Rady před porodem. Doporučuju čaj z maliníku!
Holky, vřele doporučuju, kupte si v lékárně listí z maliníku a pár týdnů před porodem z něho pijte čaj! Uvolňuje svaly pánevního dna. Budete se líp otvírat a bude to míň bolet. Je to zdravý, přírodní a fakt to pomáhá. 😀 Pak mi napište, jestli to účinkovalo i u vás, jo? Přeju hodně štěstíčka a sluníčka v srdci i v duši při porodu i po něm. 🙂 Mamina
Stručné shrnutí
- Čaj z listů maliníku se v diskusi uvádí jako tradiční prostředek k „uvolnění porodních cest“ a někteří rodičky jej pily od 34.–37. týdne těhotenství v dávkách od 1 šálku denně až po „pít celý den jako vodu“.
- Masáž hráze s olejíčkem (často zmíněná značka Weleda, cena uváděna „necelé tři stovky“) a pomůcky jako EPI-NO nebo Aniball se doporučují jako prevence nástřihu a urychlení průniku hlavičky, postup masáže v diskusi popisuje zavedení dvou prstů, roztahování a tlak směrem ke konečníku po dobu 5–10 minut.
- V diskusi se opakovaně konstatuje, že žádný z těchto postupů (maliník, lněné semínko, masáž hráze, cvičení, ricinový nápoj) nezaručí bezproblémový nebo krátký porod; výsledky jsou individuální a porod ovlivňuje mnoho faktorů včetně polohy a hmotnosti dítěte.
Nejčastější otázky
Q: Kdy a v jaké dávce se má pít čaj z listů maliníku?
A: V diskusi se doporučuje začít od ukončeného 34. týdne jedním šálkem denně a od ukončeného 36. týdne dvěma šálky denně; jiné zdroje v tématu uvádějí začít od 35.–37. tt nebo pít „kolik chcete, i celý den jako vodu“ (MUDr. v poradně).
Q: Má masáž hráze smysl a jak se provádí?
A: Masáž hráze se v diskusi doporučuje jako prevence nástřihu; technika popsaná v příspěvcích: zavést do pochvy ukazováček a prostředníček namazané olejem až po klouby, mírně roztahovat 5–10 minut a na závěr zatlačit přes poševní stěnu směrem ke konečníku, masáž se nedoporučuje při patologickém výtoku.
Q: Jaké olejíčky a kde je koupit?
A: V diskusi je zmíněn olejíček Weleda na masáž hráze, dostupný v lékárnách, cena uváděná „necelé tři stovky“; porodní asistentky také říkaly, že postačí jakýkoli mastný krém s opatrností, aby se nedostal do pochvy.
Q: Co jsou EPI-NO a Aniball a jaký je jejich účel?
A: EPI-NO a Aniball jsou pomůcky na cvičení a roztažení pánevního dna/pochvy před porodem; Aniball je v diskusi zmiňován s odkazy a pozitivními hodnoceními od maminek a lékařů.
Q: Může maliník vyvolat předčasný porod?
A: V diskusi odborný názor uvádí, že pro vyvolání porodu byste museli pít „hektolitry“; užívání maliníku v běžných dávkách nikomu v tématu nepřivodilo jasně předčasný porod, ale reakce jsou individuální.
Q: Je maliník vhodný po předchozím císařském řezu?
A: V diskusi se otázka objevila bez jednoznačné odpovědi; některé uživatelky se ptaly „proč se nemá pít po předchozím císaři?“, ale konkrétní lékařské vysvětlení v tématu uvedeno nebylo.
Q: Jak postupovat, když se po porodu nedaří močit?
A: V diskusi jsou sdíleny zkušenosti s dočasným selháním močení a s cévkováním; některé porodní asistentky doporučily napustit sprchu a zkusit močení pod proudem vody, jinak se v nemocnici provede vycévkování.
Q: Které fyzické přípravy se doporučují před porodem?
A: V tématu jsou doporučovány předporodní kurzy, dýchací a tlačné tréninky, cvičení podle Mikulandové, chození do schodů, domácí úklid a sexuální aktivita; efekt je individuální, ale dýchání a nácvik tlačení jsou opakovaně zmiňovány jako užitečné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Čaj z listů maliníku, lněné semínko, masáž hráze a cvičení jsou v praxi běžně používané metody k přípravě na porod, ale žádná z nich nezaručuje bezproblémový či krátký porod.
