*Ahoj maminky! Jmenuji se Marie. Puvodem jsem z Plzne, ale jiz sedm let ziji v USA. Momentalne bydlim s manzelem a synem na zapadnim pobrezi USA ve state Washington, u mesta Seattle. Jsem byvala letuska a  momentalne si uzivam materstvi na plny uvazek.*

Moje prohlidka ve 32.tydnu tehotenstvi probihala jako ty predesle. Lekarka zkontrolovala tlukot srdicka, zmerila brisko a samozrejme se me zeptala jak se citim. Nakonec usoudila, ze by rada zkontrolovala, v jake poloze se miminko nachazi. Po par chvilkach prohlasila, ze momentalne je miminko v pozici “breech” - cesky “v poloze koncem panevnim”. Hned me vsak ujistila, ze na pretoceni miminka je jeste cas a sama tomu mohu  pomoci. Provadela jsem doporucene cviky “spinning babies” (otaceni miminek), ktere fungovaly pro spoustu maminek, ale bohuzel ne pro me. Gynekolozka mi take nabidla otoceni miminka v nemocnici, coz jsem odmitla po zvazeni pro a proti. Pokracovala jsem tedy ve “spinning babies” a doufala, ze se maly pretoci - vzdyt v teto poloze do porodu zustanou jen 3% miminek. Ve 37. tydnu mi byl urcen termin na cisarsky rez, avsak pokud by se maly otocil, cisar by se hned zrusil. A abych to zkratila - miminko zustalo tvrdohlave a cisar byl na poradu dne.

*39.tyden! Vyfoceno pred odjezdem do porodnice.*

28.srpna 2019 - den meho cisarskeho rezu. Byla to streda a ja byla presne ve 39.tydnu. Ten den jsem vstala jednak nedockavosti, ale take hladem. Cisar byl objednan na ctvrtou odpoledni, takze jsem mela dovoleno jist jidlo do osmi rano a pit tekutiny do dvou odpoledne. Specialne chteli, abych vypila "sportovni napoj". Ve dve jsme take meli byt v nemocnici. Vyber porodnice byl vcelku primocary. Jelikoz jsem od pocatku tehotenstvi chtela, aby me odrodil tym z polikliniky na kterou jsem chodila (idealne moje gynekolozka), tak jsem od zacatku vedela, ze chci rodit ve "Swedish First Hill, Seattle". Nemocnice ma skvelou povest a porodni oddeleni je vyhlasene, cili nebyl duvod ani volit jinak. Seattle je moderni velke mesto, ktere pritahuje lekarske spicky z celeho sveta. Rozhodne nepochybuji o tom, ze lekarum tady dobre plati. Zdravotnictvi je v USA privatizovane. Do jiste miry je to business. Samozrejme privatizovane zdravotnictvi ma mnoha uskali a lekarska pece je tu draha, ale pristup k pacientum je tady proste jiny. Nerikam, ze tady nenarazite na protivnou lekarku nebo sestricku, ale rozhodne jsem nesla do porodnice s obavou, ze tam na me budou sprosti nebo tam na me "rvat". 

*Budova nemocnice je bila budova primo naproti. Nalezi k ni dalsi mensi budovy. Ackoliv pobyt v nemocnici neni nikdy nic prijemneho, krasny vyhled to alesoin trochu vylepsi.*

Kolem druhe hodiny jsme se hlasili na prijmu. Spise mi to pripadalo, ze delam check-in nekde na hotelu a ne v porodnici. Za par minut prisla moc prijemna sestricka, ktera si nas hned odvedla. V USA je naprostou samozrejmosti, ze partner, nebo klidne i vase rodina, jsou s vami po celou dobu porodu. Myslim, ze moje porodnice dovoluje az pet lidi. Ja ovsem chtela jen manzela. Doprovod ma take moznost byl v "cekarne", ktera spis vypadala jako nejaka business lounge. Byly tam velke gauce, stoly, televize, ale take koutek s kavou a napoji a malym obcerstvenim - zdarma. Moje ceska ani americka rodina toto nevyuzila. My s manzelem jsme tam jen tak ze zvedavosti nakoukli. Nas cekal porod!  Dosli jsme do pokoje, ktery vypadal takto:

