nevím jestli je línej to říct celý nebo mu to přijde víc chlapský. Taky mě často oslovuje "čau chlape". Moc tomu nerozumím, ale asi je to dobrý.

    Nebudu vám vyprávět, co jsem dělal ten první měsíc. Protože jsem hodně spal nebo jsem pil mlíko a nebyla se mnou moc zábava. Za to teď se s mámou bavíme celý den.

    Hodně se směju, nejvíc na mámu a na mojí tetu. Ale včera jsem se usmál i na paní doktorku. Je to kočka a chtěl jsem jí udělat radost. S mámou se někdy smějeme jen tak. Prostě na sebe koukáme a smějeme se. Závodíme, kdo ty koutky roztáhne víc. Já vyhrávám. Máma mi pak dává pusinky a to se mi líbí.

    Máma mi někdy řekne, že si jde dát oběd. Vůbec nevím co to znamená, ale vždycky mě dá do kolíbky a vezme mě do kuchyně. Máma sedí u stolu a pořád si něco strká do pusy. Vypadá to jako kdyby mluvila, ale nic mi neříká. Nerozumím tomu a vždycky nad tím hrozně přemýšlím. Koukám na mámu a ta mi pak řekně, že tak budu taky papat. Vím co znamená papat, to je moje mlíčko. Ale já nechci papat jako máma, já chci vždycky jenom mlíčko! Ale vyzkouším to, taky otevírám pusu a dokonce mlaskám, ale nic z toho nemám. Nevím, proč to máma dělá.

    Máma mě učí říkat "ano". Já to vždycky řeknu a máma mě pochválí. Sice to zní jinak, ale máma mě stejně vždycky pochválí. Mám rád svojí maminku.

    Přes den sleduju stropy. Hrozně mě to baví, zkoumám každý roh a vydržím to dělat hodně dlouho. Když jsme v obýváku, tak koukám na žárovku, která visí ze stropu. Máma vždycky říká, že táta ještě nekoupil lustr. A táta mi říká, že ho máma ještě nevybrala. Nevím, co si o tom mám myslet. Když jsme šli s mámou do pracovny, viděl jsem na stropě velký lustr. Proč má táta v pracovně lustr a v obýváku visí žárovka? Nevadí mi to, stejně mám tu žárovku radši.

      Termín jsem měla 10.3.2017, odhad váhy byl nad 3500 g, proto jsem už odpočítávala minuty, bála jsem se, aby se nesekli a nebyl ještě větší:D. 

     Nejprve jsem byla příjemně potěšená, když začaly kontrakce cca po 6 minutách ve 4 hodiny ráno, den po termínu, tedy 11.3.2017,bylo to totiž stejné jako u našeho prvního chlapečka. Říkala jsem si hurá, je to tady, první porod byl totiž strašně rychlý (jak jsem psala v prvním článku ). Kontrakce byly hned pravidelné po cca 6 minutách, bolest celkem v pohodě :D. Do 7 hodiny ranní to bylo nachlup stejné jako u prvního synka, byla jsem v psychické pohodě, že to bude rychlé jako u prvního a cítila jsem se dobře. Pomalu jsme se vydali do porodnice, příjem cca v 8 hodin, tam nepříjemné překvapení, protože jsem byla otevřená na  prst, zatímco u prvního při příjmu na 4 :(:(, u prvního jsem cítila tlak na konečník, chtěla jsem epidurál, klystýr a pod, ale řekli mi nene, to by vám zabralo až na novorozeneckém, takže jsme tehdy šli hned na sál, vynechali monitory, píchli vodu, a mohla jsem tlačit a tehdy malý Honzík byl na pár kontrakcí venku..... tentokrát jsem se přesunula z příjmu na porodnický pokoj, dostala klystýr - otevřená na 2 cm, aúúúú, pak pobyt ve sprše a veliké bolesti, pořád pořádně neotevřená :(((, chtěla jsem epidurál, ale nedali jsme ho, pak konečně tlak na konečník a hodně nepříjemné bolesti a mohlo se tlačit, malý Kubíček se narodil v 10.25 h, ale porod byl pro mě více bolestivý. Kubíček 3730 g. :D

