Cvičení po šestinedělí. Jaké cviky cvičit?

Dobrý den maminky, měla bych takový dotaz a zároveň bych prosila o radu. V pondělí mi skončilo šestinedělí a já bych teda měla začít něco dělat, abych shodila to své pozůstatkové těhotenské bříško🤦🏽‍♀️ Jaké sviky bych měla cvičit, aby mi to začalo mizet..? 🤔Děkuji předem za odpověď 🙂