Milé maminky, nechci vás naštvat, ale povzbudit,
že každá chvilka učení i vybírání kde, co jak se budete učit, se vyplatí a někdy přinese radostné ovoci dříve než by se dalo čekat.
Učím svoji Viki, počítat zatím od 1. do 5. a ta ve svých 6. měsicích bedlivě sleduje každý prst. Opakuji to pětkrát za sebou a ona při tom sledování se snaží jakýkoli z prstů dostat do pusy, nevím proč, ale asi ji to odpočítávání ukazuje jak moooc má možností do čeho se zakousnout dásněmi, kde ještě nejsou zoubky a oni se již ukazují výsledky!
Sem tam jsem sudent, nekdy pedagog, jak v které škole, to bylo vždy na mě kterou stranu od katedry jsem si vybral, ale u své malé nevím do koho co učí, zda ja ji co znám, nebo ona mě trpělivosti, všímavosti a mateřské intuici.
-
Ale zpět ke škole.
Marketing managment.
Vždycky jsem si myslel, že studentky to mají jednodušší, než my chlapy, že jim stačí si vzít minisukni, nebo výstřih a může se to u zkoušky hodit, mě jako studentovi by to asi neprošlo. Ale jako kantor musím říci, že na mě to neplatí, nenadržuji, jsem hodný a ikdyby byla tma a zkouška byla jen po telefonu, stejně lepší než jedničku nedostane.
Druhý podařený, ale náročnější trik jsem spatřoval u studentek s miminkem, tenkrát mi bylo jasné, že to asi nikdy nezvládnu, říkal jsem si, že je to kombinace kterou mi příroda prostě nedovolí, ale světe div se, STALO SE !
Moji Viki je už hooodně velká holka, má více než 65cm a tak už jsme mohli mezi lidi a vzal jsem ji do školy! VEJŠKA MARKETINGU A MANAGMENTU si myslím že se hodí a je to přesně to, co se dá praktikovat i v běžném životě. Dá se to použít všude, nejen vztahy na pracovišti (definice vnitřní klient), ale i na venek, či v rodině. Myslím že to zažívá každá maminka a nejen ona, mnohdy i tatínek, neboť dítko je takový zvláštní zákazník, klinet, který má neomezené možnosti jak dát svá přání najevo, ale i stížnosti, zřejmě i nevyčerpatelný kredit, či neomezený budget, kontokorent, dokonce i časový, jinak by mu podnik, podnikatel (mysleme rodič) neposkytoval nonstop neomezený servis 25 a více hodin denně, až do odvolání. Kamarádi "ajtáci" počtu hodin dne dodávají, že den má 24 hodin a co nestihneš ve dne, doděláš večer, mají to tak i maminky ?
Tedy náš malý klinet, (klientka) si myslím že nepotřebuje žádná školení, co jak dělat, prostě se narodí a vše již umí, dokonale nás řídí a koordinuje, již od prvních chvil má vše, všichni kolem skáčeme, jdeme se přetrhnout, snažíme se, učíme se, studujeme, zdokonalujeme a malé mimi cokoli udělá, tak mu to vychází a tak ten marketing a managment musíme studovat my studenti, rodiče !
Zpět ke zkoušce .-)
Tedy přišel jsem do školy (co by student) a ikdyž mám vždy a všude maximální pozornost, tak jsem byl proti Viki absolutni outsider, ač měří téměř třikrát méně než já, byla nepřehlédnutelná! Všichni ji viděli a i výuka najednou probíhala jinak, otázky, odpovědi, najednou vše bylo jiné a já jsem si mohl zkusit zažít jaké to je když maminky na "pekelné" mateřské najednou zažívají "minuty nebeské" a za to opravdu díky mé malé Viki. Jo a jak pro mě dopadla hodina zkouška? Pro mě dobrý a Viki výborný a to zatím do pěti umí jen sledovat, ne počítat.
Karlova univerzita - Matematicko fyzikální fakulta,
tedy pro změnu tady na té škole jsem měl kraťoučkou přednášku spíše já, tedy nebyl jsme posluchač, student, ale přednášející, ale světe div se, kdo myslíte že měl zase téměř všechnu pozornost a skoro veškerý potlesk ? No opět moje malá Viki, dokonce i pan děkan při naší diskuzi se usmíval na Viki, no bodejď by ne, vždyt jedině Viki v posluchárně byla ta, která všemu rozuměla a na nic se nemusela ptát a její komentáře nikdo nezpochybnil !
Tedy i na MatFyzu jsem si potvrdil, že s učením a výběrem školy pro naše děti se má začít co nejdříve, nikdy nevíte kde pochytí ty nejdůležitější maličkosti a pokud nebude po mě zlatnice, tak klidně ať má doktorát, nebo Nobelovu cenu, já ji do umění nutit nebudu, pro mě za mě může být i prezidentka, jako to mají v Blavě 🙂
A co tedy vy ostatní maminky, jak to máte ?
Přejeme vám všem, ať se daří a těšíme se na odpovědi.
Viki a Slavomír
PS. omlouvám se za chyby, hrubky, či někomu unikající pointu, berte to jako radostný vákřit do ticha internetu