- Masáž hráze se běžně popisuje technikou se dvěma prsty, 5–10 minut denně, a olejíčkem (Weleda je v diskusi jmenována) jako prevence nástřihu.
- Předporodní kurzy a nácvik dýchání/tlačení jsou v diskusi doporučovány jako praktická příprava pro zvládnutí kontrakcí a tlačení.
Sporné názory
- Maliník údajně výrazně pomohl některým rodičkám (rychlé porody, otevření děložního hrdla), zatímco jiné rodičky uvádějí nulový efekt nebo dokonce dlouhé a komplikované porody po užívání maliníku.
- Některé příspěvky tvrdí, že pomůcky jako EPI-NO a masáž hráze snižují riziko inkontinence a nástřihu, zatímco jiné zmiňují obavy, že nadměrné uvolnění může zhoršit návrat svalstva (spor uvádí obě možnosti).
Otevřené otázky
- Jaké je přesné lékařské doporučení ohledně používání maliníku po předchozím císařském řezu?
- Jaké jsou standardizované dávky maliníku a optimální doba začátku užívání pro konkrétní rizikové skupiny (přenášení, velké dítě, slabé kontrakce)?
- Má dlouhodobé používání EPI-NO nebo intenzivní masáž hráze negativní dopad na sexuální funkci nebo močovou kontinenci u některých žen?
Zmíněné značky a firmy
Weleda, Aniball, EPI-NO, Mamadiva.cz, Megafyt, Tesco, Rodina.cz
Zmíněné produkty a metody
čaj z listů maliníku, lněné semínko, masáž hráze, olejíček na hráz (Weleda), EPI-NO, Aniball, epidurál (epidural), oxytocin, vyvolání porodu (tabletka/vyvolávačka), ricinový nápoj (z knihy "Zdravé těhotenství, přirozený porod"), Hamiltonův zákrok (Hamilton), cvičení podle Mikulandové, předporodní kurzy, cévkování, nástřih (epiziotomie), kontryhel
Místa a osoby
Hradec Králové, Chrudim, Ústí nad Orlicí, Poruba, Karviná, Rejtová, Mikulandová
viv: jakej máš? Já mám sáčkovej..a ten jde..ale prej ten sypanej..ten je hnusnej 😅
sisstin: koupila jsem si pytlíkovej... A co po tom flekatí? Jako že se dělají fleky na kůži? 😕
Já už jsem kdysi maliník pila, ten sypanej, jeden léčitel mně ho poradil na deprese, a nepřišlo mi to o nic horší než ten pytlíkovej. A pomáhalo to, to hlavně 😀
vivan: se mi dělaj takový červený flíčky, co docela svědí 😕 jsem nevěděla z čeho..a kámoška říkala, že se jí to dělá taky..a jak vysadila ten maliník..tak už ne 😕
To může souviset a nemusí, ale můžete mít na ten maliník alergii, to je možný...
Ony v těhotenství se člověku dělají všelijaké fleky a svědění si taky užije dosyta i bez maliníku 😀
Holky a je ten maliník dobrej i po porodu, při kojení? Mám pocit, že jsem něco takovýho někde zahlédla, ale už to nemůžu najít...
holky dam vám radu jak si trochu zlepšit tu chuť.já sem měla sypanej,udělala sem ho podle návodu,pak jsem si uvařila necelej půl litru)záleží na každém kolik) třeba ovocného čaje a ten maliník do toho nalila a vůbec v tom nebyl cítit.porod jsem měla rychlý,bez problémů 4h od první kontrakce
girl.misel: tak takhle rychlý bych to snad ani mít nemusela, to si to ani neužiju 😀 😀 Na první porod je to opravdu bleskovka.
