Těhotenská cukrovka - rady, tipy a diskuze
Ahoj Holky.Ráda bych oslovila všechny z Vás,které také máte těhu cukrovku.Zjistili mi ji před 2 dny,a byl to pro mě dost šok :( Nejvíc mě teda štve to,že nemůžu nic sladkýho,i když sladký tolik miluju obzvláště teď v těhu.Zčínám 29 tt a jsem z toho fakt zoufalá.Dieta,která mě teda totálně dostala ,když jsem ji četla mi vzala najdenou veškerou radost z těhotenství ☹ Cukrovku jsem měla taky u prvního těhotenství,takže jsem věděla co mě čeká a úplně jsem se děsila toho že teď to bude znova.Cítím se dost špatně,nebaví mě vše vážit a číst co můžu ,co ne ...ono víc věcí samozřejmně nesmím.Ten den jsem se z toho rozbrečela a najednou mě popadl hroznej vztek a pocit nespravedlnosti,proč zase já ?? ☹Zkusila jsem sestavit jídelníček,ale bylo to nad mé síly...nakonec se povedlo.Nicméně dietu mám 2 den a už teď jsem z toho na prášek...:(Možná si některá z vás bude říkat,že to přeháním ale to jsou moje pocity a jsem z toho špatná ....Ráda bych si s některou z vás vyměnovala třeba rady a tipy jak obměňovat jídelníček a Vaše zkušenosti jak s těhotenskou cukrovkou válčíte vy.Všem přeju pěkn den a pevné nervy!Kačka
@lentilkah už mám víceméně vyřešeno, dám kukuřičný chlebík a ten splňuje všechno. Sacharid v tom je, po 1 je mi fajn a pak zvětšuji svačinu. Vše odsouhlaseno na diabetllogii 🙂 šlo mi fakt jen o to hubnutí. Hubla jsem už v 1. trimstru a teď znovu. Ale miminku snad nic nechybí, když roste 🙂
Ahoj holky! Pridavam se take k vam do klubu - cukrovka (nejspis) mi byla zjistena uz pri orvnich odberech ve12 tt (lavna glykemie 5,1) a potvrzeno i nyni druhym odberem 5,2. Zitra mam jakesi skoleni ohledne jidelnicku a na diabetologii jdu az v pulce kvetna. Cukrovku mame v rodine takze tusim, odkud vitr vane🙂 jinak prvni tehotenstvi bylo bez komplikaci. Mohu se zeptat, je tady nekdo, komu sla sloucit dieta s veganstvim nebo se ve jmenu zdravi sveho a miminka budu muset vzdat svych zasad a maso si dopravat? Mlecnym vyrobkum moc neholduji - ted mi delaji problemy hlavne jogurty, syry mi az tak nevadi🙂 hodne mi bude chybet ovoce😬ale urcite to nejak uvladnu, zdravi mam jen jedno🙂 budu rafa za kazdy rady, podporu a tak vseljak podobne! Pekny vecer🌻
@evsi88 na veganství pozor, miminku by mohlo leccos chybět. Ne ze by neslo jist treba vegetariansky, ale je to skoda. Treba tucne ryby nebo vajicka jsou opravdu dobre pro vyvoj mozku🙂 Jestli by se ti hodily tipy na recepty, tak urcite stoji zato podivat se na facebook do skupiny Recepty pro LC - nízkosacharidové, low carb stravování. Najdes jich tam spoustu a nemusis mit hlad. Taky je super skupina KETO a LOW-CARB - těhotenská cukrovka, těhotenství, kojení. Hodně se dozvis a i adminky jsou docela ok a ochotne poradit🙂
Prosím je toho tu strašně moc - je tuněkdo,kdo měl cukrovku v těhotenství - už si musel píchat nebo brát léky. Zajímá mě, zda pak může mít vliv na vývoj dítěte - četla jsem poruchy učení, adhd apod... nebo nemáte nějaké spolehlivé zdroje,kde se tohle dočtu? Moc děkuji za odpovědi.
@lentilkah díky za odpověď, já si taky myslím, že není moc jak to řešit. Jediné, kde bych mohla teoreticky přidat je snídaně, ale myslím, že by pak asi letěla celá ven. Nejradši bych ráno jedla jen zeleninu a vajíčko 😁