Jsem moc ráda, že jsme se testování s Elli mohli účastnit. Po poslední koupeli, kdy jsem “napěnila” co to šlo, mi nadšená z první pěny vytopila koupelnu 🙈🤣

Testovat bylo velice zajímavé, byť mi to přijde jako velice krátká doba, když chce člověk vidět aspoň nějaký výsledek přímo na těle.

Mojím oblíbencem se stala “tyčinka” , krásná a čistá manipulace. Okamžitý viditelný výsledek na pusince a “suchém” obočí. Jemný a krásně skladovatelný.. Malá si ho moc oblíbila, mohla sama a nikde nic neteklo... 

Krém na prdelku je také skvělý, dobře se roztírá, vstřebává, nikde nenechává nic mastné a za celou dobu se nestalo, že by byla malá opruzená. Byť dědeček přebalování s dárečkem od své milované vnučky trochu sabotoval a čekal, až dojdeme s babičkou z nákupu... uličník... i tak byly následky skoro nulové...

Olej do koupele mě velice zajímal, malé jsem skrz její pleť nic takového nedopřála. Jemná vůně, měkká pokožka po vykoupání.. A malá nadšená z pěny, ikdyž ta mi dala celkem dost zabrat 🤣🙈 S ním jsem moc spokojená a určitě budeme využívat dál.

Poslední kamarád do party... krém... S tím si moc nerozumím, ale jen skrz výraznou vůni, mám ráda spíše jemnější. Ale co se týče vlastností, tak skvělý. Krásně se roztíral, skoro okamžité “vsáknutí” do pokožky a nikde se nic nemastilo, neklouzalo a nevpíjelo do oblečení. Malá byla heboučka a bez výrazného zarudnutí, uvidím či i dál bude eliminace suché, červené kůže a “šupinek”. Po “vyprchání” silnější vůně začala malá vonět jemněji po mandlích a byla k pomuchlání..

Ač jsme tomu nemohli uvěřit, že se nám zadařilo! A balíček se u nás opět objevil od skvělé značky, kterou už máme nyní doma zajetou. 

Suché flíčky se tak nějak pozvolna u malého začaly objevovat s prvními zoubky. Někdy to bylo horší někdy lepší, už jsem se bála pomalu cokoliv koupit a vyzkoušet použít. Až se nám dostala do rukou modrá Mustela. 

Z modré Musely nejvíce kvituji tyto 2 výrobky. Olejiček je super pro dceru a mléko používám na syna a na sebe 🤫. Oba se příjemně rychle vstřebájí a složení je naprosto famózní! Žádné zbytečné konzervanty, ropa a další hovadiny co člověk nezvládne ani vyslovit, natož si zapamatovat, co to je.

Z testované béžové Mustely se mi velmi osvědčil olejíček do koupele, nevytváří film na vaně, děti nejsou nijak extra upatlane nebo lepkave... Dobře se ihned umyje teplou vodu, když po koupeli myju vanu. 

