Je normální mít černé myšlenky před porodem? Co dělat?

Černé myšlenky před porodem

Zdravím,
jdu si sem pro podporu nebo asi i nějaké ujištění od žen co už porodily a bály se jako se bojím já.

Mám v průběhu následujícího měsíce rodit a posledních par dnů bojuji s brutálně černými myšlenkami. Úplně mám pocit, že je to nějaký šestý smysl, předtucha nebo tak..

Bojím se že při nebo po porodu umřu já nebo miminko. Mám pocit, že to proste nemůžeme zvládnout, že se něco pokazí. Miminko bude následkem porodu postižené, no prostě hrůza. Pořád se mi to motá v hlavě i když se snažím být silná a pozitivní i treba občas zapomenu, vždycky to přijde znovu.

Mám za sebou dva potraty a tohle vytoužené miminko už je na dosah ruky a já se strašlivě bojím, že to zase nevyjde. Proste si nějak neumím představit, že se to povede.

Už máme kompletní vybavičku, obě babičky si teď pořizují postýlky a nakupuji hračky a oblečky já jenom čumím a nejradši bych jim řekla ať to nekupují, že ještě nevíme, jestli vše klapne, ale nedokážu to vyslovit, tak jenom dělám jakože nic, přitom přemýšlím jestli pak věci prodáme kdyby se něco pokazilo. No hrůza..

Teď to píšu a poprvé pláču, protože jsem ti to připustila a prožívám šílený strach…

Co se sebou?

Možná se zkusím svěřit v porodnici, ale hůř se mi teď ovládají emoce a začnu tam hned bulit, zároveň se stydím, chci být silná.. Ale je mi jasný, ze když půjdu rodit takhle negativní, tak to nebude dobrý.

Moc se mi nechce o tom mluvit osobně s někým blízkým, nechci návštěvu psychologa (pravděpodobně bych to už ani nestihla).

Spíš, jestli je to normální? Nebo třeba nějaký nápad co s tím?