Skoro žádné přibírání v těhotenství, máte zkušenost?
Ahoj všechny těhulky a maminky. Našla jsem mnoho diskuzí, kde se řeší o tom, kdo kolik přibral a jak mu to následně šlo dolů, ale já bych chtěla řešit opačný problém. Jsem ve 31. týdnu a přibrala jsem jen 3 kila. Od sestřičky i doktora pořád slýchávám, že je to málo. Sice to nijak neřeší, protože malá je v pořádku, měří i váží tolik, kolik by měla, i když je spíš menší. Ale já jím opravdu hodně, hlavně večer do sebe nacpu, co najdu, ale ručička se ne a ne hnout.... Máte někdo taky takovou zkušenost? je to normální?
Stručné shrnutí
- Nízké přibírání během těhotenství je běžné a gynekologové v diskuzích většinou nezasahují, pokud ultrazvukové nebo klinické sledování ukazuje, že plod prospívá.
- Výchozí tělesná hmotnost ovlivňuje přírůstek; ženy, které měly před těhotenstvím vysokou váhu (např. 107 kg → 109 kg), hlásily minimální přírůstek a přesto porodily děti o hmotnosti kolem 3 860 g nebo 4 320 g.
- Těhotenská cukrovka s dietou, nevolnosti, péče o malé dítě nebo vyšší fyzická aktivita mohou omezit mateřský přírůstek, přičemž některé ženy nabraly většinu kilogramů až mezi 32. a 41. týdnem těhotenství.
Nejčastější otázky
Q: Je nízké přibírání v těhotenství normální, pokud dítě prospívá?
A: Ano; v diskuzích gynekologové a porodní sestry často uváděli, že pokud je miminko „v pořádku“ podle vyšetření, nízké přibírání matky se běžně neřeší, a uživatelky uváděly narození dětí o hmotnosti 3,5 kg, 3 860 g a 4 320 g i přes nízký přírůstek.
Q: Jak moc záleží na výchozí hmotnosti ženy?
A: Hodně; ženy s vyšší výchozí hmotností hlásily malý nebo žádný přírůstek (příklad z 107 kg na 109 kg) a měly novorozence kolem 3 860 g, zatímco ženy s normální nebo nižší výchozí váhou uváděly větší variabilitu přírůstku.
Q: Může těhotenská cukrovka a dieta způsobit nízké přibírání?
A: Ano; v diskuzi ženy s těhotenskou cukrovkou psaly, že dieta omezila jejich přírůstek a jedna uvedla, že byla ve 36. týdnu s necelými 3 kg navíc.
Q: Kdy se přírůstek může zrychlit?
A: Některé ženy hlásily, že většinu kilogramů nabraly až ve 3. trimestru nebo mezi 32. a 41. týdnem; jeden příklad uváděl +5 kg právě v tomto období a celkem +8,5 kg.
Q: Jaké symptomy nebo situace mohou vést k nižšímu přírůstku nebo úbytku váhy?
A: Uživatelky zmiňovaly nevolnosti, pálení žáhy, péči o batole, kojení a vyšší fyzickou aktivitu jako faktory, které omezily příjem potravy nebo vedly k úbytku hmotnosti (např. ztráta ~1 kg za měsíc).
Q: Mám se stresovat, když nepřibírám?
A: V diskuzi bylo opakovaně doporučeno nestresovat se a sledovat prospívání plodu; lékaři prý říkali, že „nejdůležitější je, když přibírá miminko“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Pokud plod prospívá podle vyšetření, nízký mateřský přírůstek se obvykle neřeší.
- Výchozí hmotnost matky výrazně ovlivňuje očekávaný přírůstek.
Sporné názory
- Některé ženy považují nízký přírůstek za výhodu (méně poporodních kilogramů), zatímco jiné se kvůli němu obávají a považují ho za problém.
Otevřené otázky
- Proč některé ženy nepřiberou ani při zvýšeném příjmu potravy bez jasné příčiny?
- Kdy by měl lékař aktivně zasáhnout při nízkém přibírání matky, pokud plod zatím „prospívá“?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
těhotenská cukrovka, dieta, kojení, neschopenka
Místa a osoby
žádné
ahoj, a bylo všechno v pohodě? neřekl ti někdy někdo z lékařů, proč tomu tak je?