A co musím velmi pochválit je tenhle stick v deodorantním obalu 😁 vyjde na nějakych 249,- a 4letá se s ním zvládne sama lehce namazat před procházkou. Jeden stick nám donese Ježíšek, protože malá by se ráda mazala před procházkou ve školce. Takže stick necháme ve skříňce a ona se namaže sama před procházkou s dětmi. 

Další obdrženou věcí z balíčku bylo pleťové mléko Mustela, které se dá sehnat za 299,- s obohacením o cold cream na suchou pokožku... Přijde mi že je pokožka po natreni o alena lehkým filmem a nevysychá rychle jako po mléku z modré řady. Ale vystačí ho opravdu trošičku na celé tělo. A rozhodně po něm nemám pocit ulepenosti nebo mastnoty a také úžasné voní! Jako obě řady! Ale trošičku vic mi vyhovovalo balení s pumpičkou... Toto už mi stihlo spadnout a vyštipnout víčko. 

Jako každý večer, kdy už celá rodina spí a já mám chvilku pro sebe, jdu si pročíst novinky na Modrého koníka a tam mě vykoukne nové upozornění o možnosti testování francouzské kosmetiky Mustela. Pomyslím si, že to je skvělá zpráva, jelikož nám stávající kosmetika pomalu ale jistě začala docházet a četla jsem dále. Dozvěděla jsem se, že se jedná o produktovou řadu pro suchou pokožku, což ve mně můj zájem znásobilo, jelikož náš Mišák má od narození na určitých místech velmi suchou pokožku. Svou radost, když jsem se dozvěděla, že jsme byli vybráni asi ani nemusím popisovat.

Když k nám balíček s kosmetikou dorazil udělali jsme jednu rychlou propagační fotografii do závěrečné recenze a už jsem se těšila až si přivoním, vyzkouším konzistenci, proběhne první koupel a náš večerní rituál. Jak je zřejmé z fotografie Mišák měl tu čest, jako první nejenom přivonět ale i ochutnat. Nyní ale k jednotlivým produktům.

Olej do koupele na suchou pokožku

Po přísadách do koupele jsem začínala pokukovat a jsem ráda, že byl v rámci balíčku jeden tento produkt obsažen. Olej se krásně ve vodě rozpouští, zanechává pokožku hezky jemnou a pro radost našeho malého nezbedy i lehce pění, což je samozřejmě velká legrace. Sama jsem produkt vyzkoušela a velmi mile mě překvapilo, jak pokožka po koupeli příjemně a dlouho voněla. Jelikož olej i pokožku čistí a lze ho využít, jako sprchový gel, vzali jsme ho s sebou na výlet, kde byla k dispozici pouze sprcha.

Vyživující tělové mléko obohacené o cold cream na suchou pokožku

Když jsem poprvé přičichla k vůni tohoto krému, zdála se mi býti dosti výrazná pro dítě, jelikož jsem byla zvyklá na jemnější vůně, nicméně mně se zamlouvala. Mléko má skvělou konzistenci a výborně se vstřebává. Mažeme poctivě a v nejproblémovějších místech, jako jsou paže a oblast kolem kolínek jsou viditelné první výsledky v podobě jemnější pokožky. Jak říká náš doktor: „Promazávat, promazávat, promazávat...“

Když nám dorazil balíček této kosmetiky, byla jsem nadšená. Velmi jsem se na něj těšila a hlavně mi hrál i do karet (zrovna nám došel olejíček :D ). Nejdříve mě překvapilo, že na produktech není etiketa s českým překladem, což je ale taky jediné menší negativum co bych našla. 

Mustela je francouzská značka kosmetiky, která chrání pokožku novorozenců a dětí. Tato řada je speciálně určená pro suchou pokožku.

V balíčku jsme našli :

• Olej do koupele
• Tělové mléko
• Tyčinku na rty a pleť
• Krém na opruzeniny

Večer jsme ihned začali s testováním.

Olejíček do koupele, 

Děkuji Modrému koníkovi za možnost testování výrobků do myčky nádobí od firmy Somat a to řady Gold.