Jé, to je prima,že tak rychle reagujete - díky za odpověď na maliník.Vlastně jsem poprvé na nějakém chatu,tak jsem z toho trochu 😕 .Chtěla jsem se ještě zeptat,nemáte nějakou zkušenost s epiduralem?Chci do toho teď jít,protože první porod trval strašně dlouho a..... 😖 Raději ne,ať někoho nestraším 🤐
A abych taky reagovala 🙂 Já bych ten 4h porod brala všema čtyřma 😀 Ale myslím,že jsou holt rodiví a nerodiví tipy a já jsem bohužel ten druhý 😉
Holky,pokožka může flekatět z alergie,ale i z toho,jak se pokožka napíná-a taky to pěkně svědí.Záleží na tom,jak rychle přibýváte.Já u prvního do 7.měsíce napřibrala ani deko a pak za 6 neděl 16 kg!Mohla jsem se udrbat! 😀 Ale u těch ostatních jsem přibírala pozvolna 7-8 kg za těhotenství,tak to nebylo tak hrozný.Teď jsem úplně v pohodě.Jsem 37.tt a přibrala jsem jen 3kg.(Holku měřili předevčírem a měla 3067 g.)Mažu se obyčejným tělovým mlíkem(a to ještě ne pravidelně)a nesvědí mě nic. 😅
Jinak k délce porodu:je to pokaždý jiný.Některá má úzkou pánev,jiná širokou,jedna malý dítě,druhá obra(já jsem zářný příklad-děti od 4,05 do 4,25 kg netto 😉 ),někdy má děcko hlavičku velikou,jindy velkou,jednou má mimi dobrou polohu,podruhý je špatně...Mě například,když daj oxytocin na urychlení porodu(hormon podporující silnější kontrakce),tak se po něm PŘESTANU otvírat.Záleží opravdu hlavně na tom,jak širokou pánev jste podědila,pokolikátý rodíte a nejvíc záleží hlavně na miminku. 😉
tak já maliník pila poctivě a přijde mi že na mě neměl žádný účinky. Otvírala jsem se děsně pomalu a bolesti děs. Alespoň mi chutnal.
já myslím, že nejlepší je chodit před porodem cvičit, to bych zase všem těhotným doporučila já...samozřejmě cvičit do nemocnice cviky, které se budou hodit u porodu, já maliník nepila, tak o tom nic nevím
Ahoj Mamino,vypadá to,že máš zkušeností habaděj 😵 Trosím tě,nemusela jsi řešit žárlení staršího na mimi?Já z toho mám strach.Ondrovi je 19m a já končím 37tt.Zatím žárlí a dělá scény jen se ne nějaké mimi kouknu a i když naše mimi v bříšku bere, mazlí se a dává mu dudlík, myslím, že to bude mazec 😠 díky V
Ahojky,Martínka jsem od začátku těhu přiravovala na to,že dostane k narozkám miminko.(Jsou taky po dvou letech.)Hladil mě po bříšku,povídali jsme si o tom,co mimčo dělá,co bude umět,až se narodí,co ho bude muset jako starší bráška naučit...Pak se Danda narodil a on mi pomáhal nosit plenky(tenkrát ještě látkové-a počet skoro nikdy nepoplet! 😉 ),myl bráškovi při koupání bříško,kontroloval kojení,hlídal..Prostě správnej starší bráška.(To spíš teď si jdou po krku 😀 ).
Sestru si doslova vymodlili.Čekali na ni přez dva roky a opravdu to byla sestra. 🙂 Takže od začátku nebyl sebemenší problém.
Když jsem čekala Standu,praktikovala jsem už osvědčený způsob přípravy na mimčo a dokud byl malej,nebyl žádnej problém.To spíš teď má snahu brát mu hračky,pere se s ním,chce čaj do jeho lahvičky jako mimino..
Uznávám,je rozmazlená(jediná holka-zatím-v rodě),takže když jí něco řeknu,většinou neposlechne,nebo se aspoň urazí.Občas zkusí slzičky..Ale není to tak hrozný,jak by mohlo.
Teď spíš řeším problém,jak bude reagovat na to,že už není jediná princezna,že budou dvě..Dokud bude Bětuška malá,asi to půjde,ale až povyroste...Navíc je to o to horší,že má pomněnkový oči a vlasy po prdelku,skoro zlatý s lokýnkama a každej jí říká,jaká je krásná princezna,atd.,atp. Docela mě tím lidi štvou,protože ona si kvůli tomu myslí,že je něco extra,když je hezká a že může úplně všecko. 😠 Pak je nafrněná,jako kdyby to byla její zásluha,nechce poslouchat a z kluků má snahu dělat si sluhy. 😠
Co se kluků týče,tak největší exot je teď asi Martin,kterej sice nežárlí,ale dělá si ze mně srandu a říká mi,že už by jsme si mohli dát pokoj a nedělat mu další sourozence,že už jich má dost a kdo že to má pořád hlídat... 😔 😀
Takže moje rada zní:hodně o miminku mluvit,po porodu co nejdřív dovolit Ondrovi mimčo hladit,pořád ho zapojovat do péče,brát ho i ke kojení(musí přece ohlídat,jestli mimčo dobře pije a jestli si správně odříhlo.. 😀 ),dovolit asistenci při koupání,při přebalování může podat ubrousky,odnýst plenku,uklidit obleček do koupelny,může občas dohlídnout,jestli mimčo hezky spinká...Fantazii se meze nekladou.Mně se to hodně osvědčilo!Hlavně nesmíš zapomenout hodně chválit a chválit a chválit!!! :že je už velkej bráška a šikovnej kluk,jak ti pomáhá,že bez něj bys to prostě VŮBEC nemohla zvládnout a jak jsi ráda,že takovýho pomocníka máš..Před ním ho chval i tatínkovi a babičce a kamarádkám-tak,jako že nevíš,že stojí u tebe,ale aby to slyšel...Chlapi jsou egoisti a maj i jako takhle malí rádi pocit,že bez nich by se přestal otáčet svět. 😀 Věř mi,že vím,o čem mluvím-momentálně mám doma chlapů 6. 😀 A tohle platí na VŠECHNY!!! 😀 😀 😀
Snad ti to taky pomůže.Držím palečky!