7.6. 2016 - právě dorazily vložky TENA!  Sice nečekaně později odpoledne, v čase kdy mi dítě spí a doručovatel vzbudil celé osazenstvo ložnice, tj. dva psy a dítě, ale dorazily. Po uklidnění situace, jsem zvědavě rozdělala balíček. Mám tedy k vyzkoušení troje balení vložek: 

• Lady slim Normal - 24 ks v balení, 
• Lady slim Mini plus - 16 ks,
• Lady slim Mini - 20 ks v balen

Obal velmi sympatický, v decentních zelenkavých barvách, kde je jasně napsáno a vyznačeno, v jakém případě použít. Na boční straně obalu je namalovaná celá sada tohoto výrobku od Teny, takže jasně vidíte, jaké použít a jaké máte zrovna v ruce. Super nápad.

Jde se dovnitř. Otevírání balíčku kupodivu snadné.  Když porovnám s jiným otvíráním podobných balení, tak určitě jednodušší. Vložky jsou baleny jednotlivě v zelenkavé kapsičce, na omak velmi příjemné. 

Vložky Lady slim Normal - dočetla jsem se, že jsou pro pro všechny ženy, které mají lehký až střední stupeň inkontinence, což bude asi i můj poporodní případ. :( Měly by mít vyšší absorpční schopnosti, které zajišťuje zdvojená vrstva buničiny, anatomicky tvarovaná vložka dokonale přizpůsobivá tělu. Délka 270 mm ( možná mohla být kratší ), savost: 300 ml.

Má unikátní systém kontroly zápachu Fresh Odour Control zadržuje nežádoucí zápach moči až po dobu 8 hodin a zaručuje tak svěžest a diskrétnost.

Další slibované klady:
- Nový hedvábně jemný povrch Silky Softness pro větší komfort a příjemný pocit při nošení
- Lepicí proužek udržuje vložku na svém místě (to už má snad dnes každá vložka  )
- Systém Body Shape - anatomicky tvarovaná vložka umožňuje výborné přizpůsobení tělu
- Jádro vyrobené technologií Dry Fast Core s vynikajícími absorpčními vlastnostmi pohlcuje moč rychleji
- Prodyšný materiál pro snazší přístup vzduchu a zvýšený pocit svěžesti
- Všechny materiály jsou pečlivě posuzovány a dermatologicky testovány.
Můžu říct, že po vyzkoušení mám jedinou výhradu, a to je délka, mohla být opravdu klidně kratší pro větší diskrétnost nošení, ale jinak souhlasím s popiskem výrobce. Nosí se opravdu dobře, vložka drží na svém místě, což je určitě velmi důležité. Absorpční schopnosti jsou opravdu dobré. Když si člověk kýchne, tak to určitě pozná. slight_smile: 

Další vzorek na testování mám Lady slim Mini plus.

Nemějte přehnaná očekávání

Dovolenou si rozhodně nemusíte odpírat, ať už máte doma malé miminko, batole nebo snad malého školáka. Destinaci vybírejte s ohledem na stáří vašeho potomka Rozhodně si s dětmi neplánujte dovolenou krok za krokem. Potomci nám dokážou plány dost zmařit, když si postaví hlavu. Zapomeňte na seznam všeho, co chcete za den vidět a raději dovolenou pojměte jako jedno velké dobrodružství. Užívejte si chvíle, kdy jste jako rodina pohromadě a čerpejte energii z nových a nepoznaných míst a zážitků. Cestování s dětmi je zkrátka jiné, než když jste vyráželi jen s partnerem.

Mami, čím pojedeme?