Somat Gold tablety do myčky 

Jedná se o nejlepší řadu tablet do myčky nádobí od Firmy Somat. Tablety splnily mé očekávání, umyly opravdu vše, nádobí čisté, lesklé, bez čmouh. Tablety jsem dle návodu dávala do dávkovače mycího prostředku, vždy byly perfektně rozpuštěné. Používala jsem je společně s leštidlem Somat a solí do myčky jiné značky. Velké plus - tablety se nemusí vybalovat z obalu.

Somat Gold gel

Pro mě velkou neznámou. Vůbec jsem netušila, že lze mýt nádobí v myčce jinak než za pomocí mycích tablet. Zprvu jsem byla skeptická, jak budu mycí gel dávkovat. Na obalu sice pokyny k množství jsou, ale odměrka žádná. Taky mě napadlo, zda se nebude gel hned vylívat ze zásobníku v myčce. Velké zjištění bylo, že myčka má rysky přímo v zásobníku. Takže mé obavy byly zbytečné. Dávkování je tedy velmi jednoduché a rychlé. Mám ráda praktické a funkční věci a tento gel to splňuje. Je to jednodušší než vytáhnout tabletu z krabice 😀. Dávkování je 18 ml na méně špinavé nádobí a 28 ml na normálně a velmi špinavé nádobí. Během testování jsem používala i na velmi špinavé nádobí menší množství a bohatě to stačilo. Výsledek byl vždy perfektní. Za mě TOP výrobek, ke kterému se bude nadále ráda vracet.

Leštidlo Somat s efektem rychlého schnutí 

Před týdnem dorazil balík, který naši čtyřčlennou rodinu zapojil do testování výrobků somat. Naprosto nadupaná výbava 😱 ta mě až zaskočila. Tolik výrobku jsem fakt nečekala a o to víc jsem se na testování těšila.

Somat hygienic cleanliness intensive
Čistič jsem vyzkoušela jako první. Vyzkozkoušela jsem už hodně čističů a Somat mě mile překvapil. Myčka byla krásně čistá a lesklá. Jsem zvyklá ji čistit pravidelně každý měsíc. A tak lesklou a čistou sem ji ještě neměla. Takže jedině doporučuji a dávám palec

Somat Rinsev - extradry effect
Druhý výrobek jsem použila hned leštidlo. Sůl i leštidlo jsem vždy a pravidelně používala a pravidelně doplňuji. Většinou jsem po umytí vytáhla sklenice, kde byly kapky a  příbory měly skvrny. Takže jsem ještě leštila utěrkou, což mě dost štvalo. První jsem to vyzkoušela s kombinací Tablety somat hold 12 action a byla jsem opravdu mile překvapena. Sklenice a příbory bez kapek. Další můj plusový bod a palec 👍.

Somat gold 12 action - tablety
Na tablety jsem zvyklá, nikdy jsem nic jiného nepoužívala. Somat tablety mají hned 3 velké výhody, nejsou každá zabalená v obalu a nemusím při rozbalování je honit po kuchyňi. Potom, co mě už kvůli malému pomocníkovi nadchlo, že jsou v takovém rozpustného obalu, tak ho nemusím tolik hlídat a hned hnát do koupelny. A ta třetí výhoda rozpustí se celá 😱👍

Somat gold gel 

Trochu mě trvalo najít grif na to dávkování. Naštěstí myčka je vybavena měřítkem, takže vím, kolik tam naliji. Vyzkoušela jsem to s i bez čističe, který se dává na dno myčky. Rychle a pohodlné čištění během mycího cyklu. Pro rodinu, u které ta myčka jede furt, je o super. Gel nádherně voní po citrusech. Tu vůni citrusů po otevření jsem si zamilovala. Co víc si přát, čisté a voňavé nádobí 😍.  Nakonec jsem si tak zvykla, že gel dávám furt. Takže zase palec hore👍 

Jako první bych chtěla poděkovat Modrému koníku za to, že nám dali možnost testovat přípravky do myčky Somat. Ani jsem nečekala, že toho přijde tolik. Jelikož myčku používám chvíli, tak ještě nemám nastudováno, které přípravky jsou nejlepší. Musím říct, že už po prvním použití jsem byla mile překvapena. Nejdřív jsem vyzkoušela gel plus tabletu na čištění a vůni do myčky a po umytí bylo nádobí krásně čisté a myčka voňavá a čistá. Dále jsem vyzkoušela tablety do myčky a opět Somat nezklamal a nádobí bylo krásně umyté. Vůně stále krásně voní. Jelikož jsem to já kdo skládá a vyndavá nádobí z myčky, tak jsou to pro mě skvělí pomocníci. Gel na čištění zkouším až teď, ale věřím, že mě také nezklame. Také musím pochválit leštidlo, nádobí se leskne jako nikdy předtím. Věřím, že i nadále budu tyto přípravky používat a budou mi pomáhat při hordě nádobí.