Já zítra začínám 36tt a mám necelá 3 kila nahoře...je fakt, že mám těhu cukrovku a mám dietu ☹ pokud je malá v pořádku, tak bych se nebála 😉
Já díky trhu cukrovce mezi 28-32.týdnem 4 kila zhubla, za celé tehu +4 kg, týden po porodu jsem měla o 4 min než před otehotnenim.A nikdo nic neresil, si také záleží na výchozí váze, nejsem žáden stovek.Asi pokud jste hodně štíhlá, tak se jim to nezdá..
ja jsem nabrala za cely tehu 6 kilo a mala byla krasne v terminu trikilova - když jsem si na porodním sale oblekla nocni erarni kosili tak na me koukali jako na exota ze jdu rodit, brisko nebylo skoro vidět a přece tam byla velká holka, takze neboj, všechno je individuální a v pořádku 🙂
@mamemimomu Jééé co já bych za to dala.Já poprvé přibrala 21kg,a podruhé 23kg 🙂
@mamemimomu Přibrala jsem 7 kilo, dítě mělo 3,5 kila 😀 Nejsi třeba silnější postavy? Ty často tolik nepřiberou, protože tělo nepotřebuje vytvářet tukové zásoby, naopak z nich tak energeticky náročný proces, jako je těhotenství, kus uřízne.
Záleží taky na původní váze, pokud jste byla hodně oplacana nemusíte nabrat nic. Např já měla před trhu 107kg a šla jsem rodit se 109 kili. A malej se narodil s 3860g. Takže pokud dr. Nevidí problém tak bych neměla starost 😉
při prvním těhotenství jsem byla až do zhruba 30.tt na své původní váze. pak jsem začala najednou prudce přibírat a nakonec jsem rodila s deseti kily nahoře. Doktorka kolem toho 25tt - 30tt už říkala že by to něco přibrat chtělo, ale že když je miminko v pořádku, tak to není žádná tragédie... teď jsem v 24tt s druhým mimčem a mám 4kg nahoře.. Záleží asi taky s jakou váhou začínáš. Švagrová dokonce prý při prvním těhotenství zezačátku 15 kg zhubla a do porodu už se na původní váhu nedostala. Ale protože začínala s nějakými 130 kg, bylo to vítáno😀
Ja pribrala za cele tehu 4kg nikdo mi za celou dobu nic nerekl maly se narodil presne v den terminu a mel 4320g! Takze pokud prcek odpovida a je v poradku tak se tim nestresuj ono neni zase tak dulezite aby sla rucicka na vaze nahoru 🙂
Podle me zalezi na tom, kolik vazis. Ma-li někdo třeba nadváhu uz před tehu, je v uplne jiné situaci, nez ten, kdo ma podvahu. Také zalezi, zda se stravujes v tehu rozumne. Kolik kg se pribralo nebo nepribralo, to je podle me vedlejsi.
také jsem nepřibrala jen 2-3kg. Sama osobně jsem spíše silnější tak mi všichni říkájí že má z čeho čerpat. Když jsem se ptala doktora tak mi jen řekl, že to příjde. Teď jsem 33tt. Miminko je v pořádku tak snad vše ok 🙂
Bud rada 🙂 ostatni ti muzou jen zavidet
Ja taky nabrala minimAlne (v podstate jen ve tretim trimestru) mimco bylo v pohode, a ja nemela starosti se shazovanim poporodnich kil.
@mamemimomu jsem ve 34tt., a přibrala jsem asi 3kg, navíc mi tento týden sestřička opět řekla, že jim nějak hubnu, a to se docela přecpávám, i když je pravda, že občas mi není dobře a to pak moc nejím. Hlavně, že je miminko ok.
Znám pár holek, co šly k porodu se svojí původní váhou a jedna dokonce i s nějakým kilem méně,než co začínala těhotenství 😉
Pokud je vše OK u tebe i dítka,tak nevidím problém..
Jedna známá přibrala taky jen 3 kg za celé těhu, mimi v pořádku, řekly jí, co by chtěla, že váhu miminka přibrala, tak je vše v pořádku. Je fakt, že už je starší a rodila už dříve, tak možná byl ještě jiný přístup. Bud ráda, co bych za to dala. 🙂 hlavně, že mimi je O.K.
děkuju vám za uklidnění, že v tom nejsem sama... Koncem týdne jdu na kontrolu. Dneska jsem vlezla na váhu a oproti minulé kontrole mam o půl kila míň. Přemýšlím, jestli si radši nepřidat na váze a radši doktorovi neříct, že vážím pořád stejně - že jsem nepřibrala, ale ani neshodila... To je ale asi blbost co?