Výběru dopravního prostředku věnujte stejně velkou pozornost jako výběru lokality. Auto vám zajistí pohodlí a soukromí, můžete zastavit kdykoli budete chtít. Miminka, která ještě neumí sama sedět, pokládejte na zastávkách na rovné povrchy, aby si srovnala záda. Menší děti se budou chtít protáhnout a proběhnout, aby cestu zvládly. Počítejte s tím, že s dětmi pojedete autem déle, vybírejte proto blízké lokality. Skvělým dopravním prostředkem je vlak, kde se děti mohou projít kdykoli budou chtít. Do letadla doporučujeme vzít hračky, které je zabaví, a vybírat krátké lety.

Nástrahy, které číhají na cestách

Dovolenou doprovází různá nebezpečí. Děti mohou upadnout, zranit se nebo je může poštípat hmyz. V letních měsících hrozí dehydratace, úpal nebo úžeh. Pokud si pro dovolenou vyberete zahraniční destinaci, nikdy nevyjíždějte bez cestovního pojištění. Náklady na ošetření bývají v ostatních zemích dražší než v České republice. Cestovní pojištění vás přitom může vyjít na pár korun. Využijte kalkulačku cestovního pojištění a vyberte si nejvýhodnější nabídku. ePojištění vám nabízí srovnání nabídek od všech pojišťoven působících na českém trhu. Nenechte si dovolenou s celou rodinou ničím pokazit.

Když jsme vyhráli testování, byla jsem nesmírně nadšená a natěšená😀  Jojo, radost u nás byla veliká. Po doručení balíčku jsem ho nedočkavě rozbalila, ale podrobné zkoumání jsem musela odložit na dobu "po uspání Hadů"😂  Poté, co se mi to konečně podařilo... Tedy to uspání, jsem si udělala zaslouženou kávičku. Myslím, že tady každá matka rozumí, vypít si horkou kávu bez toho,aniž bych slyšela "mamiiii" a něco si v klidu přečíst je naprostý luxus.

Tak jsem si sedla na gauč, třikrát se z hluboka nadechla a začala studovat návod. Po důkladné přípravě, jsem si nachystala svého nového miláčka na další den. Příprava spočívala v umytí nadob a spánku... Toho mého😀

Druhý den ráno jsem zajistila, že došlo ovocné piré, tak teda jo. Je načase testovat. Podala jsem si pár jablek, oloupala, zbavila jadřinců, nakrájela a nasypala do nádoby. Do vnitřního zásobníku na vodu, jsem nalila potřebné množství, to zjistíte v přiloženém barevném navodu (tady je škoda, že je pouze v angličtině) a šlo se věc.

Po vyčerpání vody se zásobníku, přestane napařovat, což je fajn, protože není nutné úplně hlídat stav. Kolik vody je uvnitř vidíte z boku přístroje na rysce, která po zapnutí do elektriky svítí. Teď k samotnemu napařování. Překvapilo mě, jakou krásnou barvu a vůní jablka stále mají.

Byla jsem opravdu překvapená a to vážně hodně. A přišel čas na mixování. Toho docílíte pouhým přetočením knoflíků. V tom je mašinka fakt jednoduchá. Mixování jde hladce, sama si otáčením volím jak moc chci na hrubo. Piré bylo opravdu hladké, voňavé a barvu mělo krásnou. Nic hnědého fujtajblového. Další zkouška byla koktejl z jahod a banánů. Mňamka, kterou ovšem prťavec absolutně nedocenil! Mlsoň!!! Ovšem mě chutlan moc, stejně tak i Anetce. Ovšem Mates aspoň pózoval😂

Vidíte tu příšerku?😀 

Aktualizace: maminky, recenze na tyto veselé sušenky najdete v našem fóru.

----

Česká rodinná firma Emco již více než 25 let přináší na váš snídaňový stůl chutné a zdravé potraviny. Spolu s námi pro vás připravuje také i veselé testování nových ovesných sušenek Biskiti, které jsou právě na pultech v obchodech.

Maminky, dejte si hrnek kafe a vítejte při novém zdravě křupavém testování.

Co testujeme

Ovesné sušenky pro děti ve věku 5 – 10.