Testovala jsem gel na mytí nádobí, tablety do myčky, tablety na čištění myčky, gel na čištění myčky a leštidlo a vůni do myčky.

Přesto, že mi balíček dorazil se zpožděním díky podzimním prázdninám, tak v naší početně rodině byl dostatek času otestovat všechny výrobky, které přišly v nadupaném balíčku 

Tablety Somat gold 12 actions

Naprosto bezkonkurenční tablety, lepší jsem ještě opravdu neměla. Jejich obrovskou výhodou je jich balení - každé má svou extra šprcku, takže se nemusí vybalovat z folie, která mi nikdy nejde roztrhnout - no, jo, levá na obě ruce 😀 . Zatím se mi nepovedlo, aby se kromě gelových, tableta v myčce zcela rozpustila. S těmito jsem umyla několik myček a vždy bez problémů. Nikdy po nich v zásobníku na tablety nezůstalo ani smítko. Co se týče čistoty nádobí, tak pecka. Normálně jsem nádobí oplachovala, tady jsem si řekla, že vyzkouším jejich sílu a oplachovat nádobí nebudu - k mému velkému překvapení si tablety poradily i s pekáčem od kachny a to bez před mytí. Takže ano, tablety vřele doporučuji, i já u nich zůstanu Doufám, že v našem maloměstě budou vždy k sehnání.

Somat gel gold 12 actions

Stejně tak dobře, jako tablety zvládl gel perfektně umýt nádobí. Jen tedy mě gel moc nevyhovuje, nějak nemůžu odhadnout, kolik ho tam mám nalít. Ale to by se časem určitě vychytalo. Jedinečná je jeho vůně, voní opravdu svěže - po citrusech. 

Somat intesive čistič myčky

Měla jsem možnost vyzkoušet výrobky od Somatu. Když přišel balíček s výrobky, vše jsem nastudovala a začala postupně testovat. 

První jsem vyzkoušela tablety do myčky, nádobí se mi krásně umylo, zaschlá špína nebyla žádnou překážkou. 

Vůni do myčky jsem si opravdu oblíbila, při každém otevření myčky, jsem cítila krásnou citrusovou vůni. 

S gelem jsem byla taky spokojená, skleničky se krásně lesknou, umyje vše, co je potřeba. Z čeho jsem byla nadšená byl čistič myčky, který se může používat s plnou myčkou nádobí, protože u nás není prázdná myčka skoro nikdy. 

Čističe jsou taktéž účinné, myčka je krásné čistá a lesklá, jako nová. S výrobky jsem celkově spokojená. Určitě se k této značce budu ráda vracet. 

OD TĚHOTENSTVÍ PŘES VÝBAVIČKU PRO MIMINKO AŽ PO POROD A ZAŘIZOVÁNÍ PO NĚM 

Rozhodla jsem se sepsat věci, které pravděpodobně budou zajímat každou maminku. Nepíši jen výbavičku, ale tak nějak se snažím popsat vše podstatné od těhotenství až po první týdny s miminkem. Sama čekám sice teprve první miminko, ale už delší dobu se zajímám o značnou část věcí týkající se narození miminka, těhotenství a následné péče o něj. Hodně se o tomto bavím s kamarádkami, které už děti mají, pročítám diskuze a zkrátka snažím se být „v obraze“, i když v dnešní době je to dost obtížné a co si budeme povídat, miminko je dnes velký byznys a nabídka všeho možného je extrémně velká. Jak se tedy v tom všem zorientovat a na co nezapomenout? Pokusím se to nejpodstatnější vystihnout, ale nikomu nic nenutím, každý se zařiďte dle svého uvážení.