@mamemimomu Ahoj, jsem ve 32. týdnu a přibrala jsem zatím za celé těhu 1kg. Netrpěla jsem nevolnostma. Byla jsem z toho taky nervózní, protože před těhu jsem vážila 52,5 kg, teď 53,5 kg. Doktor je ale naprosto spokojený, říká mi, že se nemám vůbec stresovat a že nejdůležitější je, když přibírá miminko. Takže zkus to brát pozitivně, že nás alespoň nebudou trápit poporodní kila 🙂 a užívej si těhotenství.
Já jsem v prvním těhotenství přibrala 6 kilo, z toho 4 ve 2.trimestru a 2 ve třetím, malý se narodil 40+4, měl 3.5 kila a já šla z porodnice s váhou před otěhotněním. Doktor to nijak extra neřešil, miminko prospívalo dobře. Vážila jsem 63 kilo a mám 164 cm. Na konci šestinedělí jsem měla 60 kilo a všechno oblečení mi bylo velké, prostě jsem v průběhu těhotenství hubla přes stehna, boky a všechno se stěhovalo do břicha. Ještě v 6. měsíci se mě ptali, kde to miminko schovávám =) Teď podruhé na váhu radši ani nelezu, jenom před kontrolou u dr. a rychle zapomínám 😀 Ale zatím jsem měla +8 kilo (32.týden), tak snad už to o moc víc nebude.
Ahojky, kámoška přibrala do 31 tt zatím asi jen 2 kila a doktorka to taky neřeší. Hlavní je, že miminko prospívá. Já mám teda opačný pocit - u mě to jde snad samo. Jsem v 19 tt a na váze mám o 3,5 kila navrch 😀
Já mám nahoře od začátku 4kg, doktor mi řekl, že je to v pořádku pokud je malý v pořádku a když na něj kouknul tak že se mu prý daří velmi dobře 🙂
U prvního jsem měla nahoře asi 4 kila, u druhého skoro nic 🙂
Neřešil to nikdo a já taky ne... Obě děti naprosto v pořádku 🙂
já během prvního trimestru 4 kg zhubla a nabrala jsem to zpět až někdy po 25tt... teď jsem necelé 2 kg na startovací váze a už měsíc jsem nepřibrala ani deko... Jsem ve 34tt. Malá měla ve 32tt 1800g a prý tabulkové miminko, takže bych to nehrotila... před těhu jsem měla normální postavu, ale je fakt, že jsem nebyla vychrtlá, tak si mimčo asi bralo z mých tukových zásob...
jím zdravě, pestře a třeba 6x denně... absolutně nejím sladké a nic tučného, nezdravého, tak to asi bude tím...
doktorka nic neříká ;)
já myslím, že je to hodně individuální a pokud nejsi nějaká hodně hubená tak to bude v pořádku, já jsem do 32tt v prvním těhotenství taky přibrala jen 3kg a nikdo k tomu nic neměl, a pak mezi 32tt-41tt jsem přibrala dalších 5kg, asi jak jsem už byla doma, tak jsem jedla víc a měla míň pohybu - nebo nevím, takže celkem 8,5kg.
Ahoj, tak váha je můj velký problém. V prvním těhotenství jsem přibrala cca 6 kg, ale byla jsem na neschopence, takže jsem jen jedla a válela se. V druhém těhotenství jsem zatím přibrala asi 3 kg, ale taky lítám kolem batolete, kojím, nestíhám se pořádně najíst, navíc mě polední dobou dost nepříjemně pálí žáha, prostě žádný válení, teď jsem ve 34. tt a za poslední měsíc jsem dokonce skoro kilo shodila. Sestřička to jen komentovala slovy, že se jim nějak ztrácím, ale jinak to neřeší. A to mám teď 52,7 kg!
Jsem ve 26tt a Jana osobně jsem silnější postavy a přibrala jsem jen 3kg a jinak jsem v pořádku a i miminko jo mám těhotenskou cukrovku jesty to není i tím.
Ahoj, já jsem při prvním těhotenství přibrala jen 7kg, a při druhém jenom 3kg.