Léto už přímo buší na dveře, mnozí z nás ho ale s radostí nevítají. Pod kabátem nebo svetrem se nějaké to kilo navíc skrylo, ale v plavkách nebo šortkách? Tam je vše pěkně vidět. Není třeba věšet hlavu, ještě je čas s tím něco udělat!

Zaměřte se na jídelníček

Tak schválně. Co všechno jste si v poslední době dopřáli? Nebylo tam nějaké jídlo z fast foodu, smažená nebo průmyslově připravovaná jídla, sladkosti a slazené nápoje? Zeleniny a ovoce bylo o něco méně, stejně tak různých salátů, ryb a mořských plodů. Trefili jsme se?

Nejste v tom sami, právě tady je ale ideální začít. Abyste zhubnuli a zbavili se nechtěných kil navíc, měli byste omezit příjem sacharidů a navýšit příjem tuků a proteinů, dbát na pitný režim a vyvarovat se fast foodů.

Nakupujte jen zdravé potraviny, ideálně ty, které mají velký objem, ale málo kalorií. Ke každému jídlu si dopřejte zeleninu, jídlo si vychutnávejte a nikam nespěchejte.

Pozor na pitný režim

Děkuji vám, že využíváte centrum recenzí nejen jako inspiraci pro vaše nákupy, ale také jako místo pro ohodnocení produktů Fisher-Price 🤩

Za jedno květnové hodnocení budeme opět nadělovat dárek!

Jednoho autora recenze pod značkou Fisher-Price odměníme školním autobusem Little Peope 🙂

Jak se můžeš zapojit? 🎁
1) Přidej hodnocení v centru recenzí v sekci Fisher-Price
https://www.modrykonik.cz/recenze/hracky-fisher-price/

2) V komentáři pod touto zprávou napiš produkt Fisher-Price, ke kterému jsi přidal/a v květnu hodnocení.

Těším se na vaše recenze a přeji hodně štěstí v losování té výherní 🍀 

Pokožka našich malých pokladů je mnohem tenčí a jemnější než pokožka dospělých. Citlivěji reaguje na vnější vlivy a potřebuje speciální péči a ochranu, abychom předešli u dětí tak častým opruzeninám. K opruzení dochází u malých dětí velmi lehce, protože mají četné kožní záhyby. Neustálý pohyb, vlhké a teplé prostředí vzniku opruzenin doslova nahrává. Určitě mi dáte za pravdu, že snazší je opruzeninám předcházet, než je léčit. Proto jsme si pro vás připravili testování Spiridea® krémpasty.

Co budeme testovat

Spiridea® krémpasta⁴ pro každodenní péči o citlivou kůži pomáhá při potlačování vzniku opruzenin v plenkové oblasti a v kožních záhybech u dětí i dospělých. Pomáhá udržovat kůži v suchém stavu a chrání ji před nežádoucí vlhkostí. Díky svému hydrofilnímu základu se dobře spojí s vlhkým podkladem. Spiridea® krémpasta optimálně regeneruje kožní bariéru a chrání před narušením pokožky v důsledku odírání. K tomu všemu zmírňuje svědění. Není mastná a proto nevytváří nechtěnou překážku při odvádění vlhkosti. Naopak Spiridea krémpasta ji naváže a zároveň se dobře smývá.

Koho hledáme

Máte doma prcky, kteří nosí pleny? Používáte jako prevenci před opruzeninami nějaké kosmetické přípravky? Pak hledáme právě vás. Pokud jste k tomu komunikativní, kreativní, rády fotíte a nemáte problém se o průběh testování podělit s námi na Modrém koníku, neváhejte a přihlaste se do testování.

Jak se zapojit

Život přináší různé situace. Mnoho z nich není příjemných. Mnohé jsou nečekané a životní události nabírají spád, který bychom ani ve snu nepředpokládali. Často narážíme na okolnosti, ve kterých jsme ztraceni a bezradní, ve kterých potřebujeme nasměrovat či ujasnit si, jak v daném momentě jednat. Na co máme nárok, jaká jsou naše práva či povinnosti. Anebo bychom potřebovali pomoc zkušeného člověka, který by nám pomohl se zorientovat.

I proto jsme pro vás na Modrém koníku připravili, ve spolupráci s mediátorkou a advokátkou Renátou Králikovou, novou Právní poradnu.

V ní se můžete radit nejen v oblasti rodinného práva, ale také v dalších oblastech práva, kromě práva exekučního/insolvenčního, práva duševního vlastnictví a finančního (daňového) práva.

V případě, že máte dotazy týkající se rodinného, obchodního či občanského práva, neváhejte a ptejte se v Právní poradně.

Všechny vaše dotazy jsou samozřejmě anonymní a zdarma, jako v každé poradně na Modrém koníku.

Tým Modrý koník

Cestovní kočárek využijete do letadla, vlaku i kufru auta a úložného prostoru autobusu, kde zabere málo místa. Jak ho ale vybrat tak, aby byl vhodný právě pro vaše cesty a výlety? Pojďte se na to s námi podívat.

Foto-zdroj

Co si u cestovního kočárku musíte pohlídat?

Malé rozměry, nízká hmotnost a skvělá skladnost jsou u cestovních kočárků podstatné. Proto si určitě zkontrolujte:

• Velikost v rozloženém stavu – cestovní kočárek obvykle využívají rodiče větších dětí, proto mívají výše posazenou stříšku. I tak zkontrolujte délku zádové opěrky, která by měla mít okolo 50 cm, a šířku sedadla, aby dosahovala více než 35 cm.
• Velikost ve složeném stavu – zvláště pokud často cestujete s určitou leteckou společností, je dobré porovnat velikost složeného kočárku s jejími požadavky na příruční zavazadlo.
• Hmotnost – cestovní kočárky mívají okolo 6 kilogramů. Výrazně těžší už by se hůře přenášely.
• Nosnost – starší nebo levné modely cestovních kočárků mívají nosnost do 15 kg váhy dítěte, běžně už jsou ale k dostání takové, do nichž bez problémů posadíte i 22kilogramové, a sehnat můžete také kočárky s nosností 25 kilogramů.
• Výšku rukojeti – u většiny cestovních kočárků nelze výškově nastavovat rukojeť, proto je nutné pohlídat její výšku, aby se vám kočárek dobře ovládal.

Jaké jsou možnosti sedačky cestovního kočárku?

Hodit se vám může také možnost nasazení sedačky po i proti směru jízdy. Ne všechny cestovní kočárky však tuto vlastnost mají a také záleží jen na vás, jestli ji upřednostňujete. Častější je rozhodně varianta, kdy dítě sedí čelem po směru jízdy, takže má rozhled kolem sebe. Protisměrné nasazení, které je možné například u kočárku Cavoe Osis, se však hodí hlavně ve chvíli, kdy chce být v kontaktu s rodičem, a tedy i čelem k němu.