TĚHOTENSTVÍ

• pro přehled je dobré si stáhnout aplikaci pro těhotné např. těhotenskou kalkulačku (logo maminkam.cz)
• vyšetření – nebudu nijak zvlášť rozepisovat, důležité jsou tři screeningy (velké ultrazvuky) a to placený v závěru prvního trimestru (někteří lékaři berou krev v 10-11tt a 12-13tt dělají utz, jiní dělají vše zaráz), dále ultrazvuk + speciální utz srdce mezi 20-22tt a poslední velký utz v 30-32tt, mezi 24-28tt se provádí Orální glukózový toleranční test (oGTT) = test na cukrovku (více Inko např. na wikiskripta.eu), v 28tt dostanete injekci imunoglobinu pokud jste RH- (není nutná, pokud víte, že partner je 100% taky RH-) a imunoglobin dostanete i do 72h po porodu, pokud je miminko RH+ (je to nutné, mohly by být komplikace v dalším těhotenství), v závěru těhotenství se testuje přítomnost streptokoka
• strava: pestrá, zdravá, bez alkoholu a cigaret, nedoporučuje se syrové maso (tatarák, sushi), syrová vejce, plísňové sýry, lze užívat doplňky pro těhotné, ale postačit by měla kyselina listová
• neduhy: nevolnosti – ráno se v klidu nasnídat, jíst pravidelně, zázvorová lízátka nebo si udělat zázvorový sirup; nadýmání – lze užívat probiotika (já např. Probio fix), dále v případě potřeby espumisan; pálení žáhy – Rennie; zácpa -  dostatek vlákniny (psylium)
• mazání proti striím – nejen břicho, ale i boky, stehna, prsa – možnosti jsou různé, vždy je dobré zvážit poměr množství/cena, důležité je hlavně promaštění a vmasírování, lze použít i kvalitní olej, modrou indulonu, já využila doporučení odtud: https://www.tehuvbehu.cz/strie-v-tehotenstvi/ a mazala ve sprše Niveou a jinak olejíčkem Nobilis Tilia proti striím, ale někdo využívá BiOil, nebo krém z DMka, pak krém Bonella
• podpůrný pás – není nutný, ale já používala a to ten úzký, např. při procházkách, když bolely vazy kolem toho 20tt, koupila jsem na bazárku a inspiraci jsem brala zde: https://www.tehuvbehu.cz/ochrana-briska/
• zvážit nástup na neschopenku, MD, RD (zjistit si informace)
• zjistit si informace o příspěvcích od pojišťovny v těhotenství (některé proplácí screeningy, cvičení, potřeby) – pozor někdy nutno doložit „včas“
• kdo chce vyloženě prokrastinovat a hodně se nudí, může sledovat některé maminky na Instagramu, blogu (Smoothandcooking) nebo Youtube (Team Damen, Barušminky, MaruškaVEG, Katka My Irish Life, Mimi&já, Jitka Boho, Time for Mommy, Schoolofmylife, Just Domisha, Simona Twardzik, Christie&Babies, Mydusche Mydusche, SimiLife, Little B, Pavlinna17, Dva tátové) – POZOR! spousta z nich doporučuje produkty, které jim jsou zasílány jako forma spolupráce a tak se rozhodněte sami, zda nutně musíte mít to a to, některé v popiscích videa mají označeno, které produkty jsou ze spolupráce a často dávají i kódy na slevy v obchodech J + samozřejmě na youtube lze vyhledávat i tematicky (např. můj porod a poslechnout si něčí příběh)

VÝBAVA PRO MIMINKO

Předkládám svůj soupis výbavičky a postřehů k jejímu pořizování. Nepředpokládám, že všem bude takto sestavený soupis vyhovovat, ale určitá fakta mě vedla k tomu, že je to taková EKO-BIO varianta. Možná to někomu bude připadat až moc, ale věřte, že razím heslo, že nic se nemá přehánět. Nicméně na druhou stranu, v dnešní době, kdy jsme obklopeni všemi možnými sajrajty, je potřeba si uvědomit, že miminko je jako jakási houba, která do sebe absorbuje /zejména pokožkou/ už takto brzy vše možné (např. látky v obyčejných pracích prostředcích či krémech) a následně pak může mít díky tomu problémy po zbytek života. Uvádí se, že prvních 1000 dní je klíčových z mnoha ohledů (vytvoření správné střevní mikroflóry…). Finální rozhodnutí je samozřejmě na každém, nikomu nic nenutím.