Ahojda mamino, díky moc za odpověď.Jsi opravdu borec,takových dětí a ještě stíháš psát-díky moc 😉 .Já se bojím žárlení, protože dělá šílený scény už teď,když se na jiné dítě jen kouku 😒 Ale snad pomůže to chválení a zapojení,protože ješita to teda je!Když ho pochválím a zapomenu pohladit,tak se pohladí sám 😅 Teď se mu navíc klubou dolní zuby a tak doufám, že to do porodu stihnou - je to s ním "k zbláznění",nechce být ani s tátou.Ale možná,že i cítí,že se něco blíží (jsem 38.tt)a tak na mě preventivně pořád visí 😝
Koukám,že se ti to také blíží,tak to budu držet palečky a pak dej vědět.Nebudeš náhodou rodit v Ústí nad Orlicí?Asi ne, já jen kdyby náhodou 😀 Tak se drž a přeju co nejsnažší porod.
Ahojky,rodit budu v Hradci Králové nebo v Chrudimi.Ještě nevím,takže s Ústím ti moc neporadím. 😉 Děkuju moc za pochvalu!! Dělám,co můžu.. 😀 Našemu Stáňovi je 22 měsíců a taky se furt chce nosit. 😉 Snad ti ta rada bude co platná.A po porodu se zkusím ozvat a dát vědět-dík za přání snadnýho porodu.Budu to potřebovat,protože ti naši klackové maj všichni přez 4 kg. 😀 😝 Mamina
no je to starší diskuse snad se do ní připojí i někdo z této doby, tak já piji len a těhotenský čaj je v něm i maliník, tak snad to bude stačit tu v lékárně majaí kulové. tu masáž jsem zkoušela ale nevěděla jsem co přesněmasírovat, no snad mi to k něčemu bude, protože čekáme obříka. takže tlačit jako na velké,jo?
ja snad delam vsechno, co sem se kde docetla - piju maliník, jím lněné semínko a masírujeme hráz. Jestli to k něčemu bude nevím. Rozhodně to nezaručí bezbolestný porod. Taky asi čekáme obříka, takže mám docela strach.
jo musí. zítra valím do nemocnice kvůli tlaku a otokům...a že to možná podle výsledků vyvolaj..a byla bych i ráda neumím si představit, že bych ležela v nemocnici ješě tolik týdnů. máme dva psy a barák, takže by to bylo dost blbé....chudátka moje chlupatá. už ted jemi smutno..
ahoj holky-můžete mi poradit kde se kupuje olejíček na masírování hráze? A máte zkušenost s některou značkou?Děkuji 😉
ahoj toni78 olejíček se dá koupit v lékárně a prej je dobrej welada a stojí necelé tři stovky, ale jak jsme byli na návštěvu porodnice tak nám tam říkala asistentka že je to zbytečné že stačí jaký koliv mastný krém a udělá stejnou službu jen pozor aby se nedostal do pochvy. my už děláme masáž hráze týden manžel vždycky masíruje prsa pak bříško a pak hráz tak je u toho sranda 😀
miksa-dík,já jedu v sobotu na nákupy do Tesca tak se tam chci po tom kouknout i po maliníku.
my už mame doma maliník i lněné semínko, ale ještě to neužívám až tak kolem 33 týdne začnu, nebo jsem se na to ptala v porodce tak říkali že je to velice dobré užívat že to prej fakt pomáhá, ale že nemám s tím začínám příliš brzy tak mi to alespon řekli tak ještě počkám i když já už bych s tím nejraději začala hned aby to mělo co jak největší účinek 😀
a není to moc doblý na chut teda 😝 😅