Když jsem zjistila, že koník vybral na testování zrovna mého syna, byla jsem nadšená. Co si budeme povídat.... Ne všechna kosmetika mému synovi sedí a už se párkrát stalo, že jsme zaručeně zázračnou značku krému za čtyři stovky posílali do druhého kola potřebnějším (méně citlivým jedicům 😀 ). 

Tobík netrpělivě vyhlížel kurýra a balíček byl hned zabaven. Po rozbalení jsme našli krém na opruzeniny, tyčinku na tvář a rty, olej do koupele a krém na tělo. Ze začátku jsem byla lehce v rozpacích, jelikož produkty nemají český popis a francouzštinou opravdu nevládnu. Ale skvělý popis na koníkovi to vynahradil. 

Krém na tělo: krém má super konzistenci, voní (pro někoho možná až moc intenzivně) a docela rychle se vstřebává. Mně osobně ze začátku voněl až moc ale babičky se nemohly Tobíka načuchat 😀 já si po čase zvykla 😉 

Olej do koupele: ve vodě se olejíček lehoulince napění, skvěle rozpustí, opět jemně voní a hlavně po vytažení dítěte z vany je pokožka krásně hebká, jemná a není mastná. Olej se může používat i jako gel přímo na tělo což je pro nás lepší, protože Tobík má raději sprchování. Bonus pro mě je i to, že olej je biologicky rozložitelný a obal mohu recyklovat. 

Tyčinka na tvář a rty: Kdykoliv je venku trošku studenější počasí, vrátí se syn s opravdu hodně červenými líčky. Zkusila jsem ho tyčinkou "objet" důkladně. Tvářičky i rty. Bohužel tyčinka opět výrazně voní a testovaný neodolá a ochutnává 😀 Vliv na zažívání nezpozorován žádný.

A poslední v balíčku byl Krém na opruzeniny. Když dorazil, říkala jsem si, že ho asi ani nerozbalíme. Syn je čerstvě bez pleny a já jako naivní matka si myslela, že opruzeniny souvisejí jen s plenkou. Bohužel. Tak jsme otestovali i krém na dupu a byla jsem příjemně překvapená. Opruzeniny do večera zmizely a to jsme s tímto dřív měli hodně velký problém, protože nic nezabíralo.

Jsem maminka tří dětí a tak se u nás kosmetika kupuje docela často a abych byla spokojená musí splňovat tři základní požadavky: účinnost, konzistenci a vůni... Když mi nějaký výrobek nesedne jsem schopná ho vyhodit nebo poslat dál, proto jsem byla velmi zvědavá jaké bude naše první "setkání" s francouzskou kosmetikou Mustela kterou jsme mohli s dětmi testovat.

Balíček obsahoval čtyři krásné produkty

1.Vyživující olej do koupele Mustela Bébé účinně hydratuje vysušenou dětskou kůži a podporuje obnovu přirozené kožní bariéry. Má převážně přírodní složení, pokožku zanechává hebkou a vláčnou. Dobře se rozpouští ve vodě a děťátko po aplikaci krásně voní. Obsahuje přírodní avokádový olej.

S tímto koupelovým olejem jsem velmi spokojená, po koupeli už Honzíka nemusím dál promazávat a suchá místa na pokožce mizí.

2. Hydratační tyčinka Mustela Bébé účinně pečuje o rty a pleť na obličeji pokožku zanechává hebkou, vyživenou a chrání ji před povětrnostními vlivy. Díky praktickému balení se snadno používá. Opět obsahuje avokádo komplex, Cold cream a bambucke máslo díky kterému jsou tvářičky a rty miminka chráněné.

Tuto tyčinku vyzkoušela celá naše rodina a všichni se schodujeme že si zaslouží 1*